☆　 量子洞　ルシボラ　、と、　若返りなどな不死❗ ; 　解放を急ぐべき、　シナによる、 　桜木琢磨市議ら、への、実質での、拉致事件ら❗　 　　　　量子による、　洞抜け現象な事らが、 　　遺伝子らの列辺　レベ　;　レベル　、で、 　　成し付け増される事で、 　　遺伝子ら、の、あり得る、機能らの健全性らが、 　　より、損なわれ得てゆく❗ 　　、事が、 　　人々、などの、細胞ごとからの、老化、と、 　　死　、への、　より、　大本な、要因性であろう、 　　との事でもあり 　　　、 　　　遺伝子らのどれ彼かに、 　　老化を成し進める、　能動的な、設定性　、などが、 　　ある訳でも、なければ、 　　あるいは、 　　一定数の人々には、そうした、 　遺伝子らでの設定性　、などが、　元からは、 　無い、　という事で、あれば 　　　、　　　 　　一定数の、人々、などの、生き物らについては、 　量子による、遺伝子らの列辺での、 　洞抜け現象な事らは 　　、 　その、飲み食いらの、質としての度合いや、 　量としての度合い、が、 　その、命や、健康性とを成し付けるのに、 　より、必要な、代謝ら、を、 　より、能　ヨ　く、　成し付け得る、 　向きに、　どれ程で、あるか 　　、 　　という事を除けば、 　中長期的に、　細胞ごとからの、　老化や、死　、 　を、　より、定かにする、要因性としては、 　最たるものであって、 　何の不思議も無さそうでは、あり 　　、 　　その事においてもまた、 　老化をゆるめたり、　死を、健やかみ、で、遠ざけ付ける上では 　　、 　より、日頃の、より、よい、飲み食いなどによる、 　タンパク質をはじめとした、代謝員ら、への、 　より、あるべき、度合いら、での、 　より、漏れ、ら、を、成さない質　タチ　、の、 　摂取らを成し付ける❗ 　、事が、　　 　日頃に、我彼な人々の、できる事らの内で、 　より、必要な、代謝らを、漏れなく、 　成し付ける事へ向けて、 　より、最も、決定的な、重要性を帯びてある❗ 　、事では、あるが 　　、 　それは、それとして、最善　サゼン　、を尽くしつつ、 　若返りにもよる、健やかな、永らえを、 　より、能く、成し付け得るようにする上では 　　、 　この、量子による、洞抜け現象な事らへの、 　何らかの、　正の向きの、効果らを、 　より、能く、成すべき、対処な事らを、よく、成し付けるべき、 　　必要性がある❗ 　　　。 　　　➖方で、 　　甲殻類員らの内、などには、 　寿命が、なく、　条件な事らに恵まれ得てゆく限りは、 　生き続け得る、と、観宛てられてある、者らがある、 　ようであり、 　　本当に、そうであれば、 　その生き物らにおいては、 　　その遺伝子らが、　量子による洞抜け現象らにもよって、 　その、可能的な、機能らの健全性を損なわれる、 　度合いらに相応する、度合いらで、 　老化　、などが進む、 　その、体の全体での、度合いが、　➖定以上になる前に　 　　、 　　その体の所々で、順繰りにも、 　　入れ替わって、新旧の交替を成す、 　細胞たちの各々の内側にある、遺伝子らのどれ彼らが、 　　量子らによる、洞抜け現象ら、などによる、 　害らの度合いらを蓄積を、　より、　無　ナ　みする、向きの、 　働き得ようらを成したり、 　より、全く、新手の細胞らを成すばかりでなく、 　その、設定性、などに、より、損ない得ようらの度合いの、 　無い、遺伝子らを、改めて、成したりする❗ 　　、 　　といった事の存在が、　考えられ 　　　、 　そうした事が、あり得てある、のであれば 　　、 　　人々が、 　　若返りなどによる、健やかな、永らえようらを、 　より、能く、成し付け得るようにする事へ向けては、 　　本人ごとの、遺伝子らの、 　より、初期の設定性の物らに類する物らを拵えて、 　それらを、その本人へ、導入し付け、 　それらが、より、異物性、などを成さないようにもする 　　、 　　といった事、などが、考え得る。 　　単に、一定な度合い以上に、老化した人々から、 　その血潮の中の、老化性の成分らの一定な度合いらを、 　取り除けるようにした、だけ、でも、 　一定な、　若返りよう、なり、老化のゆるめよう、なり、な、 　効果らの存在が、観察され得た、 　実験も、すでに、あり 　　、 　　そうした処置らと兼ね合わせて、 　　差し引きで、　より、若返りなどを能く成し付け得る、 　　道らは、　あわせて、開かれ得るようでは、ある。 　　　が、 　　それをも、　より、遅らせる、最たるものは、 　日本政府、などな、 　その社会の経済系の可能的な規模を直に左右し得る立場にある、 　中央政府の財政における、引き締め、な、緊縮　、が、 　日本社会、などな、その社会へ、 　デフレ不況性　、を、　無理やりに、 　押し付け続ける、事な、そのもの、であり 　　、 　　自らの社会への主権者たちの全般の、 　　可能的な、福利ら、や、福利性のある、物事らを、 　より、よくも、最大限にも、成し付ける事を、 　その主権者たちや、その主権者たちから、 　　その存在を許される、代わりに、 　　その政府機関らを営んだり、 　　公に、報道を成したり、 　その社会へ関わって、生きたりする者らが、 　自らによっても、より、能く、成す、　事を、 　　自らの規定な事らによって、 　暗にも、明らかにも、指し示し、義務付けるべくもある、 　　憲法の目的性の規定性へ 　　　、 　より、最も、違反性を成して、 　日本の主権者な、日本人たちの全般を、より、 　　死活的に、苦しめ付けて来てある 　　、 　　この、『　デフレ不況性　』、と、 　それへの、大本な、要因性である、 　　日本の中央政府による、財政での緊縮、と、 　その繰り返し、こそは、 　　当然に、　合法性を超えてある、 　　合憲性に、より、よく、基づいて、 　一旦は、合法性に違反する、手段な事らを駆使してでも、 　　主権者たちの一般の側に立つ、主権者らによって、 　より、直ちに、絶やし去らしめられるべき、 　　諸悪への元凶性も成してある❗ 　　　。 https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b90a663b666e1ecb7f2f37fa51a97fba 　　 🌎🌍 『 プロテイン 』 　　 ; ≒ 【 色々な、アミノ酸たちから成る、 『 タンパク質 』 】 ; 『 タンパク質な、 サプリメント 』 ; 、 ◇◆ 『 アミノ基 ➕ カルボキシ基 』 ; 【 タンパク質らの各々を構成する、 色々な、 アミノ酸たち、 においては、 共通する、 属性な事として、 アミノ基な、 ＮＨ２ 、 と、 カルボキシ基な、 ＣＯＯＨ 、 とを、 必ず、 その分子な身柄に帯びて、 成る、 という事が、 あり、 従ってまた、 色々な、アミノ酸たちから成る、 どの、 タンパク質 、も、 必ず、 その身柄に、 ＮＨ２ 、 と、 ＣＯＯＨ 、とを、 帯びて、 成る❗ 】 ; 。 