☆ 脂肪を蓄えさす、 インスリン❗ ;

☆ 日本医学 ; 和方 ❗ ;

三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;

☆ 代謝員らの合体性の度合い、

による、 代謝ら、の、あり得る度合い ;

タンパク質な、 酵素 コウソ 、

と、

補酵素 ホコウソ 、 な、

ビタミン 、か、

補因子 、な、 ミネラル 、

とは、

文字通りに、 『 合体 』、をする、

事により、

『 代謝 』、 な、 働きを成し合う、

代謝員ら、 であり、

この代謝員らの合体性の度合い、

が、 一定以下である場合らにおいては、

どの、代謝、も、成されない❗ 。

人によって、

代謝員らごとの、合体性の度合い、

が、 異なる、 だけでなく、

同じ一人のヒトにおいても、

その、 代謝員らごとに、

合体性の、 能く、成され得る、

あり得る、度合いは、

異なり得る❗ 。

この、 三石分子栄養学➕藤川院長系 、

で、 言う所の、

代謝員ら、ごとの、

代謝を成す上で、 必要な、

合体性 、での、 あり得る、 度合い、

らの系でもある、

『 確率的 親和力 』、

らにおける、 不足性、らを、

より、 埋め余し得るような、

度合い、ら以上の、 度合い、らで、

必ず、 その一方に、

タンパク質、らを、 含む、

あるべき、 代謝員ら、 への、

飲み食いなどによる摂取ら、

を、 成し付ける、

事が、

人々が、 その命と健康性とを、

より、 確かに、 より、 能く、

成し得てゆく上で、

他の何よりも、

圧倒的に、 重要な事であり、

これの度合いを、 欠けば、欠く程に、

人々の命や健康性を、

より、よく、成すべき、

運動ら、や、 薬らに、

手術ら、などの、

あり得る、 効果らの度合いらは、

より、 小さくなり、

それが、 一定度合い以上に、

欠けてしまうと、

何をしても、 助からない、

状態に、 誰もが、成る❗ 。

どんな健康法も、 どんな治療も、

どんな薬も、 どんな手術も、

どんな運動も、

代謝員らごとの、

『 確率的 親和力 』、 らでの、

あり得る、 不足性ら、を、

埋め余し得る以上の、 度合いらでの、

あるべき、 代謝員ら、への、

飲み食いなどによる、 摂取ら、の、

質としての度合い、や、

量としての度合い、 を、

欠けば、 欠く程に、

より、 その人々の命や健康性を、

能く、成さしめる、 その、 あり得る、

効果らの度合いら、を、

より、 小さくされ、

それが、一定の度合い以上に成れば、

誰もが、 必ず、 死に至る、

のであり、

癌 ガン 、などを、

我が身に成しても、

完治する人々が、成る、一方で、

再発させる人々が、 成る、のも、

この、 『 あるべき、度合いら 』 ;

≒

つまり、

『 【 確率的 親和力 】、 らの、

あり得る、 不足性 、らを、

より、 埋め余し得る、 度合いら 』 ;

