☆ タンパク質への摂取らの度合いを、

一定以上に、 欠いて、

血潮をゆく、 空母 、のような、

運搬係である、

タンパク質、な、 『 アルブミン 』、

らが、 その質としての度合いや、

量としての度合いを、 相応に、

欠かしめられると、

『 アルブミン 』、たちの各々は、

栄養分、な、 分子、や、

薬、な、分子、 に、 毒、な、分子、

などを、自らにくっ付けて、

肝臓 、などへ送り届けては、

処理させている、

ので、

薬、らが、 効きすぎたり、

毒の回り、が、より、早くなったりする、

向きへ、余計な、圧力が掛かる事になる。

『 アルブミン 』、 たちは、

水分、な、 Ｈ２Ｏ 、 たちを、

自らへ引き寄せる能力性を帯びてあり、

タンパク質への摂取らを欠いて、

『 アルブミン 』 、たちを不足させると、

血管の外側へ、 水分らが、

漏れ出したり、

より、 血管の内側へ、

引き込まれ得なくなったりして、

『 むくんである 』、 状態を、

その辺りに成す。

人々の命と健康性とを成し続ける、

のに必要な、

代謝ら、を、成し続ける、

のに要りような、

あるべき、 代謝員らの一方である、

タンパク質、 な、 酵素 コウソ 、

と、

別の一方である、

補酵素 ホコウソ 、 な、 ビタミン 、

か、

補因子 、な、 ミネラル 、

か、 が、

合体を、 能く、 成し得る事において、

代謝らの各々は、 成され得る、

が、

必ずしも、 その、特定の、

代謝、を成す上で、必要な、

よく、 合体し得る度合いが、

代謝ごとに、 同じではなく、

百発百中でも、ない、

ので、

特定の、 代謝を専門に成し合う、

代謝員ら、ごとに、

ある、代謝員ら、へ宛てては、

より、 余計に、摂取らを成し、

タンパク質、と、

ある、ビタミン、 や、 ミネラル、

へ宛てては、

更に、 余計に、摂取らを成さないと、

その、特定の、代謝ら、を、

より、 欠いてしまう事になり、

その人々の命や健康性の、

あり得る、度合いが、

より、欠かしめられる事になる。

そうした、 あるべき代謝員らへの、

より、 あるべき、 飲み食いら、

を、 より、 欠いてしまう人々は、

より、 それらが、 十分に成してある、

人々と比べて、

そうした人々にとっては、

より、 大した事のない、

感染症ら、 や、 毒な、分子らの蓄積、

などにもよる、 万病のどれ彼らに、

より、 呆気なく、 殺され易くある、

状況を、自らに成してしまう事になる。

☆ マグロ、への過剰な摂取で、

神経障害、への、 リスク、が上昇❗ ;

Medical Tribune 編集部 ;

　マグロ、 などの、 比ぶるに大きな、

魚の体内には、

食物連鎖により、

『 メチル 水銀 』、 が蓄積されていくが、

『 メチル 水銀 』、の濃度が高い、

水産物を人が摂取すると、

神経な細胞に損傷を成したり、

神経の発達や生殖に、 悪影響を及ぼす、

可能性がある❗ 。

☆ 『 メチル 水銀 』、

は、

水銀 、な、 原子 、へ、

メチル基 ＣＨ３ 、 が、

くっついて、成る、 物質ら❗ ;

で、

電子強盗を働く、

負電荷な、イオン 、を帯びて成る。

負電荷な、 イオン 、でも、

他者の、 負電荷な、 電子 ｅ 、を、

自らの側へ引き寄せ得る、のは、

その、 負電荷、 同士の、はねのけ合う、

力の度合いを超える、 度合いで、

電子の２つから成る、

電子対を成そうとする力が、

働く事による。

米・University of California, Santa Cruz、

の、 Yasuhiko Murata 氏らは、

大学の食堂で、 マグロを摂取する、

学生たちを宛てとした調査により、

学生の毛髪の中の総水銀レベルが、

マグロ、への摂取量と、

正相関することを見いだし、

Environ Toxicol Chem

（ 2019年 6月12日号 オンライン版 ）、

に発表。

マグロ 、への過剰な摂取は、

水銀 、への曝露による、

神経での障害、への、リスクを上昇させる、

可能性が示唆された。

@ 週に、 ３回以上の摂取で、

メチル水銀の安全レベルを超える可能性;