🌍🌎 『 プロテイン・スコア 』 ; 【 人々の体に必要な、 タンパク質ら、 の、各々を構成する、 のに必要な、 色々とある、 アミノ酸 、たちの、 そろいようの度合い ; タンパク質価数 、 とでも言うべき物 ; 、 であり、 人々が、 その体の外側から、 必ず摂取すべき、 ８種類の、 必須 アミノ酸 、 を、 一つでも、 欠いてある場合のものは、 ０点 、 とされ、 卵 、 と、 蜆 シジミ 、だけが、 満点の、 百点 、 を、 宛 ア てられてある 】 ; 　。 　 🐋⛲　 ビタミン　Ａ　、にもよる、糖鎖　、らも阻む、　感染ら❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/09e356fb8197cf3316b52aae7f139bcc 　　　 　　☆　 三石分子栄養学➕藤川徳実院長系❗ 　🗾🌍　 プロテイン　➕　メガビタミンは、凄いよ❗　;　その後 　　夏に、レビューをブログで紹介して頂きました。 　先生がご覧になっていたらいいな、と願いつつ、 　その後を紹介します。 　　高1息子 　→　 足の踏み場もない汚部屋の住人だったのが、　突然、 　　持ち物の9割も、断捨離して、すっかり、キレイ好きになりました 　　。 　　だらしない反面、　思春期に入ってから、 　数分でも、袖を通した服は、すぐに、洗濯機に放り込むような、 　潔癖な面もなくなり、　イライラも、ほぼ、ありません 　　。 　イライラに関しては、私もしなくなって、 　衝突もなくなったので、相乗効果でしょうか。 　　身の回りの管理能力も段違いに　up　して、 　　自覚するまで、性格は、治らない 　　、と、諦めていた親の方が、びっくり❗ 　　　。 　　元々、　OD　、で始めたのが、改善し、 　とうとう遂に、何かに目覚めたようです❗ 　　続いてほしい... 　　立ち眩みも良くなり、 　　そろそろ、鉄は、卒業しても良いのか、 　それとも、激しい運動部の為に、 　　続けた方が良いのか、思案中です。 　　50代母 　→　　数年来、　脂質への検査値の異常で、 　再検査が定番だった、　コレステロール値が、 　　見事にクリアされました。 　　メガビタミン療法は、先に行っており、 　脂質異常への改善の為の、　ナイアシン　2000　、を、 　7月からの実行です。 　　🗾🏝️ 【 ビタミン Ｂ３ 、 で、 ５百種 、以上もの、 ❗、 代謝ら、に、必要とされている、 『 ニコチン 酸 』 、でもある、 『 ナイアシン 』 ; 水へ溶ける、 水溶性な、 代謝員であり、 脂溶性な、代謝員ら、などとは、異なり、 より、人々の体での、備蓄性に欠ける❗ 】 ; 【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】 ; 、 と、 それに近く、　より、炎症性を成さない、 『 ナイアシン・アミド 』 ; 【 Ｃ６ ➕ Ｈ６ ➕ Ｎ２ ➕ Ｏ 】 ; 。 　　5カ月毎に通院している、病院の検査結果とあわせて載せます。 　　2019.10　 (　健診　)　、　2020.6　 (　病院　)　、 　2020.10　 (　健診　)　、　2020.11　(　病院　) 　　総コレステロール 　　266　 H 　198 　　中性脂肪　　69 　163　 H　 47　 L　 63 　　HDL　　68　 61　 61　 76 　LDL　　182　 H　 193　 H　 124　 145　 H 　LDL　／　HDL　　2.7　 3.2 　2.0 　1.9 　🌎🌍　　ＨＤＬ ; ≒ 【 血潮にあって、 脂員らを回収し、 肝臓へ送り届ける、 働きを成してある、 『 善玉 コレステロール 』 、 とも言われる、 『 高分子 コレステロール 』 】 ; 🌍🌎　　ＬＤＬ ; ≒ 【 血潮にあって、 脂員 ヤニン 、 らを配って回る働きを成してある、 自らの身柄な、 分子を構成する、 原子らが、 比ぶるに、 少ない、 『 低分子 コレステロール 』 ; ≒ 体に必要な、働きを成してある、が、 いわゆる、 『 悪玉 コレステロール 』 】 　　　 ; 　 🌍🌎 『 ＡＬＰ 』 ; 【 『 アルカリフォスファターゼ 』 ; 『 リン酸 』 ; 『 Ｈ３ＰＯ４ 』 ; 、の、 化合物を分解する、 酵素 コウソ 、 な、 タンパク質であり、 肝臓や、 ２つがある、 腎臓 　、と、 腸の粘膜、や、 骨 　、 などで作られ、 肝臓で、 処理されて、 胆汁の中へ、 流し出される。 胆石や、 胆道炎、と、 胆道がん、 などで、 胆道、 が、 ふさがれて、 胆汁の流れが悪くなったり 　 ; （ 胆汁 うっ滞 ）　 　　、 肝臓の機能が低下すると 　、 胆汁の中の、 ＡＬＰ 、 たちは、 逆流して、 血潮の中に、 流れ込む。 ＡＬＰ、の、値は、 胆汁うっ滞では、 大きく上昇する❗ 、 が、 急性肝炎、や、 慢性肝炎、と、 肝硬変、 などでは、 あまり、 大きな上昇は、 みられない、 が、ゆえに、 黄疸が現れた場合には、 その原因が、 肝臓にあるのか、 胆道にあるのか、 を特定するのに、 有効だ。 ＡＳＴ ; （ ＧＯＴ ）、や、 ＡＬＴ ; （ ＧＰＴ ） 、 は、 逆に、 肝炎 ❗ 、 などで、 大きく上昇し、 胆汁うっ滞では、 さほどは、 上昇しない、 ので、 両者の検査値らを比べることで、 さらに、 わかりやすくなる。 骨の成長とも関連しているために、 成長期にある、 小児や、思春期には、 ＡＬＰ、の、値は、 成人よりも、 高い値を示す 】 ; 。 　　ALP 　　252 　288 　　AST 　　32 　35 　H 　66　 H 　56　 H 　　ALT 　27 　26 　44 　42 　H 　　γ-GT 　　36 　29　 61　 H 　60 　H 　　CPK　　51 　86 　血糖値　　96　 119　 H 　白血球　　4300　 3490 　L 　　健診と病院は、　医療機関の違いからか、 　　基準値が、異なっているようです。 　　2020年の10月の、　健診では、 　　ナイアシンを中止せず、 　11月の病院の検査では、　3日前から中止して、 　　数値の変化の変動を実験してみました。 　　先生のブログには、 　　肝機能異常と診断される、無用なトラブルを避ける為には、 　検査の5日前からの中断を、と、あったのに、守らなかったせいで、 　数値の異常で、主治医に叱られました。 　　処方薬を拒否し続けている私は、 　　脂質異常が改善された事を、ただ、喜んだのですが、 　主治医曰く、病気になったら、本末転倒と、ご立腹で、 　ナイアシン　、の服用を止められ、 　　一月後の再検査となりました。 　　先生の発信を熟読しているので、 　肝機能の異常への理由は、知っていますが、 　説明しても、無駄な事と、口には出さず、 　ナイアシンの常識が、早く、お医者さまの常識になることを願っていました。 　　そして本日、　健診の結果が、手元に届き、 　肝臓再検査の用紙も入っていたので、本当に、 　こてつ先生のおっしゃる通りだな、と思わず笑ってしました。 　　検査結果で、やはり、大騒ぎになりますね。 　　最近は、　レシチン　、も追加したので、 　次回の検査時には、念の為に、1週間前から、 　　ナイアシンを中断する事にします。 🌕🌍 『 レシチン 』 　 ; 【 lecithin 、 は、 グリセロ・リン脂質の一種。 自然界の動植物において、 すべての細胞らの中に在り、 生体膜の主要な構成分。 