経済参謀

個人や私企業らの各々の個人経済系とは、
異なり、 通貨ら等の効果らが、
自己循環する、 国民経済系などの、天下経済系への体系的な認識の構築を通しても、
日本の主権者である、 日本国内らに在るべき、福利らの拡充を成す事に必要な、
情報事項らを提供する

日本医学 ; 和方❗ ; 三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗; 低血糖も防ぐ❗ 。 解放を急ぐべき、 シナによる、 桜木琢磨市議ら 実質 拉致事件ら❗。 報道されない ❗ 事からも、後押しを得て来てある、 日本人の数千人以上を、すでに、監禁中な、シナ❗

☆ 低血糖も防ぐ❗ ;

あるべき、 代謝ら ;


○● 日本医学 ; 和方❗ ;

三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 ; 代謝医学 ;

☆ より、 体だけの現象な事ら、と、

精神系の現象な事ら、 との、

すべてに関わる、

『 代謝 』、 らや、 その各々は、


人々の心と体の健康性や命を、

能く、成し付け得る、 もとな、

要因性 、でもあり、


それらを、 より、よく、

成し付ける事を、

目的な事として観宛てる場合において、

より、 直に、 自らで、

それらを成し付け、

それらの成る事と、

自らの成る事とを、 重ね合わし得る、

目的性 、 でもあり、


それらを、 加減し、左右する事で、

より、直に、 それな自らで、

人々の命と健康性との、あり得ようら、

を、 加減し、左右し得る、

目的性の要因性 、 を、 自らへ、

観宛てられるべき、筋合いにある❗ 。


より、 目的性の度合いを、

自らに帯びない、 要因性を、

外因性 、とするならば、

より、 直に、 自らで、

人々の命や健康性の度合いらを成す、

のに必要な、 あるべき、代謝を、 成せない、

運動性ら、などは、

あるべき、あり得る、代謝ら、への、

外因性 、であり、

より、 間接的に、

あるべき、代謝らを左右し得る、

立場にある。


より、 あるべき、

代謝系らを成し付け得るようにする上で、

一定の運動性ら、などが、

特定の、 あるべき、代謝らを成さしめる、

手続きな事として、 より、 欠かし得ない、

ものである場合らにおいては、

その場合ごとの、 それらは、

より、 その目的な事を成す向きで、

より、目的性の要因性としての度合いを、

自らへ、観宛てられるべき、

立場を占める事になる。


その場合も、

あるべき、 代謝ら、の、 各々や、

より、 全体が、

人々の命や健康性を、 より、直に、

自らで、成す、

その、 目的性の要因性 、 である、

その度合いを、 どれだけに、 成し、

それへ、 どれほどに、 自らで、 直に、

関わり得るか、の、 度合いらに応じて、

それら、の、

人々の命や健康性を成し付け得る、

向きでの、 重要性の度合いら、が、

観宛てられるべき、 筋合いを、

自らに帯びる事になる。


薬らや、 手術ら、などによる、

あるべき、代謝ら、や、

それらの連携性を、 成し得る、

度合いら、は、

薬らや、 手術ら、 などの、

人々の命や健康性とを成し付け得る、

事へ向けての、

それらの重要性の度合いら、でもある、

が、

あるべき、 代謝らの全体へ対して、

薬らや手術ら、などの、 成し得る、

代謝らは、

数 % 、 以内の、

度合いのものでしかなく、

その連携性を成し付け得る事での、

重要性の度合いら、が、

それより、 甚だしく、

大きく、 あり得るにしても、

それらを合わし得た以上に、

人々が、 日頃に、

飲み食いする宛ての物らによって、

あるべき、 代謝らの全体を、 より、

漏れ、を、無しに、 成し付ける、

事の方が、 圧倒的に、 成し得る、

重要性の度合いは、 大きい❗ 。


より、 あるべき、代謝員ら、への、

より、 確率的な親和力ら、での、

あり得る、 不足性らを、埋め余し得る、

あるべき、度合いら、での、

摂取らにおいて、 より、

漏れ、ら、を、成し付けない事は、

薬らや、手術ら、などの、

健康性の、あり得る、効果らの度合いらを、

より、 大きくし得る、

最も、 おおもとな、 要因性でもある❗ 。



☆ ドクター江部の糖尿病徒然日記❗ ; 

