☆ 風邪らに、 ワクチンら、と、

ビタミン Ｃ ➕ Ｅ ❗ ;

☆ 日本医学 ; 和方 ❗ ;

三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;

☆ 代謝員らの合体性の度合い、

による、 代謝ら、の、あり得る度合い ;

タンパク質な、 酵素 コウソ 、

と、

補酵素 ホコウソ 、 な、

ビタミン 、か、

補因子 、な、 ミネラル 、

とは、

文字通りに、 『 合体 』、をする、

事により、

『 代謝 』、 な、 働きを成し合う、

代謝員ら、 であり、

この代謝員らの合体性の度合い、

が、 一定以下である場合らにおいては、

どの、代謝、も、成されない❗ 。

人によって、

代謝員らごとの、合体性の度合い、

が、 異なる、 だけでなく、

同じ一人のヒトにおいても、

その、 代謝員らごとに、

合体性の、 能く、成され得る、

あり得る、度合いは、

異なり得る❗ 。

この、 三石分子栄養学➕藤川院長系 、

で、 言う所の、

代謝員ら、ごとの、

代謝を成す上で、 必要な、

合体性 、での、 あり得る、 度合い、

らの系でもある、

『 確率的 親和力 』、

らにおける、 不足性、らを、

より、 埋め余し得るような、

度合い、ら以上の、 度合い、らで、

必ず、 その一方に、

タンパク質、らを、 含む、

あるべき、 代謝員ら、 への、

飲み食いなどによる摂取ら、

を、 成し付ける、

事が、

人々が、 その命と健康性とを、

より、 確かに、 より、 能く、

成し得てゆく上で、

他の何よりも、

圧倒的に、 重要な事であり、

これの度合いを、 欠けば、欠く程に、

人々の命や健康性を、

より、よく、成すべき、

運動ら、や、 薬らに、

手術ら、などの、

あり得る、 効果らの度合いらは、

より、 小さくなり、

それが、 一定度合い以上に、

欠けてしまうと、

何をしても、 助からない、

状態に、 誰もが、成る❗ 。

どんな健康法も、 どんな治療も、

どんな薬も、 どんな手術も、

どんな運動も、

代謝員らごとの、

『 確率的 親和力 』、 らでの、

あり得る、 不足性ら、を、

埋め余し得る以上の、 度合いらでの、

あるべき、 代謝員ら、への、

飲み食いなどによる、 摂取ら、の、

質としての度合い、や、

量としての度合い、 を、

欠けば、 欠く程に、

より、 その人々の命や健康性を、

能く、成さしめる、 その、 あり得る、

効果らの度合いら、を、

より、 小さくされ、

それが、一定度合い以上に成れば、

誰もが、 必ず、 死に至る、

のであり、

癌 ガン 、などを、

我が身に成しても、

完治する人々が、成る、一方で、

再発させる人々が、 成る、のも、

この、 あるべき、度合いら

≒ つまり、

『 確率的 親和力 』、 らの、

あり得る、 不足性 、らを、

より、 埋め余し得る、 度合いら 、

での、

あるべき、代謝員ら、への、

飲み食いなどによる摂取ら、について、

より、 有り余らしめる、 のと、

より、 欠かしめる、 のと、の、

互いへの、 違いよう、 らに、

決定的な、 要因性ら、がある❗ 。

☆ ハゲてある人々が、

ふさふさな髪の毛らを取り戻す、

にも、

植物人間状態にされてある人々が、

その体の部位らを動かしめ得る筋合いの、

意識性らを取り戻す、

にも、

特定の、 代謝ら、か、

それらに類する、 代謝ら、を、

復活させしめたり、

新たに、 成したり、する、

事が、 必要に成る。

その持ち前の遺伝子らが、

ウィルス 、などによって、

改変されて居らずに、

その、持ち前の、 特定の、

タンパク質らを、

細胞ごとに、 作らしめる、

能力性ら、を、 改変されていない、

のであれば、

その、細胞ごとに、 含まれてある、

遺伝子ら、へも、向けて、

必ず、 その一方に、

タンパク質らを含む、

あるべき、 代謝員らを、

あるべき、度合いら以上の、

度合いら、で、 投与し続ける、

事が、

ハゲてある人々へ、

自然に生える、 髪の毛らを、

取り戻してやり、

植物人間状態な、人々へ、

その動作性の意識性らを取り戻してやる、

上で、 必要な事であり、

この度合いらを欠けば、欠く程に、

それらは、

より、 得られ得ないものにされる❗ 。

現実に、 植物人間状態から、

意識性らを取り戻し得た、

人々は、 存在している、

が、

その事の裏には、

あるべき、あり得る、代謝ら、が、

その人々においては、

復活させしめられ得た、

という事が、

欠かし得ない、 要因性を帯びて、

あり得ている❗ 。

☆ 【 医師 監修 】 ;

