🌎⛲　　 深部温　ミベオン　を下げ❗　➕　手の甲にて、２秒❗　、以内　➕

　　　　　 ;

　　　解放を急ぐべき、　シナによる、

　　桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗

　　　　　;

　　　🌬️⛲　　　熱射病❗　;　　

　　　深部体温を下げるには、 脳から、 遠い所らを冷やす❗

　　　<< 　 作成日時 ： 　2018/　8/03 15:19 　 >>

　　　🦈🚿　　暑いところで過ごした後は、

　　クーラーの効いた室内で涼む方も多いだろう。

　

　　　しかし、

　　表面の温度が冷えて、涼しく感じても、

　　深部体温は

　　高温のままである可能性がある。

　　　みなさんは、

　「　　深部　体温　」　という言葉を聞いたことがあるだろうか？

　　「　　直撃　LIVE　グッディ❗　　」　　では、

　　熱中症への対策での、カギとなる

　　深部体温について

　　　スタジオで解説した。

　　✔️　　気温が高すぎると、体内に熱がこもる❗

　　　立本信吾フィールドキャスター：

　　「　　深部　体温　　」　とは

　みなさん、聞きなじみのない言葉だと思いますが、

　　これは

　臓器の温度のことを意味します。

　　臓器の温度は、

　　皮膚の温度よりも

　普段から、1度ほどは、高い❗

　状態にあるんだそうです。

　　立本：

　　普段は

　運動したり、気温の影響で、体温が上昇しても

　　　、

　　かいた汗が蒸発する❗

　　ことで

　　表面の温度を下げ

　　　、

　　熱を放出する❗

　　　ことで

　　深部体温も、併せて、低下していきます。

　　　しかし、　　　

　　今は、　気温が、

　体温よりも高い状態にあるところが多いですよね。

　　そうすると、

　　外の熱　が

　体内に入ってきてしまうんです。

　　汗の蒸発が、　不十分な状態になり、

　　熱　が

　体内にこもることによって

　　深部体温が下がらない❗

　　状態が続いてしまいます。

　　　深部体温が高いと、

　　こんな危険な症状が出てしまうことがあります。

　

　　✔️　2度　を上昇するごとに悪化…　死に至る場合も❗

　　深部体温が…

　　・40度　で、　全身けいれん❗

　　・42度　で、　多臓器不全✔️

　・44度　で、　脳障害の可能性が　⇒　　死に至る場合も❗

　　　🌎　木川英氏　　（　　川越救急クリニック副院長　　）

　　　　：

　　熱中症のような、　嘔吐や頭痛❗

　　などの症状が出てきた時は、

　　深部体温も上がっている可能性があります。

　　八嶋智人氏　：

　　熱中症かも…と思った時は、

　　涼むだけではなく、　深部体温も下げた方が、いい❗

　　ということですね。

　　　京都が今どれほど暑くなっているのか、

　　19日のグッディ！の放送冒頭で、

　広瀬修一フィールドキャスターが

　実際に現地へ行き、中継した。

　　スタジオでは、

　そんな広瀬キャスターへの心配の声が続出した。

　　田村勇人弁護士：

　先ほど、広瀬さんが、京都から中継していましたが、

　　体感温度　　45　℃

　　とおっしゃっていましたよね。

　広瀬さんも、あそこにずっといたら、

　熱が体内にこもってしまうんでしょうか？

　　木川氏：

　はい、その可能性もありますね。

　　八嶋氏：

　じゃあ、はやく、広瀬さんに

　深部体温を下げる方法を教えないと❗

　立本氏：

　　今回は、深部体温を効率よく下げるには

　　どうしたらいいのか？

　　クイズにしました。

　　八嶋氏：

　えっ、普通に教えてくれないの!?

