🛬🏝️🚵　　 不⚡　眠　　➕　　銘施者　　メセジャ🎵 　　　　　　　　　; 　　　 解放を急ぐべき、　シナ⚡　による 　桜木　琢磨　市議　らをの　実質　での　拉致⚡　たる　事件ら⚡ 　　　　　　　　　;　　　 　　 　　 　🫁⛲ 　 日本医学　 ;　 和方 ❗ ; 　　　三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長系　; 　 代謝医学❗ ; 　🐪⛲　 代謝員らの合体性の度合い、 　　　　による、 代謝ら、の、あり得る度合い❗ ; 　　 　色々な　アミノ酸　たちから成る 　　　　タンパク質　✔️　な、 　　　 酵素 コウソ 　、 　　　と、 　　それと合体できれば、 　　　代謝　を　成す 　　　　、 　　　補酵素 　 ホコウソ 、 な、 　　　ビタミン 　　　　 、か、 　 補因子 、な、 　　　ミネラル 　、 　　とは 　　　　、 　文字通りに、 　　『 　 合体 　』、をする、 　 事により 　　　　、 　 『　 代謝 　 』 　　　、 な、 働きを成し合う、 　　　代謝員 ✔️ 　　　　同士　、 であり、 　 この代謝員らの合体性の度合い、 　　が　、 　　　　➖定　以下である 　　　場合らにおいては　　 　　　　、 　　 どの、代謝、も、成されない ✔️　 　　　 。 　　　　人により、 　代謝員らごとの、合体性の度合い、 　　 が、 異なる、 だけでなく ✔️ 　　　　　、 　 同じ➖人のヒトにおいても、 　その、 代謝員らごとに、 合体性の、 能く、成され得る、 あり得る、度合いは、 　　異なり得る ✔️ 　　　 。 この、 三石分子栄養学➕藤川院長系 、 　で、 言う所の、 　代謝員ら、ごとの、 　 代謝を成す❗ 　　　上で、 必要な、 　　合体性 ✔️　　 、での、 あり得る、 度合い、 　 らの系でもある 　　　　、 『 　確率的 親和力 　 』、 　らにおける、 不足性 ✔️　　、らを、 　 より、 埋め余し得るような、 　度合い、ら以上の、 度合い、らで、 　 　必ず、 　　　その➖方に、 　　タンパク質、らを、 含む、 　あるべき、 代謝員ら、 への、 　飲み食い　などによる　摂取ら、 　を、 成し付ける❗ 　事が、 人々が、 その命と健康性とを、 より、 確かに、 より、 能く、 成し得てゆく上で、 他の何よりも、 圧倒的に、 重要な事であり、 これの度合いを、 欠けば、欠く ✔️ 　　程に、 人々に、 あるべき、 代謝ら、 の、 　全体へ対する、 数 ％ 　　　、 　以内　でしかない ✔️ 　　　、 　代謝ら、を、 　余計に、成さしめたり、 　代謝ら、の、 連携性、 を、 より、 　断たしめないようにしたり、 する、 　　 事で、 　人々の命や健康性を、 より、よく、成すべき、 　運動ら、や、 薬らに、 手術ら、などの、 あり得る、 効果らの度合いらは、 　より、 小さくなり、 　それが、 　 ➖定な度合い 　　　以上に、 　欠けてしまう ✔️ 　　　と、 何をしても、 助からない、 　　状態に、 　　誰もが、成る ✔️ 　　　 。 　その、 　　持ち前の遺伝子らが、 　ウィルス ✔️ 　　　 、などによって、 　改変されて居らず❗ 　　　　に、 　タンパク質らの特定な各々を、 　細胞ごとの内側の物らをして、 　その細胞ごとの内側で 　　　作らしめる❗ 　　　、 　　その、持ち前の 　 能力性ら、を、 改変されていない❗ 　　のであれば、 　　 その、細胞ごとに、 含まれてある、 　　　遺伝子 ✔️ 　　ら、へも、向けて 　　　　、 　　必ず、 　　その➖方に、 　タンパク質らを含む、 　あるべき、 代謝員らを、 　あるべき、度合いら 　　以上の、 　度合いら、で、 投与し続ける❗ 　事が　　 　　　、 　 ハゲてある ✔️ 　　　人々へ、 　自然に生える、 髪の毛らを、 　　取り戻してやり❗ 　　、 　　 植物状態な、人々へ、 その動作性の意識性らを取り戻してやる❗ 　上で、 必要な事であり、 　 この度合いらを欠けば、欠く ✔️ 　　　程に、 　それらは、 　 より、 得られ得ないものにされる ✔️ 　　　 。 　　　 現実に、 　　植物人間な状態から、 　 意識性らを取り戻し得た❗ 　　　、 　人々は、 存在している❗ 　　が、 　 その事の裏には 　　　　、 　あるべき、あり得る、代謝 ✔️ 　　　　ら、が、 　その人々においては、 　 復活させしめられ得た❗ 　　　、 　　という事が、 　 欠かし得ない、 要因性を帯びて、 　 　あり得ている❗ 　　　　 。 　 　　健全な、 構造らや、 機能ら、 を、 　その体が、 成し得ていた時期のある、 　　事は、 　 そこに、 健全な、遺伝子ら、の、 　日頃の仕事らを成す事における、 　　健全性が、 　➖定の度合い以上に、あり、 　それらによる、 あるべき、 　　代謝 ✔️ 　　　　ら、を、 　　 より、 未然にも、 　そこなってしまわない❗ 　　　　ように、 　 より、 あるべき、代謝員ら❗ 　　　　、への、 　あるべき、度合いら、での、 　　摂取らにおいて、 　　　より、 　漏れ ✔️　ら　、を、　成し付けない❗ 　　　　ようにする、 　　　事で、 　その、 あり得る、 健全性❗ 　　　ら、などを、 　より、 損ない得ないようにする❗ 　　　　事が、 　より、 全く、 欠かし得ない❗ 　必要な条件である、 　　事として、 　その事を成し得る、 前提に、 　　　ある❗ 　　　　、 　　　事を意味し得ている　　　】 　　　　　。 　　🌍🏝️　　三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長🎵 　 🌬️🛋️🪤　　不⚡　眠　で、　休職している 　　　　公務員　男性❗ 　症例　　；　　　50代　後半、　　男性。 　　以前から、　　不眠があり、　なかなか寝付けず、 　　2　～　3　時間毎に 　　中途　覚醒　　がある。 　　 　　R　3.1　　に入り、　　不眠が悪化し、 　　　忘れ事が多く、　人の話が理解できなくなった。 　　 　近医を受診し、　睡眠薬の処方を受け、 　診断書を書いてもらい 　休職　　となった。 　　本を読み、　　R　3.6　　当院　受診。 　　R　3.2　　の 　　BUN　　12.2、 　　HgbA1c　　5.7　　。 　　　🌍🌎　 『　　ヘモグロビン・エー・ワン・シー ; 　　　　　　　　　　 ＨｂＡ１ｃ　　』 　　　　　　　 ; 【　　　赤血球の中に、 沢山にてある、 　　　　鉄分　　Ｆe　　を帯びて、成る、 　　　　タンパク質　な、 　　 『 　 ヘモグロビン　 』　、 へ 　　　　　　、 　　　最大で、 ４個まで 　　　　　、 　『 　ブドウ糖 ✔️　 』、 が、くっついて成る、 『　　糖　タンパク質　　』 　　　 、で 　　　　　、 　 赤血球の、ヘモグロビン　、らが、 　細胞たちの各々へ、 酸素 　サンソ 　Ｏ 　、 　たちを送り届け得る、 度合いが、 　ブドウ糖 ✔️　により、 　相応に、 減ってしまう ✔️　　　】 　　　　 ; 　　「 　 HbA1c 　」 　　　　 、 とは、 　赤血球の中で、 　タンパク質　、 である、 　ヘモグロビン　、の、　➖塊 　ヒトクレ 　　　、が、 　ブドウ糖 ✔️　の　４個 ✔️ 　　、 　までと結合した、 　　 もの、の事だ。 　　　 