☆ 三石分子栄養学➕藤川院長系❗ ;

タンパク質から成る、 酵素 コウソ ;

三石分子栄養学 ; 酵素とは、何か ;

　角砂糖は、マッチの炎にふれても、

燃えださない。

しかし、 角砂糖に、あらかじめ、

タバコの灰をぬりつけておけば、 燃えだす。

砂糖が燃えるのは、 そこに入っている、

炭素 、な、 原子 Ｃ 、 が、

酸素 、な、 原子 Ｏ 、 と結合したためだ。

タバコの灰は、この結合を助けて、

燃焼を実現した。

　 このように、

化学結合を助ける働きを成す、物質を、

『 触媒 』 、 という。

角砂糖を食えば、 それは、燃えて、

熱になる、

と、 よくいわれる。

ここでも、 砂糖の炭素 Ｃ 、が、

酸素 Ｏ 、 と結合したわけだ。

しかも、 それは、

３７度程度の、 ごく低い温度で、だ。

こんな低い温度で、 砂糖が燃えたのは、

触媒のおかげだ。

その触媒は、 タバコの灰ではなく、

生きてある体な、

生体 、が、 自前で、 つくった物だ。

このような、 生体のつくる触媒を、

『 酵素 コウソ 』 、 という。

砂糖の燃焼ばかりでなく、

体内のすべての化学反応ら、

すなわち、 『 代謝 』 、らは、

酵素のなかだちによって、 おこなわれる。

　人間のもつ、 タンパク質らから成る、

酵素 コウソ 、 の、 種類は、 恐らく、

３百万ほどだ。

その酵素の構造、つまり、

アミノ酸たちの順序は、

タンパク質から成る、 遺伝子である、

ＤＮＡ ≒ デオキシリボ 核酸 、

のなかに、 電子強盗な分子らへ、

自らの側の、

負電荷な、 電子 、を、

くれてやる態勢にある、

分子である、 塩基 、たちの配列な、

暗号の形で、おさめられている。

　タンパク質たちから成る、

すべての酵素 コウソ 、は、

必要におうじて、 必要な量だけ、

つくられるようになっている。

〔 三石巌 全業績−１１　健康ものしり事典

（ 絶版 ） Ｐ１２０より抜粋 〕 。

☆ タンパク質、と、 鉄 ❗ ;

「うつ消しごはん」、カスタマーレビュー、

より ;

先日に、 私は、 栄養学を学んだ方から、

私は、 かなり、 栄養が足りていない、

という話を聞きました。

身体検査では、 基準値に入っていたので、

何も言われず、 基準値より、

多ければ、いい、と思っていましたが、

この本で出てきた、

鉄 ➕ タンパク 、が、 足りない人と、

ほとんど、 同じ数値だったので、

ちょっと、 ショックを受けています。

私も、 かなり、疲れやすかったのですが、

単なる働きすぎだ、と、思っていました。

でも、 もしかしたら、

栄養が足りていない事からくる、

疲れだったのかもしれません。

とりあえず、

タンパク質 、と、 鉄 、 を取るところから、

はじめてみたい、 と、 思います。

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☆ 藤川院長 ;

１５ ～ ５０歳 、の、 女性の、

ほぼ 、 百 ％ 、が、

鉄 ➕ タンパク 、 の不足です。

４０ ％ 、は、 タンパク質に包まれて、

成る、 貯蔵鉄 、 な、

『 フェリチン 』 、 への、検査値、が、

１０ 、以下、

８０ ％ 、は、 フェリチン 、 が、

３０ 、以下、

９９ ％ 、は、 フェリチン 、 が、

百 、 以下。

毎月に、 生理で、

鉄 ➕ タンパク 、 を失います。

一回の妊娠出産で、 フェリチン 、 の、

５０ 、 に相当する、

鉄 Ｆｅ 、を失います。

つまり、 第一子より、 第二子、

第二子より、 第三子を出産後、

母体の、 鉄 ➕ タンパク 、 は、

枯渇してゆきます。

女性は、 全員、が、

卵、 肉、 プロテイン、 キレート鉄

≒ タンパク質などに、 封をされて、

成る、 鉄 Ｆｅ 、

を摂取すべきです。

重度のタンパク不足で、

消化吸収能力の低い人は、

プロテイン ５ ｇ ✖ ３ 、

で、 開始して下さい。

ビーレジェンドのスプーンは、

すりきり量、 が、 ２０ ｃｃ 、

タンパク質の含有率は、 ７０ ％ 。

２０ ｃｃ ≒ 約 ７ ｇ

≒ タンパク質 、が、 約 ５ ｇ 。

キレート鉄 ≒ 封鉄 、は、

２７ mg ✖ １ 、 もしくは、

３６ mg ✖ １ 、 で開始して、

徐々に、

２７ mg ✖ ４ 、 もしくは、

３６ mg ✖ ３ 、に、

増量して下さい。

増量すると、

消化器での症状が出現する場合には、

増量を焦らず、

プロテイン ≒ 十分以上な、

質と量の、 タンパク質 、を、

しっかりと、 飲めるようになる、

ことを、 最優先して下さい。

元記事は、こちら

https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2137309409718705/?sfnsn=mo