糖尿病薬と低血糖❗ 。

2020/02/1214:20 13 -

こんにちは。


「 重症の低血糖で、 搬送、

年に、 2万件❗

…薬の誤使用が原因か 」 ;

( 日本糖尿病学会の推計 )


という記事が、

2017年 8月15日 ( 火 ) ;

読売新聞に掲載されました。、


薬の誤使用が原因か、

と、 されていますが、

炭水化物、な、 『 糖質 』、を、

普通に摂取して、

SU剤や、 インスリン注射で、

食後高血糖を制御すること自体が、

現実には、 極めて、困難です❗ 。


少しでも、 薬の量が多ければ、

低血糖を生じ、

不足すれば、 食後高血糖を生じます。


血糖値を直に上昇させるのは、

『 糖質 だけ 』、 ですから、


< 摂取する糖質量と、

SU剤や、 インスリンの量 > ;


が、 ぴったりと、マッチすれば、

理論的には、

血糖へのコントロールが、可能です。


それが、カーボ・カウント、

という方法ですが、結構と難しいですし、

日本では、このカーボ・カウントでさえも、

一般的では、ありません。


従って、 薬の誤使用だけではなく、

医師の指導通りに、 内服したり

注射していても、低血糖は、充分に、

起こりえる、 と思います。


まれでは、 ありますが、

糖尿病の方が運転する自動車が、

暴走して、

歩行者を巻き込む、

事故が起きています。


運転者が、糖尿病薬を服用しており、

薬の効きすぎによる、

低血糖が疑われる❗ 、

ケースも、あるようです。


実際に、 高血糖より、 低血糖のほうが、

急性では、 危険です❗ 。


また、 低血糖発作を起こすほど、

総死亡率も上がります❗ 、

ので、

長期的にも、 できるだけ、

低血糖を起こさない、

ことは、 重要です。


高血糖は、

動脈硬化・がん・糖尿病合併症、などの、

リスク 、 となりますが、

基本的に、期間をかけてのことで、

慢性病としての問題です。


一方で、 低血糖は、 急性で、

一気に、 意識不明とか、

脳卒中や、 心筋梗塞、への、

引き金となることもあります。


低血糖発作では、

意識が、もうろうとなり、

車を止めようとする余裕は、

全くなくなる、 と思われます。


低血糖発作のほとんどは、

インスリン注射をしているか、

SU剤の内服の場合です。


時に、

速効型インスリン分泌促進剤でも、

低血糖を生じます。


内服薬でも、 インスリン注射でも、

薬の量が多いほどに、

低血糖になりやすい❗ 、 のです。


ですから、 糖質を普通に食べて、

その分を、 大量のインスリンを打って、

という、 パターンは、

「 糖質量とインスリン量 」、の、

マッチングが、 よほどに、

良くない限り、は、


低血糖と高血糖の乱高下を生じやすい❗ 、

のです。


まして、 カーボ・カウントもせずに、

カロリー計算を主に、

インスリンの単位を決めているのは、

「 目をつぶって、車の運転をする 」 、

くらいに、 危険なことなのです❗ 。


それなのに、まことに残念ながら、

多くの病院、糖尿病への専門医らが、

「 カロリー計算だけで、

インスリン単位を決定する、

という暴挙❗ 」

、を、 患者さんに指導しているのが、

日本の現状なのです。


日本の医師や栄養士は、相変わらず、

「 カロリー制限高糖質食 」、 を、

唯一無二の、 「 糖尿病食 」 、として、

推奨しています。


欧米では、 少なくとも、

インスリン注射をしている、

糖尿人においては、

カーボ・カウントが、 普通です。


これは、

「 血糖値を直に上げるのは、

『 糖質 だけ 』、 であり、

蛋白質・脂質は、 直には、上げない❗ 」

、 という知識が、

医者にも、患者にも、

共有されているから、 欧米では、

当たり前のことなのです。


インスリン注射をしている、

糖尿人の皆さん、

カロリー計算で、

インスリンの量を決めるのは、

全く、 無意味です、

ので、

せめて、 欧米並みに、

カーボ・カウントをしましょう。


これにより、 低血糖は、

かなり防げる❗ 、 と思います。


勿論、スーパー糖質制限食の導入により、

最低限のインスリン量に減量する❗ 、

ことが、

ベストなのは、いうまでもありませんね。


高雄病院においては、

SU剤は、

スーパー糖質制限食導入により、 ほぼ、

全例で、中止できています。


食直前のインスリンの単位は、

糖質への摂取の時に比べて、

1 / 3 、以下になります。


単純に、 インスリン注射の単位が、

少ないほどに、

低血糖も、起こしにくいのです。


糖質制限食なら、

インスリン注射や、 SU剤、 などの、

低血糖を起こす、

薬物の使用量が、激減する❗ 、

ので、

低血糖、 への、予防になります。


なお、 注射薬として、

GLP 1 受容体作動薬 ;

