☆ 精製されてある、 糖質、 と、異なり、

より、 人の体の側には、 吸収されず、

より、 その血糖値を上げない、

『 食物繊維、 な、 糖質 』 、は、

素晴らしい青みを成す事でも知られる、

金属な、 コバルト Ｃｏ 、からも、

ビタミン Ｂ１２ 、 を作り出す、

などし、

ビタミンら、 を合成したり、

過剰な、 免疫性を抑制する、

分子らを作り出してもくれる、

『 腸内の細菌 』、 たち、 への、

栄養分に成り、

『 抗生 物質 』、 などは、

その腸内細菌たちを、 殺し、

絶やすべくも、 働く。

☆ 専門医が伝授 ;

「 アミノ酸、が、 豊富❗ ;

骨だしスープで、 腸内フローラを再生 」 ;

2019／ 7/7 ; 女性自身 ❗ ;

「 これまで、 “ 腸内フローラの移植 ” 、

によって、 潰瘍性大腸炎、

クローン病、 過敏性腸症候群、

感染性腸炎、うつ病、 糖尿病、

アトピー、 便秘 、 など、

疾患によっては、 ８割以上の、

治療効果が認められています 」 ;

こう語るのは、

「 腸内フローラ移植臨床研究会 」 ;

専務理事で、 ルークス芦屋クリニック院長、

の、 城谷昌彦さん （ ４８ ） 。

今や、 腸内環境の整った、

『 ドナー 』

≒ 『 旦那 、 と、 語源が、 同じで、

意味は、 提供者 』 、

の、 腸内の細菌を移植して、

健康な腸を取り戻す、

最新の治療法に注目が集まっている。

『 腸内 フローラ 』、 とは、

腸内の細菌の集合体で、

顕微鏡で、のぞくと、

お花畑のように見える、ことから、

そう、名付けられた。

人の腸 ハラワタ 、 には、

善玉菌や、悪玉菌 、 などの、

百兆個以上の、 細菌たちが、

一定の割合で、 生息している。

その釣り合いが崩れると、

先に挙げたような、 色々な病ら、

への、 原因になる、 と、 いわれている。

科学者たちの間では、

“ 腸内フローラ自体が、 臓器である ” 、

と言う人までいるぐらい、に、

私たちの健康や病気の発症に、

密接に関わっているのだ。

「 欧米諸国では、 何十年も前から、

腸内フローラ移植

（ 学術名; 糞便 微生物 移植 ） 、

への、 研究が進められていました。

注目される、 きっかけは、

２千１３年に、 オランダの研究グループが、

クロストリジウム・ディフィシル感染症 、

という、 腸炎 、 に対し、

９割の治療効果があった、 という、

データを発表したことでした 」

（ 城谷院長・以下同 ）。

’１４年には、 アメリカ食品医薬品局が、

クロストリジウム・ディフィシル感染症、

への、 標準の治療として、 条件付きで、

『 腸内 フローラ 移植 』、 を、

第一選択とすべき、 とする、

指針を出したことから、 さらに、

認知度が広がった、 という。

☆ 腸内フローラ移植とは、

具体的に、 どのような治療を行うのか。

城谷院長が解説する。

「 現在に、 大学病院、 などで行われる、

従来の治療法は、 健康なドナーから、

提供された、 『 便 』、 を、

生理食塩水で、ろ過して、

その腸内細菌を含んだ、 菌液を、

大腸内視鏡を使って、

患者の腸内に移植します。

一方、 われわれの研究会では、

効果を、より高めるために、

菌液の生成に、 工夫を加え、

特殊な水を使った、 菌液を使う、

治療を行っています。 そして、

