☆ 眠らす、『 ビタミン Ｂ３ 』 、な、

『 ナイアシン ❗ 』 ;

☆ 意識性らの一定度合いを、

成り立たせる、 にも、

眠りようの一定度合いを、

成り立たせる、 にも、

その事に向いてある、

代謝ら、の、各々が、

成し、行われる、 事が、

必要であり、

そうした、 精神系の現象である、

から、と、いって、

何の、 代謝ら、も、 無しに、

それ自らの成り立ちようらを、

得られる訳では、ない。

☆ ヒスタミン 絞り出し置く ビタミン Ｃ

ナイアシン、なら 手繰れる眠り・・。

☆ 三石分子栄養学➕藤川院長❗;

睡眠障害には、 ビタミン Ｂ３ ❗、 な、

『 ナイアシン 』 ;

『 ナイアシン 』 、 の、 ２ ～ ３ ｇ 、 は、 当院では、

統合失調症、への、 標準的な治療。

最近では、 躁うつ病

( 双極性 障害 ) 、や、 慢性うつ病、にも、

顕著な効果を確認している。

抗躁効果、と、 抗うつ効果、 の、

両方があるのは、 確実。

特に、 『 リチウム ＋ バルプロ酸 』 、

で、 躁うつ病相が、予防できなかった人に、

効果がある。

上記の慢性疾患を持つ人には、

『 ナイアシン 』 、 の、 ５百 mｇ

≒ 半 グラム 、 で、 開始でも、

結構と、 フラッシュ 、 を起こさない。

もう一つ、 『 ナイアシン 』 、は、

睡眠障害に、 顕著な効果がある。

慢性の精神病患者の大多数は、

睡眠障害があるために、

睡眠導入剤を服用している。

ナイアシン 、 を投与することにより、

睡眠導入剤を減量、中止できた、

人が、 多くある 。

投与方法としては、 ５百 mｇ 、の、

錠剤を、 朝に、 １錠、 昼に、 １錠、

寝る時に、 全てで、 ２ ～ ４ 錠 、 と、

寝る前のを、 多めに服用。

タンパク質たちの各々を構成する、

アミノ酸 、たちの一種、 な、

『 Ｌ一 トリプトファン 』 →

『 セロトニン 』 → 『 メラトニン 』

　↓

『 ナイアシン 』 。

ナイアシン 、 を投与することにより、

『 アミノ酸、な、 Ｌ一 トリプトファン 』 、

から、 眠らせ物質、な、

『 メラトニン 』 、 への、

合成が促されるのが、 作用機序。

この睡眠障害への改善の作用は、

『 フラッシュ 、 を起こさせる類の、

ナイアシン 、 のみにあり 』、

ナイアシン・アミド、や、

徐放型の、 ナイアシン

( イノシトールヘキサニコチネート、

inositol nicotinate ） 、には、 ない、

と、 推測している。

一時期、 ホッファー博士と同じように、

朝に、 ３錠、 昼に、 ３錠、 夜に、３錠 、 を服用していたが、

過眠傾向となったので、 減量した。

不思議なことに、 朝、や、昼、に、

服用する時には、 眠くならないが、

夜に服用すると、 途端に、眠くなる。

睡眠導入剤を断つ事を希望されている方は、

ナイアシン 、 を服用すべきでしょう。

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フラッシュ 、 が怖い、 健常人は、

百 mｇ 、で開始を。

https://jp.iherb.com/pr/Solaray-Niacin-100-mg-100-Veggie-Caps/73706

☆ ナイアシン 、 を開始する、１週間前から、

【 繊維状、の、 タンパク質、な、

『 コラーゲン 』 、 たちを、

より、丈夫に、成す、事で、

血管、 などを構成する、 組織ら、を、

より、 丈夫に、 成す、

のに、 必要な 】 、

『 ビタミン Ｃ 、 の、

大量な服用を行っていれば 』 、

『 ヒスタミン 』 、 が放出され、

フラッシュ 、 が、 出にくくなる。

量は、 ３ ～ １０ ｇ

( 人ごとでも、異なる、 腸耐性容量 ) 。

＊ アスピリン 、 の、 百 mｇ 、程と、

併用すれば、

『 フラッシュ 』 、 が出にくくなる。

例えば、 小児用 バファリン。

http://www.bufferin.net/kids/lineup/c2.htm

＊ 高タンパク ／ 低糖質食、の併用は、

必須。

もしくは、 精製されてある、糖質、を、

完全に除去した、 オーソモレキュラー食。