「 赤ちゃんは、風邪をひかない 」

、は、 本当？　;

赤ちゃんの免疫について ;

（ 文：山本尚恵記者 ／ 監修：大越陽一先生 ;

@ 赤ちゃんは、 風邪をひかない？ ;

むしろ、 生まれてすぐは、

一番に、 免疫力が弱いとき ;

「 赤ちゃんは、 生まれるときに、

ママから、 免疫 （ 抗体 ） ;

タンパク質 ; 、 をもらっていて、

それが、 生後の、 ６ヶ月くらいまで、

続くから、

この時期は、 風邪をひかない 」

、 と、 いわれることがあります。

「 生まれてすぐの赤ちゃんは、

免疫に守られているから、 丈夫 」

、 と、 聞くこともあるでしょう。

しかし、 これは、

「 赤ちゃんの体を守る仕組み ＝ 免疫 」

、を、 総合的に考えると、

かならずしも、 正しい、

とは、 言えません。

むしろ、 生まれて、まもない時期は、

赤ちゃんの免疫力が、 もっとも、低い、

とも、言えるときなのです。

「 生まれてすぐの赤ちゃんは、丈夫 」

、 とは、 言えない

たしかに、 赤ちゃんは、

へその緒を通じて、 ママから、

『 免疫 グロブリン ; ＩｇＧ 』 、

という、 タンパク質をもらって生まれ、

これは、 出生の時に、 もっとも、多く、

生後の、 ６ヶ月ごろまで、

赤ちゃんに残っています ［ *1 ］ 。

この物質は、 いわゆる、 “ 抗体 ” 、

というもので、

体の中に侵入してきた、 病原体 ;

（ ウイルス、や、細菌、 など ） ;

、にある、 “ 抗原 ” 、 と結合して、

その動きを失わせたり、 殺したり、

異物を食べる、 食細胞に、

食べられやすい形にしてくれたりする、

働きがあります。

この、 ＩｇＧ 、は、 小さいので、

胎盤を通過することができ、

お腹の中にいる間に、 ママが作った、

ＩｇＧ 、たちが、

赤ちゃんに受け渡されます。

そして、赤ちゃんが、 自分で、

これを産生できるようになるまで、

赤ちゃんの体を感染から、

守ってくれます。

けれども、 免疫で働くのは、

ＩｇＧ 、たち、だけでは、ありません。

『 免疫 グロブリン 』 、には、

Ｉ ｇＧ 、以外にも、 同じく、

タンパク質な、 ＩｇＭ 、 や、

母乳に含まれる、 ＩｇＡ 、などの、

種類がありますが、

これらは、 普通は、

出生の時の、 赤ちゃんには、

微量しか、 存在しません❗ 。

また、

『 免疫 グロブリン 』 、 以外にも、

さきほどに出てきた、

病源体を食べてくれる、 食細胞や、

免疫グロブリン 、 を作り出す、

『 リンパ球 』、 とか、

病源体に取り付いて、 破壊してくれる、

『 補体 』、 などにも、

体を守る上で、 とても、

重要な役割が、あります。

ところが、

新生児では、 大人に比べて、

その働きようら、が、 弱かったり、

病源体に対して、 素早く、

攻撃できなかったりします。

つまり、 母親に由来の、 ＩｇＧ 、

が、 多い❗ 、 という事、 以外では、

まだ、 免疫機構は、 弱い❗ 、

状態だ、と、 考えなければ、 いけません。

こうした事柄を含めて、

総合的に比較すると、 実は、

生まれてすぐの免疫力が、

一番に、 弱く❗、

生後の、 ６ヶ月を過ぎると、

少し、よく、なってはきますが、

２歳くらいまでは、 やはり、 低い❗ 、

と、 言われているのです。

６歳ごろになると、 だいぶに、

大人に近づきます ［ *2 ］ 。

早産だったり、

胎児としての機能らに、

不全があったりする場合は、

免疫力が、 さらに、 低くなります。

「 生まれてすぐの赤ちゃんは、

免疫に守られているから、 丈夫 」

、とは、 言えない、

ということです。

@ 赤ちゃんが引きやすい、「 風邪 」 ;