レシチン 、 という名は、 ギリシャ語で、 卵黄を意味する 、 λέκιθος （ lekithos 、 レキトス ） 、 に由来する。 レシチン 、は、 元は、 リン脂質 の➖種類である、 ホスファチジルコリン （ Phosphatidylcholine ） 、への、 別名であったが、 現在では、 リン脂質を含む、 脂質から成る、 製品のことを、 総称して、 レシチン 、 と呼んでいる。 市場などでは、 原料に、 何を使用しているかで、分類され、 卵黄を原料とするものは、 「 卵黄 レシチン 」、 大豆を原料とするものは、 「 大豆 レシチン 」 、 と呼ばれ、区別される。 レシチンの特性として、 油を、 水に分散させて、 粒たちの各々を作る、 『 乳化力 』、と、 皮膚や粘膜から、 物質を透過させて吸収する、 浸透させる作用がある。 これらがゆえに、 医薬用な、 リポソーム 、への材料、とか、 静脈への注射用な、 脂肪乳剤、に、 痔や皮膚病への治療薬として、 利用されている。 体内で、 脂肪 、が、 エネルギーとして、 利用され、貯蔵される際に、 タンパク質 、 と結びついて、 『 リポ・タンパク質 』、 となり、 血潮らの中を移動するが、 この、タンパク質、と、脂肪の結合に、 『 レシチン 』 、を必要とする❗ 。 体内の、 レシチンの総量は、 体重が、 ６０ Ｋg 、 の、 ヒトで、 ６百 グラム 、程度である。 レシチンの不足は、 疲労、 免疫力の低下❗、 不眠、 動脈硬化、 糖尿病、 悪玉コレステロールの沈着❗ 、 などの、 多くの症状ら、 への、 原因ら、の、 ➖定の度合いで、 あり得る 】 ; 。 　　今回の、白血球や血糖値の変化も、何か関係しているのであれば、 　　ご指示を願いたいです。 　　因みに、アレルギーへの処方薬と、 　　喘息ステロイド吸入を継続しています。 🌍🌎 『 子宝　ビタミン Ｅ❗ 』 ; 【 人々が、 大量に撮るべき、 ビタミン Ｃ 、 などが、 他者から、 その枠内の、 電子を、 自らの側へ、 引き寄せて、 奪う、 電子強盗になる事を、 未然にも、 より、 差し止め、 子宝 ビタミン Ｅ１ 、 を、 はじめとして、 色々とある 】 ; 【 バス・ジャック事件に巻き込まれて、 大火傷を負わされた後に、 女流作家に成った、 日本人が、 『　子宝 ビタミン Ｅ　』 、 の、 大量な、 肌への塗布、 や、 摂取により、 その火傷した肌の健全性を、 大いに、 回復し得た例、 などが、 報告されており❗ 、 　　細胞ごとの、物流を、よくするのに、 　　必要な、代謝員 】 ; 『 ビタミン Ｅ 』 ; 【 Ｃ２９ ➕ Ｈ５０ ➕ Ｏ２ 】 ; 　。 🌍🌎 『 ビタミン Ｃ 』 　　 ; 【 疫鎮 ヤクチン ; ワクチン ; 、らの、 あり得る、 副作用ら、 の、 度合い、を、 より、 軽減もし、 ウィルス 、らの本体を、 断ち切りもし、 実験らでは、 肺病を成す、 結核菌たちを、 全滅させもし 　　、 繊維状、 な、 タンパク質 、である、 コラーゲン 、 たちを、 より、 丈夫に成す、事において、 血管らを構成する、 組織ら、を、 より、 丈夫に成しもし 　、 免疫員、な、 白血球たちの各々を、 より、 活性化して、 働き者にしてやりもし 　　、 その体に、 不具合ら、 が、 余計に、 あれば、ある程に、 より、 大量に摂取しても、 腹が、 より、 下らなくなり 　　、 腹の、ゆるみよう、や、 下りよう、を、成す、 それへの摂取らの度合いが、 その体の中にある、　不具合らの、 度合い、への、目安になる、 『 補酵素 ホコウソ 』 ; 『 ビタミン Ｃ 』 ; 【 Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６ 】 ; 。 🌎🌍 『 ビタミン Ｄ 』 　　　; 【 コレステロール 、 を、 自らへの原料としており 　、 ２つがある、 腎臓 、たちが、 働き者な、 活性型にしてくれ 　、 それが、 欠乏すると、 若年死が増える❗　、 事が、 判明し得てある、 補酵素 】 ; 【 Ｃ28 ➕ Ｈ44 ➕ Ｏ 】 ; ◆◇ 『 カルシトリオール 』 ; 『 ホルモン型 ビタミン Ｄ 』 ; 「 ジヒドロキシコレカルシフェロール 」 ; 【 Ｃ27 ➕ Ｈ44 ➕ Ｏ3 】 ; ３つのアルコール基を持つ、 ホルモンとしての活性を有する形の、 ビタミン Ｄ 。 この物質は、 腸からの、 カルシウム Ｃａ 、 へ対する、 吸収性を高める❗ 、 事により、 血潮の中での、 カルシウム Ｃａ 、 の、 濃度を高める❗ 】 ; 。 　　プロテイン　 20　　✖️　　2 　ビタミン　Ｂ群　、な、　ビタミン　B 50　　✖️　　2 　　ビタミン　Ｃ　 　1000　　✖️　　3 　　ビタミン　Ｄ　　 3000 　　亜鉛 　　30 　　オメガ　３ 　　 EPA　　900　　 DHA　　600 　　スピルリナ　 　500　　✖️　　3 　キレート鉄　 　18 　　レシチン　 　　1200　　✖️　　2 ◇◆ 『 亜鉛 ➕ 銅 』 ; 【 亜鉛 Ｚｎ ➕ 銅 Ｃｕ ; ・・水へ溶ける、 水溶性、 な、 物ら、の、全てを引き受けて、 処理する、 『 腎臓たち 』、 の、 各々の、 どちらか、や、 両方から、 『 エリスロポエチン 』、 なる、 ホルモン、 が、 血潮へ送り出され、 それが、 『 骨髄 』、を成してある、 細胞らへ届く、と、 『 赤血球 』、 たちが、 より、 作り出されて、 血潮の量が、 増やされもする、 事になる、 が、 『 赤血球 』、 を、 作り合うのは、 ビタミン Ｂ群 、 に含まれる、 補酵素 ホコウソ 、 な、 『 葉酸 』 、 に、 同じく、 補酵素 、 な、 『 ビタミン Ｂ１２ 』、 と、 『 鉄 Ｆｅ 』、 だけではなく、 『 鉄 Ｆｅ 』、 を、 しかるべき所らへ送り届ける、 『 銅 Ｃｕ 』、 も、 必要なのだ ❗ 、 という。 この、 『 銅 Ｃｕ 』、 は、 イカ、や、 タコ、の血潮にあって、 自らへ、 酸素 サンソ Ｏ 、 を、 くっ付けて、 彼らの各々の、 体の細胞たちへ、 それを送り届ける、 運び員をやっており、 それが為に、 イカ、や、 タコ、の、血潮らは、 青く見える状態を成してあり、 人々の体らにおいては、 白髪に成る、のを防いで、 より、 髪の毛ら、などをして、 本来の色を失わずに、 在り続けさせるべく、 髪の毛らの根の所で、 入れ替わるべき、 色のある新手と、 能く、 入れ代わるようにする、 働きも成してあり、 三石分子栄養学➕藤川院長系らによると、 『 銅 Ｃｕ 』、 への、 過剰な摂取による、 害らは、 『 亜鉛 Ｚｎ 』、 への、 摂取を、 相応に、 成す事で、 防がれ得る、 という 】 ; 　。 ◇◆ 『 銅 』 ; Ｃｕ ; 【 その原子の核を成す、 正電荷、な、 陽子 ; プロトン ; 、 が、 ２９個 、 があり、 よって、 その原子番号が、 ２９ 、 の、 金属な、 元素であり、 人々が、 その体の外側から、 必ず、 摂取し続けるべき、 必須の、 ミネラル、 の、 １６種のうちの、 一つ❗ 】 ; 。 ◇◆ 『 亜鉛 』 ; Ｚｎ ; 【 その原子の核を成す、 正電荷、な、 陽子 ; プロトン ; 、 が、 ３０個 、 があり、 よって、 その原子番号が、 ３０ 、 の、 金属な、 元素であり、 人々が、 その体の外側から、 必ず、 摂取し続けるべき、 必須の、 ミネラル、 の、 １６種のうちの、 １つ 】 ; 　。 ◇◆ 『 オメガ ３ 』 ; 【 青魚ら、などに豊かにある、 不飽和な、脂肪酸であり、 オメガ ３ 、 な、 脂肪酸である 】 ; 『 エイコサペンタエン酸 』 ; 『 ＥＰＡ 』 ; 【 Ｃ20 ➕ Ｈ30 ➕ Ｏ2 】 ; 、 【 オメガ ６ 、 な、 不飽和、 の、 脂肪酸 、 たちに比べて、 人々の細胞の膜 、 などを構成する、 事において、 より、 炎症を成さない 】 、 『 オメガ ３ 』 ; 、 なども、 そのままな、 形態で、 細胞の膜などを構成させられる、 所々へ、送り届けられるべくあり❗ 、 オメガ ３ 、 らを含む物を、 飲み食いすれば、 そのままで、 オメガ ３ 、らは、 細胞ごとの膜の所々、 などへ、 送り付けられ得る❗ 】 ; 。 ◇◆ 『 ＤＨＡ 』 ; 【 Ｃ22 ➕ Ｈ32 ➕ Ｏ2 】 ; 【 ビタミン・ケトン療法❗ 、 の、 水野院長によると、 ＤＨＡ 、 は、 単独では、 健康性の効果らを示し得て居らず 、 その効果ら、と、されているものらは、 ＥＰＡ 、 と、 一緒の場合らにおいて、 だけ、 観宛てられてあり、 しかも、 ＥＰＡ 、 による、 あり得る、 健康性の効果らの度合いを、 より、 阻害し得てあるようだ、 という❗ 】 ; 。 　　息子は、　　オメガ　３　. 　スピルリナ. 　レシチン　、は、　服用せず、 　キレート鉄　36. 　ナイアシンアミド　　500　　✖️　　4 　、　 　　を、今週から、 　　500　　✖️　　2 　　、 　　にしています。 　　私は、何より、たった4カ月で、 　　LＤL　／　ＨＤL　、の改善が、本当に凄いな 　、と、改めて、 　　ナイアシンの効果を実感しました。 　　これからもずっと、先生が、バイブルです。 　　巡りあえて、本当に感謝しています。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 　　☆　 藤川院長❗ 　　ナイアシンで、　ＨＤL　-　Ｃ　、が上がり、 　LＤL　-　Ｃ　、が下がっていますね、お見事です。　 　　ナイアシンの脂質代謝異常への改善な作用は、 　　2000　~　4500　mg 　　、 　　　と、個体差が、大きいです。 　　ナイアシンによる、　AST、ALT　、の上昇は、 　　肝障害ではなく、 　　酵素活性が上がった結果です。 　　≒　　【　　色々な、アミノ酸たちから成る、 　タンパク質　、な、　酵素　コウソ　、たちによる、 　代謝らの各々を成す、　働きようが、 　よく成ったり、　できなかった、のが、 　より、出来るようになった❗　　】 　　　。 　　約　1/3　~　1/4　、の方で、　 　　飲み始めた時期に起こりますが、 　　1年以上を継続すると、 　　正常化する人が、ほとんどです。 　　 　　しかし、ほとんどの医者は、この事実を知らないので、 　　大騒ぎになってしまいます。 　　できれば、理解のある医療機関で検査ができれば、良いですね。 　白血球や血糖値の変化は、特に、問題ない、と思いますよ。 　　ナイアシンは、 　メチル基　ＮＨ2　　；　　窒素　Ｎ　➕　水素　Ｈ　、の、２個　 　　、への、　受容体ですので、 　レシチンで、　ナイアシンへ、メチル基を供給すれば、とても良い❗ 　　、と思います。 　　🐋⛲　　アミノ基　 　【　　－NH2 　、　で表わされる、　1価の基。 　アンモニア　NH3　、から、　水素原子　Ｈ　、な、 　1個を除いたものに相当する。 　　炭化水素基　ＣＨ　、と、　 　アミノ基　ＮＨ２　、とが結合した化合物は、　アミン　 　　。 　　アミノ基の水素原子が、さらに、　メチル基　， 　エチル基　　、　などで置換　オッケー　された場合， 　　置換アミノ基　、　と呼ばれることがある 　　。 　アミノ基は、　一般に、 　他者へ、　自らの側の、　負電荷な、　電子　ｅ➖　 　、　を、　与え付けてやる、　代わりに 　　、 　正電荷な、　陽子　　≒ 　　それな、単独で、　水素　Ｈ　、　の、 　原子核を構成できる、　プロトン　ｐ➕　　; 　 、　を、 　自らの側へ、　引き寄せる、　能力性、な、 　『　塩基性　』、の、　官能基で，　酸と塩をつくる❗　　】 　　　　。 　　　🗾🌍　　発達に問題がある、小学生と、その母親❗ 　　症例；　小学校3年生、男性 　　。 　・学校で、教師の言うことが聞けず、何度も、学校から電話がある 　　　。 　・授業は、座って受けることができる 　　。 　・家でも、母親の言うことが聞けず、母親が、一日中を怒る。 　　母親が、本を読み、R2.10　、　当院を受診。 　　　男の子、 　133　cm　、　　35　kg　、　　BP　 ;　 血圧　　91　/　59　。 　　　卵、肉は、食べることができる 　　　。 　　少し前から、　プロテイン、を、少量を開始した。 　　　他院での採血、　　BUN　　17.4　　、　　フェリチン　　29.6　。 　　🗾🌍　 『　 ＢＵＮ　 』 　　　 ; 　【　 その体に、 あり得る、 タンパク質らの度合いを反映する、 窒素 Ｎ 、 を含む、 『 　尿素 窒素　 』　 】 ; 　 🌍🌎 『 尿素 』 　　　　 ; 【 保水の作用があり、 皮膚に、 水分を保持している、成分らの一つで、 保湿剤や、 濃度を高くして、 角質、への、 融解に、使われ、 　肥料、や、防氷剤 、などに使われる 】 ; 【 Ｃ ➕ Ｈ４ ➕ Ｎ２ ➕ Ｏ 】 ; 　　。 　　　　🌍🌎 　　『 　タンパク鉄 　』 ; 　【　　タンパク質に、 包まれて、成る、 　　事により、 　 危険な、電子強盗、 を仕立てる、 　反応らを成す、 鉄 イオン 　、な、 　状態を成さないように、 　封じ込められてもある、 　『　 鉄 タンパク 　』、 であり 　　、 　『　 貯蔵 鉄 　』、 な 　　】 、 　『　 フェリチン 　』 ; 　　◇◆ 　『　 鉄 Ｆｅ 　』 ; 【　　 その原子の核を成す、 正電荷、な、 　陽子 、が、 ２６個 、があり、 よって、 その原子番号が、 ２６ 、 な、 金属である、 元素 、で 　、 　人々の体らにおいて、 　エネルギーら、を、能く、成す、上で、 　タンパク質ら、と共に、 　より、 それへの摂取らを、 　欠かす訳には、行かない、 極めて、 重要な、 代謝ら、への、 補因子、 な、 ミネラル 、であり 　、 　タンパク質な、 酵素 　コウソ　 、 　と、 一定の度合い以上で、 　合体をする事により、 初めて、 　その、 タンパク質、 と、 　代謝な、 働きを成し合い得る、 　代謝員 、 でもある、 元素❗　 】 ; 　　　。 　　母親、 　　特に、自覚症状は、ない　　　 　　。 　　他院での採血、　　BUN　　16.0　、　　フェリチン　　3.9　 　　　。 　→　高タンパク　／　低糖質食　　➕　　プロテイン　　✖️　　2回 　　。 　　　