その事から、 　「 　糖化 ヘモグロビン ✔️　 」 　　、 とも、呼ばれている。 　　 　　 赤血球の中にある、 　タンパク質な、 　 ヘモグロビン 　、 は、 　 体中を巡って、 　 細胞たちの各々へ、 　　酸素　　Ｏ　　を与えながら 　　　、 　徐々に、 ブドウ糖 ✔️ 　、 　　と、 結合していく ✔️ 　　　　。 　　だから、 　　　血潮の中で、 　余っている糖 ✔️　が、 　　多い ✔️　　ほどに 　　　、 　 ヘモグロビン 　Ａ１ｃ 　　　、が、 増える ✔️ 　　　。 　ヘモグロビン 　Ａ１ｃ 　、は、 　その体にある、 　血糖 ✔️　の 　在る 　　　度合いを示し 　　　、 　ＨｂＡ１ｃ 　、　の値が高い ✔️ 　　、 　　　 という事は 　　　　、 　血液の中の、 　ブドウ糖 ✔️　が、多い ✔️ 　　　、 　　　事を意味する。 　　 すなわち、 　　 高血糖 ✔️　だ 　　　、 　　という事を表す。 　 　🌬️⛲　　 ＨｂＡ１ｃ 　、の値と、 　　　　　　血糖値　とは、　 どう違う？ 　　　　　 ; 　🫁⛲　 血糖値　は、 　　　血液への検査をした時点での、 　　　血糖 ✔️　の　存在する度合を表す。 　　そのために、 　　食前　と　食後、 　検査　前の、 　　ちょっとした、 ストレス　 　　　、　などで、 　　数値が変動してしまう❗ 　　　　　。 　　　ＨｂＡ１ｃ 　　　　、は、 　　過去の、 　１ 　～ 　２か月の、 　　 血糖 ✔️　の　在り具合な状態 ✔️ 　　　のことだが、 　　それには、 　　赤血球の寿命が、 関係している。 　　　赤血球の寿命 　　　は、 　およそ、　 百２０日❗ 　　　、 　　と、 言われており、 　　　 その間において、 　　 赤血球の各々の内側に、 　　何千とある 　　ヘモグロビン　、 達は、 　　　少しずつ、 　血管　　の包む宛てな　　血潮　の　内　の、 　　ブドウ糖 ✔️　たち 　　　、 と、 結びついていき、 　　 離れる事は、 無い ✔️ 　　　。 　　つまり、 　　　ＨｂＡ１ｃ 　、 　　　の値は、 　　 赤血球の寿命の、 　　半分ぐらいの時期の、 　血糖値の平均❗ 　　　を反映する。　 　 その為に、 　　 血液検査で、 　分かる、 　ＨｂＡ１ｃ　 、 　　　の値は、 　　検査をした日の、 　１ ～ ２ヶ月前の、 　血糖の在り具合 　　を推定できる。 　　 ヘモグロビン 　Ａ１ｃ 、 　　　の値が、 高い 　　　　と、 　「 　いつも、 炭水化物や、 甘いものとか、を、 　　　　食べてるでしょ ✔️　 」 　　　　 、 　　 と、 バレてしまう。 　　　≒ 　　【　　　筋肉　を　構成する 　　　　　細胞　たちは、 　　　　インスリン　の、　追加　での　分泌　 　　　　を　呼ばず❗ 　　　　　に、 　　　血潮　の　糖質 ✔️　、らを消費できる❗ 　　　　態勢　にあり 　　　　　、 　　　筋肉らを運動させる 　　　事で、 　　　血潮　の　ブドウ糖 ✔️　らが、 　　　より、　余計に 　　　体の、タンパク質ら　へ　結び付いて ✔️ 　　　　、 　　　体の　あちこちの　構造らや 　　　機能ら、の、 　　　あり得る、　健全性　 　　　らを 　　より、　害　　ソコナ　　い ✔️　付けてしまう 　　　　、 　　　その、　あり得る、 　　　糖化の害 ✔️　 　　らを　未然に　差し止め付け得る❗ 　　　　、 　　　が、 　　　差し引きで、 　　より、　余計に、　 　　電子強盗 ✔️　な、　活性　酸素 ✔️　 　　らを　湧き起こらしめる 　　　　、 　　　という意味で、 　　余計な度合いでの 　　　運動性 　　　らは、 　　その体の健康性を、 　　より、　害い ✔️　 　　　、 　　その、　免疫性を低下させる ✔️ 　　　、 　　　などする　　　】 　　　　。 　 　ヘモグロビン 　Ａ１ｃ 　、 　　　　の、 　　　正常値は、 　 ４・６ 　 ～ 　 ６・２ 　％ 　　　　。 　　 ６・５ 　　 以上の数値になると 　　　　、 　　糖尿病 ✔️　　が疑われる。 　　 この数値は、 　　少なければ、 少ないほど、 　　　 良い❗ 　　　ので、 　　下の制限は、 無い❗ 　　　　　。 　　　　この数値が、 　　　 ８・４ 　％ 　 　　　、 を超える ✔️ 　　　　と、 　 色々な合併症の成る、 　　危険性がある ✔️　　　】 　　　　 。 　 　　 　　少し前から、 　プロテイン　　　20　　g　　✖️　　2 　　　➕　　　低🎵　　糖質　　食 　　　➕ 　　鉄　　　Fe　　　27　　✖️　　2 　　　を開始した。 　B50、　　C1000　　 　も買い、　飲み始める　予定。 　　処方薬は、 　トリプタノール　　　10　　mg、 　デパス　　　0.5　　mg、 　レンドルミン　　　0.25　　mg。 →　　　薬は　　　do　　で　　継続。 　ナイアシン　アミド、　　E400 　　開始。 　　➖週後　再診 　　　　、 初診時の　　　BUN　　19.8　、 　　フェリチン　　223　。 　ナイアシン　アミド　　✖️　　3　　、 　　B50　　✖️　　2　　、 　　C1000　　✖️　　2　　、 　　E400　　✖️　　1　　。 　プロテイン　　を継続し🎵 　　　、 　　糖質⚡　　を　　減らしている🎵 　　　。 　薬の効きが良くなり 　よく眠れるようになった。 →　　　鉄　　Fe　　は 　　　飲みきり　終了。 　ナイアシン　アミド　　増量　　を。 　マグネシウム　　Mg　　100　　　追加。 　R　3.8 　　　、 ナイアシン　アミド　　✖️　　6 　　で 　睡眠が改善し、 　トリプタノール　は、　中止できた。 　R　3.9　　~　　12 　　　、 　体調が回復し、 　R　3.10　　復職した。 　デパス　　を　　ロゼレム　　に変更。 　かなり元気になったが、 　薬が　朝に　残るようになった。 →　　　レンドルミン　 　　　(　　0.25　　)　　　1　T　　を 　　　1/2　T　　　に減量。 R　4.1　　~　　12 　　　、 R　4.3　　からは 　　マグネシウム　　Mg　　入浴　　を開始し、 　睡眠の質が良くなった。 　朝の起きも良く、　体調が良い。 　仕事もこなせている。 R　4.5 　　、 　BUN　　　22.5　　、 　フェリチン　　　237　　。 R　4.10　　　から 　レンドルミン　　も中止したが、　　熟眠できている。 　R　5.6　　　 　　　、 2ヶ月前から 　　ロゼレム　　を止めているが、　熟眠できている。 　→　　　定期的な通院は　終了。