☆ 細胞ごとの、 物流をよくする、

子宝 ビタミン Ｅ１ 、 などの、

ビタミン Ｅ 、 ら❗ 、 と、

『 時計 遺伝子 』 、ら❗、による、

細胞ごとの、 タンパク質ら、の、

総入れ替え ❗ ;

☆ 最後の時計遺伝子が見つかる ❗ ;

☆ 理化学研究所

脳科学総合研究センター

精神生物学研究チーム ;

リーダー 内匠 透 （ たくみ とおる ）氏 ;

２０１４年 ４月１６日 。

－精神機能、 などの、 高次機能と、

概日 『 律積 リヅン 』

≒ 『 リズム 』

、 との関係性への解明での、 カギに－

報道側への発表の資料 ;

「 概日 律積 」 、は、

『 体内 時計 』、 とも、 いわれ、

おおよそで、 ２４時間の周期で変動する、

生理現象です。

ほぼ、すべての生物に存在し、

睡眠や覚醒、に、 ホルモンの分泌、と、

血圧や体温への調節、 などの、

生理活動を制御しています。

概日律積での乱れは、

内分泌系や、 代謝系、と、自律神経系、

などに、 影響を与えます。

時差ボケ、や、 睡眠障害にととまらず、

高血圧や、 糖尿病などの、 生活習慣病、と、

精神疾患にも関わる、

と、 されています。

概日律積を制御しているのが、

『 時計 遺伝子 』、 と呼ばれる、

遺伝子群です。

これまでの研究で、

体内時計の刻みを促進する因子

（ 時計 転写 因子 ） 、 として、

Bmal 、 Clock 、 の、

２つの時計遺伝子群が、また、

抑制する因子

（ 時計 抑制 因子 ） 、 として、

Cry 、と、 Period 、 の、

２つの時計遺伝子群が知られていました。

概日律積の分子メカニズムは、

時計遺伝子による、

転写と翻訳における、 『 応答繰り 』

『 フィードバック・ループ 』

（ TTFL ） 、 に基づくものである、

と、 考えられていましたが、

その全容は、 まだ、

明らかでは、ありませんでした。

理研の研究者を中心とした、

共同研究グループは、

時計転写因子、 な、 タンパク質、 である、

『 ＢＭＡＬ １ 』 、 の標的となる、

遺伝子を、 ゲノム・ワイド、 かつ、

網羅的に、 解析しました。

その結果にて、 概日律積を示す、

新規の遺伝子として、

Ｇm １２９ 、 を発見し、 これを、

『 Ｃｈrｏno （ クロノ 」 、

と、 名付けました。

すべての遺伝子らの発現様式が、

明らかになっている現在では、

クロノ 、は、 “最後に明らかにされた、

時計遺伝子” 、

という事になります。

クロノの発現活性を測定するために、

クロノを、

蛍光を発する遺伝子に置き換えて、

測定したら、

クロノは、 ＴＴＦＬ 、 における、

ネガティブ・フィードバック・ループ、

つまり、 転写を抑制する、

因子として機能している、

ことが、 分かりました。

次に、 クロノ 、の欠損した、 マウス、

と、 概日律積の中枢である、

脳視交叉上核の、

Ａvp ニューロン 、 を欠損した、

マウス 、 とを作成し、

行動の様子と、

時計遺伝子の発現ぶりを調べました。

その結果にて、

概日律積の周期が延び、

時計遺伝子の発現に、

変動がみられました。

これらな、 結果らは、

クロノ 、が、

時計を抑制する因子として働いている、

ことを意味します。

また、 時計を抑制する因子の、

Cry １ 、と、 Cry ２ 、 の、

二重な欠損でみられる、

概日律積が、 Cry １ 、Cry ２ 、 Chrono 、

の、 三重な欠損では、 消失した、

ことから、

クロノ 、 が、

重要な、 時計を抑制する因子である、

ことが、 明らかになりました。

また、クロノ 、は、

ストレスな、刺激へ、 直に、 反応し、

ストレスによる、 代謝反動にも関わる、

ことが、 分かりました。

☆ 三石分子栄養学➕藤川院長❗;

超基礎編2019、その６;

「 プロテインの規定量 ;

２０ ｇ ✖ ２ 、 の効果 」 ;

