☆ 体質ら 、 をも規定もする、

酵素 コウソ 、ら、 と、 補酵素ら❗ ;

三石巌氏：

「 健康ものしり辞典 」、 より ;

□■ 日本医学 ; 和方 ❗ ;

三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;

その一方に、 必ず、 タンパク質 、な、

酵素 コウソ 、 を含む、

あるべき、代謝員ら、が、 文字通りに、

合体を成し得て、 初めて、 成され得る、

『 同化 』、か、 『 異化 』、である、

『 代謝 』、 な、 働き得ようら、 への、

要因性として、

その、代謝員ら、ごとの、

あり得る、 『 合体 』、 と、

その、度合いら、とが、 あり、

それらから成る系を、

三石分子栄養学➕藤川院長系 、では、

『 確率的 親和力 』、 という。

この、 確率的な親和力らでの、あり得る、

不足性ら、を、 より、

埋め余し付け得る形で、

飲み食いされるべき、 より、 あるべき、

代謝員ら、は、

ストレスら、などの、成り立ち得ようらの、

度合いら、に応じて、 大小し、

それらに応じて、

より、 あるべき、代謝員ら、の、

顔ぶれも、 左右される。

その、遺伝性らや、 様変わりし得る、

体質ごとに応じて、 より、 あるべき、

代謝員ら、が、あり、

より、 埋め余されるべき、

確率的な親和力ら、での、 不足性ら、

が、あり、

より、 人々の命と健康性とを成し付ける、

上で、 あるべき、 あり得る、

代謝ら、への、より、 換算性の高い、

飲み食いなどによる、 摂取ら、が、

より、 選 スグ られもするべき、

宛てのものとして、 意識し宛てられ、

狙い宛てられもすべく、ある。

より、 あるべき、代謝ら、への、

より、 換算性の高い、 摂取ら、を、

より、 能く、成し付け得るようにする、

には、

我彼の命や健康性に、 責任性の、

あったり、 あり得たりする、人々は、

我彼の遺伝性ら、 を、 より、 能く、

調べ、知り深め得てゆくようにもすべき、

必要性を帯びてあり、

その、遺伝性ら、や、 より、 変わり得る、

体質ごとに応じて、 より、 あるべき、

摂取らが、 ある❗ 。

　◇ 体質とは、 身体の先天的特徴であり、

ＤＮＡ ;

≒

遺伝子 、 とも言う、 遺伝情報ら ;

、

を、 我が身に帯びてある、

塩基らからも成る、

『 デオキシリボ 核酸 』 ;

、

レベルで、

取り扱われるものである。

これは、 私 ;