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 　　🌍🏝️　　藤川院長🎵 　L　➖　トリプトファン　　→ 　　5　HTP　　→　　　 　セロトニン　　→　　　メラトニン 　↓ ナイアシン🎵 　＊セロトニン　　から　　メラトニン　　への 　　　代謝　　の　　補因子　　は 　　マグネシウム　　Mg 　元な記事は、　こちら www.facebook.com 🐋⛲ 〘　　ワクチン⚡　　;　　疫賃　　ヤクチン　　、らの 　　　　副⚡　作用　らをも　軽める🎵 　 　　　　　微太 　Ｃ　　; 　　ビタミン　　Ｃ🎵 https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3235d7f07e42a0d1d323afcaf22884c7 ◆◇ 　『 　 段滝　理論 　 』　 ; https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/00f686abde0980e64d8dec2f4c6d3bb7 △ 　乳清　タンパク質 　➕ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/4fc72299adce5ede7f470ef3e9ad0656 ◆ 　身近な　酸欠死⚡ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6 ◆△ 壁抜け　量子 　、ら❗ 　　　　 ; 　 アナフィキラシー 　➕ 　ハイムリック法 　　　➕ 　喉　で　つながり得る⚡　、　餅ら❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b90a663b666e1ecb7f2f37fa51a97fba ◇▼ アナフィキラシー死⚡　も予防する🎵 　　　　 　ナイアシン🎵 ➕ 　 ハイムリック法　　;　　みぞし法🎵 https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c831e0236b080257ec350da642c6e0ea 　 🌎🛬🛋️　　 三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長系🎵 　 　　🛋️🏍️🌎　　メッセンジャーで、 　　　息子さんの　発達障害　をの　改善　の　報告がありました🎵　 　　初めまして。　○○と申します。 　　現役の医療従事者でもあります。 　いつも、本や、記事を読まさせていただき、 　深く勉強をさせて頂いております。 　　私は、 　細胞検査士、　臨床検査技師、　塾の講師と多岐に渡り、 　今現在も　数カ所で　働いております 　　　が、 　『　　タンパク質　と　鉄　　』　　の　　大切さを、 　　どの職種でも　痛感しております。 　 　　新卒で、　まだ 　　細胞検査士　のみ　だけ　働いたころ、　　 　　職場では、 　　パワハラは　当たり前で、　怒鳴られたり 　　　　、 　『　　こんな事も出来ないなんて 　　　細胞検査士失格だ❗　　』　　と 　　罵声を浴びたりしておりました。 その頃は、 　私のみならず、　ほぼ　全員が　忙しすぎて、 　菓子パン　や、　カップ　ラーメン　とか、 　糖⚡　質　　ばっかり⚡　　の　　食事で、 　医療従事者のはずが、 　肉体的にも、　精神的にも　蝕まれていたのだ⚡ 　　と思います。 　糖尿病、　　高血圧、　　エコノミー　シンドローム… 　そういった成人病の人が　多くいました。 　　自分の価値って　なんだろう❔　と 　　心を病んだ時期もありました。 　　コロナ　が　蔓延したばかりの頃に、 　　病院で、　最前線で　役に立ちたいと、 　　臨床検査技師としても、働き始めました。 　　病理　細胞　診　検査　　から、 　生理　機能　検査　や　血液　検査　　といった　ジャンルに、 　ガラリと➖変　、　　➖からのスタートでした。 しかし、 　　目の当たりにしたのは、 　自分の身体をの管理が、いかに大切なのか❔ 　　という　現実です。 　 　 　　　人間は、 　タンパク質　の　摂取をしていかないと、 　　筋肉が衰え、 　　介護を必要とする　確率　が　上がります。 　　介護を必要とする人が、　体重　　などをの 　　自己管理も　出来ておらず、 　　理想体重を大幅に超えて、 　オムツ　➖つ　を　変えるのも　重労働で、 　　介護をする家族の方が 　　体を壊して、　整形外科に通う　　なんていう 　　パターンも　ザラでした。 　　訪問診療の経験も　少しあります 　　　　が、 　『　　フレイル⚡　　』 　（　　　筋力　　などが落ちてしまって 　　　　身動きが　殆ど　出来ない⚡　、 　　　　虚弱⚡　な　状態　　　） 　　　という 　　状態に陥り、　　 　　筋肉が　全くなくなり、 　　ものを飲み込む力すら　無くなっていく⚡ 　　人が　多くいます。 　　そういう人たちは、　　胃ろう⚡　　と言って、 　　お腹に　直に　穴を開けて、 　　胃に　栄養分のある 　　液体　などを注ぎますが、 　　たんぱく質なんて 　　重要視は　されていません。 　　高⚡　　エネルギー　　である 　　ことを　重要視されています。 　　これでは、 　フレイル⚡　状態　は 　ますます　深刻化する　ばかりです。 　医療、　病院とは 　一体　なんのためにあるのか❔　　と 　　分からなくなりました。 　　そして、 　　自分自身も、　子供　　を　　2　人　を　産んだりと、 　　忙しさを理由に、 　　体重が、　今よりも 　　25　　キロ　　は　　重く、 　　採血の練習をした時に、 　　血液の血清が　白く濁り、　にゅうびしました。 　　脂　まみれ⚡　　の　　自分の血液を見た時に、 　　目の前で　介護に　苦しむ人達　と　照らし合わせ、 　　子供に迷惑をかけることになるかもしれない、 　　私は　このままでは　いけないと、 　　プロテイン　を　メインとして 　　ダイエットをしました。 　　そのおかげで、 　　精神的病も、いつのまにか無くなり、 　　喘息⚡　　なども　殆ど　起こらなくなっていました🎵　。 　　最近の先生の 　　高🎵　　タンパク　　、　　鉄分　　をの　　補給　　の 　　記事を目にして、 　　あの頃の自分に感謝する　　と共に、 　　やっぱり　人間には 　　タンパク質は　欠かせないじゃないか❗ 　　　と 　　恐怖さえ覚えるのです。 　　自分　ばかりが　タンパク質　を摂っていても、 　子供達が摂らせていなかったと、　ここ最近になり 　　猛省しております。 　　下の子が　　発達障害　疑惑　　で、 　　沢山の療育　なども受けていますが 　　今まで　　改善が乏しく、 　　なにが　親として出来るのか❔ 　　自問自答して、　苦し紛れに、 　　塾の講師　を　大学生ぶりに始めました。 　 　私の教え方が悪いのか❔ 　なにか　良い方法があるのではないか❔ 　　と。 　　ところが、 　　講師　　を再開して、　また　驚いたのが 　　自分の息子のような子供が、 　　今多くなっているのです。 　単純な計算すら　ちゃんと出来ない子が、 　10年以上前と比べて、　かなり増えています。 　　どうして❔　　なんで❔　　と考えて、 　もしかして、　私の息子を始めとして、　この子達には、 　脳みそに必要なパーツが　何か…足りてない…のか❔ 　　どうしたら　補給出来るのか❔ 　　と調べたら、 　　先生の本や記事まで行き着いた次第です。 　　やっと　全てが　繋がった　瞬間でした。 　　本当に、　先生の　　ADHD　　に関する 　　YouTube　　を見た時に　　涙が出ました。 　