🌍🌎　　高タンパク食　／　低糖質食❗　 　　　　　; 【　　色々な、アミノ酸たちから成る、　タンパク質を、よく、飲み食いし、 　『　炭水化物　　➖　　食物繊維　』　、な、　糖質　、への、あり得る、 　摂取らの度合いを、より、小さくする❗　　】　 　　　　; 【　　自らの体内で、　ブドウ糖では、ない、物ら、から、 　ブドウ糖を作り出す、　代謝系らに、障害性の、無い、 　　遺伝性や、体質の、人々では、 　　これらを成し付けるのと重なる形で、　 　高度な、脂肪食を成し付ける事により、 　　ケトン体　、たちを成して、　その細胞ごとの、 　　エネルギーへの源　モト　、にし、 　その命と健康性とを、　能く、成し付ける事ができ、 　　より、　その体の外側から、 糖化の害らを成す、糖質 、を摂取すべき、必要性は、無い❗　　】 　　 。 　　男の子には、　フェルム、　ES　ポリタミン　、を処方し、 　　ナイアシンアミド　、を開始。 　　母親には、　フェルム　、を処方。 　 ◇◆ 『 フェルム 』 ; 【 フマル酸 第１ 鉄 】 ; 体内で不足した、 鉄分を補充し、 貧血を改善する❗ ; 用法・用量 ; 通常では、 成人は、 １回に、 １ 顆封 カプー ; カプセル ; （ 鉄として、 百 mg ） 、 を、 １日に、 １回、 を服用し、 徐放性製剤なので、 かまずに、 服用してください。 絶対に、 ２回分を、 一度に、 飲んでは、 いけません。 誤って多く飲んだ場合は、 医師か、 薬剤師に相談してください。 主な副作用として、 吐き気、嘔吐、食欲不振、胃・腹痛、 下痢、便秘、心窩部痛、かゆみ、発疹、 などが報告されており、 このような症状に気づいたら、 担当の医師か、薬剤師に相談して下さい。 保管方法 ; 乳幼児、小児の手の届かないところで、 直射日光、高温、湿気を避けて、 保管してください。 薬が残った場合には、 保管しないで、 廃棄してください❗ 】 ; 。 　　一週後に再診、 男の子、 プロテイン　　10　g　　✖️　　2　、 　フェルム 　　、　　 　　【　　タンパク質らを、よく、成すべく、色々な、アミノ酸たちを補給する　　】、 　　ES　ポリタミン　、は、　飲めている。 　　ナイアシンアミド　　500　mg　　✖️　　6 　　　。 　　　 　　母親、 　プロテイン　　10　g　　✖️　　2　、 　　フェルム　、を飲めている。 　　R2.11、 　　男の子、 ・宿題をするようになった　　　 　　。 ・字も綺麗になった 　　。 ・怒ることが減った　　　 　　。 　　　母親、 ・体が楽になった 　　。 サプリを追加したい、と希望 　　。 　→　B50　、　C1000　、　E400　　、を開始。 　　R2.12、 　　男の子 　　、 ・とても調子が良く、怒らなくても良くなった。 ・字が読めるようになった。 ・勉強するようになり、100点が増えた。 　サプリを追加したいと希望。　 　→　B50、　C1000、　E400　、を開始。 　　母親、 ・体が軽くなり、走れるようになった。 ・朝にての起きが、良くなった。 　　R3.1、 　　男の子 　　、 ・勉強を熱心にする。 ・習字で賞を取った。 ・できることが増えた。 ・学校からの電話は、全く、なくなった。 　　母親 　　、 ・とても元気になり、朝から動けるようになった。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 　　☆　 藤川院長❗ 　　小学生以下のお子さんを診察する場合、 必ず、 　　母親のカルテも作り、 　一緒に受診してもらうようにしている。 　　母子が、共に、　鉄タンパク不足❗ 　　、なので、 　一緒に治療した方が、　圧倒的に効率が良い❗ 　　。 　一緒に、プロテインを飲めば、継続しやすいし、 　　高タンパク　/　低糖質食も、行いやすい。 　　多くの母親は、　無自覚だが、 　治療により、　圧倒的に元気になる❗ 　　、ことを自覚できる。 　　子供より先に、母親の方が、効果を実感できる❗ 　　。 　　3ヶ月も継続すると、 　➕年落ちの中古車から、新車に乗り換えたように変化する。 　　母親が、これだけ、効果を自覚できると、 　　子供への治療も継続しやすくなる。 　　その結果にて、　子供も、毎月毎月、出来ることが増えてくる。 　　一日中を怒るのは、子供の要因もあるが、 　　母親の要因も、かなり大きい❗ 　　　。 　　鉄タンパクでの不足があると、 　　ついつい、口調が荒くなり、言い過ぎてしまう。 　　🗾🌍　　鉄不足対策❗ 　　フェリチン目標値　150　にアップデート❗ 　「　メガビタミン健康法　」　より 　　私は、　心療内科の臨床現場で、 　　女性の、「　鉄不足　」　、に気づきました。 　　うつやパニック障害の症状に悩む女性の多くは、 　　鉄を投与することで、みるみる改善しました❗ 　　　。　 　　そのことから、 　オーソモレキュラーや、糖質制限、などの、 　栄養関係の書籍を読み漁り、 　分子栄養学へとたどりついたのです。 　　 貧血の指標は、　ヘモグロビン値ですが、 　　これは、　血液の中の、鉄分を示す値です。 　　そのため、　体内で貯蔵されている、鉄の量を表す、 　フェリチン値をチェックすることが、　肝心です❗ 　　。 　　フェリチンとは、 　　体の組織の細胞質 　;　 細胞ごとの内側な物ら　　 　　、　に存在し、 　　鉄と結合している、タンパク質のひとつです。 　　鉄の満たされ具合を、お金にたとえると、 　　ヘモグロビン値は、　財布のお金　、 　　フェリチン値は、　貯金です。 　　貯金がないことには、 　　家計が維持できないのと同様に、 　　鉄の蓄えがないと、 　　心と体の健康は、維持できません❗ 　　　。 　　うつ・パニック障害の症状を訴える女性の患者さんの多くは、 　　著しく低い、フェリチン値を示す❗　、 　「　潜在性　鉄　欠乏症　」　、　と思われます。 　　心の病と診断される人の中には、 　　潜在性鉄欠乏症も多い、と考えられますし、 　　潜在性鉄欠乏症が原因で、　 　　心の病に陥っている人もいます。 　　　特に、月経がある時期の、若い女性は、 　　毎月に、血液と一緒に、　鉄分を排出している❗ 　　、ことになり、 　　慢性的で、深刻な鉄不足に陥っています。 　　理由のはっきりしない、　イライラやだるさ、　月経前症候群 　　（　PMS　）　、の発症の多くは、 　　鉄不足が、原因です❗　。 　　 鉄不足の症状は、　次の通りです 　　　。 　　・イライラしやすい、　集中力の低下、　神経過敏、 　　　些細なことが気になる 　　　　。 　　・立ちくらみ、　めまい、　耳鳴り、　偏頭痛 　　　　。 　・節々の痛み　（　関節、筋肉　）、　腰痛 　　　。 　・喉の違和感　（　喉が詰まる　） 　　　。 　・冷え性 　　。 　・朝に、なかなか起きられない、疲れ 　　。 　・出血　（　アザ　）　、 　　繊維状な、タンパク質である、　コラーゲン　、の劣化 　（　肌、髪、爪、シミ　）　、 　　ニキビ、肌荒れ 　　　。 　　・不妊 　　　。 　・レストレスレッグス症候群 　　（　RLS：　むずむず足症候群❗　）　　　 　　　。 　