　Murata 氏らの調査では、

対象とした学生たちの、 約 ３分の１ 、

が、 毎週に、 マグロを摂取している、

と、自己申告しており、

摂取源の、 約 ８割は、

大学の食堂のサラダ・バーであった。

　マグロ 、への摂取の有無で、

毛髪の総水銀量

（ 平均値 ± 標準偏差 ）、 を比較すると、

マグロ 、への摂取者

（ ２０人 ） 、 では、

０・４６６ ± ０・３２８ μg ／ ｇ 、

と、

マグロ 、への非摂取者

（ ３３人 ） 、 の、

０・１１ ± ０・１０５ μg ／ ｇ 、

より、 有意に高く

（ Ｐ ＜ ０・000１ 、

Mann-Whitney Ｕ 検定 ） 、

さらに、 マグロ、 への摂取量、と、

毛髪での総水銀量は、

有意な正相関を示した

（ 対象; １７人、

Ｒ２ = ０・８６８ 、

Ｐ ＜ ０.000１ 、 線形回帰分析 ）。

　特に、 週に、 ３回以上を、

マグロを摂取している対象の半数以上

（ ５４ ％ ） 、 が、

米国環境保護庁が定める、

メチル水銀についての基準の摂取量

（ 毎日に摂取しても、

人体に影響を及ぼさないとされる量 ）;

０・１ μg ／ Ｋg ／ 日 、

を超える可能性があった。

@ 水銀による曝露、 の、

リスクについて、教育が必要❗ ;

　Murata 氏らは、 学生の、

百７人を対象に、

マグロ 、への摂取による、

水銀、への曝露、 への、

リスクに関する知識についても調査。

その結果にて、 ９９ ％ 、 以上の、

学生が、 そうした知識が、 ないか、

自信を持って、回答できなかった。

　同氏らは、 「 大学生らはまだ、

神経系が発達する時期にあり、

生殖年齢でもあるため、

水銀への曝露は、 制限すべきだ。

同時に、マグロ 、への摂取、 および、

水銀、 への曝露による、

神経障害、への、 リスクについて、

教育する必要がある 」 、

と、強調している。

☆ 中年期から、 初老期の、 肥満で、

脳の老化が早まる❗ ;

米マイアミ大学研究 ;

2019／ 8/11 ＠ DIME ;

中年期から、初老期にかけて、

過体重や、肥満だった人は、

脳の老化が、 十年以上も早まる、

可能性があることが、

米マイアミ大学医学部の、

Michelle Caunca 氏らの研究から、

明らかになった❗ 。

この期間中に、

ウエストの周囲長が大きく、

体格指数

（ ＢＭＩ ） 、 が高い人は、

加齢に伴い、

記憶や思考、 などで重要な役割を果たす、

大脳皮質

（ 灰白質 ）、 の厚さが、 薄くなる、

確率が高まる、

ことが、 分かった、 という。

≒ 大脳皮質の度合いを、保つにも、

減った分を元へ戻すにも、 その為の、

代謝ら、を、成し付ける必要があり、

その為の、 タンパク質ら、な、

代謝員らへの摂取らを成し付けるべき、

必要性がある❗ 。

頭のはげてある人々は、

その遺伝子らに、改変が、

無い、のであれば、

禿げる前の、 代謝ら、を、

復活させる事で、

髪の毛らを復活させ得る事になる。

白髪を成さないような、

代謝らを成すには、

タンパク質、 と、

銅 Ｃｕ 、 とへの摂取らを、

一定度合い以上で、 成すべき、

必要性があり、

銅 Ｃｕ 、 への過剰な摂取による、

問題性らを防ぐには、

亜鉛 Ｚｎ 、 への摂取ら、を、

一定度合い以上で、成すべき、

必要性がある❗ 。

研究の詳細は、 「 Neurology 」 ;