≒ 三石先生 ; 、 の考えだが、

体質とは、

主酵素に対する、 助酵素

( 補酵素 ) 、 の、 親和性に基づく、

性質 、 と、 したい。

☆ 　 助酵素として注目されるものは、

実際上は、 「 ビタミン 」 、 だが、

これの主酵素に対する、

親和性の低い人は、

そのビタミンを大量に必要とする。

そこで、 結局は、 体質を、

ビタミン 、 らへの、 必要量 、 の、

個体差に結びつける、 ことになる。

アメリカ人の場合は、

風邪を引かないために必要な、

ビタミン Ｃ 、 の、 必要量は、

２５０ mg ～ １０ g 、である、

という。

このような個体差を、

体質に結びつけたいのだ。

　人間の身体は、

タンパク質で、できている、と言って良い。

体重が、 ５０ Ｋg 、 の成人では、

１７ ～ １８ Ｋg 、は、

タンパク質だ。

そのタンパク質らのうちの、

４ ～ ６ Ｋg 、は、

結合組織らを構成し、

８ ～ １２ Ｋg 、は、

酵素 コウソ 、 という、

見当で、 良かろう。

平均値で言えば、

５０ Ｋg 、の内の、 ３０ Ｋg 、が、 水 。

１７ ～ １８ Ｋg 、が、

タンパク質 、という事になるだろう。

そして、

炭水化物な、糖質が、 ちょっぴり、

ということだ。

【 代謝には、 『 同化 』、 と、

『 異化 』、 とが、あるが 】 、

　生体では、 常に、

『 異化 』 、 な、 代謝、 が、

起きているので、

構造タンパク 、らへの材料も、

酵素タンパク 、 らへの材料も、

常に、 補給を要する。

そこから、 タンパク質についても、

１日の必要量が、 割り出される。

それは、 成人では、

体重の、 千分の１ 、

子供や妊婦では、 ５０ ％ 、 増し、

という、 数字になる。

ただし、 卵 、 と、 シジミ 、 の、

タンパク質らを構成する、 色々な、

アミノ酸たち 、の、 そろいよう、 を、

人の体の、 タンパク質らを成す、

アミノ酸たちの全ての種類員ら、を、

完全に満たす、 百 、 とする、

『 プロテイン・スコア 』 ;

≒

『 タンパク質価数 』 ;

、 が、

百 、の場合だ。

　この必要量を満たす食事を、

「 高 タンパク 食 」 、 という、

ことにしている。

平均的な日本人の食事は、

間違いを無しに、

「 低 タンパク 食 」 、であるからだ。

　『 高 タンパク 』 、 だと、

感染症 、 動脈硬化 、 胃下垂 、 貧血 、

リュウマチ 、など、に、かかりにくい。

　☆ 酵素 コウソ 、が、なければ、

生命の実態である、 代謝は、行われない。

＠ どんなに、 栄養素ら、を、

飲み食いしても、

代謝ら、が、 なされないならば、

それらは、 その人の、

肉にも、 血潮にも、 成り得ない 、

で、 ゴミに成るだけだ、

という事なのだから、

代謝ら、を、 成し行わしめる、

タンパク質ら、 と、 ビタミン 、らに、

ミネラル 、らは、

栄養素らに劣らず、

決定的に、 重要な物ら、 である、

という事になる ❗。

☆ 酵素 コウソ 、たちは、

タンパク質 、 であり、

その構造が、 遺伝情報として、

ＤＮＡ 、に組み込まれている、とすれば、

タンパク質の補給に不足が、無い限り、は、

代謝 、らは、 スムーズに実現する、

ことになるはずだろう。

　酵素 コウソ 、は、 一般に、

主酵素 、と、 助酵素 、 という、

２つの部分らをもっている。

前者は、 タンパク質であり、

後者は、 非タンパク質である。

ＤＮＡ 、たちが、記憶しているのは、

主酵素たちの構造らのみである。

従って、

助酵素らの補給は、 別途に、

計画されなければ、ならない。

その助酵素の主要なものは、

炭素 Ｃ 、を含む、 ビタミン 、であり、

炭素を含まない、 ミネラル 、 である。

それらは、 食品に加えなければ、ならない。

そこで、 我々は、

スムーズな代謝のために、

タンパク質ばかりではなく、

ビタミン 、や、 ミネラル 、 たちへの、

摂取を考えなければ、ならない。

元の記事は、こちら

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1644939242289060&id=100003189999578

「 食は、 成道 （ じょうどう ） のためなり 」 ;

これは、 鎌倉時代の高僧、

道元禅師の著書にある言葉だ｡

道元禅師は､ 正法眼蔵 、 九十五巻によって、

日本の宗教哲学に金字塔をうちたてた、

大人物として知られている｡

彼は、真の生き方を追求した｡

成道とは、真の生き方を成就する、

ことを意味している｡

食は、命をつなぐためとか､

健康のためとかではなく､

真の生き方を成就するため、 という、

道元禅師の考えは､

現在の表現になおせば、

知的生産のため､ ということだ｡

これは、 噛みしめるに足る言葉であろう。

◇◆ 『 遺伝情報 』 ;

【 遺伝子、 な、 『 デオキシリボ 核酸 』

、を構成する、

塩基、の、 ３つごとによる、

一つごとな、 並びよう、 であり、

それへ、 色々とある、アミノ酸たちの内の、

１種員、の、 アミノ酸 、 が、

宛てがわれるべくあり、

それらの各々、へ、

色々な、アミノ酸たちの各々が、

宛てがわれる事で、

細胞ごとの内側にある、

リボソームらのどれ彼において、

立体的にも、 特定の、

タンパク質らの各々が、 色々な、

アミノ酸たちから、組み立てられる❗ 】 ;

◇◆ 『 塩基ら 』 ;