( トルリシティ、ビクトーザ、など )、

内服薬として、

SGLT 2 阻害薬、 メトホルミン、

DPP - 4 阻害剤、 αGI剤、

ピオグリタゾン 、 は、

作用機序から考えると、 基本的に、

低血糖は、生じません。


しかし、 これらな、薬らも、

SU剤や、 グリニド系剤、

インスリン 、 と併用すれば、

低血糖は、 ありえます❗ 。


◇◆ 『 SGLT 』 ;

ナトリウム依存性 グルコース輸送体 ;

『 GLUT 』 ;

グルコース輸送体 ;

【 細胞の内側にあって、

血潮の、 ブドウ糖 、 などの、

炭水化物、な、 糖質 、 を、

細胞の表から、 内側へと輸送する、

細胞内の、 潜水艦のような、

糖質、 への、 輸送体ら 】 ;


◇◆ 『 糖化の害 』 ;

【 ブドウ糖、 などの、 炭水化物、な、

糖質が、

血潮を往き来もする、 タンパク質、

ら、や、 脂員ら、へ、結び付いて、

その体の、あちこちの、 構造の丈夫性を、

そこなったり、

あり得る、 機能らの健全性などを、

そこなったりする、

現象な事ら❗ ;

日本人たちにおいては、

60人に、 何人かの割合でいる、

脂員への代謝ら、や、

アミノ酸などから、 ブドウ糖を成す、

『 糖新生 』、 な、 代謝ら、に、

障害性のある、 人々は、

その体の外側から、

ブドウ糖などな、 糖質を摂取し付けるべき、

必要性を帯びてある、

が、

それでも、 糖化の害らは、あり、

その個別な、必要分ら、を、超える、

度合いら以上で、

炭水化物らを摂取すべきでは、ない❗ 。


ただし、 水へ溶ける、 水溶性な、

食物繊維、としてある、 糖質は、

その人々の血糖値を、 より、 上げずに、

その体の健康性への足しになる、

その、 腸内細菌たちへの、

栄養分となる、ので、

水溶性の、 食物繊維、な、

糖質らに限っては、 より、

腸内細菌たちへ向けて、

腸内細菌たちへの主である誰もが、

摂取し付けるべくある❗ 】 ;


◇◆ 『 マグネシウム Mg 』 ;

【 その原子の核を成す、 正電荷、な、

陽子 、が、 12個 、がある、

金属な、 元素 、で、

人々の体においては、

カルシウム Ca 、 が、 ちぢこめる、

筋肉ら、の、各々を、

より、 ゆるめる、働きも成し、

インスリン 、が、

細胞ごとへ、 送り届ける、

『 ブドウ糖 』、を、

自らが、 細胞らの内側にも、

十分に、ある場合には、

その細胞の内側へ、 引き入れる、

働きも成す、

ので、

マグネシウム Mg ❗ 、 が、

人々の体において、 不足させられる、

事は、

その人々において、

『 インスリン 抵抗性 』、 を、高めて、

あり得る、 血糖値ら、を、

より、 余計に、 成し増さしめたり、

心臓での筋肉らのちぢこまりようら、

を、 より、 ゆるめ得なくして、

突然死 ❗ 、を、 成さしめたりする、

向きへ、 余計な、圧力をかける、

事になる❗ 】 ;


◇ マグネシウム Mg 、 の、 不足は、

足のむずむず、 など、への、

要因性でも、あり得る。


◇◆ 『 ビタミン D 、 の、 不足性❗ 、

と、 若年死の増加❗ 』 ;