ＡＤＨＤ ➕ 起立性調節障害 （ ＯＤ ) 、

の、 中学３年生、 ３ヶ月で、 すっかり、

良くなった。

症例； 中学３年生、男性。

Ｈ ２４ ( ９歳、 小学校３年生 )、

宿題に時間がかかる、忘れ物が多い、

見通しが苦手、

コミュニケーション能力が、 低い、

こだわり、が強い。

Ｈ ２５ ( 十歳、 ４年生 )、

児童精神科で、 諸検査後に、

ＡＤＨＤ 、 自閉症スペクトラム 、

と診断され、 コンサータ 、を開始。

Ｈ ２７ ( １２歳、 ６年生 )、

コンサータで、 一日中を、

過覚醒となるため、 中止。

Ｈ２８ ( １３歳、 中学１年生 )、

塾に通うも、学校生活との両立ができず、

塾は中止。

学校の課題、提出物ができず、

先生から、注意を受けることが、多い。

Ｈ ２９ 、１ 、

朝の起床に困難性があり、 小児科を受診し、

リズミックを処方されるが、

動悸を生じ、 数日で中止。

Ｈ ３０ ( １５歳、 中学３年生 )、

朝が起きられず、 昼夜が逆転。

小児科、小児神経科で、

検査をするも、異常なし。

１学期は、 欠席、が、 ９回、

遅刻 、が、 １１回。

２学期は、 欠席 、が、 ２７回、

遅刻 、 が、 ８回。

最後は、

週に、 １ ～ ２回しか、

登校できなくなった。

Ｈ ３１ 、１ 、

「 こてつ名誉院長 」 ブログを読んだ、

母親と共に、 当院を受診。

母親は、 妊娠時に、 貧血あり。

本人は、昔から、 朝が弱く、

朝ご飯が食べられない。

百６８ ｃｍ 、 ５５ Ｋｇ 、

ＢＰ １１３ ／ ６７ 。

タンパク質の撮れ具合を観る 】、

尿素窒素 ＢＵＮ １５・５ 、

貯蔵鉄 、な、 フェリチン ６０ 。

→ 高 タンパク ／ 低糖質食 ➕ プロテイン ２０ ｇ ( ６０ ｃｃ ) ✖ ２ 。

Now アイアン ➕ Ｃ 1000 。

( 遠方の方なので、 処方薬は使わず、

サプリのみで対応した )

１週後に、 再診、

プロテイン 、は、 規定量を、

２ ～ ３回 、を、 飲めている。

鉄 Ｆｅ ３６ ✖ １ → ３ 、に増量。

ビタミン Ｃ 、な、

Ｃ １０００ ✖ ３ 、 を飲めている。

”体が少し楽になった” 、 と言う。

→ ビタミンＢ、な、

Ｂ ５０ 、

子宝 ビタミン Ｅ１ 、らな、

Ｅ ４００ 、 を、追加。

Ｈ ３１・４ 、

朝起きが良くなり、活発になった。

やる気が出て、集中力が増した。

外出ができるようになった。

花粉症が治った。

学校も休まず、 通えそう。

ＢＵＮ １７・６ 、

フェリチン 百５３ 。

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☆ 藤川院長❗ ;

ＡＤＨＤ 、 ＯＤ 、は、

全例で、 鉄 ➕ タンパク 、 不足あり。

母親も、 妊娠時に、

貧血を指摘されており、

鉄 ➕ タンパク 、 での、 不足あり。

高タンパク食 ➕ プロテイン ➕ 鉄 、

で改善する。

プロテイン 、を、 最初から、

規定量を飲めれば、

３ヶ月程度で、 改善する。

キレート鉄 、 なら、 ３５ mg ✖ ３ 、

もしくは、 ２７ mg ✖ ４ 、

が必要。

https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2133004130149233?sfns=mo

☆ １８歳男子 ;