『　　三ヶ月　で　効果が出始める　　』　　　　 　　とのことですが、 　　息子の場合、 　　プロテイン　、　　鉄　　Ｆｅ　　、　　ナイアシン　　などを始めて 　　三週間くらいで 　かなり発達をしてきました。 　　　椅子　に　座ることも、 　　鉛筆　　を　　➖人で握る事も　出来なかった子が、 　➖人で　椅子　に座り、　なぞり書きをするようになったのです。 　　この子は　きっと大丈夫だ… 　　と思えた　瞬間でした。 　　まだまだ　課題は　残るものの、 　　彼の可能性が見えてきた今、 　　私は　先生にお礼を伝えたく、 　このような形で　文章にしました。 　 　　今まで　どんな方法でも、どんな所に行っても、 　効果を感じる事が　なかったのですが。 　　 　　息子は、　酷い　アトピー性　皮膚炎　でしたが、 　それも　今は　治ってしまったのです。 　　臨床検査技師の勉強に励んでいた頃に、 『　　　同じ検査結果でも、　患者さんによっては 　　それが　本当に　正常　と言えるのか❔ 　　　個人差がある。 　　だから、 　基準値ばかりを目安にしてはいけない　　　』 　　　と、 　教授に言われた事がありました。 　あぁ、このことだ、これだよ。　と思いました。 　　栄養も同じ。 　どんなに　➖般的な栄養を満たしているつもりでも、 　　個人個人で 　必要な物は　みんな　違うんだ⚡　　と。 　 　検査結果は、　あくまでも 　体から出たものなのだから、 　体に必要なものも　 　個人差　があって　当たり前だろう　と。 　これからも、　先生の記事　などを通して　勉強に励みます。 　　私自身も 　プロテイン　　、　　鉄　　、　　B-50　　、　　Ｃ 　　など　を服用するようになりましたが、 　　無駄な食欲　が　減りました。 　　甘いものを欲するのは、　　➖時的にだけでも 　　血糖値を上げる 　　ことで 　　脳みそが　自己満足したいんだな　 　　と　痛感しました。 　高⚡　血糖　　からの　　急降下、 　血糖値　スパイク⚡　　を　　繰り返せば、　また　いくらでも 　お腹は　空く⚡　。 　　食欲　の　ループ。 　そりゃ　簡単に　肥満にはなります。 　　本当に必要な　栄養　を　満たした時に、 　　身体は　無駄な　糖分　を　欲さなくなる。 　🗾🌍 【 　異食い性の欲気　ヨッケ ら❗ 　　 　　 ; 　　　 甘い物ら、を、 やたらに、 　　 飲み食いしたがったり 　　　　、 暑くもない頃合いに、 やたらに、 　　 氷を口に含みたがったり 　　　、 新聞紙を、 ムシャムシヤと、 食べたがったり、 する 　　　、 その主の、 命や健康性を、 能く、 成し付け得てゆく上での、 　 必要性の、 無い❗ 　　　、 飲み食いの宛ての物らへ対する、 　欲求性ら、 であり 　　　、 　色々な、アミノ酸たちから成る、　タンパク質 、 を、 　その一方に、 必ず、 含む 　　　　、 　あるべき、 代謝員ら、への、 　 あるべき、 度合いら、での、 　 飲み食いなどによる、 摂取ら、において 　　　、 より、 漏れ、ら、を、成し付けない、 　　 事によって、 　　 より、 未然な内にも、 その、 あり得る、 発ち現れようの、 　　度合いを、 差し減らし得る❗ 　　、 　が、 　特に、 日本人たちにおいては 　　　、 　 タンパク質、 と 　　　、 　　より、 危険な、　電子強盗　、を成す、 『 　鉄 イオン 　 』、 な、 状態を、 　 成さない、 方の 　　　　、 　『　 鉄分 　』、 と、 への、 　　 補給や備蓄の度合いら、を、 ➖定以上に、 成し付け得て 　　　、 タンパク質と鉄分とでの、 　　　不足性ら、 を、 　　より、 埋め余し得る、 度合いら、 を、 ➖定以上に、 成し付ける、 　事で、 　　より、 未然な内にも、 　 異食い性の欲求性ら、の、 成る、 　あり得る、 度合いら、を、より、 　　差し減らし得る❗ 　 】 　。 　　➖人でも多くの方が、　　 　その大切さに気がついて貰えることを願って止みません。 　いつも、記事も参考にさせて頂いております。 　 　人の身体は 　化学反応の上で　成り立っている 　　ことを再認識させられます。 　どうか、暑くなって来ましたが、 　　お身体をご自愛ください。 長文失礼しました。 　元な記事は、　こちら Tokumi Fujikawa www.facebook.com 🌎🌍 『 　プロテイン 　』 　　　　　 ; 　≒ 　【 　　色々な、アミノ酸たちから成る、 　　　『 　 タンパク質 　 』 　　】 　 ; 　　『 　タンパク質な、 サプリメント 　 』 　　 ; 　 ◇◆ 　『 　アミノ基 　➕ 　カルボキシ基 　 』 　　　 ; 【 　　タンパク質らの各々を構成する、 　　 色々な、 アミノ酸たち　、 においては 　　　　、 　　共通する、 属性な事として 　　　　、 　 アミノ基な、 　ＮＨ２ 　　　、 と、 カルボキシ基な、 ＣＯＯＨ 　　　、 とを、 必ず、 その分子な身柄に帯びて、 成る 　　　、 という事が、 あり 　　　、 従ってまた、 色々な、アミノ酸たちから成る、 どの、 タンパク質 、も、 　　必ず、 その身柄に、 ＮＨ２ 　　　、 と、 　ＣＯＯＨ 　　、とを、 帯びて、 成る❗ 　 】 　　　 ; 　 🌍🌎 　『 　プロテイン・スコア　 』 　　　 ; 【 　　人々の体に必要な、 タンパク質ら、 　　　の、各々を構成する、 のに必要な 　　　　、 　　色々とある、 アミノ酸 、たちの、 　　そろいようの度合い 　　　　　 ; 　タンパク質価数 　　 、 とでも言うべき物 　　　 ; 　　 、 であり、 　　 人々が、 その体の外側から、 　　 必ず、　摂取すべき、 　　　８種類の、 　必須 アミノ酸 　、 を、 　　　➖つでも、 　　欠いてある✔️ 　　 　、 　　　場合のものは 　　　、 　　〇 　点 　　　、 とされ 　　　、 　　 卵 　、 と、 蜆 　シジミ 　 　　　　、だけ 　　　　が、 　　満点の、 百点 　、 を、 　宛 ア 　てられてある❗　　 】 ; 　　　。 　　 🐋⛲　　『　　乳清　タンパク質　　』 　　　　　　 ;　　 　　　　ホエイ・プロテイン　 　　　　　　; 【　　　藤川徳実院長系によると 　　　　　　、 　　 『　　大豆　タンパク質　　』　　 ; 　 　　　『　　ソイ・プロテイン　　』　　 　　　　、では、　 人々の病みようらを治し去る 　　　　上での、 　　　効果が、より、なく ✔️ 　　　　　、 　　『　　乳清　タンパク質　　』　、では、　 　　➖定な期間の内から、 　 効果らが、　 　　検査らによる、数値らにも反映され得る形で、 　 　明らかに、認められ得て来てある❗　 　 】 　。 　 