7月24日 オンライン版 、 に掲載された。

Caunca 氏らは、 平均年齢が、

６４歳の男女な、 千２８９人を対象に、

ＢＭＩ

≒ 例えば、 身の丈が、 ２ m 、 で、

体重が、 百 Ｋｇ 、 な、 人の、

ＢＭＩ 、 な、 数値は、

百 ➗ ( ２ ✖ ２ ) ＝ ２５ 、

と、

ウエスト 、の周囲長、 などを測定し、

平均で、 約 ６年後に、

脳、 への、 ＭＲＩ 検査で評価した、

大脳皮質の厚みや、

脳の容積、 との関連を調べた。

対象者の、 約 ４分の１ 、は、

ＢＭＩ 、が、

３０ 、以上の肥満者で、

約半数は、

ＢＭＩ 、が、

２５ 、以上、 ３０ 、未満の、

過体重者であった。

分析の結果にて、

高血圧、 飲酒や喫煙の習慣、 などの、

大脳皮質の厚みに影響する、

因子で、 調整しても、

ＢＭＩ 、の高さは、

大脳皮質の菲薄化と関連する、

ことが、 分かった❗ 。

また、 ＢＭＩ 、 が、

１単位を高まるごとに、 過体重者では、

大脳皮質が、 ０・１ mm 、 ずつ、

を、 薄くなり、

肥満者では、 ０・２ mm 、 ずつ、

を、 薄くなる、

ことも、示された。

さらに、 ウエスト、の周囲長が、

大きいほどに、

大脳皮質は、 薄くなったほか、に、

より、弱い関連ではあるが、

ＢＭＩ 、と、 ウエスト、 の周囲長、

とは、 いずれも、

脳の容積の萎縮と関連している、

ことも、 明らかになった。

Caunca 氏によれば、

このような関連は、

６５歳未満の人で、 より強く、

認められた、 という。

「 今回の研究では、 特に、

中年期から、 初老期の体重は、

その後の大脳皮質の薄さ、

と、 関連していることが、示された 」 、

と、 同氏は、説明している。

論文への共著者で、 同大学の、

Evelyn F. McKnight 脳研究所の、

Tatjana Rundek 氏は、 同誌の、

ニュース・リリースの中で、

「 一般には、 加齢に伴い、

大脳皮質は、 十年当たりに、

０・０１ ～ ０・１ mm 、

が、 薄くなる、 と、 される。

しかし、 われわれの研究からは、

中年期から初老期に、

過体重や肥満であると、

脳の老化が加速し、 十年分以上も、

老化が早まる、

可能性が示唆された 」 、

と、 述べている。

ただし、 この研究は、 過体重が、

大脳皮質の菲薄化への原因である、

ことを証明するものでは、なく、

これらな、関連性ら、が、 みられた、

理由も、明らかになっていない。

しかし、 Caunca 氏は、

「 肥満がもたらす、

慢性的な炎症状態が、

脳の健康に悪い影響を与えている、

可能性がある 」 、 と指摘。

加えて、 「 肥満による、

インスリン抵抗性

≒ 血潮の、 ブドウ糖、 らが、

細胞の各々へ、 受け入れられる、

状況に、 より、 無い、 度合いや、

そうした状況がある事

≒ 細胞の内側に、 不足させられずに、

ある、場合の、 マグネシウム Ｍｇ 、

は、 インスリン 、 が、

細胞のどれ彼へ、 送り届ける、

ブドウ糖 、を、 細胞の内側へ、

引き入れる、 働きも成す、 ので、

マグネシウム Ｍｇ 、 を、

不足させる事からも、

インスリン抵抗性は、 高められ得る❗ 、

などの代謝面での変化が、

大脳皮質における、

代謝性らでの低下を引き起こしている、

とも、考えられる 」 、

との見方を示している。

一方で、 今回の研究には関与していない、

米マウントサイナイ医科大学

アルツハイマー病研究センターの、

Mary Sano 氏は、

「 大脳皮質が薄くなったから、

といって、 必ずしも、

認知症になるわけでは、ないが、

大脳皮質の菲薄化は、

認知機能の低下と関連する、

可能性がある 」 、 と、 述べている。

その上で、 「 体重の増加が、

認知症、への、 直接的な原因であるのか、

あるいは、 認知機能の低下をもたらす、

だけなのかは、 不明だが、いずれも、

重要性のある事に、 変わりはない 」、

と、 話している。

（ 参考情報 ）

Abstract/Full Text

https://n.neurology.org/content/early/2019/07/24/WNL.0000000000007966

☆ 手術後の人体と糖分が大好き❗ 。

病院で繁殖する、 恐怖の細菌が、

発見される❗ ( 英研究 ) ;