内視鏡ではなく、 腸カテーテルを、

肛門から挿入し注入する、

注腸方式を採用しています 」。

移植の時の痛みや、 副作用、への、

心配なども、 気になるところだが……。

「 痛みや、副作用は、 ほとんど、

ありません。 １回の治療時間は、

約 １時間。 実際に、

腸カテーテルが入っている時間は、

５分程度。

点滴をするような、 イメージです。

これを、 原則として、 ６回を行います。

患者さんにとって、 負担の軽い、

治療法だ、 と言えます 」 。

現在に、「 腸内フローラ移植臨床研究会 」、 と提携する、 医療機関の中で、

移植ができる、 クリニックは、 全国で、

１５カ所。

城谷院長のクリニックにも、 毎日に、

色々な疾患を抱えた患者が相談に来る、

という。

「 必ずしも、 最初から、 移植は、

勧めません。 まだ、 臨床研究段階なので、

保険は、 適用外 」 。

６回の移植だと、 ２百万円近く、

費用がかかる、 という。

「 コストの問題もありますが、

それより、むしろ、 食事療法や、

『 暮須態 クラスタイ 』

≒ 『 ライフ・スタイル 』 、

への、 見直しが、 有効なケースもある、

からです。 だから、

相談に来られた方には、 まず、

腸内環境を整えるための、

食事療法と薬物療法をアドバイスします。

それから、 サプリメントや、

心理カウンセリング、なども行います。

それで、 よくなる方も、

いらっしゃいますから 」 。

城谷院長によると、

食事を見直すだけでも、

腸内細菌を整えることは、できる、

という。

そこで、 腸が喜ぶ、

６つの食事法をアドバイスしてもらった。

□ トリプトファンを含む、

ナッツ、や、大豆食品を食べる ❗。

□ 腸にダメージを与える添加物

（ 乳化剤や、人工甘味料、 など ） 、

を、 とらない ❗。

□ 亜鉛 Ｚｎ 、 をしっかりとる ❗。

□ 小麦 、 などに含まれる、

グルテン、への、 食べすぎに注意 ❗。

□ オメガ３系の脂肪酸を、

沢山に、 とる ❗。

□ 骨だしスープは、 最高の食事 ❗。

「 私たちが口にする食事が、

腸内細菌に与える影響は、

とても、大きいです。

その食事の中に、 腸内フローラへ、

ダメージを与えているものもある。

その代表が、 食べ物に含まれている、

乳化剤、や、 人工甘味料、 などの添加物。

まず、これらを取らないことですね 」 。

逆に、 多く取るべきなのが、

亜鉛 Ｚｎ

（ 牡蠣 カキ 、や、 豚のレバー、 に、

牛の肩肉、 など ） 、 や、

【 同じ、 不飽和な、 脂肪酸 、 である、

オメガ ６ 、 などと比べて、

より、 炎症を成さない、 ままで、

細胞の膜 、 などを構成する 】、

『 オメガ ３系 脂肪酸 』

≒ 『 Ｎ３系 脂肪酸 』 、

（ イワシ、 サバ、 などの、

青魚に多く含まれる、

ドコサヘキサエン酸 、 など ）。

「 潰瘍性 大腸炎 、や、 クローン病 、

といった、 炎症性 腸疾患 、 は、

亜鉛の不足が、深刻なケースが多い。

オメガ３系脂肪酸は、

腸内の炎症を予防し、

腸内細菌のバランスを整えます 」 。

最後に、 城谷院長が、 自らの、

腸漏れ症候群に効果があった、

ことを実感した、 という、

骨だしスープの作り方を教えてくれた。

■ 腸を整える、 すごい力❗ ;

「 骨だしスープ 」 ;