🌍🌎 『　　高度な脂肪食❗　　』 　　　　　　 ; 　　『　　高　タンパク　　➕　　高　脂肪　 　　　　 ➕　　高　ビタミン　　➕　　高　ミネラル　食　　』 　　　　　 ; 　【　　　アミノ酸　たちな、　タンパク質　 　　　　　、と、 　　　ビタミン　、らに、　ミネラル　、らとを、 　　　漏れなく、　補給し付ける事と重なる 　　　　　形での 　　　　　　、 　　『　 高　脂肪　食 　』 　　　　 ; 『 脂員 ヤニン 』 　　　　 ; 【　　 飲み食いする宛ての、 　　 コレステロール 　、などな、 　　 脂員 ヤニン 、らが、 　 そのまま、 その主の血潮の、 　脂員ら、になる、訳では、なく 　　　、 　　その、 ８割 　　　ほどは、 その主の体で、 『　 炭水化物　　➖　　食物繊維　 』　、な、 『　糖質　』　、から、作り出される❗ 　　　、 　 物である 　　　、 　　 と、　　　 　　 専門家らは、 最近の研究らや実験らにも基づけて、 判断して観せ得ており、 人々が、 飲み食いする宛て、から、 　 脂肪だの、 脂質だの、といった、 　　脂員 　　　らを、 　通例な遺伝性らへの主である人々で 　　、 　より、 その、通例な、代謝系らに、 　問題性なり、 障害性なり、の、 　　 無い、 人々は、 はずすべきでは、なく ✔️ 　　 、 むしろ、 　色々な、　アミノ酸　たちから成る、 　 『 　 タンパク質 　 』 　　　、 　　　 たち、 と 　　　　、 　タンパク質に包まれて、成る、 　貯蔵鉄、 な、 フェリチン 　、らに成る 　　　、 　　　のに応じて、 　より、 危険な、 電子強盗、 である、 『 　 鉄 イオン 　 』 、な、 状態ではない ✔️ 　　　、 　　　　ものになる 　　　　、 　 『　 鉄分 　 』 　　　 、 　　　とを、 　　➕分に、 　補給し得てある、 人々で 　　　、 　 より、 通例な、 遺伝性らへの主である、 　　人々は 　　　、 　 食事で、 摂取し得る、 宛ての、 脂肪分、 が、 ５割 、を超える❗ 　　　 、 割合での、 高度な、脂肪への摂取らを成し付ける❗ 　 事で 　　　、 より、 ブドウ糖、らではなく ✔️ 　　　、 脂肪酸、らへの、代謝らから、 　作り出される 　　　　、 『 　 ケトン体 　』 　　　、 　　らによって 　　　　、 赤血球たちを除いた、 脳の細胞ら 　　、 　　などの、 大抵の細胞ら、への、 栄養分らを、 まかない付け得る、 体質を、 　 自らに、成し 　　、 ガン細胞ら、や、 赤血球ら 　　　、 　　　などの、 ブドウ糖ら、を、自らへの、 唯一に、 主な、 　栄養分として必要としてある、 細胞ら、へは 　　　、 タンパク質への構成材、な、 『 　アミノ酸 　 』 　、などから、 ブドウ糖を、 その肝臓などが、 　　作り出す、 『　　糖 新生　　』 　　　、 らにより 　　　、 自前で、 ブドウ糖らではない ✔️　、 　物ら、から、 ブドウ糖 、らを与え付け得る、 状況のもとでも 　　　、 その心身の、 健康性なり、 その機能らの健全性なり、を、 　能く、 成し付け得る❗ 　　　 、 　 という。 まずは、 タンパク質たち 　　　、と、 タンパク鉄たち 　　、 と 　　への、補給や、 備蓄を、 自らの体で、 ➕分に、 　成し付ける❗ 　　　事が、 それへの前提として、 必要であり 　　、 これら、 を、 　➕分には、 　自らに成し得ていない、 人々は 　　、 　　　より、 まず、 　それらを、 自らへ、 ➕分に、 よく、 　 補給し付けるべき、 必要性がある❗ 　　 】 　 ; 　　。　 　　🌘🥃⛲　　『　　食後の急な眠気 ✔️　　』 　　　　　　 　; 【 　　 血糖値、の、 急な、 　　　　上がり下がりは、 相応に、 強烈な、眠気を呼び起こす ✔️ 　　 、 　との事なので 　　　、 　 食後に、 眠くなる人々の、 　➖定数は、 血糖値　スパイク、 な、 状態を、 自らに成して、 あり得る。　 また、 時間が飛ぶ ✔️　ような、感じで、 意識を失う ✔️ 　　形で、 眠気に襲われる人々は 　　、 首の辺りの動脈が、 硬化している ✔️ 　　　、 事に、 それへの要因性が、あり得 　　　、 実際に、 それが原因である場合には 　　　、 全身での、 動脈硬化 ✔️ 　　、　 なども、 あり得、 　極めて、 危険な状態で、 　あり得る、 という 　　】 　　　 。 　　 血糖値の急上昇が、 繰り返される ✔️ 　　と、 　細胞から、 大量の、 電子強盗 、 である、 『 　活性 酸素 　』 　 ; ≒ 【 　　必ずしも、 酸素 サンソ Ｏ 、 　　　ばかり、では、ない❗ 　　】 　　、 　が発生して、 　細胞を傷つける ✔️ 　　ことが、 　イタリアの研究で、 判明❗ 　　　　。　　 　 　➖旦は、 　　血管の壁が傷つく ✔️ 　　　と、 　修復しようと集まった、 『 　免疫 細胞　 』　、 たちによって、 　 血管の壁が、 厚くなり ✔️ 　　　、 　血管の幅を狭めて、 　動脈硬化 ✔️　を起こす、 　要因ら、の、➖つ、 となる 　　　、 　　　という　　　】 　　　　。 　さらに、 　　血管の様々な所らで、 　動脈硬化 ✔️　が進行すると、 　　やがて、 心筋梗塞 ✔️　、や、 　脳梗塞 ✔️　、をの、 　リスク 　、 を招きかねない。 そこで、 　　血糖値スパイクを防ぐには、 食べる順番を、 「 　　野菜→ 　肉・魚・おかず→ 　　　ご飯・パン・麺 　　」 　、 とすること。 　朝食を抜くと、 　　　昼食で、 　 血糖値が急上昇するため、 　朝食をしっかりと摂ること　　; ≒ 　〘　　　寝ている時間　も　含めて、 　　　　断食　の　時間❗ 　　　　は、 　　ガン　細胞　、ら、などの増殖を予防し 　　　　、 　　その健康性を成し付ける上で、 　　　必要なものなので 　　　　、 　　　朝食　などを抜く事は、 　　　不健康な事では、 　　　必ずしも、ない❗　　　〙 　　　　。 さらに、食後の、 　軽い運動が効果的 ❗ 　、と、 言われている 　　 】 　　　　 。 　　⛳🥃🌎　　ドクター江部の糖尿病徒然日記🎵 　 　　🤽🪞🚵　　 糖質　制限　食　 と 　血清　尿酸　値。 　　　　痛風⚡　発作⚡　。 　糖尿病 2023/　　6/26　　21:02 0 - こんばんは。 　 　先日、　痛風の患者さんが、外来を受診されました。 　　高⚡　尿　酸　血　症　　だけがあっても、 　症状は　ない　のですが、 　痛風⚡　発作⚡　を起こすと 　激痛があり、 　2　-　3　日　は、　歩行も困難です。 　　回復まで、　数日　が　かかりかす。 　発作の最中は、 　消炎　鎮痛　剤　　ロキソニン、　ボルタレン　　など　　　) 　　で 　しのぎます。 　腎　機能　が　悪い⚡ 　場合は、 　消炎　鎮痛　剤　　は、　　使いにくいので、 　ステロイド薬を内服することもあります。 　発作が落ち着いたら、 　尿酸　を　下げる🎵　　薬を処方します。 さて 　糖質制限食　をの　実践で、　時に 　尿酸値　が　上昇する⚡　　ことがあります。 ＜　　糖質　制限　食　　と　　血清　尿酸　値　　＞ 　 　今回の記事は、 　糖質制限食　と　血清尿酸値　についての　考察です。 　尿酸値　に関しては、 　糖質制限食　をの　実践で、 減少する人、不変の人、増加する人と 　個人差が大きいです。 もともと　尿酸が高値だったのが 　糖質制限食で　基準値になる人がいますが、 これは　問題ないですね。 　肥満がある人が 　糖質制限食で　減量に成功したら、 尿酸値　が　基準値になることは 　考えられます。 