2019／ 8/18 ; カラパイア ;

酸素 サンソ Ｏ 、 たちを、

その代謝らに使えない、

『 偏性 嫌気性 』、 の、

グラム陽性桿菌である、

C・ディフィシル

( クロストリディオイデス

・ディフィシル ) 、 は、

院内感染症でも、 頻度の高い、

クロストリディオイデス・ディフィシル

感染症

( ＣＤＩ ) 、 への、 原因となる、

厄介な細菌だ。

免疫力の低下している人や、

抗生物質で、

その腸内細菌が乱れた人に、 感染し、

下痢や大腸炎を引き起こす。

アメリカでは、 年に、

２５万人が感染し、

１万４千人が死亡❗ 。

日本でも、 患者の１万人あたりで、

１日に、 ７・４人が発症する、 などし、

決して、 少なくはない。

『 Nature Genetics 』

( 8月12日付 ) 、 に掲載された、

新しい研究によると、

今や、 C・ディフィシルは、

２つの種に進化しつつあるのだそうだ。

しかも、 その片方は、

病院の環境に適応している。

進化への原因は、

欧米文化の、 糖分、が、 たっぷりの、

食品、と、

病院で一般に使用される、

『 消毒剤 』、 なのだとか。

@ 病院で採取された、

C・ディフィシル 、 たちは、

新種の細菌になる可能性❗ ;

英ウェルカム・サンガー研究所の、

ニティン・クマール氏らは、

ヒト・動物・環境内で、 生きている

C・ディフィシル 、を、

９百６株を集め、

その、 タンパク質から成る、

遺伝子、 の本体な、 ＤＮＡ 、ら

≒ 『 デオキシリボ 核酸 』、ら 、

を解析。

その結果にて、 病院で採取された株には、

共通して見られる特徴が備わっている、

ことが、判明した❗ 。

しかも、 系統群 Ａ 、と呼ばれる、

そのグループは、 別種になる、

境界線上にいる、というのだ。

同種である、と判定するためには、

９５ パーセント以上の、

ＤＮＡ 、らが、 同じでなければ、

ならないのだが、

系統群 Ａ 、 の場合は、

ＤＮＡ、 らの共有率が、

別種との境界である、

９４ ～ ９５ ％ 、 なのだ。

共有率が、 もう少し下がれば、もはや、

C・ディフィシル 、とは、

みなせなくなる。

@ 手術の後の人体に潜んで、糖分を好む、

スーパーバグが、さらに進化中❗ ;

このグループには、

病院で繁殖するには、 ぴったりの、

特徴が備わっている。

抗生物質への耐性を持ち、

消毒剤で殺すこともできず、

西欧文化の食事

（ 特に、 手術の後に出される、

流動食や、柔らかい食事 ） 、

に多く含まれる、

『 単糖 』

≒ 『 Ｃ６ ➕ Ｈ１２ ➕ Ｏ６ 』

≒ ブドウ糖 、など 、

を食べるのだ。

C・ディフィシル系統群 Ａ 、

を構成する株は、

推定での年齢が、 ７万６千歳であり、

近代的な病院システムよりも、

ずっと古くから存在する。

しかし、 研究の結果から、それらが、

特に、 勢力を拡大し始めたのは、

千６百年代の後半からである、

ことが、 わかっている。

まさに、 近代的な薬が登場した時期だ。

そして、 病院が発展するのと合わせて、

ともに、 進化を続けてきた。

現在では、 手術の後の人体を、

お気に入りの寝ぐらとしている。

@ 遺伝学的ツールで、進化を調べて、

新しい治療法を考えるヒントに❗ ;

細菌が、 人体の環境に適応する、

という、 考えは、 新しいものではないが、

遺伝学的ツールを利用して、

その進化ぶりらを調べれば、 また、

新しい治療法への、 『 瀕知 ヒンチ 』

≒ 『 ヒント 』 、

が見つかる可能性もある、 という。

たとえば、 病院の食事を、

単糖や炭水化物が、少ない、

より、 C・ディフィシルが好まない、

ものに切り替えたり、

腸内細菌叢を乱さない、

標的治療薬を開発する、 といった、

やり方が、考えられるそうだ。

References:Popsci/Natureなど / written by hiroching / edited by usagi