＊ 当然に、 他の、ビタミン、と、

ミネラルらも、 併用する事が、 望ましい。

【 ビタミン Ｃ 、 などが、

それ自らの枠内の、 負電荷な、 電子 ｅ 、

を、 奪われる事で、

それ自らをして、 他者から、

電子 ｅ 、 を、 奪う態勢を成してある、

電子強盗、に仕立てられてしまう、

事による、

その主の体の機能らや構造物らへの、

あり得る、 加害性ら、を、

自らの電子を与える、 などして、

より、 未然にも、 差し止める、

子宝 ビタミン Ｅ１ 、らを、 大量に、

電子強盗化され得る物ら、と、

あわせて、 飲み食いなどして摂取する、

事で、

必ずしも、 酸素 サンソ 、 ではない、

電子強盗、な、 活性酸素 サンソ 、 ら、

などによる、 その体への加害性らは、

より、 未然にも、 差し止められ、

減らされ得る 】 。

ビタミン Ａ 、 Ｂ５０、

『 腎臓たちの各々が、 活性型にする、

ビタミン Ｄ 』 、

子宝 ビタミン Ｅ 、

『 イオン状態の場合に、 静脈へ、

注射する事、 などは、 危害性を成す、

が、 タンパク質に包まれて、

封をされるに至る、 形で、

飲み食いされる場合には、

安全な 、

鉄 Ｆｅ 』 、

『 髪の毛を黒く保ち、

白髪の成る、 度合いを減らしもする、

銅 Ｃｕ 、 への、

過剰な摂取による、 損害性ら、を、

より、 未然にも、 差し止め得る、

亜鉛 Ｚｎ 』 、

『 筋肉をゆるめて、 突然死を防いだり、

血の糖 、 を、 自らの居る、

細胞の内側へ、 引き入れて、

血糖値の高まりようを差し止めたりする、

マグネシウム Ｍｇ 』 。

https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1413311182118535

☆ ビタミン ＢＴ 、 と名付られもした、

『 カルニチン 』 ;

『 Ｌ一 カルニチン 』 、 だけは、

『 血清 アルブミン 』 、 という、

タンパク質から成る、

血潮をゆく、 空母のような、

運搬員が、

細胞たちの各々の中に、

一つから、 千ほどもあって、

動き回りさえしてある、

『 ミトコンドリア 』 、たちの各々のもとへ、

『 長鎖 脂肪酸 』 、を、

運んでいった場合に、

不足させられていない場合には、

『 ミトコンドリア 』 、の敷居 シキイ 、

な、 膜 、の何彼を開いて、

『 長鎖 脂肪酸 』 、 を、

『 ミトコンドリアの内側 』 、 へ、

引き入れる、

門番のような、 働きようを成す。

この、 『 Ｌ一 カルニチン 』 、 が、

その体の主により、 一定度合い以上に、

不足させられると、

細胞ごとにある、

『 ミトコンドリア 』 、らにおいて、

『 長鎖 脂肪酸 』 、 への代謝らを通して、

細胞ごとの機能らを成さしめる、

もとになる、

エネルギー、 を、 発するもとになる、

アデノシン ３ 燐酸 リンサン

≒ ＡＴＰ 、 が、 成される、

事業が、 より、 阻害される事になる。

細胞ごとに、 エネルギー 、らが、

より、 能 ヨ く、 成される事が、

その体の全体の機能らが、

より、 能く、 成される事に重なる、

ので、

人々が、命と健康性とを、

より、 能く、 成し得てゆくからには、

『 Ｌ一 カルニチン 』 、 も、

十分に、 摂取され続けるべくある。

☆ ・・ヒトの体内においては、

『 カルニチン 』 、 は、 主に、

『 肝臓 』 、と、 『 腎臓 』 、において、

タンパク質と結合する性、の、

アミノ酸、 である、

『 リシン 』 、 へ、

アミノ酸、な、 『 メチオニン 』 、 が、

『 メチル基 ＣＨ３ 』 、 を与える、

反応を経由し、

数段階の反応な過程らを経て、

生合成される。

・・続く反応では、

ビタミン Ｃ 、 鉄 Ｆｅ 、

ビタミン Ｂ６ 、 ナイアシン 、が、

必要とされる。

特に、 成長してある時や、 妊娠中には、

『 カルニチン 』 、への、 必要量が、

通常の時より、 多くなり、 また、

生合成の時に必要な、 各物質も、

不足気味となる事から、

外部からの摂取が、推奨される事がある。

その大半は、 肉食で得られる。

☆ 資生堂 ;