・やたらと、氷をガリガリ食べる❗ 　　 当院では、　フェリチン　100　、未満の人には、 　全員へ、鉄剤を処方しています。　 　　 　　一般的な医師は、　鉄の過剰を指摘し、 　「　フェリチン　100　、は、危険だ❗　」 　　、という、医師までいますが、 　　これは、　無知の極み❗　、です。 　　 むしろ、まだ、足りないのでは、と考えています。 　　臨床を重ね、症例が増えていくにつれ、 　これまで、目標値としていた、　フェリチン値　　100　、では、 　　不足ではないか、と考え、 　　もう少し、高い値を目指す方が、良い 　　、と判断しています。 　　いったんは、　100　、に到達して、　鉄剤をやめると、 　　不調になる人も出ました。 　　　そのため、　女性は、　150　、程度　、　　　 　　男性は、　200　、程度まで、　鉄剤を継続した方が、 　　良い状態を維持できるようです。 　　　鉄のサプリメントは、　安価で、効果が高い、 　　『　キレート　鉄　』　、の、　一択です❗ 　　　　。 　　　鉄の過剰症は、　フェジン静注 　（　鉄剤の注射　）、の、　頻回での摂取でない限り、 　　経口摂取では、　起こりません❗ 　　　。 　　　これまで、　キレート鉄を投与してきた、 　　4000人余の患者さんに、　鉄での過剰の症状は、ひとりもいません。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 　 ☆　 藤川院長❗ 　　50歳未満の女性では、　フェルムで、 　　フェリチンが、　200　、前後に増えても、 　　フェルムを中止すると、 　　半年　~　1年後には、　100　、未満に低下します。 　　そのため、　フェルムで、　フェリチンが、　100　、以上になれば、 　　フェルム　、を、　毎日の投与から、隔日での投与に減量して、 　　継続しています。 　　フェルム　、の、隔日での投与で、 　　フェリチン値が維持される方が、ほとんどですが、 　　過多月経がある方では、 　　フェリチン値が低下する人もいます。 　　従って、　半年　~　1年に、　一度は、 　　フェリチン値をチェックするようにしています。 　　一回の妊娠出産で、　 　　フェリチン　、は、　50　、をば、低下しますので、 　　妊娠を希望される方は、　最低でも、 　　50　、以上、　可能ならば、 　　100　、　以上を維持したいものです。 　　　当院で販売している、　キレート鉄は、 　　Now　アイアン　　36　mg　、 　　　Source　 Naturals　　アドバンストフェロケル 　　　27　mg　　、　です。 　　フェルム　は、　100　mg　、　なので、 　それと同じ効果を期待するためには、 　　キレート鉄　　36　mg　　✖️　　3 　　、 　　　もしくは、 　　27　mg　　✖️　　4 　　　、　が必要です。 　　Now　アイアン　、は、　少し大きなカプセル、 　　アドバンストフェロケルは、小さい錠剤です。 　　大多数の人には、　Now　アイアン　を推奨していますが、 　　カプセルが苦手な人や、小さいお子さんには、 　　アドバンストフェロケルを推奨しています。 　　初回のみは、当院で購入してもらい、 　　2回目から、同じものをネットで購入するよう伝えています。 　14　)　　ビタミン　B Helen Saul Case：Orthomolecular Nutrition for Everyone: Megavitamins and Your Best Health Ever、より 　B　コンプレックスとして、　1日に、　2回を服用することは、 　　健康の維持のために、非常に重要❗ 　　　。 　　　必要な量は 　　　、 　B1　、　　50　~　100　mg　 　　、 　🌖◆ 『 ビタミン Ｂ１ 』 　　　 ; 【 硫黄 Ｓ 、 の、 １個 、 を含む 】 ; 『 チアミン 』 ; 【 ブドウ糖 、への、 代謝に必要とされる、 補酵素 ホコウソ 、 であり、 酵素 コウソ 、な、 タンパク質、と、 合体をして、 代謝の働きを成す❗ ; Ｂ１ 、が、 より、 不足すると、 それだけ、 ブドウ糖 、たちから、 エネルギーらを成す、 代謝ら、に、 不足性を成し、 糖質ら、 が、 血潮を行きもする、 タンパク質ら、と、結びついて、 体のあちこちの構造らの丈夫性、や、 機能ら、を、 より、 損ない得る、 『 糖化の害 』、らの、 度合いら、を、 余計に、 成す事にもなる❗ ; 水へ溶ける、 水溶性な、 ビタミン 、であり、 脂溶性な、物らとは、 異なり、 より、 人々の体での、 備蓄性に欠ける 】 ; 【 Ｃ１２ Ｈ１７ Ｎ４ ＯＳ + Ｃｌ- ＨＣｌ 】 ; ◇◆ 『 ベンフォチアミン 』 ; 【 Ｃ19 Ｈ23 Ｎ4 Ｏ6 Ｐ Ｓ 】 ; 、 ブドウ糖、 などの、 炭水化物、な、 糖質、 への、 代謝な、働きもなす、 補酵素 ホコウソ 、な、 ビタミン Ｂ１ 、 への、 誘導体 、 で、 ビタミン Ｂ１ 、 の、 欠乏症ら、 などへの、 治療で、 患者へ、 投与されたりする、 準 ビタミン Ｂ１ 】 ; 。 　B2　、　　50　~　100　mg　 　　、 　　😶🌍　 『　 ビタミン　 Ｂ２　 』 　　　　 ; 【　　 脂質、や、糖質、 とか、 　　タンパク質 、 が、分解され、 　　エネルギー 、 にかわる際に、 　　タンパク質な、 酵素 　コウソ 　、 と、 　　合体をして、 それらの各々への、 　　代謝、 な、 働きを成す、 栄養素 　　　、 　　というよりは、 代謝員❗　 、であり、 　　成長への促進にも、 欠かせない、 　　ために、 　「　 発育　 ビタミン　 」、 とも、呼ばれ 　　　、 　　皮膚や粘膜、に、 髪、や、 爪 、 　　などの、 細胞の再生や 　　　、 　　細胞を傷つけ、 老化の進行、への、 　➖要因とされる、 電子強盗でもある、 　『　 過酸化　 脂質　 』　、 を分解し、 　　消去する、 代謝な、 働きも成す❗ 　　　　; 　　水へ溶ける、 水溶性な、 　　黄色い、 補酵素 　ホコウソ 　、であり 　　　、 　脂へ溶ける、脂溶性な、 ビタミンら、などとは、 　　異なり、 　より、人々の体での、備蓄性に欠けるが為に、 　　より、繁く、補給し宛てるべくある❗　　】 　　　 ; 【　　Ｃ１７　➕　Ｈ２０　➕　Ｎ４　➕　Ｏ６　　】 　　　。 　Ｂ3　、　　300　~　600　mg　 　　、 　B5　、　　100　~　200　mg　 　　、 　　🌍🌎　　『　 Ｂ５　 ;　 パントテン酸 　』 　　　、と、 　『　 パントテン酸　 カルシウム 　』　 　➕ 　　コエンザイム・エー 　　 ; 【 　　ビタミン　Ｂ群 　、に含まれ、 　　かっては、 ビタミン 　Ｂ５ 　、とも、 　呼ばれていた 　　、 　ＣoＡ　 ;　 コエンザイム・エー 　; （ 　補酵素 　Ａ　 ）　 、への、 構成分として、 　糖、 への、 代謝や、 脂肪酸、 への、 　代謝において、 重要な反応に関わる、 　『 　パントテン酸　 』 　　 　; 　『　 ビタミン　 Ｂ５　 』　　　 　　　 ; 　【 　　糖質、や、脂員、 への、 　代謝を成す、 『　 パントテン酸　 』　　】 　　 ; 【 　　Ｃ９ 　➕　 Ｈ１７ 　➕　 Ｎ　 ➕　 Ｏ５　　 】 　、 として、 　『　パントテン酸　カルシウム　』 、は、 　　働き❗ 　　、 　肝臓の補酵素 　;　 （　 ＣoＡ　 ）　 、への、 　構成分として、 糖、 や、脂質、 と、 　タンパク質、 への、 代謝 、 などで、 　　重要な役割をはたし 　　、 　　通常は、 　パントテン酸、 の補給、や 　　、 　　抗生物質により、 　腸内細菌たちをも含む、 細菌たちが、 　殺し絶やされる事にも、より得る、 　副作用、への、 予防、と、治療、とか、 　接触皮膚炎、に、 湿疹、や、便秘、への、 　治療に使用される❗ 　　】 　　　。 　