肉や魚の骨を、 肉が付いたまま煮込む

（ 圧力鍋は、 使わずに、 ６時間以上、

弱火で、 沸騰しない程度に、 煮込む。

骨付き肉は、 飼育方法にこだわった、

質のいいものを使用 ） 。

煮込む時に、 少量の、 『 酢 ス 』

≒ 『 酢酸 サクサン 』

≒ 『 Ｃ２ ➕ Ｈ４ ➕ Ｏ２ 』

、 を加えると、

骨から、 ミネラル 、 が出やすくなる ❗ 。

味付けは、

ミネラルが豊富な、 天然塩が、 オススメ。

卵や味噌を、 適量を入れれば、

タンパク質への補給にも ❗。

「 傷ついた小腸の粘膜を修復するために、

必要な、 アミノ酸、や、

ミネラル、 が豊富に含まれていて、

腸内の環境の乱れを元に戻す、

効果があります。

骨だしスープによって、

アトピーが、 飛躍的に改善された、

女性の症例も、出ています 」。

☆ ビールをつくる時に出る、

副産物、な、 ビール 、 への、

酵母の搾りかすの持つ力が、

注目されている。

その細胞壁を特殊な技術で処理した、

原液を、肥料として植物に散布すると、

根が強くなる。

免疫力も高まり、 収穫量が増える、

という。

わずか、１０ マイクロ・メートルの、

小さな小さな酵母が、

世界的な食料不足の問題、への、

解決に役立つかもしれない。

　国際大会も多く開かれる、

成田ゴルフ倶楽部（ くらぶ ）

（ 千葉県は、 成田市 ）。

グリーンキーパーの栄前田 （ えいまえだ ） 敏雄さんが、 芝にこの肥料を散布していた。

「 根の張り方がよく、

プレーに最適な硬さが出る。

『 素晴らしいグリーンだ 』 、 との、

声もいただいています 」 、 と話す。

　２週間に１回のペースで、

水で薄めた肥料をまくと、

病気に強くなり、 芝が弱る夏でも、

丈夫に育つ。

農薬の使用量も、従来の半分程度になった。

ゴルフ場を運営のアコーディア・ゴルフは、

同倶楽部などの、 グループの、

約 百コースで、 採用している。

このほかに、 東京競馬場 （ 東京都 ） 、 や、 中山競馬場 （ 千葉県 ）、

「 子どもが、 裸足で歩ける 」 、と、

校庭の芝生での使用も増えている 、

という。

☆ ガン細胞たちは、 ブドウ糖だけ、 を、

唯一の、主な、栄養分としてあり、

糖質を制限する事を含む、

ビタミン・ケトン療法は、

ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、

ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。

Cancer cells are only glucose,

only, as main, nutrients,

including limiting carbohydrates, vitamin / ketone therapy

can also be used to starve cancer cells ,

It will reduce the possibility.

タンパク質たち、と、 ビタミンら、に、

ミネラルら、 を、 完全以上に、

飲み食いなどして、 摂取し続ける、 事が、 一部の人々を除いた、

ほとんどの人々の健康性を成し続ける、

代謝ら、を、

完全以上に、 成し続ける事に、 必要であり、

これら、を、 より、 欠いてしまう事は、

万病を引き起こす、 可能的な度合ら、を、

より、 余計に、 成す事を意味する。

☆ いずれにせよ、

日本人たちは、 より早くに、

日本人たちの足元の、 地下へ、

より、 どこからでも、

より、 速やかに、 落ちついて、

歩み降りてゆき得る、 避難経路ら、と、

より、 快適に住める、 避難所らとを、

作り拡げてゆく、

公共事業らを成す事により、

日本の、 財務省の役人ら、と、

与野党の、 主な政治家らとが、

英米のカネ貸しらの主張する事らを、

そのまま、自らもまた、

オウム返しにして、主張し、

実行もする事において、

日本政府の財政における 、 緊縮 、

を、 繰り返し、 成す事を通して、

彼らへの、 主 アルジ の立場にある、

日本の主権者としてある、日本人たちへ、

物価だけではなく、

その労働らへの賃金らの水準へも、

より、 押し下げる向きへ圧力をかける、

要因らの系である、

デフレ不況性 、を、

押し付け続けて来てある、

その、 デフレ不況性 、を、

解消し去ってゆく、 と共に、

日本人たちの防衛性の度合いを、

飛躍的にも高めてゆくべき、

ぎりぎりの状況にも、 ある 。

地上を襲い、 地上をおおい得る、

あり得る、 災害らへ対して、

地上に、 避難所らや、

避難経路らを設定して、

日本の主権者たちを、

それらへ誘導する事は、

人食い虎どもの住む、 密林へ、

わざわざ、 人々を誘導する事に類する、

行為であり、

日本の主権者としてある、

日本人たちの一般 、へ対して、

個々の日本国民においても、

執事なり、 召し使いなりの立場にある、

公務員などの、 者らにおいても、

成す事が、 許されない 、

行為なり、 態度なり、 であり、

日本人たちの一般の、 あり得る、

福利ら、を、 より、 能くも、

最大限にも、 成す事を、 約束して、

日本の社会に、 存在し、 存続する事を、

日本国民たちの一般から、 許されてある、

筋合いにある者としての、 義務 、 に、

違反性を成す、 行為であり、

それが、 作為型では、 無く 、

無知性と痴愚性とにもよる、

不作為型の、 行為なり、 態度なり、

であっても、

それへの責めを負うべき、 筋合いを、

その主らの側に、 成すものである事に、

変わりは、 無い。