、 での、

あるべき、代謝員ら、への、

飲み食いなどによる摂取ら、について、

より、 有り余らしめる、 のと、

より、 欠かしめる、 のと、

それらの、 互いへの、 違いよう、 らに、

決定的な、 要因性ら、がある❗ 。

☆ ハゲてある人々が、

ふさふさな髪の毛らを取り戻す、

にも、

植物人間状態にされてある人々が、

その体の部位らを動かしめ得る筋合いの、

意識性らを取り戻す、

にも、

特定の、 代謝ら、か、

それらに類する、 代謝ら、を、

復活させしめたり、

新たに、 成したり、する、

事が、 必要に成る。

その持ち前の遺伝子らが、

ウィルス 、などによって、

改変されて居らずに、

その、持ち前の、 特定の、

タンパク質らを、

細胞ごとに、 作らしめる、

能力性ら、を、 改変されていない、

のであれば、

その、細胞ごとに、 含まれてある、

遺伝子ら、へも、向けて、

必ず、 その一方に、

タンパク質らを含む、

あるべき、 代謝員らを、

あるべき、度合いら以上の、

度合いら、で、 投与し続ける、

事が、

ハゲてある人々へ、

自然に生える、 髪の毛らを、

取り戻してやり、

植物人間状態な、人々へ、

その動作性の意識性らを取り戻してやる、

上で、 必要な事であり、

この度合いらを欠けば、欠く程に、

それらは、

より、 得られ得ないものにされる❗ 。

現実に、 植物人間状態から、

意識性らを取り戻し得た、

人々は、 存在している、

が、

その事の裏には、

あるべき、あり得る、代謝ら、が、

その人々においては、

復活させしめられ得た、

という事が、

欠かし得ない、 要因性を帯びて、

あり得ている❗ 。

☆ ドクター江部❗ ;

インスリン 。

農耕前、狩猟・採集時代の役割 は？ ;

2019/ 12/23 17:34 7 - ;

こんばんは。

インスリンは、 今では、

『 血糖値を下げる、 ホルモン 』、 という、

認識が、 一般的です。

しかし、 本来のインスリンの役割は、

『 脂肪を蓄える、ホルモン 』 、 であった、

と、 思われます。

このことを証明するために、

農耕の前な、 狩猟・採集時代の、

インスリンの役割について、

考察してみます。

細胞が、 ブドウ糖を取り込むためには、

「 糖 輸送体 」、 という、

特別な、 タンパク質が、必要です。

英語の頭文字から、 ＧＬＵＴ ;

（ グルット ）、 と呼ばれ、

現時点では、 グルット １ 〜

グルット １４ 、 までが、

確認されています。

正式には、 【 ブドウ糖を運ぶ、

ブドウ糖運び員、 といった、 意味の 】 、

グルコース・トランスポーター

( glucose transporter ) 、 です。

　このうちの、 グルット １ 、は、

赤血球・脳・網膜、 などの、

細胞ごとにある、 糖輸送体で、

脳の細胞や、 赤血球の表面にある、

が、 ために、

血流さえあれば、 いつでも、

血液の中から、

ブドウ糖 、 を取り込めます。

≒

【 細胞ごとの内側が、 血潮から、

ブドウ糖 、 を取り込む際には、

その細胞を開く、

マグネシウム Ｍｇ 、 に、

不足性が、 無い、 事が必要である、

か、

必要である、場合がある、

との事であり、

そうであれば、

マグネシウム Ｍｇ 、 たちが、

血潮や、 細胞の内側ごとで、

不足させられてある場合にも、

血潮の、 ブドウ糖、 たちが、 より、

細胞ごとの内側へ、 取り込まれない、

『 インスリン 抵抗性 』 、 を成す❗、

事への、要因性として働く事になる。

◇◆ 『 マグネシウム Ｍｇ 』 ;

【 その原子の核を成す、 正電荷、な、

陽子 、が、 １２個 、がある、

金属な、 元素 、で、

人々の体においては、

カルシウム Ｃａ 、 が、 ちぢこめる、

筋肉ら、の、各々を、

より、 ゆるめる、働きも成し、

インスリン 、が、

細胞ごとへ、 送り届ける、

『 ブドウ糖 』、を、

自らが、 細胞らの内側にも、

十分に、ある場合には、

その細胞の内側へ、 引き入れる、

働きも成す、

ので、

マグネシウム Ｍｇ ❗ 、 が、

人々の体において、 不足させられる、

事は、

その人々において、

『 インスリン 抵抗性 』、 を、高めて、

あり得る、 血糖値ら、を、

より、 余計に、 成し増さしめたり、

心臓での筋肉らのちぢこまりようら、

を、 より、 ゆるめ得なくして、

突然死 ❗ 、を、 成さしめたりする、

向きへ、 余計な、圧力をかける、

事になる❗ 】 ;