体を守る免疫の仕組みは、 複雑で、

病源体によっても、

その働き方は、 異なります。

ママからもらった、 免疫 ;

（ ＩｇＧ ） ; 、 が、

中心となって、感染を防いでくれる、

病も、あります。

一方で、 インフルエンザ・ウイルス、

パラインフルエンザ・ウイルス、

ＲＳウイルス 、 などが、 原因となった、

「 風邪 」 、 は、

母親に由来の、 ＩｇＧ 、 でも、

防ぐことができず❗ 、

新生児も、 かかることがあり、

また、

重症化することが、あります。

@ 赤ちゃんの風邪を予防するには ;

@ 必要な予防接種を、

かならず、受ける❗ ;

赤ちゃんの未熟な免疫力でも、

風邪を含む感染症にかかりにくくしたり、

重症化しにくくしたりする、

助けになるのが、 予防接種です。

小さな赤ちゃんを持つ、 ママやパパは、

受けるべき予防接種 ; （ ワクチン ） ;

、 の多さに、 うんざりしたり、

「 こんなに、 小さな、 月齢から、

打つ必要があるの？ 」 、

と、 感じたりするかもしれませんが、

免疫力が、 未熟だからこそ、

それを補うべき、必要性がある、

と、 いえます。

また、 両親をはじめとした、

周囲の家族員らが、 感染を予防する事も、

非常に大切なので、

両親や兄弟・姉妹が、 適切に、

予防接種を受ける❗ ;

（ 受けている事を確認する ) ;

、事も、 重要です。

とはいえ、 生後の、 ６ヶ月までに、

受けておきたい、 ワクチンは、

定期接種と、 任意接種とを合わせて、

６種類、

接種回数は、 １５回 、 以上❗ 、

があり、

このスケジュールを管理するのは、

大変です。

日本小児科学会の、 Web サイトには、

早く、確実に、 必要な、

免疫をつけるために推奨される、

接種スケジュールが、 提案されています。

また、 「 ＮＰＯ 法人 ＶＰＤ

を知って、 子どもを守ろうの会 」 、

の、 Web サイト にも、

わかりやすく、 まとめられています。

必要に応じて、

利用してみては、 いかがでしょう。

日本小児科学会が推奨する、

予防接種スケジュール

http://www.jpeds.or.jp/uploads/files/vaccine_schedule_hogosya.pdf

「 ワクチン・デビューは、 生後の、

２ヵ月の誕生日 」 ;

KNOW・VPD❗

予防接種スケジュール　

http://www.know-vpd.jp/children/vc_0age.htm

【 疫鎮 ヤクチン ; ワクチン ;

、らの、 あり得る、 副作用ら、 の、

度合い、を、 より、 軽減もし、

ウィルス 、らの本体を、

断ち切りもし、

実験らでは、

肺病を成す、 結核菌たちを、

全滅させもし、

繊維状、 な、 タンパク質 、である、

コラーゲン 、 たちを、 より、

丈夫に成す、事において、

血管らを構成する、 組織ら、を、 より、

丈夫に成しもし、

その体に、 不具合ら、 が、

余計に、 あれば、ある程に、

より、 大量に摂取しても、

腹が、 より、 下らなくなり、

腹の、ゆるみ、下りよう、を、成す、

それへの摂取らの度合いが、

その体の中の、不具合らの、

度合い、への、目安になる、

補酵素 ホコウソ 、な 】、

『 ビタミン Ｃ 』 ;

【 Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６ 】 ;

、

【 人々が、 大量に撮るべき、

ビタミン Ｃ 、 などが、

他者から、 その枠内の、 電子を、

自らの側へ、 引き寄せて、 奪う、

電子強盗になる事を、 未然にも、

より、 差し止め、

子宝 ビタミン Ｅ１ 、 を、

はじめとして、 色々とある 】 ;

『 ビタミン Ｅ 』 ;

【 Ｃ２９ ➕ Ｈ５０ ➕ Ｏ２ 】 ;