　スタジオ：　（　笑　）

　　広瀬キャスターのことが心配だが、

　　番組の進行上、スタジオのみなさんには

　　クイズに答えていただいた。

　　【　　深部体温を下げるのに、効果的なのは？　　】

　A．　首を　氷などで冷やす

　B．　　手のひらを　水で冷やす

　C．　　脇の下を　氷で冷やす

　　軍地彩弓氏　　(　編集者　）　：

　　私は、　C　、だ、　と思います

　　。　　

　　血管を冷やさないと、

　体内の温度は、下がらないのかなと思って。

　　脇は

　　血管が通っていて、体温も、すぐ下がりますよね。

　　安藤優子氏：

　　私も脇を冷やすかな～

　　八嶋氏：

　　僕は、舞台で、体を急いで温める時に、

　手首や足首、とにかく

　“　首　”　ってついている所を温めたら、いいって

　　教わって。

　　逆に

　体を冷やすのも、　Aの首がいいのかなって思いますね❗

　　立本氏：

　正解は…　　実は、　B　なんです❗

　　そのメカニズムを解説します。

　　🍂　　ポイントは

　　　「　　脳から遠い部分を冷やす❗　　」

　　【　　深部体温を下げる方法　　】

　・手のひら　、　足裏　、頬　を冷やすのが、効果大❗

　　・氷水ではなく、

　　10　～　15　℃　の　水に

　　5　～　10分　ほどを浸す❗

　　・首や脇の下など、

　　大きな血管の近くを　氷で冷やすのも、

　　体温を下げるのには、　効果的❗

　　・深部体温を効率的に下げるには、

　　脳から遠い部分を冷やす❗

　　木川氏：

　　脇の下　などの　大きな血管を直に冷やすと、

　　冷える速度は、　たしかに速いです。

　　しかし、

　急速に冷えることによって

　　脳　が、　「　　体温が下がりすぎた❗　　」

　　と感知してしまって、

　　それ以上は、　体温を下げないようにする❗

　　機能が働いてしまうんです。

　　それに比べて、

　　手や足　などの　末端　は

　　冷えるまでに時間がかかるので、

　　ゆっくりですが、きちんと下がってくれます。

　　田村氏：

　　深部体温を下げるには

　　循環器系の血管を冷ます❗

　　　、さらに

　　脳が勘違いしないように、

　　ゆっくり冷やす❗

　　ということですね。

　　木川氏：

　おっしゃる通りです。

　　氷水より、　10　℃　程度　の

　　水　が、　いいのは、

　急激に冷やしすぎないほうが、　いい❗

　　ということと、

　　水が冷たすぎると

　たとえ、手のひらでも、

　　体が、びっくりしてしまうので。

　　安藤氏：

　　ちょっと冷たいな、と思うくらいの水で

　　十分なんですね。　　勉強になります❗

　　ヨネスケ氏：

　　ぼくは、　学生時代、　授業中は

　バケツに水を入れて、そこに

　　足を入れてたんですけど　（　笑　）

　　それは、正解だったんですね❗

　　木川氏：

　　ただ、　重度の熱中症になった場合は

　　そうは、言っていられないので、　まずは

　　急激に下げてください❗

　　　。

　　だいたいでは、　38度　まで　下げると、

　　後遺症が、少なくなる❗

　　　、

　　と言われています。

　　🚿　スタジオのみなさんが心配していた

　　広瀬キャスターに、実際に

　　手のひらを冷やしてもらった。

　　効果を感じることは、できるのか？

　　　広瀬氏：

　スタジオの話を聞いて、水を用意しました

　　。

　先ほどまで、肌がほてっていたんですけど、　今は

　　腕のあたりまで、ひんやりしてきました

　　　。

　　こんなに効果があるんですね

　　　。

　今も外にいるんですけど、　なんとなく

　涼しく感じるほどです、　だいぶ違います❗

　　木川氏：

　　今の広瀬さんは、ご自身の体温が高いので、

　なおさら、効果を実感できるのかもしれませんね。

　安藤氏：

きょうは、とても勉強になりました

　　。

　脳が、　「　　体温が下がりすぎた❗　　」

　と感知しないように、

　　ゆっくり冷やすのが、コツですね。

　（　　「　直撃　LIVE　 グッディ❗　」　7月19日　放送分より　　）

　

　　🌬️⛲　　手の甲を軽くつまみ、 ２秒 以内 ❗

　　　 　　　、に、 元に戻らないと、 脱水 状態 ❗

;

　　 ☆★　　日本医学 ; 和方❗ ;

三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 ; 代謝医学 ;