【 脂員 ヤニン 、 な、

コレステロール 、を、 自らへの、

原料として、 成る、

『 ビタミン D 』 、での、 不足性、

が、 一定の度合い以上に、 あると、

若年死が増える❗、 事が、

科学的な調査により、

判明し得てある、

との事である、

が、

そうであれば、

脂員ら、への、 摂取ら、を、

一定度合い以上に、 少なくする、

事が、

突然死や、 若年死ら、などへの、

より、 おおもとな、

要因性を成してしまう、 事も、

考え宛て得る事になる❗ 】 ;


◇◆ 『 血糖値の急な上下❗ 』 ;


【 食事をすると、

血糖値が、 一時的に、 上がるが、

健康な人の場合は、

百40 ( mg / dI ) 、

を超えることは、ない。


しかし、

『 血糖値 スパイク 』 ;

( 食後 高血糖 ) 、 を成す、

人の血糖値は、 食後に、

急激に上昇して、

百40 ( mg / dI ) 、 を上回り、

すぐに、 正常値に戻る、 などし、

大きな変化を示す。


【 血糖値、の、 急な、

上がり下がりは、

相応に、 強烈な、眠気を呼び起こす、

との事なので、

食後に、 眠くなる人々の、

一定数は、

血糖値スパイク、 な、 状態を、

自らに成して、 あり得る。

また、

時間が飛ぶような、感じで、

意識を失う形で、

眠気に襲われる人々は、

首の辺りの動脈が、

硬化している、 事に、

それへの要因性が、あり得、

実際に、 それが原因である場合には、

全身での、 動脈硬化、 なども、

あり得、 極めて、 危険な状態で、

あり得る、 という 】 。


血糖値の急上昇が、 繰り返されると、

細胞から、 大量の、

電子強盗 、 である、

『 活性 酸素 』 ;

【 必ずしも、 酸素 サンソ O 、

ばかり、では、ない❗ 】 、

が発生して、

細胞を傷つけることが、

イタリアの研究で、 判明❗ 。


一旦は、 血管の壁が傷つくと、

修復しようと集まった、

『 免疫 細胞 』、 たちによって、

血管の壁が、 厚くなり、

血管の幅を狭めて、

動脈硬化を起こす、

要因ら、の、一つ、 となる、 という。


さらに、血管の様々な所らで、

動脈硬化が進行すると、やがて、

心筋梗塞、や、 脳梗塞、への、

リスク 、 を招きかねない。


そこで、 血糖値スパイクを防ぐには、

食べる順番を、

「 野菜→ 肉・魚・おかず→

ご飯・パン・麺 」 、 とすること。


朝食を抜くと、 昼食で、

血糖値が急上昇するため、

朝食をしっかりと摂ること。

さらに、食後の、

軽い運動が効果的 、

と、 言われている 】 ;


◇◆ 『 代謝率を上げるには? 』 ;


・筋肉を増やすこと❗ ;


体重が、 減る、 と、

カロリーの燃焼量が、 減る、 のと、

同じ理屈で、

体重が、 増える、 と、

カロリーの燃焼量は、 増える ❗ 。


特に、 筋力トレーニングによって、

筋肉を増やせば、 より、

カロリーを燃焼化できるようになる。


・タンパク質を多めにとる ❗ ;


タンパク質を取る量を増やすと、

筋肉が付きやすくなる、 と共に、

カロリーの燃焼への助けにもなる、

とのこと。


・体を冷やす❗ ;


体は、 体温を保とうとして、

カロリーを燃焼させる。


ゆえに、 涼しい環境に身を置くと、

体は、 より、

カロリー 、 を燃焼しようとする。


冷たい射雨 ≒ シャワー ;

、を浴びたり、

氷水を飲んだりして、

体を冷やす、 ことにより、

カロリーの燃焼量を増やす、

ことが、 可能だ。


・代謝をブーストさせる食品を取る❗ ;


唐辛子・酢・ガルシニア・緑茶、

などは、 代謝をブーストさせる、

食べ物として知られており、

これらな、食べ物らを、

食事に取り入れるのも、 アリ。


これらな、方法らにより、

代謝率が、 ➕ % 、 を増せば、

毎日の燃焼カロリーは、

百20 ~ 百60 Kcal 、を増す。


これは、 一カ月で、

450 g 、 の、

脂肪を減らせる 、 量 、だ 】 ;


◇◆ 筋肉らの量が減少すると、

特に、 運動しなくても、

生命の維持のために、 自動的に、

体で消費される、 カロリー ;

( 基礎 代謝量 ) ;