。

☆ 逆に、

ワクチンらの接種までに、

より、 大量の、 ビタミン Ｃ ❗ 、

たちを、 飲み食いらなどによって、

摂取せずに、

より、 ビタミン Ｃ 、 たち、への、

摂取らの度合いを欠けば、 欠くほどに、

ワクチンらによる、 あり得る、

副作用ら、の、度合いが、

より、深刻になる、 向きへ、

余計な、 圧力を掛け増す事になる❗ 。

ビタミン Ｅ 、たちと共に、

ビタミン Ｃ 、たち、への、

摂取らを、 より、余計に、

成し得てある場合にも、

ストレスら、などにより、

余計に、 ビタミン Ｃ 、たちや、

タンパク質ら、が、

消費され得ている、 度合いら、が、

より、 まさってある、場合には、

ビタミン Ｃ 、 たちでの、

不足性の度合いの方が、

より、 余計に、 ある、

事に成る❗ 。

@ 普段は、 生活習慣を整える ＆

手洗い・うがい❗ 、

などを忘れずに ;

風邪への予防には、 普段から、

体調を整えておくことも、 大切です。

生後の、 ３ ～ ４ヶ月までの、

赤ちゃんは、

周囲の明るさとは、 無関係に、

寝たり、起きたり、を繰り返します、

が、

それ以降は、 徐々に、

明るさの影響を受けるようになります。

毎日に、 大体で、 同じ時間には、

部屋を暗くする、 などして、

体内時計を整え、

体調管理をしていきましょう。

☆ 『 時間 栄養学 』 ;

細胞ごとの、 タンパク質な、

時計遺伝子、ら❗ ;