☆ 人々の命や健康性を、 より、

　能く、 成し付け得るようにする、

事に、 必要な、

　あるべき、 代謝ら、を成すのに、

　 欠かし得ない

　　、

　　色々とある、アミノ酸たちから成る、

　タンパク質、らを、はじめとし

　　、

　それらへ、 ビタミンら、に、ミネラルら、をあわせた、

　　あるべき、 代謝員ら、が、

　文字通りに、 『 　合体 　』 、をして

、

　代謝の働きよう、を、 成す

、

　あり得る、 場合らにおいて、

『 　 合体 　 』、 の、 度合いが、

より、 不足するせいで

、

特定の、代謝 、が、 より、

成り立たない、 事態ら、の、

あり得る事が

、

同じような、 遺伝性らへの主である、

同じ人種などを構成する、 人々が、

同じような、 運動らなどを成し付け、

同じような、物らを飲み食いし付けても

　、

万病のどれ彼らを成し、

より、 重くもする、 主ら、と

、

その健康性とを成し付けるだけで、

　より、 万病のどれをも、成さなかったり、

　成した、としても、

　　より、 軽く、

　完治し得たりする、主ら、 とに

　 、

分かれる、 事、 などへの、 より、

あり得べき、 要因性として、あり、

三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 、では

、

代謝員ら、の、 『 　合体性 　』、 の、

あり得る、 度合いら、 の、系 、を、

『 　 確率的 親和力 　』 、 とし、

『 　確率的な親和力　 』、 らでの、

あり得る、 不足性ら、 を、

より、 埋め余し付け得るようにして

、

人々の命や健康性の、 成し付けられる、

あり得る、 度合いら、を、 より、

能く、 成し増し得る、 事を、

明確に、 目的な事として、

自らを成り立たしめ得てあり、

その他の、

その事を、 欠いてある、が、ゆえに、

　　必然的に、

　　より、

　人々の命や健康性を成し得る、

度合いら、を、人々へ、成し宛て得ずに

　 、

それらを、 より、とりこぼす、

べくもある、 より、

笊 ザル 、な、 医療系ら、 などとは、

決定的に、異なる❗

　　。

タンパク質、 な、 酵素 コウソ 、

を、 その一方に、 必ず、 含む

、

より、 あるべき、 代謝員ら、への、

より、 確率的な親和力ら、での、

あり得る、 不足性らを、埋め余し得る、

あるべき、度合いら、での、

摂取らにおいて、 より、

漏れ、ら、を、成し付けない事は

、

薬らや、手術ら、などの

、

代謝らの全体へ対する、

　 数 ％ 　、 以内の、 代謝ら、 を、

成したり

　 、

　代謝らの連携性などを、 より、

断たれないようにしたりする事で

　 、

　 健康性の、 効果らを成し得る、

物事ら、による、 その、

健康性の、 あり得る、効果らの度合いらを、

より、 大きくし得る、

最も、 おおもとな、 要因性でもある❗

　　。

この、 タンパク質を、 その一方に、

必ず、 含む、 という事は、

それだけでも、

細胞ごとの内側において、

特定の、 タンパク質らのどれ彼を、

色々な、 アミノ酸 、たちから、

立体的に、 形作らしめる、 事を、

日々における、 いつ、でも、な、

日常の業務 、としてある

、

　塩基らからも成る、 遺伝子ら、の、

　　その、 日頃の仕事ぶりに、いつでも、

　　左右されるべき、 度合いが、

　　人々の飲み食いら、の、

　結果の物事らには、 相応に、ある❗

　　、 という事を意味し、

後天性の遺伝のある事を、

実証し得た、 実験ら、などをも、

　より、 よく、 踏まえるならば

、

人々の飲み食いの、 ありようら、や、

欠けようら、 などにも

、

その遺伝子らの、 あり得る、

　日頃の仕事ぶりら、を、 左右し得る、

　要因性がある、

　といった事が、 考えられ

、

それは、

　より、 あるべき、代謝員ら、を、

　あるべき、度合いら、で、

　補給する事ら、において、

　　より、

　漏れ、ら、が、 成し付けられると

　、

　ある構造や機能、などを成すには、

　より、粗雑で、 健全性、 を、

　自らに、欠いてある、

　タンパク質、 などが、

その主の体で、 より、 間に合わせに、

　作り付けられる、 が、 為に

　 、