。

　これに対して、

筋肉の細胞と脂肪をたくわえる細胞に、

特化した、 糖輸送体が、

「 グルット ４ 」 、 で、

ふだんは、 細胞の内部に沈んでいる、

ので、

ブドウ糖を、 ほとんど、取り込めません。

しかし、 血糖値が上昇して、

インスリンが、 追加で分泌される、

と、

細胞の内に沈んでいた、 グルット ４ 、

が、 細胞の表面に移動してきて、

ブドウ糖を取り込める様になるのです。

グルット １４ 、 種らの中で、

インスリン 、 に依存しているのは、

グルット ４ 、 だけです。

　インスリンと、グルット ４ 、 の役割を、

農耕が始まる前の時代まで、

さかのぼって、 考えてみました。

グルット ４ 、 は、 今でこそ、

獅子奮迅の大活躍なのですが、

農耕の成される前では、 ほとんど、

活動することは、 なかった、

と、 考えられます。

すなわち、

農耕の成される様になった後に、

日常的に、 穀物を食べるようになって、

からは、

「 食後血糖値の上昇→

インスリン 、の、追加での分泌→

グルット ４ 、 が、

筋肉細胞・脂肪細胞の表面に移動→

ブドウ糖を細胞内へ取り込む 」

、 という、 システムが、

毎日に、 食事のたびに、

稼働するようになったのです。

　しかし、 狩猟・採集時代には、

穀物は、 なかったので、

たまの糖質への摂取で、 ごく軽い、

血糖値の上昇があり、

インスリン、 の、 少量な、

追加での分泌のときだけ、

グルット ４ 、 の、 出番があった、

に、 すぎません。

これは、 運よく、 果物や、 ナッツ類が、

採集できた場合のみです。

この頃は、 血糖値は、 慌てて、

下げなくてはいけないほどには、

上昇しない、 ので、

グルット ４ 、 の役割は、

筋肉な細胞で、 血糖値を下げる、

というよりは、

脂肪をたくわえる細胞で、

中性脂肪をつくらせて、

冬に備えるほうが、

はるかに、 大きな意味を持っていた、

と、 考えられます。

　すなわち、 農耕の前は、

「 インスリン ➕ グルット ４ 」、の、

コンビは、

たまに、 糖質 ;

（ 野生の果物や、 ナッツ類や根茎類 ） 、

を摂ったときだけ、

中性脂肪の生産システムとして、

活躍していたもの、

と、 考えられます。

　すなわち、 狩猟・採集時代の、

｢ インスリン ➕ グルット ４ ｣ 、の、

システムは、

もっぱら、 『 飢餓に対する、

セーフティー・ネット ; 安全網 』、

として貢献していた、 と、思われます。

また、 摂取した、 炭水化物、な、

糖質に由来の、

ブドウ糖は、 肝臓にも取り込まれ、

『 インスリン 』 、が、

『 グリコーゲン 』、 として、

蓄えますが、

余った血糖が、 中性脂肪に変えられて、

脂肪細胞に蓄えられます。

　このように、

＜ 糖質への摂取 ➕ インスリン 、の分泌

➕ グルット ４ ＞ 、 の、

中性脂肪の蓄積なシステムは、

長い間を、 人類員らの生存に、

おおいに、貢献してきたのです。

しかし、 現代は、 日常的に、

１日に、 ３ ～ ５回 、 を、

糖質を摂取する時代です。

このため、

＜ 糖質への摂取 ➕ インスリン 、の分泌

➕ グルット ４ ＞ 、の、 トリオは、

今や、 ｢ 肥満 システム ｣ 、

と、 化してしまい、

インスリンは、 肥満ホルモン 、

と、呼ばれるようになってしまいました。

◇◆ 『 潜水艦のような、 ＧＬＵＴ ４ ;

ブドウ糖へ宛てての輸送躯 』 ;