、が、 落ちる❗ 。


やせにくくなる❗ 、だけ、では、なく、

同じ食事らの量なら、

基礎代謝量が落ちた分だけ、

体内で、 カロリーが余るようになり、

その分は、

脂肪 ❗ 、 として、 蓄積されてしまう。


太るのを避けるためには、

その、余剰な、 カロリーは、

運動、 などで、

消費しなければ、ならない。


つまり、 基礎代謝量が落ちると、

太りやすい体になってしまう❗ 】 ;


◇◆ 健康な大人の、

『 安静な時の、 代謝量 』 、は、

1日あたりで、

千2百 ~ 千6百 Kcal 、

との事で、

これ以下の人は、 「 代謝が悪い 」 、

という事になる。


◆代謝率を下げる要因❗ ;


・減量❗ ;


ダイエットをして、やせたい、

と、 考えている人にとっては、

残酷な事実だが、

体が、 小さくなれば、なる程に、

体を維持するのに必要な、

カロリーは、 減少する❗ 。


【 筋肉らは、 他の臓器らに比べて、

1・7 倍 ❗ 、も、

脂員 ヤニン 、らを燃やす、

効率が、 良い❗ 、

との事であり、

タンパク質らの各々を構成する、

アミノ酸 、たち、 などを、 よく、

飲み食いなどして、 摂取し付けて、

筋肉ら、を、 よく、 拡充し得た方が、

より、 熱量性ら、を、消費する、

あり得る、 度合いらは、

余計に、 成し増され得る事になる 】 ;


◇◆ 『 筋肉ら❗ 』 ;

【 その運動性らで、 より、

インスリン 、 の分泌を呼ばずに、

血潮の、 ブドウ糖 、らを消費❗ 】 ;


【 筋肉な、 細胞たちが、

インスリン 、な、 分子たちの、

働きようらを得ずとも、

ブドウ糖、 たちを、 自らへの、

エネルギーら、への、 もとにする、

上では、

単に、 その筋肉らを動かしめ得る主が、

その運動性らを成すだけで、 善い、

との事であり、

運動性らを成す場合の、

筋肉らは、 より、

インスリン 、 を、 分泌させる、

度合いら、を、 成さずに、

その血潮の中の、 ブドウ糖、 らを、

より、 消費する、

引き受け手になる、 という 】 ;

湧けば、 湧くほどに、

炭水化物な、 ブドウ糖ら、などの、

糖質、 を、

脂肪にして、 蓄えさせてしまう、

『 インスリン 』、 の分泌を呼ばずに、

ブドウ糖ら、を、自らの所で、

消費する、 向きで、

運動し得る、 筋肉らも、 主に、

色々な、 アミノ酸から構成される、

タンパク質から成る、 物らであり、


その、 アミノ酸たち、への、

摂取らを、 よく、 成し付けつつ、

ブドウ糖らを、 自らの体の外側から、

摂取する必要性の、 無い、

一般的な、遺伝性らへの主である、

人々は、 より、

炭水化物、な、糖質 、 への、

摂取をひかえ付け、

一定の運動性らを成し付ける、

事で、

より、 『 糖化の害 』、 らや、

血潮に、 脂員らが、 余計に、

混ぜ入れられる事による、

害ら、 などを、未然に、

差し止め付け得る事になる 】 ;


◇◆ 『 ちぢむ仕事の専門家 、

な、 筋肉ら❗ 』 ;


【 筋肉らの各々は、

自らでは、 ちぢむ事しかできない、

ちぢむ仕事の専門家であり、

筋肉らが、 伸びる、のは、

それに連なってある、

別の筋肉が、 ちぢむ事を受けての、

事だが、


筋肉らを伸ばす、

『 須淘致 ストーチ 』

≒ 『 ストレッチ 』 、

は、

繊維状、 の、 タンパク質、 な、

『 コラーゲン 』、 を作る、

『 繊維 芽 細胞 』、 たちの各々を、

活性化し、

働き者にして、

活性化された、 『 繊維 芽 細胞 』、

らが、

『 ブドウ糖 』、 の、 くっついてある、

『 糖化された 』、

『 コラーゲン 』、たちを壊して、

新しい、 コラーゲンらを作る、

事を通して、

ビタミン C 、 らを、

十分以上に、 得られれば、

コ ラーゲンらから成る、

血管を構成する組織ら、を、

より、 丈夫な物にする、と共に、

血管の筋肉らを、 より、 柔らかくし、

しなやかにする、 事において、

動脈硬化、 への、 リスク 、

を、減らす事ができる❗。


『 ストレッチ 』、 により、

血管の内皮を構成する、 細胞たちから、

一酸化窒素 NO 、 たちが、

放たれて、

それらが、 血管を、『 利楽 リラク 』 ;