B6　、　　50　~　100　mg　 　　、 🌍🌎 『 ビタミン Ｂ６ 』 ; 【 アミノ酸、への、代謝を成す、 事で、 タンパク質、への、 代謝を成し、 免疫な機能らの、 正常な働きを維持し、 皮膚の抵抗力を増進し、 赤血球の内側にある、 タンパク質な、 ヘモグロビン 、への合成、や、 神経を伝達する物質、への、 合成、 など、 と、 脂質、への、 代謝にも関わる、 代謝員❗ ; 生鮮食品らの中では、 通常は、 リン酸 ; Ｈ３ＰＯ４ 、 や、 タンパク質 、 と結合した状態で、 存在しており、 調理や消化の過程で、 分解され、 最終的には、 ピリドキサール、や、 ピリドキサミン、とか、 ピリドキシン 、 となって、 人々の体の本当の内側へ、 吸収される❗ ; 水へ溶ける、 水溶性な、 補酵素 ホコウソ 、 であり、 脂溶性な、 補酵素ら、などとは、異なり、 より、人々の体での、備蓄性に欠ける、が為に、 　より、繁く、補給し宛てられべくもある❗　　】 　　　 ; 【 Ｃ８　➕　Ｈ１１　➕　Ｎ　➕　Ｏ３　　】 　　 ; 『 高 タンパク 食 』、 の、 有用性の、 あり得る、度合い、を、より、 余計に、 成し付ける、のに必要なのが、 タンパク質への代謝に要りような、 補酵素 ホコウソ 、 である、 ビタミン Ｂ６ ❗ ; 仮名で、 ６文字、 な、 タ・ン・パ・ク・し・つ、とは、 　６ 、 で、 重なり得てもある❗　　】 　。 　葉酸　、　　400　~　800　mcg　 　　、 　B12　、　　1000　~　2000　mcg　 　　　、 🌍🌎 『 ビタミン Ｂ１２ 』 ; 　【 　腸内細菌たち、 などが、 金属な、 コバルト Ｃｏ 、 からも、 作り出す、 補酵素 ホコウソ 　、 であり 　　、 　 補酵素 、 である、からには 　　、 色々な、アミノ酸たちから成る、 　酵素 コウソ 、な、 タンパク質❗ 、と、 合体をして、 初めて、 特定の、 代謝、 な、働きを成すべき、 能力性を帯びてある、 存在であり 、 鉄 Ｆｅ 、 や、 同じく、 ビタミン Ｂ群 、 に含まれる、 『 葉酸 』、 と共に、 赤血球 、を、 成す、 代謝 、にも、働く 】 ; 【 コバルト Ｃo 、 の、 １個 、 と、 燐 リン Ｐ 、 の、 １個 、 とを含む 】 ; 【 Ｃ６３ Ｈ８８ Ｃｏ Ｎ１４ Ｏ１４ Ｐ 】 ; 🌎🌍 『 コバルト Ｃｏ 』 　 ; 【 ビタミン Ｂ１２ 、 への、 構成分でもあり 、 人々の腸内細菌たちの中には、 『 コバルト 』 、 からも、 ビタミン Ｂ１２ 、 らを合成して、 その人々の健康性を成す、 足しに成ってくれる、者らもある。 その原子の核を成す、 正電荷、な、 『 陽子 』 ; 『 プロトン 』 ; 、 が、 ２７個 、 で、 あり、 よって、 その原子番号、 が、 ２７ 、 な、 金属元素❗ 】 ; 。 🗾🏝️ ＜ ビタミン Ｂ１２ 、 の働き ＞ ; ・新しい細胞を作り、 壊れた細胞を修復する働き。 ・神経の壊れた部分を修復する働き。 ・伝達物質を作る働き。 ・免疫を正常にする働き。 ・脳の詰まった所らを、かき出す働き。 ・血流をよくする働き。 このように、 色々な、働きが、 あります。 また、 『 ビタミン Ｂ１２ 』 、 は、 大量かつ配合によって、 効果的に働きます。 『 ビタミン Ｂ１２ 』 、は、 水溶性 ; ( 水に溶ける性質のもの ) ; 、 ですが 、 脂肪、な、成分と、 なじみやすい構造をもっています。 　🗾🏝️ 脳は、 タンパク質とともに、 脂肪、な、成分を多く含む、 器官です。 それが為に、 ビタミン Ｂ１２ 、は、 たやすく、 脳に入り 　　、 脂肪、な、成分による、 汚れで、 詰まった部分らを洗い出す❗ 　、 ことにより 　　、 元どおりの、 健全な物に復元し 　　、 また、 切れた部分があれば、つなげる❗ 　、 　　修復、な、 作用を発揮します。 　🗾🏝️　 『 ビタミン Ｂ１２ 』 、 には、 脳の血流を、よくする❗ 、 とともに、 脳神経の働きを、 改善、 あるいは、 促進する、作用があります。 　同時に、 動脈硬化への原因となる 　　　、 『 ホモシステイン 』 　　　 、や、 電子強盗、な、 活性酸素 　　　; ( 　 ふえすぎると、 体に害を及ぼす、 非常に、 不安定な酸素 　) ; 　、　 　　　を除去する、 働きも、持っています。 日常の生活習慣や生活環境を、 　 改善する❗ 、 とともに、 栄養面を改善することが、 大切です。 脳梗塞への予防・対策・後遺症に、 『 　ビタミン Ｂ１２ 　』 http://www.endokoro.com/ http://www.endokoro.jp/ 子供たちの集中力・学力の向上、 受験に、 『 　 ビタミン Ｂ１２ 　 』 http://www.endokoro.jp/libra_g.html 上記に加え 　　、 　ビオチン　、　　30　~　300　mcg　 　　、 　コリン　、　　500　mg 　　、 　　B群は、　水へ溶ける、水溶性ビタミンなので、 　　体内に蓄積出来ない❗ 　　　。 　　つまり、　頻回での投与が、必要❗ 　　　。 　　(　ベンフォチアミンのみは、体内に蓄積出来る❗　) 　　Bコンプレックスで、　尿が黄色になるのは、 　　B2　、による。 　　これは、　B群が満たされているサインなので、 　　異常では、ない❗　。 　B1　、を最も多く含む食材は、　豚ヒレ肉 　　　。 　　豚ヒレ肉　　100　g　、で、 　　B1　、は、　約　1　mg 　　　。 　　B1　、を、　100　mg　　、を摂取するためには、 　　豚ヒレ肉を、　毎日に、　➕　Ｋg　、を食べないといけない。 　B50　コンプレックス　、を、　 　　2　~　3錠　、を服用するのが、　合理的。 　　ダウン症を含む、　発達障害、パーキンソン病や、 　　アルツハイマー病　、などの、　神経難病には、 　　massive 　B1　、　すなわち、 　　300　~　450　mg 　　　。 　　精神病や、ADHD　、には、　massive 　B3 　　(　ナイアシン　)　、　　すなわち、 　　　3000　mg　　;　　３　グラム❗ 　　　　。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 　　　☆　 藤川院長❗ 　　H30.12　、に、　追加 　　　、 　多発性硬化症　　(　MS　)　、 　重症筋無力症には 　　、 　　B1　、は、　500　~　1000　mg 　　、と書いてあった。 　　