「 うつ消しごはん 」、カスタマーレビュー、より ;

中学のころから、 起立性調節障害 、

と診断されていて、 不登校気味。

どうにか、 高校を卒業できた、

と思っていたら、いきなりのパニック障害。

最近は、 認知されてきた病気とはいえ、

メンタル・クリニックへ行くのは、

ちょっと、躊躇してしまいましたので、

とりあえず、 この本を買ってみました。

すると、 救急搬送された時の、

血液検査の値が、 明らかに、

栄養失調状態

（ 数値の低い所、 ギリギリ ） 、

という事が、 わかりました。

早速に、 卵や肉、 などの、

タンパク質が多い食事を心掛け、

プロテイン・バーも食べさせてみました。

鉄剤はまだ、 時期尚早かな？、

と思いましたし、

粉末の、プロテインは、まだ、

飲ませていませんが、

明らかに、顔色が良くなってきました。

食事を改善してから、

発作も起きていませんし、

朝も、すっきり、起きられるようです。

もちろん、 完治した、

という訳ではない、 と思うので、

徐々に、 食事で、改善させながら、

サプリもとっていきたいな、

と、 思っています。

まずは、 出来ることから！！

それには、 最適な本ですし、

うちの子は、 救われています。

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起立性調節障害 ≒ タンパク 不足 。

普通に、 バランス良く、食べていると、

糖質過多 ➕ タンパク不足 、 になります。

特に、 第二次性徴期には、

アミノ酸たちから成る、

タンパク質への需要が、

飛躍的に、増大します。

また、ほぼ、 全例で、

鉄不足が合併しています。

男性で、 フェリチン 、 が、

百 、未満 、は、 明らかな、 鉄不足で、

動物性タンパク質への摂取不足です。

母親にも、 鉄 ➕ タンパク 、 不足があり、

そのような家庭では、

アデノシン ３ 燐酸 、 の、量、な、

ＡＴＰ 、の、 量は、 少ないが、

直ぐに、 エネルギーになる、

糖質まみれの食事になりがちです。

鉄 Ｆｅ 、 が含まれているのは、

赤身の肉、赤身の魚、卵、などです。

特に、 レバーには、

鉄 Ｆｅ 、が、 沢山に、 含まれています。

卵、肉、プロテイン、キレート鉄で、

３ヶ月程度で、 完治します。

☆ 起立性調節障害 （ ＯＤ ) 、 の、

高校１年生、

３ヶ月で、すっかり良くなった。

症例； 高校１年生、男性。

Ｈ ３０・７ 、の、 豪雨による、

土砂災害で、 ＪＲ 、が止まり、

バス通学となった。

通学に時間がかかるため、

疲れ切ってしまい、

Ｈ ３０・１１日頃から、

学校を休むようになった。

精神科クリニックで、

サインバルタ ４０ mg 、

ドグマチール １５０ mg 、

セルシン ６ mg 、

メイラックス ０・５ mg 、

その他の処方を受けている。

朝起きが悪く、

学校に行けない状態が続く。

Ｈ ３１・１日に、

「 こてつ名誉院長 」 、の、

ブログを読んだ両親と共に、当院を受診。

母親は、貧血への治療を続けているが、

不安が強い。

本人は、朝起きが悪く、頭痛があり、

朝食が食べられない。

昼夜逆転の生活となっている。

肉や卵は、好きだが、

太るのを気にして、 小食。

コーラ、 ジュース 、が多い。

百７５ ｃｍ 、 ６９ Ｋｇ 、

ＢＰ 百３６ ／ ７９ 。

ＢＵＮ １２・２ 、

フェリチン ７８ 。

→高タンパク ／ 低糖質食 ➕ プロテイン ２０ ｇ ( ６０ ｃｃ ) ✖ ２ 。

Now アイアン ３６ mg ➕ Ｃ １０００。

母親も同じ治療を開始。

１週後に、 再診、

プロテイン 、を、 規定量、を、

２回、 を、 飲めている。

少し、元気になった、 という。

母親も、 少し、 元気になった。

→鉄 Ｆｅ ３６ ✖ １ 、 を、

３６ mg ✖ ３ 、 に増量。

Ｂ ５０ 、 Ｅ ４００ 、 を追加。

Ｈ ３１・３ 、

プロテイン 、 の規定量 ➕ 卵、肉 、

を、 しっかり食べている。

サプリも、しっかり飲んでいる。

コーラ、ジュース 、を飲まなくなった。

顔色は良くなったが、まだ、

学校には行けていない。

精神科の薬を、 一日に、 ３回から、

２回に減らしてもらった。

母親が、この治療で、とても元気になった。

Ｈ ３１・４ 、

ＢＵＮ １６・９ 、

フェリチン 百２７ 。

元気になった。

以前は、 昼夜逆転していたが、

朝起きが良くなり、

始業式にも出ることができた。