【 遺伝情報らの各々は、

塩基の、 ３つごとによる、

一つごとな、 並びよう、 な、

そのもの、 でもあり、

それへ、対して、

色々な、 アミノ酸、 たちの各々が、

宛て付けられ、

色々な、アミノ酸、たちが、

立体的にも、 連ね合わせられる、

事で、

特定の、 タンパク質らの各々が、

形作られる事になり、

細胞ごとの内側に、 ある、

塩基らからも成る、 核酸、 な、

遺伝子、 らは、

その、塩基の、 ３つごとによる、

一つごとな、並びよう、ら、を、

開き示させられる、 事により、

その細胞ごとの内側の物らをして、

特定の、タンパク質、らを、

色々な、アミノ酸、たちから、

作り出さしめる❗ 、 事を、

毎日に、 いつでも、 成され得る、

日頃の仕事、 としてある 】 ;

。

◇◆ 『 遺伝子らの仕事 ➕

摂取し付けられるべき、

代謝員ら 』 ;

【 タンパク質から成る、

遺伝子 、の本体な、

『 ＤＮＡ ;

≒ 『 デオキシリボ 核酸 』 ;

、らは、

その各々が、 自らに含んである、

『 塩基 』、 の、 ３つごとによる、

１つごとの、 並びよう、 で、

『 遺伝情報 』、 を成し、

特定の、 『 タンパク質 』、 の、

どれ彼、 への、

一定の部分となる、 一種類ごとの、

１つの、 『 アミノ酸 』、 を、

対応させ、

そのようにして、 対応させる、

『 アミノ酸 』、 たちを、

立体的にも、 組み合わせて、

特定の、 『 タンパク質 』 、の、

どれ彼を、

自らの含まれてある細胞の、

内側の物らに、 作らしめる、

事を、

その、 日常の仕事にしており、

毎日に、 いつでも、

その細胞や、体からの求めに応じて、

特定の、 『 タンパク質 』、の、

どれ彼を作らしめて来てある。

そうして、 作り出される、

タンパク質ら、 と、

それらを元にして成る、 物ら、

などに、

より、 『 異物性 』、 を、

成さしめず、に、

それらをして、

その身柄の、 免疫系らなり、

免疫細胞らなり、 からの、

攻撃の標的に、 より、

成さしめ得ない、 ようにする、 にも、

人々の命と健康性とを成し続ける、

のに必要な、

あるべき、 代謝ら、 の各々を成す、

あるべき、 代謝員ら、 を、

より、 漏れを成さないように、

日頃から、 能く、 摂取し付けるべき、

必要性があり、

そうした、 代謝員でもある、

タンパク質、ら、 に、 ビタミン、ら、や、

ミネラル、ら、 への、

飲み食いらにおいて、

より、 あるべき、 代謝ら、への、

換算性を高くし、

より、 漏れを無くし得るようにする、

事は、

自己免疫疾患ら、 などの、

万病を、 より、 未然にも、

差し止め続ける事に、

必要な事だ。

肝腎な、 遺伝子らのどれ彼に、

その主の、 心身の現象らにおける、

健康性や、健全性、 などを、

阻害する、 要因性がある場合には、

それを解決すべくもある、

が、

その場合にも、 その主らに、

より、 漏れを無しに、

あるべき、 代謝らを成すべき、

必要性がある、 事のそのものには、

変わりが、無い 】 ;

。

◇◆ 『 消化、 と、 遺伝子ら 』 ;

【 消化や吸収の時々にも、

細胞ごとの内側にある、 タンパク質な、

遺伝子ら、は、

その細胞の内側の物らをして、

色々な、 アミノ酸 、たちから、

特定の、 タンパク質 、を構成させる、

事において、

特定の、 消化な、 代謝の働きようを成す、

酵素 コウソ 、 な、 タンパク質、

ら、などの、

タンパク質らを作り出さしめて、

消化などの事を成さしめ得べくあり、

『 遺伝子ら 』 、は、

日々に、 いつでも、 その、体、や、

細胞、の、 必要性らに応じて、

特定の、 タンパク質 、らを、

その細胞の内側の物らに、

成さしめる、事を、

『 自ら、ら 』 、の、 日頃の仕事として、

あり、

それを、 自分たちの、

日常の業務として、 ある❗ 】 ;