☆ 血行の促進や、

美白への効果を発揮する、 ビタミン ;

『 ニコチン酸 アミド 』 、 は、

ビタミン Ｂ 、 の一種で、 別名を、

『 ナイアシン・アミド 』、 とも、

呼ばれています。

血行をよくしたり、

肌荒れを改善したりする、

効果らを発揮します。

また、『 メラニン 』 、への生成を抑え、

リポフスチン 、 な、 『 シミ 』、 や、

『 そばかす 』、 を防ぐ、

美白への効果も、 知られています。

☆ ホッファー氏の、

ＡＤＨＤ 、 への治療－１

Abram Hoffer; Healing Children's Attention & Behavior Disorders: Complementary Nutritional & Psychological Treatments

( Professional Edition ) 、

ＢＡ 、 は、 １９６７年の６月生まれ。

ＢＡ 、 は、 １９７１年の５月に、

初めて、 私のオフィスを受診した。

彼は、 大人しくて、静かだったが、

恥ずかしがり、 殆ど、

私に話すことが、 できなかった。

彼は、 当初は、 成長が、 順調で、

９ヶ月で、 歩けるようになった。

が、 それ以来、 多動性を成した。

常に、 モジモジして、 食事中にも、

じっと、 座って居られなかった。

彼の両親は、

ナイアシン・アミド ; ５０ mg 、を含む、

マルチ・ビタミン 、 を与えた。

１週間後に、 多少の改善を見たが、

その後の改善は、 見られなかった。

私は、 ナイアシン・アミド ;

１ ｇ ✖ ３ 、 にて開始し、

後に、 １ ｇ ✖ ２ 、 へ、

減量して、 継続した。

１ヶ月後に、 彼は、 かなり改善した。

以前は、 毎晩のように、 夜尿症

≒ おねしょ 、 があったが、

この１ヶ月の間は、 ２回のみであった。

１９７１年の９月には、 彼は、

正常な状態に回復したが、

その後に、 症状は、 やや、再燃した。

ナイアシン・アミド ;

１ ｇ ✖ ２ 、 に加え、

ナイアシン ; １ ｇ 、 を追加した。

１９７１年の、 １２月、に、 彼は、

ナイアシン 、 を、 とても好んだので、

ナイアシン ; １ ｇ ✖ ３ 、

として、

ナイアシン・アミドは、 中止した。

１９７３年の、７月、に、

彼は、 正常になった。

彼は、 幼稚園を卒園した。

彼には、 クローゼットの中から、

幽霊が出てくる、 という、

悪夢が残っていた為に、

ナイアシンは、 １ ｇ ✖ ４ 、

に増量した。

彼の過活動スコアは、

１９７１年の、 ５月の、 ９５ 、 から、

１９７１年の、 ７月には、

４５ 、 に低下した。

彼への最終の評価は、 顕著な改善

( much improved ) 。

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☆ 藤川院長❗ ;

ホッファー氏の、

ＡＤＨＤ 、への治療は、

1) 砂糖を止める ❗ 、

2) ナイアシン・アミド ;

５百 mｇ ✖ ６ 、

3) Ｃ１０００ ✖ ３ 、

4) Ｂ６ ; ２５０ mｇ 、

が、 基本。

この症例は、

ナイアシン・アミド 、のみの投与で、

改善している ❗ 。

４歳児に、 当初は、

ナイアシン・アミド ; ２千 mg

＝ ２ グラム ❗ 、

後に、 ナイアシン 、 に変更し、

４千 mg

＝ ４ グラム ❗ 。

ナイアシン 、 のみで、 これだけ、

改善するなんて、 素晴らしい。

発達障害や、 ＡＤＨＤ 、には、

その全員へ対して、

プロテイン ➕ キレート鉄 ➕

ナイアシン・アミド 、

を試みてみるべきであろう。

https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2265387173577594/