『 プロテイン 』

≒ 『 タンパク質 』 、

の、 規定量 ; ２０ ｇ ✖ ２ 、

が継続できれば、

圧倒的な、臨床効果があります。

この量の、 プロテイン ➕ 卵 、

肉、の、

『 高タンパク食 』、 ができれば、

自らの、 体重 、の、 キログラム、 の、

キロの方の数値 ✖ １・５ ｇ 、

程度の、

タンパク質への摂取が、 可能です。

1) 薬の効きが、 圧倒的に良くなる ❗。

薬 ≒ 代謝酵素への阻害薬 、 なので、

代謝を成す、 酵素 コウソ 、 な、

タンパク質 、 が、 十分量があれば、

少量の薬で、 効果が出ます。

つまり、

薬の投与量が少なくて済むために、

より、 副作用らも、 出なくなります。

減薬・断薬には、

まず、 プロテイン 、です。

2) 鉄剤が飲めるようになる ❗。

貧血で、 タンパク不足の女性では、

鉄剤を飲むと、 ムカムカして、

継続できない、 という方が、

結構と、 多いです。

しかし、

規定量のプロテインを継続できれば、

鉄剤が飲めないと言う人は、 皆無です。

プロテイン 、 を飲んでいると、

【 電子強盗化を防ぐように、

タンパク質に封をせられて、 成る、

貯蔵鉄 、 な 】、

『 フェリチン 』 、 が、

増えやすくなります。

プロテイン 、を、 無し、 の、

『 低タンパク食 』 、 では、

鉄剤を飲んでも、

フェリチンが上がりませんし、

逆に、 フェリチンが下がる人もいます。

≒ 電子強盗を成す、

『 鉄 イオン 』、 は、

人の体に害を成す、 物であり、

それへ、 封をするように、

結び付く、

タンパク質が、

鉄分らと共に、 摂取し、 余される、

度合いが、 欠ければ、 欠ける程に、

鉄分らは、

その体への立ち入りを拒まれ、

排泄され安くも成る、事において、

その人の体は、 守られもする事になる。

3) メガ・ビタミンが開始でき、

その効果も、出やすい。

代謝らの各々を直に成す、 酵素 コウソ

＝ 主酵素 ( タンパク質 ) ➕

補酵素・補因子

（ ビタミン、ミネラル ）。

つまり、

規定量のプロテインを継続できれば、

メガビタミンが開始できて、

ビタミン、ミネラルの効果が出やすい。

その結果にて、

4) 患者自身が、

プロテインの効果を実感できる。

元気になった、 疲れにくくなった、

ストレスに負けなくなった、など、

患者自身が、

プロテインの効果を実感できます。

うつ病で、 休職となった、

男性の、 サラリーマンに対して、

プロテインの効果は、 百 ％ 、 で、

その全員が、 復職できます。

” 薬よりも、

プロテインの方が効いている ” 、

と、 言われます。

5) 代謝らの回転の速い、

部位らの変化を実感できる。

爪、髪、皮膚、粘膜、 などの、

代謝らの回転の速い、

部位の変化を実感できます。

6) 周囲の人からも、 元気になった、

と、 指摘される。

顔色が良くなり、 動きも溌剌としてくる、

ので、周囲の人からも、 ” 最近、

凄く元気そうだね " 、

と、 言われるようになります。

現在の自分のプロテイン量 ；

自宅で、 ６時に、 ３０ ｇ 、

クリニックで、 午前中に、 ３０ ｇ 。

クリニックで、 昼に、 ３０ ｇ 。

これ以上を飲むと、

夕食が入らなくなります。

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2263732690409709&id=100003189999578

☆ 時計遺伝子らは、

細胞ごとの、 物流に関わる❗ ;