☆ タンパク質からなる、

『 時計 遺伝子 』 、 なる物が、

人の体を構成する、 細胞ごとに、あり、

自らの含まれて居る、 細胞へ対して、

必要な、 タンパク質らを成す様に促し、

必要な、タンパク質らで、

その細胞が、満たされ、余されると、

その細胞から、

タンパク質らを去らしめる様に促す、

といった事を、

『 １２時間ごとに、 繰り返す 』、

のだ、 という。

『 時計 遺伝子 』 、 の、

起ち働きようらへの手筈らは、

人の体の部位ごとに、 様々であり、

脳の細胞ごとにある、

『 時計 遺伝子 』、 は、

その主が、

陽射しを浴びる事によって、

起ち働き得る状態になり、

『 内臓 』 、の細胞ごとにある、

『 時計 遺伝子 』 、 は、

その主が、 『 タンパク質 』、

を、 飲み食いなどして、 摂取する、

事に起因する、

刺激らを得る事で、 起ち働く。

『 時計 遺伝子 』、は、

それのある細胞の内側において、

特定の、タンパク質らを作らす、

が、

その中に、

『 脂質 』 、 を、

『 エネルギー 』 、 に変えて、

体の機能らを成す、 などする、

事へ、 消費をさせずに、

『 脂員 』、らを、

血潮から、 自らの居る細胞へ、

取り込ませ、

『 脂質 』、 らを、

『 脂肪 』、 などとして、

細胞に蓄えさせる、 働きをする、

『 ＢＭＡＬ一１ 』

≒ 『 ビー・マル・ワン 』 、

という、

『 タンパク質 』、らも、あり、

そうした、

脂員 ヤニン 、らを、

より、 消費させずに、

血潮から、 自らの細胞へと、

余計に、 たくわえさせる、

働きようを成す、

特定の、 『 タンパク質 』、 らには、

『 時計 遺伝子 』、 な、 タンパク質の、

働きようら、との、 絡みで、

自らを、 より、 多く、 成されて、

働かしめられる、頃合いら、と、

より、 そうでは、ない、頃合いら、

とが、 あり、

その主が、 目覚めてから、

１４時間後 ～ １８時間後 、 に、

『 ＢＭＡＬ一１ 』、 は、

最も、 多く、 在らしめられ、

働かしめられる❗ 。

☆ 『 時計 遺伝子 』、らは、

毎日に、 履施堵 リセト

≒ リセット 、 され、

その主が、 目覚めを成す事において、

仕切り直し、 が、 成され、

内臓の細胞ごとに、 居る、

『 時計 遺伝子 』、は、

その主が、 『 目覚めてから、

２時間以内に、 成される 』 、

朝食において、

より、 『 タンパク質 』、 が、

飲み食いされる、 事により、

脂員らを、 余計に、 溜め込まずに、

済むように働く ❗。

≒ 目覚めてから、

２時間以内の、 食事において、

より、 タンパク質を摂取しない、

事は、

『 低 カロリー 食 』、 を成している、

にも関わらずに、

血潮らから、 『 脂員 』、 ら、を、

余計に、 細胞ごとへ、 たくわえさせ、

動脈硬化、 などを深刻化させもする、

要因性を成し得る事でもある。

例えば、

朝の７時に、 目を覚まし、

その脳の細胞ごとにある、

『 時計 遺伝子 』、 らが、

朝の７時に、 起ち働きようを成す、

場合には、

その２時間以内に、 飲み食いし、

その、 十時間後 ～ １４時間後に、

飲み食いすると、

『 脂員 』、 らを、 余計に、

その身に蓄えてしまう、 あり得る、

タンパク質らによる、 働きようら、 を、

最も、少なくする事が、 でき、

逆に、 朝の７時に、

自らの、 働きようを起こし得てある、

『 時計 遺伝子 』、 らの、

その、 働き得ようら、との、 絡みでは、

夜の十時 ～ 真夜中の１時ごろ、 に、

飲み食いをする事は、

その主の細胞らをして、

最も、 脂員らを、余計に、

たくわえさせる、 度合いらを成す、

事なのだ、 という。

同じ、 カロリー

≒ 熱量 、 を、 帯びてある物を、

飲み食いしても、

『 時計 遺伝子 』、らの、

働き得ようら、 との、 からみで、

どの時間帯で、 やるかによって、

機械的にも、 自動的にも、 細胞の、

脂員ら、への、取り込み得ようら、が、

甚だしく、 異なってくる 、

という事だ❗ 。

☆ 高 タンパク質 食

➕ 高 ビタミン 摂取

➕ 高 ミネラル 摂取

➕ オメガ ６ 、 など、より、

炎症を成さない、不飽和な、 脂肪酸の、

『 オメガ ３ 』 、 への、 高度な摂取 、

を、 より、 日頃から、

成し続ける、 事で、

異食い性な、 あり得る、

欲求性ら、の、 成り働きようら、を、

未然にも、 差し止める、事において、

やたらと、 甘い物らを、

飲み食いしたがったり、

暑くもないのに、 氷 、を、

口にしたがったり、

新聞紙 、などを食べたりする、

欲求性らを、 より、 成り立ち得なくし、

バカスカと、飲み食いする、

あり得る、度合いらを、 より、

減らしめる、 形で、

その主 ヌシ 、 な人々は、

我彼の、 健康性を成し続け得る、

度合いを、 より、 成して行き得る 】 。

・・また、 感染症の多くは、

飛沫らによる感染❗ 、や、

接触による感染❗ 、 であるため、

赤ちゃんに接触する大人が、

手洗い、や、 うがい❗ 、 を行えば、

風邪、 などの感染症らにかかる、

リスクらを減らすことができます。

室内を、 加湿したり、

換気したりすることも、

感染症らへの対策としては、 有効です❗ 。

こまめな、 手洗い、と、 うがい、に、

加湿や、換気❗ 、を、

忘れずに、行いましょう。

@ 赤ちゃんが、

風邪をひいてしまったら❗ ;

ひとくちに、 「 風邪 」、 といっても、

その主な原因の、 ウイルスには、

ライノ・ウイルス、

コロナ・ウイルス、

ＲＳウイルス、

パラインフルエンザ・ウイルス、

アデノ・ウイルス、 など、と、

色々な種類があります。

また、 ウイルス 、 以外では、

細菌、や、 肺炎マイコプラズマ、

などの、 特殊な病原体も、

風邪を引き起こす、 原因となります。

上記のうちで、 赤ちゃんにとって、

とくに、注意が必要なのが、

ＲＳウイルスです。

過去には、 主に、 冬場に流行する、

ウイルスでしたが、 最近は、

地域にも、 よりますが、

流行時期が、 早くなっており、

夏場から、 流行が始まる、

事が、 多くなっています。

発熱、 鼻水、 せき、 などの、

症状が、 現われます。

そのうちの、 ２０ ～ ３０ ％ 、

が、 細気管支炎、 や、 肺炎 、

などを発症し、

乳幼児における、 肺炎 、の、

約 ５０ ％ 、

細気管支炎、の、

５０ ～ ９０ ％ 、 が、

ＲＳウイルス感染症による、

と、 されています。

新生児や、 生後、の、 ３ヶ月未満の、

赤ちゃんでも、 感染することがあり、

要注意です❗ ［ *4 ］ 。

赤ちゃんが感染した場合には、

発熱、 鼻水、せき、 などの、

一般的な風邪の症状だけで、済む、

ことも、 ありますが、

細気管支炎❗、 や、 肺炎❗ 、 になると、

咳が、 ひどくなったり、

ゼイゼイして、 呼吸困難になり、

哺乳力が落ちたり❗ 、 などの、

症状が出る事があり、 場合によっては、

入院が必要になる事もあります。

@ こんなときは、 救急受診❗ ;