もともと　尿酸値は　正常だったのに、 　糖質制限食　をの　実践後に 　　高⚡　値　　となる 　　人が、　時々に　おられます。 　尿酸　高⚡　値　　の　　➖番に　多い　原因は、 　糖質を制限したことではなく⚡ 　　　、 結果として 　低⚡　　カロリー　　に　　過ぎた⚡ 　　場合です。 　糖質制限食　を　開始後、　　急に 　尿酸値　が　上昇した⚡ 　　ときは、 　栄養指導で　確認したところ、 ほとんどの人において、 　摂取　エネルギー　　不⚡　足　　でした。 　　　 通常、　糖質制限食　開始後に、 　➖旦は、　尿酸値が上昇した⚡ 　　人も、 摂取　エネルギー　　不⚡　足　　を解消すれば 速やかに　元の値に戻る 　ことが　多いので 　経過をみて　良い 　と思います。 　＜　　　体内での　尿酸　をの　生成　と　排泄　　　＞ 　　尿酸は 　尿　から　排泄されるだけでなく、 　消化液　や 　汗　からも 　排泄されます。 　２つ、が、ある 　腎臓　　からの　　排泄　　は 　約　　3/4　　を占め 　➖番に　多い🎵 　　ですが、 　 消化液　や　汗　　からの　　排泄　機能も、 血清尿酸値の個人差に 　ある程度は、関係しているのでしょう。 　体内で　尿酸をつくり過ぎるか 　尿　からの　排泄が悪い 　　ため、 　高⚡　尿酸　血　症　になる⚡ 　と考えられてきましたが、 これらに 　腸　からの　排泄　障害　や 　皮膚の汗　からの　 　排泄　障害　も　加わることとなりました。 　あくまでも　私見ですが、 　　この　腸　や　皮膚　からの 　　尿酸　をの　排泄　は、 生活習慣や　ストレスの影響を 　➖番に　受けやすい　ような気がします。 　＜　　　高⚡　尿酸　血　症　　と　　服薬　基準　　　＞ 　過去に　　痛風発作⚡　を起こしたことがない🎵 　　場合は、 尿酸　　　8　　～　　9　　mg　　/　　dl 　　とかでも、 　食事療法　と　生活習慣　をの　改善　で 　　経過をみて　よい 　　と思います。　　 『　　すでに　痛風発作を起こしたことがある⚡ 　　　場合　　』 　　　　、 『　　尿酸値　　8.0　　mg　　/　　dl　　　以上で 　　　すでに　　腎障害　・結石　・高血圧　　などの 　　合併症のある　　場合　　』 　　　　、 『　　無　症状　であっても 　　　尿酸値　　が　　9.0　　mg　　/　　dl　　以上の場合　　』 は、 　薬物療法の適応になります。 　高⚡　尿酸　血　症　　は、 狭心症、　　心筋梗塞、　　脳梗塞、　　動脈硬化　　をの 　危険因子の➖つですので 　注意が　必要です。 　男女ともに 　尿酸値　　が　　7.0　　mg　　/　　dL　　までは 　　基準値　内　　です。 　これを超えると　　異常　で、 　　高尿酸血症　　と呼ばれます。 (　　　公益　財団　法人　　痛風・尿酸　財団　　　) https://www.tufu.or.jp/gout/gout2/61 　＜　　食事　療法　　＞ 　過去に、　　尿路　結石　の　あった人や 　家系的に、　腎臓　結石　持ちの方々は、 尿酸　が　高⚡　値　　となったときは 　　、 　梅干しを食べる🎵 　　とか、 わかめ　・ほうれん草　・大根 　・キャベツ　・茄子　・しいたけ 　　など　をの　摂取　で 　　　、 尿　　を　　アルカリ🎵　　に保って 　尿酸　が　結晶化しにくいようにして 　　、 尿酸値　が　基準値にもどるのを待つのが 　安全 　と思います。 　尿路　結石　への　予防になります。 　　ただ、 　低⚡　カロリー　すぎる⚡ 　　と、 　どんな内容の食事でも、 尿酸値　が　上昇する⚡ 　ので 　注意　が　必要です。 　例えば 　断食　　（　　絶食　　）　　をすると、 　尿酸値は 　急激に上昇します。 　断食前　　　6　　mg　　/　　dl 　　が、 　断食中　　は 　9　　～　　10　　mg　　/　　dl　　　に 　急上昇したりします。 　さて 　糖質制限食を実践すれば、　相対的に 　高🎵　タンパク　　・高🎵　脂質　食 　　となります。 　尿酸値は、　従来、 　肉　をの　摂りすぎや、 ビール　をの　飲み過ぎで 　高⚡　値　　となる 　ということが、　常識だったのです 　が、 食事　に　由来　の　　プリン体　　は 総量　　の　　約　　20　　％ 　に過ぎず🎵 　　、 体内で　生合成する 　プリン体　　80　　％　　　に比し、 　かなり　少ない🎵 　　　、 　ということが　判明しました。 　例えば、 　江部康二　医師　　は、 　2002　年　以来　　18　年間　を、 スーパー糖質制限食　をの　実践　で 　130　　ｇ　　～　　150　　ｇ　　／　　日　　の 　タンパク質を摂取していて、 かなりの　高🎵　タンパク　食　　です。 　しかしながら、 　　尿酸値は、 　➖貫して　　2.4　　～　　3.5　　ｍｇ　　／　　ｄｌ 　（　　　基準値は　　3.4　　～　　7.0　　　） 　　　程度と 　　低い方です。 　　 　　尿酸　　は 　体内　　の　　電子　強盗　の　過多⚡　な 　酸化　ストレス⚡　　に対抗する　　物質 　　という説があります。 　　私は 　スーパー糖質制限食で 　体内の　　酸化　ストレス　　が　　少ない 　ので、 尿酸も　少なくてすんでいる 　という 　ポジティブな仮説もありか　と考えています。 　＜　　納光弘先生　の　見解　　＞ 　自らが　痛風患者であり、 　痛風専門医でもある、 元　鹿児島大学　病院　内科　教授、 　納　（　おさめ　）　光弘先生によれば 　　　、 食事より 　ストレス　や　肥満　の方が、 　尿酸値への影響が多い⚡ 　ことが、　わかってきました。 　＜　　尿酸を上昇させる要因　　＞ 　尿酸を確実に上昇させるのは、 　重要なものから　順番に １、ストレス ２、肥満 ３、大量の飲酒 ４、激しい運動 ５、プリン体の摂りすぎ だそうです。 尿酸値に影響を与える 　5つの要素について、詳しく見ていきましょう。 1 　　ストレス⚡ 　実は、　ストレス　が、　➖番に 　尿酸値を上昇させます。 　鹿児島大学の納光弘先生も 　ご自身が痛風でして、 徹底的に　自分で　人体実験をされて 　　、 ビール　より　何より 　　ストレス⚡　　が 　高⚡　尿酸　血　症　への　原因⚡ 　と断定しておられます。 納先生ご自身は、 学会の会頭を引き受けて 忙しくて、　プレッシャーが高かった時期が 最も　尿酸値が上昇したそうです。 学会が終了したら、 ビールを飲んでも、　下がったそうです。 これは、もっぱら 　心理的　ストレス⚡　ですね。 　　➖方、 　断食　　は 究極の　肉体的　ストレス⚡ 　という　見方もできます。 2 　　肥満⚡ 　体重の増加も 　尿酸を増加させる要因なので、 　糖質制限食で　　減🎵　量　する 　　と、 尿酸値も低下する 　と思います。 　肥満が改善すれば、 　尿酸値も改善する　可能性があります。 3 　　飲酒 アルコール　を　大量に （　　　日本酒　　➖日　　3　合　　程度　以上　　　） 　　飲めば 　尿酸値は上昇し、 断酒すれば　下降します。 　　アルコール　が 　尿酸値に影響を与える　要因は 　二つ　が　あります。 　　➖つは、 　アルコール　が 　代謝の途中で、　乳酸　になり 　　　、 乳酸🎵　　が 腎臓　からの　尿酸　の　排泄　を　抑制する⚡ 　　こと。 　