飲み物らには、

より、 影響をされずに、

食べる事ら、や、 食べ物ら、に、

影響される❗。

寝てから、 起きるまで、 などの、

８時間ほどの、

『 断食 』、 が、 成されると、

細胞ごとに、

タンパク質ら、への、 追い出し、

と、 新たな、 作り出し、

へ、 向けての、 段取り事らが、

時計遺伝子らによって、

設定される❗。

面白い事に、

『 断食 』、 の時間が、

８時間に満たないで、

差し止められた場合には、

時間の度合いについての、

初めからの、 数え直しに成り、

細胞ごとに、

邪魔になった、 タンパク質ら、が、

より、 全く、 追い出されて、

新しく、 細胞ごとに、

タンパク質が、 作り出されて、

それを含む、 細胞を、

新たな、 タンパク質で、 満たしもする、

時計遺伝子らによる、

細胞ごとの、 遣り繰り、 への、

実際の、 手筈な事が、

より、 延期されてしまう、

事になる。

この、 『 断食 』、 には、

飲み物らや、 飲む事らは、

関係が、 無い 、 との事なので、

夜中に、 目を覚まして、

何らかの作業をしてから、

また、 改めて、 寝る、

といった、 二度寝 、なり、

寝直し 、 なり、 間起き寝 、なり、

を、 習慣的にも、 成す、

事のそのもの、 には、

イギリスの科学者らの研究によれば、

特に、 それを成す人々の健康性へ、

負 ( マイナス ) 、 を成す、

要因性は、 無い、 ようだが、

間起き時に、

何かを食べてしまう事は、

せっかく、 その主を、 その細胞ごとの、

物流をよくする事へ向かわしめる、

『 断食 』、 を、

差し止めてしまう、事に成り、

『 細胞ごとに 』 、

お払い箱にすべき、 ゴミな、

物らを、 ためこませ、

免疫系らなり、

免疫細胞たちなり、 から、

攻める宛 ア てにもされ得る、

異物性をも帯び得る、

それらの存在のそのもの、に、

万病を呼び起こす、

要因性を成さしめてしまう、

事にも、成り得る。

☆ ガン細胞たちは、 ブドウ糖だけ、 を、

唯一の、主な、栄養分としてあり、

糖質を制限する事を含む、

ビタミン・ケトン療法は、

ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、

ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。

Cancer cells are only glucose,

only, as main, nutrients,

including limiting carbohydrates, vitamin / ketone therapy

can also be used to starve cancer cells ,

It will reduce the possibility.

タンパク質たち、と、 ビタミンら、に、

ミネラルら、 を、 完全以上に、

飲み食いなどして、 摂取し続ける、 事が、 一部の人々を除いた、

ほとんどの人々の健康性を成し続ける、

代謝ら、を、

完全以上に、 成し続ける事に、 必要であり、

これら、を、 より、 欠いてしまう事は、

万病を引き起こす、 可能的な度合ら、を、

より、 余計に、 成す事を意味する。

☆ いずれにせよ、

日本人たちは、 より早くに、

日本人たちの足元の、 地下へ、

より、 どこからでも、

より、 速やかに、 落ちついて、

歩み降りてゆき得る、 避難経路ら、と、

より、 快適に住める、 避難所らとを、

作り拡げてゆく、

公共事業らを成す事により、

日本の、 財務省の役人ら、と、

与野党の、 主な政治家らとが、

英米のカネ貸しらの主張する事らを、

そのまま、自らもまた、

オウム返しにして、主張し、

実行もする事において、

日本政府の財政における 、 緊縮 、

を、 繰り返し、 成す事を通して、

彼らへの、 主 アルジ の立場にある、

日本の主権者としてある、日本人たちへ、

物価だけではなく、

その労働らへの賃金らの水準へも、

より、 押し下げる向きへ圧力をかける、

要因らの系である、

デフレ不況性 、を、

押し付け続けて来てある、

その、 デフレ不況性 、を、

解消し去ってゆく、 と共に、

日本人たちの防衛性の度合いを、

飛躍的にも高めてゆくべき、

ぎりぎりの状況にも、 ある 。

地上を襲い、 地上をおおい得る、

あり得る、 災害らへ対して、

地上に、 避難所らや、

避難経路らを設定して、

日本の主権者たちを、

それらへ誘導する事は、

人食い虎どもの住む、 密林へ、

わざわざ、 人々を誘導する事に類する、

行為であり、

日本の主権者としてある、

日本人たちの一般 、へ対して、

個々の日本国民においても、

執事なり、 召し使いなりの立場にある、

公務員などの、 者らにおいても、

成す事が、 許されない 、

行為なり、 態度なり、 であり、

日本人たちの一般の、 あり得る、

福利ら、を、 より、 能くも、

最大限にも、 成す事を、 約束して、

日本の社会に、 存在し、 存続する事を、

日本国民たちの一般から、 許されてある、

筋合いにある者としての、 義務 、 に、

違反性を成す、 行為であり、

それが、 作為型では、 無く 、

無知性と痴愚性とにもよる、

不作為型の、 行為なり、 態度なり、

であっても、

それへの責めを負うべき、 筋合いを、

その主らの側に、 成すものである事に、

変わりは、 無い。