【 飲み食いする宛て、 な、 物ら、の、

質、や、量 、 を、 変える事で、

消化や吸収に関わって、

特定の、 タンパク質ら、 を、

自らの含まれている、 細胞の、

その内側の物らへ、作らしめる、

タンパク質な、 遺伝子ら、の、

その遺伝情報ら、の、 発せられ得る、

質、や、量、の、 度合いら、 が、

変化させられ得る❗ 】 ;

。

◇◆ 『 酵素 コウソ 、な、

タンパク質 、ら 』 ;

タンパク質、 な、

酵素 コウソ 、 らの大半が、

最も、 能く、 代謝な働きを成し得る、

温度は、 ３７度 、 である、

との事であり、

【 酵素 コウソ 、 として、

代謝、な、働きようら、を成す、

タンパク質らの各々も、

細胞ごとの内側にある、

タンパク質な、 遺伝子ら、の、

遺伝情報らを基にして、

細胞ごとの内側の物らにより、

そこで、 作り出され得べくある、

という事であり、

眠り得ようら、にも、

意識性らのあり得ようら、などにも、

特定の、代謝ら、の、成り立ちよう、が、

必要とされてある、

という事であれば、

特定の、遺伝子ら、の、 あり得る、

働きようら、を、 左右する事は、

当然に、

精神系の現象な事ら、の、有り無しや、

その質としての内容、 などを、

左右し得る事でもあり、

細胞ごとにおいて、

色々な、アミノ酸、たちの、

組み合わせようら、や、

その、特定の、

タンパク質としての全体の、

有り無し、などを、

左右される、 事ら、が、

一定の度合い以上で、

束ねられると、

あり得る、 精神系の現象な事ら、の、

左右される、 事が、

あり得る、 もの、 ともなる❗ 】 ;

。

◇◆ 『 確率的親和力ら、での、

あり得る、 不足性ら、 を、 より、

直には、 埋め余し得ない、物事ら 』 ;

【 いわゆる、 バランスの良い食事、と、

適度な、運動、 なるものら、を、

成し付け得ても、

ある人々は、 万病のどれ彼らを、

自らに成し、

残りの、 １割や２割以内の人々だけが、

百歳を超える、 長寿性を、

自らに成す、 といった、

互いへ宛てての、 異なりようら、 を、

その結果らにおいて、

観察させ得て来てある、

要因性として、 必ず、

人々の心身での現象な事ら、 の、

成る、と、成らず、 とを左右する、

代謝ら、 が、 あり、

その代謝らの、成る、と、成らず、と、

での、 その代謝員ら、の、組み合わせ、

ごとでも、 異なり合い得る、

差、 たち、 の、 あり得る、

存在、 が、 ある。

確率的な親和力ら、での、 あり得る、

不足性ら、 を、 より、

埋め余し得る事の、 無い❗ 、

場合の、

バランスの良い食事、 や、

適度な運動、 なるもの、 など、

ら、だけによっては、

その不足性らを埋め余し得て、

より、 あるべき、代謝ら、を、

十分に、成し付け得る事は、

８割 ～ ９割の、 日本人たち、などの、

人類員ら、においては、

誰にも、実現する事が、 できず、

必ず、 万病のどれ彼、や、

万病への、 より、 低い抵抗性、

といったもの、 を、

その主へ、 成し付け得べき、

欠如型の、 負の向きな、 要因性、 を、

その主らへ、成し付けて、

働かしめてしまう事になる 】 ;

【 体に良い、 とか、

健康に良い、 とかいう、 物ら、を、

バカスカと、 飲み食いし付ける、

事は、

その、 あるべき、 代謝ら、 の、

あり得る、 成り立ちようら、 を、 より、

阻害する、 度合いら、 などに応ずる、

損害性の度合いを成し得る、

事でもあり、

より、 避けるべき事でもある❗ 。

あくまでも、

我彼の命や健康性に責任性のある人々は、

あるべき、 代謝員ら、への、

あるべき、度合いら、での、

飲み食いなどによる、摂取らにおいて、

より、 漏れ、ら、を、 成し付けない、

事を、 念頭に置いて、

この手の情報な事らへ、

対処すべき立場にある❗ 】 ;

。