もう➖つは、　 　継続的に　多量に 　アルコール　を摂取したときに （　　　日本酒　　➖日　　4　合　　以上を　毎日　　　） 　　　、 アルコール　　が 　尿酸　の　代謝　を促進させて 　尿酸値が上がる⚡　　ことです。 なお、 　お酒に含まれている 　プリン体自身の量は、 体内　の　　尿酸　プール　の　量に比べて 　少ないので 　ほとんど　影響は　ありません。 例えば 　ビール　　大瓶　　633　　㏄　　中の 　プリン体　　は 　たったの　　32.4　　㎎　　に過ぎません。　　 　適量の　アルコール　なら 　ストレス　が解消され 　尿酸値を下げます。 　適量の目安は、 　日本酒　　1.5　合、 　ビール　　　約　　750　　㏄、 ワイン　グラス　　2　杯、 　焼酎のお湯割り 　コップ　　2　杯　　程度です。 4 　　激しい運動 　激しい運動は 　尿酸を上昇させますが、 　軽い　有　酸素　運動　は、　大丈夫です。 　　 　筋　トレ　などの 　無⚡　酸素　運動　も 　尿酸値を上げます。 　 5 　　プリン体　をの　摂りすぎ⚡ 　プリン体　が　非常に多い⚡ 　　食品は 　さすがに　大量には　とらない方が　いいでしょう。 　　　　　 　　しかし、 　日常的な食生活の中では、 プリン体　を　気にするほどのことは 　なさそうです。 　何故なら 　プリン体は 　約　　80　　％　　が 　体内　で　生合成され 　　　、 食事　に　由来の　　プリン体　は 　約　　20　　％ 　に過ぎないからです。 　☆プリン体の多い食品 (1)　　きわめて多い 　　（　　100　　g　　中　　300　　㎎　　以上　　） 　　　: 　　鶏　レバー　、　　白子　　など (2)　　多い 　　（　　100　　g　　中　　200　　-　　300　　㎎　　） 　　　　: 　　豚　レバー　、　　牛　レバー　、　　かつお、 　　まいわし、　　大正えび　　など 　＜　　尿酸　をの　生成　と　排泄、 　　　尿酸　プール　　＞ ☆尿酸の生成 　プリン体　の　代謝　産物　として、 　尿酸　　が　作られます。 　　　 　➖日で産生される　　尿酸　の　総量　： 　　約　　700　　㎎ 　☆尿酸　をの　排泄 　➖日で　排出される　　尿酸の量　　：　　　 　　約　　700　　㎎ ・ 尿　から　排泄　　： 　　約　　525　　㎎　　　（　　3/4　　） ・ 汗　や　消化液　から　排泄　　： 　　約　　175　　㎎　　　（　　1/4　　） 　☆尿酸　　の　　体内　　布潤　　フール　　;　　プール🎵 ・ 健康な人の体内には　　常に 　1200　　㎎　　程度の　　尿酸　　が 　　プールされています。 　尿酸　　は、　　このように 　毎日に　生産　と　排泄　を　繰り返しながら 　➖定な　量　　を　　保っています。 しかし、 　尿酸　をの　排泄　　が 　うまくいかなくなったり、 　尿酸　　が 　体内で作られすぎると、 　尿酸値　が　上がります。 　＜　　痛風発作　の　誘因　　＞　 ・アルコール　　の　　多飲 ・激しい運動 ・ストレス ・尿酸値　　を　　上げる⚡ 　　薬物　　 　(　　　利尿剤　　など　　　) ・早食い・大食い なお、 　　尿酸　　は、 　温度が下がる⚡　　ほど 　結晶化しやすくなります。 　だから、 　人体で 　➖番に　温度の低い⚡ 　足指　の　関節⚡ 　　で 　痛風⚡　発作⚡　　を 　生じやすい⚡⚡　　　のですね。 ＊参考 「　　痛風は　　ビールを飲みながらでも　治る　　」 　　（　　小学館　文庫　　）　　2004年 鹿児島大学　病院　内科　教授、 　納　　（　　おさめ　　）　　光弘　先生　著 　 ＊＊　　プリン体 　　プリン体　　は 　核酸　　（　　DNA　　および　　RNA　　）　　の 　　構成要素として 　体内　　で　　遺伝　情報　　を　　保存しています。 　 　また 　生物　が　生命活動を行う際に　必要とする 　エネルギー　　は 　　　、 プリン体　の　➖種である 　アデノシン　　三　　リン酸 　（　　ATP　　） 　から　供給されます。 ＊＊＊　　帝人　ファーマ　株式会社　の　サイト　を 　参考にさせて頂きました。 ありがとうございます。 https://medical.teijin-pharma.co.jp/materials/iyaku/detail/skhk4v0000000xuk-att/skhk4v0000000xv1.pdf 　　　🌍🏗️🌎　 　三橋貴明氏🎵 　　🦾⛲　　財務省が掲載した決定的事実❗　 　　　　　国債を償還している国　など　ない ✔️　ぞ❗ 　　 　　　　　 　　🦖⛲🪤　　　財務省　　が、　　 　　財政　破綻　論　の　嘘 ✔️　　を認めた❗ 　　【　　　➖次　資料　　が　明かす 　　　　南京事件の真実 　　　　アメリカ宣教師史観の呪縛を解く　　　】 　　　https://keiseiron-kenkyujo.jp/keiseishiron/ 　　 🗑️⛲◆◇ 税楽園❗ ; 　　　シナの幹部ら、と、　『　　密約　　』　を成して ✔️ 　　　　まで、 　　反日性のプロパガンダな犯罪たる行為や不作為性を成す✔️ 　　　事で、　連携して来てある 　　　　事が、 　　アメリカ側の交渉の担当者によって、 　　公に暴露されてある✔️　 ​http://www.news-postseven.com/archives/20160129_376559.html ​http://www.bbc.com/japanese/video-35426196 　　　、 　　 英米　の　富裕権力層員ら 　　への、 　　代理員らへの報いでもある、　 　　税楽園　 　　、 　　など 　　 ; 　「　　パナマ　文書　　」　　とは https://gigazine.net/news/20160406-panama-papers/ https://gigazine.net/news/20160404-panama-papers/ 　　ロシア ✔️　を中心にした　 　資金　洗浄　　 https://gigazine.net/news/20190307-troika-laundromat/ 　「　　パナマ　文書　　」　公開、 　　誰でも、カンタンに検索する方法は、コレ https://gigazine.net/news/20160510-panama-papers-database/ 　　大手銀行の　資金洗浄　への加担ぶりを明るみにした 　「　　フィンセン　文書　　」　 　　 https://gigazine.net/news/20200924-fincen-files-investigation/ 【　　大スクープ　　】 　　自民党・積極財政派が暴いた 　　財務省のスキャンダル　　〜 　　PB　黒字化　目標　に隠された罠 ✔️ 　（　　城内実議員・中村裕之議員・三橋貴明氏　　） 　　チャンネル登録は　 　▶︎http://dpweb.jp/38YouTube＊　＊　 ◆◆ 　　江戸　時代　　といえば、 　　士農工商　　に　　「　身分　」　　が分かれ、 　　閉鎖的な　階級　社会　だった 　　と教えられていませんか❔ 　　　実際　の　江戸　時代　　は、　　意外に 　　流動性が高い🎵　　開かれた社会でした。 　　