【 ほとんど、 タンパク質 、に近い、

構成をしている、 ホルモン 、な、

『 インスリン 』 、 が、

細胞ごとへ、 送り届けてくれる、

血潮、 の、 『 ブドウ糖 』、

を、

細胞の内側に、

『 マグネシウム Ｍｇ 』、 らが、

不足させられていない場合には、

Ｍｇ 、 らが、 細胞の内側へ、

引き入れる、 べく、

細胞を開く、 段取りな事をし、

それと関連して、

細胞の奥から、 細胞の表面へ、

血潮の、 ブドウ糖 、 を、

迎えとりに行き、

ブドウ糖、 を、 連れて、

細胞の内側へ、沈んでゆく、

潜水艦のような 、

ブドウ糖へ宛てての輸送員である、

ＧＬＵＴ ４ 】 ;

。

『 筋肉ら❗ ;

その運動性らで、 より、

インスリンの分泌を呼ばずに、

血潮の、 ブドウ糖 、らを消費❗ 』 ;

【 筋肉な、 細胞たちが、

インスリン 、な、 分子たちの、

働きようらを得ずとも、

ブドウ糖、 たちを、 自らへの、

エネルギーら、への、 もとにする、

上では、

単に、 その筋肉らを動かしめ得る主が、

その運動性らを成すだけで、 善い、

との事であり、

運動性らを成す場合の、

筋肉らは、 より、

インスリン 、 を、 分泌させる、

度合いら、を、 成さずに、

その血潮の中の、 ブドウ糖、 らを、

より、 消費する、

引き受け手になる、 という 】 。

★ 健康な大人の、

『 安静な時の、 代謝量 』 、は、

１日あたりで、

千２百 ～ 千６百 Ｋｃａｌ 、

との事で、

これ以下の人は、 「 代謝が悪い 」 、

という事になる。

◆代謝率を下げる要因❗ ;

・減量❗ ;

ダイエットをして、やせたい、

と、 考えている人にとっては、

残酷な事実だが、

体が、 小さくなれば、なる程に、

体を維持するのに必要な、

カロリーは、 減少する❗ 。

≒

【 筋肉らは、 他の臓器らに比べて、

１・７ 倍 ❗ 、も、

脂員 ヤニン 、らを燃やす、

効率が、 良い、 との事であり、

タンパク質らの各々を構成する、

アミノ酸 、たち、 などを、 よく、

飲み食いなどして、 摂取し付けて、

筋肉ら、を、 よく、 拡充し得た方が、

より、 熱量性ら、を、消費する、

あり得る、 度合いらは、

余計に、 成し増され得る事になる 】 。

◇◆ 代謝率を上げるには？ ;

・筋肉を増やすこと❗ ;

体重が、 減る、 と、

カロリーの燃焼量が、 減る、 のと、

同じ理屈で、

体重が、 増える、 と、

カロリーの燃焼量は、 増える ❗ 。

特に、 筋力トレーニングによって、

筋肉を増やせば、 より、

カロリーを燃焼化できるようになる。

・タンパク質を多めにとる ❗ ;

タンパク質を取る量を増やすと、

筋肉が付きやすくなる、 と共に、

カロリーの燃焼への助けにもなる、

とのこと。

・体を冷やす❗ ;

体は、 体温を保とうとして、

カロリーを燃焼させる。

ゆえに、 涼しい環境に身を置くと、

体は、 より、

カロリー 、 を燃焼しようとする。

冷たい射雨 ≒ シャワー ;

、を浴びたり、

氷水を飲んだりして、

体を冷やす、 ことにより、

カロリーの燃焼量を増やす、

ことが、 可能だ。

・代謝をブーストさせる食品を取る ;

唐辛子・酢・ガルシニア・緑茶、

などは、 代謝をブーストさせる、

食べ物として知られており、

これらな、食べ物らを、

食事に取り入れるのも、 アリ。

これらな、方法らにより、

代謝率が、 十 ％ 、 を増せば、

毎日の燃焼カロリーは、

百２０ ～ 百６０ Ｋｃａｌ 、を増す。

これは、 一カ月で、

４５０ ｇ 、 の、

脂肪を減らせる 、 量 、だ 】 ;