B50　　✖️　　6　　 　　➕　　ベンフォチアミン　　150　mg　　✖️　　5 　　、で、 　　B1　、は、　1050　mg　、　な摂取が、可能❗ 。 　　元な記事は、こちら https://www.facebook.com/100003189999578/posts/1954115374704777/ 　　🗾🌍　　プロテインは、食後に飲むと下りにくい❗ 　「　メガビタミン健康法　」　カスタマー・レビューより 　　自分は、5年ほどを、菜食だったので、　最初は、 　プロテインを飲むと、下ってしまっていました。 　　しかし、　食後のすぐに、 　プロテインを、飲むようにしたら、下る事がなく、 　お腹の負担が軽くなった気がします。 　　食前や、お腹が空っぽの時に、飲むと、下る気がします。 　　慣れてくれば、いつ飲んでも、良いかもです。 　　しかし、　慣れるまでは、 　　食後のすぐに飲むと、下りにくいのか、と思いました。 　　自分の場合は、 　プロテインの量は、　最初は、　小さじ　1杯 　　(　5　cc　)　、　から始めました。 　　そして、おなかが、少しでも荒れる感じがしたり、 　　重く感じたら、その量をキープ。 　　飲んでいて、特に、お腹の不調を感じ無くなったら、 　1日に、　プロテインを飲む量を、　 　　5　cc　、ずつ、　増やしました。 　これを、　3ヶ月を続けて、　今は、 　　プロテインを 　　　、 　・朝　　20　g　　(　60　cc　) 　・夜　　33　g　　(　100　cc　) 　、　飲めるようになりました。 　　食事と合わせると、 　　1日のタンパク質の量は、 　約　103　g　、　ほどになります。 　自分の身長は、　175　cm　、　体重は、　56　kg　、です。 　　今は、ようやく、ビタミン・サプリを飲み始めました。 　　まだ、　 　C1000　、と、　B50　、を、　1錠ずつしか飲めていません。 　しかし、　この時点で 　、 ・虫歯が治ってきた❗ 　　、 ・腰痛が治った❗ 　、 ・足の裏の痛みがなくなってきた 　　、 ・夜に眠れるようになった❗ 　　、 ・顔のしみが薄くなってきた❗ 　　、 などの効果が出ました❗ 　、 体調も、とても良いです❗ すべてのサプリが飲めるようになったら、どんな、良い効果が起こるのか、 　とても、楽しみです❗ 　　。 藤川先生には、本当に感謝しています❗ お腹が下ってしまう方は 　、 ・プロテインやサプリは、食後のすぐに摂る❗ 　　、 ・量は、少しから始めて、少しずつ増やす 　　、 と、良いのかもしれません。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 　　☆ 　藤川院長❗ 　　プロテインが苦手で、量が飲めない方には、 　　少量での頻回の服用を勧めています。 　　【　　消化と吸収に向けた、代謝らを成す、　 　酵素　コウソ　、らも、タンパク質　、なので　　】 　、 　　重度のタンパク不足で、　消化➕吸収の能力が低いため、 　一度に、たくさんのプロテインを消化吸収できないのです。 　　5　g　　✖️　　3　　、を推奨しています。 　　食事により、消化酵素が分泌されるので、食後に、 　プロテインを飲むと、お腹の調子が悪くなりにくい、と思います。 　　プロテインが苦手な女性でも、少量での頻回の服用を、 　3ヶ月程度を継続すると、 　20　g　　✖️　　2　　、の規定量を飲めるようになる方が、 　ほとんどです。 　　男性では、　1回　　30　g　　、 　女性では、　1回　20　g　を超えると、 　プロテインの吸収率が低下する❗ 　　、と思われるので、 　　一回の量を、今以上に増やさず、 　　3回に分けた方が、吸収率が良くなり、 　　より、効果的だ、と思います。 　　ちなみに、自分は、　体重　63　kg　、で、 　1日に、3食、の、　食事をして、 　プロテイン　　25　~　30　g　　✖️　　3回　　、を飲んでいます。 　　🗾🐋　　 微太 Ａ 、へ化ける、 ベータ・カロテン❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/661c622ffa029f96f5f1f1144a9d9a82 　　▼△ 　ドクター江部❗ ; 　　ビタミン・ケトン療法❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c9527369aebf73bbd677dbb944c2f858 　　◎§ 　　不飽和な脂肪酸、の、 オメガ ３　 ; 　Ｎ３ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3345d3cd1bbd0ee06867e8e3619e8225 　　♪§　　 甲状腺系❗ ➕ 　膀胱炎❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/e1ec047bf266b0df167025478babeb0e 　♭¶ 　自己免疫病❗ 　➕ 　リューマチ❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b3d4c8ff342f043ab0e70ae27194d367 　▽▲ 　　流産❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/dda842b193e92ebd85526f5b10fdd650 　▼◎ 　　不妊❗ 、に、 子宝 ビタミン Ｅ❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ffa3cd9215954ec0cd84eaa97ffd5798 　▲◇　　 動脈硬化、や、脳梗塞 、に、 子宝 ビタミン Ｅ１ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/9d5c98835f737b1ec019e69bbd33a36d 　〒♪　　 ガン、などからの警報な、 微太 Ｃ 、の、 腹を下す用量❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f4d41d00dc39edeb2777a22b1e2cf298 　▲▽　　 ビタミン Ｃ 、の、 突出害❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/6bd7fbc72c1b7c85887809f40e80b49b 　　■ф　　 微太 Ｄ 、の欠乏は、 若年死を増やす❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/eb829cece0b5efd1049d62c6d2a1aa4f 　◇◎　　 タンパク価数、が、満点なのは、 卵 ➕ シジミ 、だけ❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/35621ab50d0569e9da56a5e61368f26e