想像　以上に　面白い。 　 　　江戸時代の真実について　知ってください❗🎵 https://keiseiron-kenkyujo.jp/apply/ ◆◆ 　　🦖🌋🌎　　クワトロ　　・　所懼　　ショグ　　;　　ショック⚡ 　大東亜戦争　敗北後、　日本は 　アメリカ　　の　　余剰　穀物 　（　　当初は　　小麦　　）　　の 　　「　　市場　　」　　とされました。 　小麦を食べる習慣がなかった 　日本を市場化するために、 　様々な　マーケティングが 　「　　国家的　　」　　に　推進された。 　子供たちの給食に、 　小麦　　と　　脱脂　粉乳　　が 　「　　援助　　」　　され、　　　 　小麦料理を教える　　キッチン　カー　　が 　　全国を走り回り、 　慶応大学の　　林髞教授が、 「　　コメを食べると　　バカになる　　」 　と主張する 　「　　　頭脳　　―　　才能をひきだす処方箋 　　　(　　　1958　年　　　」　　を書き、 　　３０万部も売れるベストセラーになった。 　結果的に、 　日本の食料自給率は 　ひたすら低下していくことになります 　　が、 　国民は　　真剣に 「　　危機　　」　　として 　とらえようとしなかった。 　もちろん、　農水省は 　食料自給率　の　引き上げ 　を目標として掲げていますが、　　何しろ 　「　　予算　　」　　が　　付かない。 　そこに、 「　　コロナ禍の物流停滞　　」 　「　　　中国の食料輸入の激増 　　　（　　　爆買い⚡　　　」 　「　　異常気象の通常気象化による　不作の頻発　　」 　「　　ウクライナ紛争　　」 　　という 　クアトロ・ショック　　が　　襲い掛かってきた。 　というわけで、 　食料・農業・農村基本法が　改正される 　このタイミングで、 　「　　具体的　　」　　に 　国民の食を守る政策が推進されるのかと思えば・・・。 　 『　　【　　　鈴木宣弘　　： 　　　食料・農業問題　　 本質と裏側　　　】 　　 　　今、基本法見直しをする意味を考える 　基本法の見直しを今やる 　　ということは、 　世界的な　　食料　需給　情勢　の　悪化を踏まえ、 　不測の事態にも　国民の命を守れるように 　普段から　食料自給率を高める 　抜本的な政策を打ち出すためだ、と 　誰もが考えたのではないだろうか。　 ◆食料自給率は 　「　　国内生産と消費に関する　目標の➖つ　　」　❔ 　「　　クワトロ・ショック　　」 　(　　　コロナ禍　　の　　物流の停滞、 　　　中国の食料輸入の激増　　（　　爆買い　　）、 　　異常気象の通常気象化による 　　不⚡　作　　の　　頻発、 　ウクライナ紛争　　　) 　　が 　　襲いかかり、 　食料　や　その生産への資材の 　海外からの調達への不安は 　　深刻の度合いを強めている。 　基本法の見直しを今やる 　ということは、 　この情勢を踏まえ、 　食料自給率を高める　　 　抜本的な政策を打ち出すためだ、と 　誰もが 　(　　少なくとも　　筆者は　　) 　　考えたが、違っていた。 　　≒ 　　🌬️🥃🐉 【　　　その、あり来たってある 　　実態⚡　　らでの 　国賊⚡　員　ら　から　成る⚡ 　　　、 　中央　の　 　政府　や　省庁　の　構成員らが 　　　、 　差し引きで、でも 　累代型　の　日本国民たち　への 　足しに成る事を　やる、　とは 　　、　 　ここ　四半世紀　ほどの 　日本の内外の社会の、　状況性らについての 　通観性　とを　持ち合わせ得てある 　　だけ　の 　主らであっても 　　　、 　自律型　の　知性　　 　をの　主　で　あり得てさえあれば 　　　、 　誰も、　内心では、　思っていない⚡ 　　　。 　その実態らでの 　　国賊⚡　員らに 　差し引きで、　余計に ➖般　の　日本人たち　への　足しに成る🎵 　　　事を 　本気で期待し得る主らは 　分析型の、　理知の正気性　が 　より、　全く、　働き得ない⚡ 　精神的な　状況　の　もと　にある⚡　　　】 　　　。 　 　驚くべきことに、 　現行　基本法　検証　　の 「　　中間　とりまとめ　　」　　においては、 　世界的な食料需給情勢の悪化については 　認識・分析されている 　にもかかわらず、 　食料自給率は、 「　　国内生産　と　消費　に関する　目標の➖つ　　」 　　と、 　位置づけは 　むしろ低下し⚡ 　　　、 　食料自給率　をの　向上　への 　抜本的な対策の強化　　などは 　言及されていない⚡ 　　。 　何のための見直しなのか❔ 　　が 　　大きく問われる。　　　（　　　後略　　　』 　鈴木教授が書かれていますが、そもそも 　「　　有事　の　安全保障　　」　　と 　「　　平時　の　安全保障　　」　　を分ける 　　意味が　分からない。 　例えば、 　将来の　　「　　戦争　　」　　に備えるならば、 　平時から　防衛力を強化しなければ　なりません。　　　 　　戦争が勃発した後に、 「　　さあ、防衛力を強化しよう　　」 　としたところで、 　　手遅れです。 　防災も　同じ。 　将来の自然災害に備えるならば、 　今にて、　防災に　支出をしなければ　ならない。 　今回の基本法改定では、 　「　　有事　　」　　において、 　　農家　　に 　　増🎵　産　　命令　　を発する　　法整備をする 　　方向性　が　示されています。 　 　いや、どう考えても　手遅れでしょう。 　あれかな❔　　 　実際に 　食料　　「　　有事　　」　　になったとして、 　失われた⚡　　農業　　の 　供給　能力　　が 　➖瞬　　で　　回復する 　と 　信じているのでしょうか❔　　　ありえない。 　有事に　　農家　　に 「　　増⚡　産　　命令　　」　　を出す　　として、 　その農家が存続していると、 　誰　　が　　保証してくれるのでしょうか。 　結局のところ、 　問題の根っこは　　緊縮⚡　財政　　です。 　 　農林水産省の予算は、 　全く　増えていない。　　増やさない。 　それでも、　➖応、 　食料　安全　保障　　を 「　　考えている　　フリ⚡⚡　　」　　を 　しなければ　ならないため、 「　　増産命令　の　法整備をする　　」 　　とやっているに過ぎないのです。 『　　　（引用） 　　　今こそ、　　財務省⚡　　めにより 　　　枠をはめられ、 　　減らされ⚡　続けてきた⚡ 　　農水予算　　の　　異常さ⚡　　を認識しつつ、 　　事態を抜本的に変えるには、 　　基本法とは　　別に、 「　　食料　安全　保障　推進　法　　」 　　(　　仮称　　) 　　　　を 　超党派の議員立法で　　早急に制定し、 　財務省⚡　　による⚡ 　農水予算枠　をの　縛り⚡　　を打破して🎵 　　　、 　数　兆　円　　規模　　の 　予算措置を 　農林水産業に発動すべきではないか。　　　』 　その通り。 　　今こそ、 　国賊⚡　　の　　財務省⚡　　めの　　予算枠　　という 　呪縛を打破し、 「　　国民を上から守る　　」 　　　ために、 　真剣に 　食料安全保障を強化しなければならない。 　国賊⚡　の　　財務省の呪縛を打ち払わなければならない⚡⚡ 　分野は、 　　農業に限らないのは、 　いまさら言うまでもありません。 「 　　財務省の呪縛を打ち払おう❗　　　」 　　　にご賛同下さる方は 　　↓このリンクをクリック❗