★ 筋肉量が減少すると、

特に、 運動しなくても、

生命の維持のために、 自動的に、

体で消費される、 カロリー ;

( 基礎 代謝量 ) ;

、が、 落ちる❗ 。

やせにくくなる❗ 、だけ、では、なく、

同じ食事量なら、

基礎代謝量が落ちた分だけ、

体内で、 カロリーが余るようになり、

その分は、

脂肪 ❗ 、 として、 蓄積されてしまう。

太るのを避けるためには、

その、余剰な、 カロリーは、

運動、 などで、

消費しなければ、ならない。

つまり、 基礎代謝量が落ちると、

太りやすい体になってしまう❗ 】 ;

。

☆ ドクター江部❗ ;

インスリンの功罪。

特に、 「 罪 」、について。

2019/ 12/22 17:9 6 - ;

以前、 自らが、 １型の糖尿病の医師

（ 糖尿病への専門医 ）、の講演会があり、

私も、良い勉強になると思い、

参加しました。

講演会の後に、お話する機会があったので、

確認したところ、

結構と、 大量の、

インスリン注射を打っておられました。

私が、

「 インスリンの単位は、 少なければ、

少ないほど、 身体には、 優しい、

と思うのですが、如何でしょう？ 」

、 と質問すると、

怪訝な顔をしておられました。

つまり、 インスリンの功罪のうち、

功の方は、良くご存じなのでしょうが、

罪の方は、 ほとんど、

ご存じないようでした。

また、

ある製薬メーカーさんの社内勉強会で、

糖尿病と糖質制限食の、

お話しをしたことがあります。

製薬メーカーの社員で、

医師や薬剤師に製品の

「 効能、副作用、トピック、

研究論文・・ 」、 など、と、

様々な情報を紹介してくれるのが、

MR さんです。（＊）

皆さん、よく勉強しておられるので、

私も、色々と教えて貰うことも、

多いです。

そんな、 MR さん達の、

社内勉強会ですから、

インスリン注射の事も、よくご存知です。

ところが、

インスリンの、「 功罪 」、 のうち、

「 功 」、 の方は

よくご存知でしたが、

「 罪 」、 のほうは、 ほとんど、

ご存知ないのです。

それで、 本日のブログは、

インスリンの功罪 、という、

お題とすることとしました。

まずは、インンスリンがないと、

人は、 死亡します❗ 。

基礎分泌のインスリンは、

生命の維持に、 絶対に必要なのです❗。

実際に、 1921年に、

インスリンが合成されるまでは、

１型の糖尿病で、

内因性、な、 インスリン 、が、

ゼロ 、 の場合は、 平均の余命は、

診断後の、 半年程度でした。

インスリンが開発されて以降は、

１型の糖尿病の寿命は、

劇的に改善しています。

一方で、 過剰な、 インスリンの害には、

エビデンス ;