≒ 『 リラックス 』 ;

、させる、 事も、

ストレッチ 、が、

血管らを若返らしめ得る、

要因らの一つ、 である、

と、 されている❗ 】 ;


◇◆ 一日に、 15分程でも、善い❗ 、

ので、

足首を、 上げ下げする動きを含め、


下半身の屈伸をし、

足の裏側の筋肉らが、

ちょっと、痛いかな、

という位の度合いで、


足の筋肉らを曲げ伸ばしすると、


血管らを構成する、 コラーゲン、

という、

『 繊維状な、 タンパク質 』、 らが、

より、 壊れて、

新しい、コラーゲン、 な、

タンパク質の繊維らが、 形作られ、

血管らの若返りを成す事が、 出来て、

動脈らの硬化を防ぐ❗ 、

という 】 ;


◇◆ 『 確率的親和力ら、での、

あり得る、 不足性ら、 を、 より、

直には、 埋め余し得ない、物事ら 』 ;


【 いわゆる、 バランスの良い食事、と、

適度な、運動、 なるものら、を、

成し付け得ても、

ある人々は、 万病のどれ彼らを、

自らに成し、

残りの、 1割や2割以内の人々だけが、

百歳を超える、 長寿性を、

自らに成す、 といった、

互いへ宛てての、 異なりようら、 を、

その結果らにおいて、

観察させ得て来てある、

要因性として、 必ず、

人々の心身での現象な事ら、 の、

成る、と、成らず、 とを左右する、

代謝ら、 が、 あり、

その代謝らの、成る、と、成らず、と、

での、 その代謝員ら、の、組み合わせ、

ごとでも、 異なり合い得る、

差、 たち、 の、 あり得る、

存在、 が、 ある。


確率的な親和力ら、での、 あり得る、

不足性ら、 を、 より、

埋め余し得る事の、 無い❗ 、

場合の、

バランスの良い食事、 や、

適度な運動、 なるもの、 など、

ら、だけによっては、


その不足性らを埋め余し得て、

より、 あるべき、代謝ら、を、

十分に、成し付け得る事は、

8割 ~ 9割の、 日本人たち、などの、

人類員ら、においては、

誰にも、実現する事が、 できず、


必ず、 万病のどれ彼、や、

万病への、 より、 低い抵抗性、

といったもの、 を、

その主へ、 成し付け得べき、

欠如型の、 負の向きな、 要因性、 を、

その主らへ、成し付けて、

働かしめてしまう事になる 】 ;


【 体に良い、 とか、

健康に良い、 とかいう、 物ら、を、

バカスカと、 飲み食いし付ける、

事は、

その、 あるべき、 代謝ら、 の、

あり得る、 成り立ちようら、 を、 より、

阻害する、 度合いら、 などに応ずる、

損害性の度合いを成し得る、

事でもあり、

より、 避けるべき事でもある❗ 。


あくまでも、

我彼の命や健康性に責任性のある人々は、

あるべき、 代謝員ら、への、

あるべき、度合いら、での、

飲み食いなどによる、摂取らにおいて、

より、 漏れ、ら、を、 成し付けない、

事を、 念頭に置いて、

この手の情報な事らへ、

対処すべき立場にある❗ 】 ;


◇◆ 体に良い、とか、

健康に良い、とか、 言われる、

より、 特定の、何彼を、

バカスカと、 無闇に、

飲み食いしたり、

成し行いまくったり、する事は、

それが、

より、 あるべき、代謝ら、の、

あり得る、 成り立ちようら、を、

そこなってしまい得る、

度合いら、に、応じて、

我彼の命と健康性に責任性のある、

人々が、

より、 避けるべくもある事であり、


特定の、 何彼への、

余計な、摂取らが、 あるべき場合は、

より、 あるべき、代謝ら、を、

欠かし得ないようにするが為に、

代謝員らの組み合わせごとの、

確率的な親和力らでの、

不足性ら、を、 より、

埋め余し得るようにする、

場合、 などに、 限られる。