精神科薬は中止し、通院も中止した。

”行く意味がない” 、 と言う。

母親も、すっかり、 元気になった。

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不眠、 睡眠覚醒リズム障害は、

タンパク不足が原因。

Ｌ一 トリプトファン → ５ ＨＴＰ →

セロトニン → メラトニン 。

つまり、 タンパク 、での、不足があると、

メラトニン 、 での、 不足となり、

睡眠覚醒リズム障害を生じる。

母親の鉄タンパク不足も、

同じように治療することも、最重要。

https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2135885249861121/

☆ ネットがなかった20世紀は、 こうだった ;

「 うつ消しごはん 」 、より ;

１９５０年代から、 ビタミン、

などの、 サプリメントを用いる治療法は、

医学界の権威者らから、 無視され、

ときには、 攻撃もされてきました、

例えば、 １９５０年代に、

高用量の、 子宝 ビタミン Ｅ１

( d-α トコフェロール ) 、 が、

冠動脈での疾患、や、

動脈の硬化する疾患に、 効果がある、

という、 シュッツ氏の研究の成果は、

あらゆる医学雑誌らから、

掲載を拒否された、 という、

歴史があります。

シュッツ氏は、 自ら、

医学雑誌を立ち上げ、そこに、

研究の成果らを掲載しましたが、

医学界からは、 インチキだ、

と、 非難され続けました。

シュッツ氏は、 自ら、 高容量の、

ビタミン Ｅ 、 を精製し、

ユーザーに送り届けようとしたが、

アメリカの郵便局は、

「 インチキな情報の、

インチキな物質は、 郵送できない 」 、

として、 郵送を拒否し続けたそうです。　

もう一つの例は、 １９５０年代に、

クレナー氏は、 １０ ～ 百 ｇ 、

という、 高用量の、

ビタミン Ｃ 、 が、

ウイルス、や、 細菌、による、

感染に、 有効なことを、

医学雑誌に、 ２０本以上を掲載しましたが、

医学界からは、 その成果らは、

その全てについて、 無視され続けました。

そして、 １９６０年代に、

ホッファー氏は、 統合失調症に対して、

ビタミン Ｂ３ 、 な、 ナイアシン

➕ ビタミン Ｃ 、 が、

有効であることを明らかにしました。

そのことを、精神科における、

初めての、 二重盲験試験

（ ＲＣＴ ） 、 で、 証明しました。

しかし、 アメリカの精神医学雑誌な、

Am J Psychiatry 、 は、 掲載を拒否し、

今まで、 ホッファー氏は、

２００本以上の論文を書いていた、

のに、 かかわらず、

「 もう今後、 二度と、

ホッファー氏の論文は、 受理しない 」 、

と、 言いました。

１９７２年には、 ポーリング氏の、

「 ビタミン Ｃ 、の、 ガンに対する効果 」 、 についての論文が、

アメリカ科学アカデミーの会報に、

掲載を拒否されました。

アメリカ科学アカデミーは、

５８年間の歴史を通じて、

会員の論文は、 その、全てを、

掲載する方針でした。 が、

この方針を変更してまで、

会員である、 ポーリング氏の論文への、

掲載を拒否しました。

アカデミーの編集部は、

その論文を、 ガン患者に対して、

「 誤った希望を与える 」 、

可能性があるためだ、 と、 言いました。

２０世紀の末までは、

医学界の権威と製薬業界は、

情報を完全に制御し得て来た、

と、 言えるでしょう。

しかし、 ２１世紀に入り、

グーグルでの検索で、

色々な情報らに握接 ≒ アクセス 、

出来るようになりました。

これからは、 一般の人の方が、

自分で健康管理をして、 不調も、

自分で治していける時代です。

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論文しか、 情報がなかった、 ２０世紀は、

とても、大変だったのが、 わかります。

ネットで、 情報を得られる今は、

良い時代になりました。

インチキは、 隠しきれない、

情報操作は、できない、

それが、 ２１世紀ルール。

一般人が、 簡単に、

正しい情報にアクセスできる。

コメントより

２０世紀→ 論文。

２１世紀→ ネット ➕ 本 。

もはや、つまらない論文を書く時代ではない。

https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2136413923141587/?sfnsn=mo