≒ 証拠 、

お墨付きの論文 ; 、が、

あります。

たとえ、 基準値の内でも、

インスリンの血潮の中での濃度が、

高いほど、

アルツハイマー病、がん、肥満、

高血圧、動脈硬化 、 など、への、

リスク 、 となります。

また、 高インスリン血症は、

電子強盗、な、 活性酸素を発生させ、

『 酸化 ストレス 』、 を増加させます。

『 酸化 ストレス 』、 は、

老化・癌・動脈硬化・その他の、

多くの疾患への元凶、

と、されています。

パーキンソン病、狭心症、心筋梗塞、

アルツハイマー病 、 なども、

酸化ストレスの関与の可能性が、

高いです。

１） ロッテルダム研究によれば、

インスリン 、を使用中の糖尿人では、

一般の高齢者に比し、

アルツハイマー病への相対危険度は、

４・３ 倍 、 です。

Rotterdam 研究

（ Neurology1999：５３：

１９３７－１９４２ ）

「 高齢者の糖尿病における、

脳血管性痴呆 （ ＶＤ ）、 の、

相対危険度は、 ２．０倍。

アルツハイマー型痴呆（ ＡＤ ）、の、

相対危険度は、 １．９倍。

インスリンの使用者の相対危険度は、

４．３ 倍 」 。

２ ） インスリン注射をしている、

糖尿人は、

メトグルコで治療している、

糖尿人に比べて

ガン 、への、 リスクが、 １・９ 倍 、

という、 カナダの研究もあります。

2005年の第65回の、 米国糖尿病学会、

カナダの、 Samantha博士、 等が、

10309名の糖尿病な患者らへの研究の、

成果を報告、

その後に、 論文化。 コホート研究。

　「 メトフォルミン ;

（ インスリン分泌を促進させない薬 ）、

を使用しているグループに比べて、

インスリンを注射しているグループは、

癌での死亡率が、 １．９ 倍 、に高まる。

ＳＵ剤 ;

（ インスリン 、の分泌を促進する薬剤 ） 、

を内服しているグループは、

癌死亡率が、 １・３ 倍 、 に高まる 」　

Diabetes Care February 2006 vol. 29 no. 2 254-258

３） Cペプタイド値が高い男性は、

低い男性に比べ、 最大で、

３倍程度、 大腸癌になりやすい。

国立がん研究センター、

「 多目的コホート研究 （ JPHC 研究 」

、 からの成果。

５７ ％ 、が、 空腹な時、他は、

非空腹時で、 共に、

大腸癌群は、 高値❗ 。

厚生労働省研究班が、 ２００７年に、

疫学調査結果を発表し英文論文化。

研究班は、 全国、の、 ９地域で、

４０ ～ ６９歳の男女な、 約 ４万人を、

1990年から、 2003年まで追跡。　　　

Int J Cancer. 2007 May 1;120(9):2007-12.

このように、

過剰な、 インスリンの弊害を見てみると、

インスリンは、 血糖への制御が、

できている限り、は、

少なければ、 少ないほど、に、

身体には、好ましいことが、わかります。

別の言い方をすれば、

農耕を開始後に、 精製された、

炭水化物、な、 糖質、 への、

摂取らが、 開始された後、

特に、 第二次大戦後に、

世界の食糧事情が良くなってからの、

糖質への頻回での過剰な摂取が、

インスリンの、 頻回での、

過剰な、 分泌を招き、

様々な生活習慣病ら、への、

元凶となった構造が、見えてきます。

スーパー糖質制限食を実践すれば、

インスリンの分泌は、 必要な、

最小限で、済むようになり、

様々な生活習慣病、への、

予防が、期待できます。

ブログ読者の皆さんも、

スーパー糖質制限食の実践で、

必要で、 最低限のインスリンで、

血糖への制御性を維持して、

健康ライフを送ってくださいね。

（＊）

【 MR 】［ medical representative ］

医薬情報担当者。

薬についての知識や情報を、

医師や薬剤師に提供する、

製薬メーカーの営業担当者。

☆ ドクター江部らも、

確率的な親和力ら、での、 あり得る、

不足性ら、 を、 より、

埋め余し付ける事で、

人々の命と健康性の度合いら、を、より、

能く、成し付ける、 事を、

前提とし得て居らず、 あるべき、

目標な事として、 提示し得ていない、

が、 為に、

糖質への制限食などを、 よく、

成し付けて、 完治などを成す、

人々を出す、 一方で、

確率的な親和力ら、での、

不足性ら、を、 埋め余さない、

飲み食いらを成し付けて、

万病のどれ彼らを成したり、

より、早くに、死んだりする、

一定数の人々を出さしめ続ける、

事に、成り得る。

そういった、 人々の命や健康性とを、

勝手に、賭けた、 丁半博打の賭場を、

営むがごとき、 マネは、 改めて、

より、 きちんと、

確率的な親和力ら、での、

あり得る、 不足性ら、 を、

埋め余し得る、 度合いら、で、

あるべき、 代謝員らを、

摂取し付けるべき、事を、

誰もが、 人々へ伝えるべき、

立場にある❗ 。