「 体調の変化に注意 」、と言われても、

赤ちゃんの場合には、 どうなると、

危険なのか❗ 、が、

わかりにくいこともあるでしょう。

日本小児科学会では、

あてはまる症状の項目に、

チェックを入れ、 「 結果をみる 」 、

釦 ボタン 、 を押すと、

症状の緊急性によって、

救急車を呼ぶか、 どうか、 などを、

アドバイスしてくれる、

「 こどもの救急 」、 という、

web サイト 、 を公開しています。

日本小児科学会　こどもの救急　http://kodomo-qq.jp/

赤ちゃんの風邪で、 よくある症状では、

「 ３８度 、 以上の発熱❗ 」、

「 けいれん・ふるえ❗ 」、

「 せき・ゼェゼェする❗ 」、

「 泣き止まない❗ 」、

「 意識がおかしい❗ 」、

「 おしっこが出ない❗ 」、 という、

項目が、 用意されています。

迷ったときは、

参考にすると、よいでしょう。

また、小児科の医師や看護師から、

子供の症状に応じた対処方法、 などの、

アドバイスを受けることができる、

小児救急電話相談 ;

「 ♯ 8000 」 、 もあります。

全国で、 同一の短縮番号 ;

♯ 8000 、 に電話すると、

その都道府県の窓口に自動で転送され、

相談することができるので、

判断が難しい場合は、

電話してみましょう❗ 。

小児救急電話相談　♯8000 。

@ 赤ちゃんは、

感染症の、 ” お勉強中❗ ” ;

赤ちゃんは、 風邪をひかずに、

大きくなることは、 できません❗ 。

でも、 風邪や感染症にかかるたびに、

少しずつ、 免疫性らを獲得して、

丈夫になっていっています。

いわば、 感染症への、

「 勉強中 」、 の身です。

あまり、 心配しすぎないように、

しましょう。

とはいえ、 「 心配しすぎない ＝

病院に行かなくても、よい 」、

ということでは、 ありません❗ 。

まだまだ、 免疫力の弱い赤ちゃんの体。

いつもと、様子が違う場合は、

放っておかずに、 症状によって、

救急、時間外診療所、

診察時間内の小児科を上手に使い分け、

事前連絡のうえで、

受診するようにしましょう。

@ まとめ ;

「 生後、の、 ６ヶ月間は、

風邪をひかないから、 大丈夫 」 、

と、 思い込まず、

赤ちゃんの、 日々の様子や、

体調には、 よく、 注意しておきましょう。

そうすれば、

「 今日は、どこか、様子がおかしい 」

、 と思ったとき、 早めに対処する❗ 、

ことが、 できます。

赤ちゃんは、 成長とともに、

丈夫になっていくものですが、

心配なときは、 適切に、

小児科を受診するようにしましょう。

☆ 三石分子栄養学➕藤川院長❗ ;

小児てんかんに、 ジメチルグリシン ;

他に、

【 ５百種 、以上 ❗、 もの、

代謝らに必要とされてある、

『 ビタミン Ｂ３ 』、 でもあり、

『 ニコチン 酸 』 、でもある、

【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】 ;

『 ナイアシン 』 ;

、に近い、

『 ナイアシン・アミド 』、

【 ナイアシン 、 な、

ビタミン Ｂ３ 、 だけでも、

５百種 、以上 ❗ 、 もの、

代謝らに必要とされてある 】 ;

『 ビタミン Ｂ群 』 、 な、

Ｂ５０、

ビタミン Ｃ 、 Ｅ 、

マグネシウム Ｍｇ ❗ 、も、必要。

ジメチルグリシン ＤＭＧ

https://jp.iherb.com/pr/FoodScience-DMG-Chewables-250-mg-90-Chewable-Tablets/3281

元の記事は、こちら

https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2489771394472503?d=n&sfns=mo