　　それら、へ宛てて、 その体の、

　免疫細胞ら、 などにおいて、

　『 　異物性 　 』、 が、 成し付けられ

　、

　それらへの、 攻めかかり、 などが、

　成されて

　 、

『 　炎症ら 　 』 、なり、

『 　 自己　免疫　疾患ら 　 』 、なり、 が、

作り出されもする、 といった

　 、

三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 、

らにおける、 数多の、

実際の観察例ら、 との、

合理的な整合性のある、

考えようら、 とも、

　　 より、

　合理的な整合性を成し合い得る、

　 度合いを帯びてあるものでもある

　　。

　酵素 コウソ 、 な、

　タンパク質 、 ら、の、 どれ彼を成す、

　 にも、 わざわざ、

細胞ごとの内側に、

　膜に包まれてあり、

　タンパク質では、ない、

　遺伝子らのどれ彼を構成する

　　、

　塩基、の、３つごとな、➖つごとの、並びよう、で、

　特定の、アミノ酸　、を指定する、

　遺伝情報ら、への、 呼び出し、 が、

　　必要であり

　　　、

　色々な、アミノ酸 、たち、 への、

　呼び集め、 が、 必要であり

　　、

　　その、 より、 あるべき、

　材料ら、などに、 不足性らがある、

　場合にも、

　何とか、 間に合わせになる、

　何彼ら、が、 つぎはぎされるべき、

　必要性が、 あり得る。

　　遺伝子ら、や、 それらへの、

　　働きかけを成し行う、

　準遺伝子、 とでも、言うべき

　　、

　『 　リボ 核酸 　 』

　　　 ;

≒ 　ＲＮＡ 　 ;

　 、

　　 たち、 などに、

　より、 無理をさせないように

　 、

より、 あるべき、 代謝員ら、への、

　あるべき、度合いら、での、

　飲み食いを、 能く、 成し付ける事は

　 、

人々が、命と健康性とを、より、

　 能く、成し付け得てゆく上で、

　 極めて、 大切な事だ❗

　　。

　 ☆ 今日は 、 脱水になっていないか、

スタッフの全員が、上司にチェックされた。

手背を軽くつまみ、 ２秒以内に、

元に戻らないと、 脱水状態の可能性 ！。

今日は、 ３人が、 斡外 アット ≒

アウト 、 でした

上司; 　「 　忙しくても、 何度でも、

何度でも、 水分を取って！。

トイレに行く回数が少ないのも、

あかんよ❗ 　」 。

☆ ツルゴール 　（ 　 皮膚のハリ 　）、

　　の低下は、 あくまでも、

脱水症状らの１つであって、

低下が見られなくても、

脱水に陥っている場合も、あります。

これは、 口の渇 カワ き、や、

発汗、 といった、 自覚症状がなくても、

出来る❗

　　ので、

自己検査 　≒ 　セルフ・チェック 、

として、 うちの職場では、 活用してます。

上司→ 看護師長、 人としても、

看護師しても、 とても尊敬できる方です。

　

ちなみに、 アウトだったのは、

院長 　（ 　60歳代 　）　、 と、 技士主任

（ 　40歳代　 ）、 と、 看護師

（ 　30歳代 　） 、 でした。

＠ 教育関係者は、 よく覚えておけよ。

☆ 熱射病への対策な事ら❗ ;

【 　より早くに、

　 　 日本国民たちの足元の地下へ、

　 避難経路らと、

　 より、快適に住める避難所らとを、

作り拡げてゆく、 公共事業らを成すべき、

　　利害関係性が、

　日本国民たちには、 ある 　 】

　　　 。

☆ 日陰でも 熱を連れ去る 風無くば

肌の砂漠が 呼ぶ、熱射病・・。

【 　年配者たち等は、 のどのかわきを、

　老いると共に、 覚えがたくなり、

用たしへ度々に行く事を嫌がって、

茶や水を飲まない様にも、

成ったりしているので、

その周りの人々が、

こまめに、 塩分と、水分を取る様に、

促す等の行為らを成してあげる事などが、

　　 必要だ❗ 　 】

　　　　。

　　 ＠ ２歳半までに、 汗をかく度合により、

　　 汗らと共に、

　我が身から、熱らを去らしめる、

　 能動汗腺らの増えように、 違いが生まれ、

２百３０万　ほどに　増え得る、

　能動汗腺　、 らが

　　　、

一定数の人々においては、

百３０万　ほどしか無い状態で、完成し、

そうした、能動汗腺らの、

より、少ない人々は

　　　、

特に、 熱中症になる可能性が、大きく、

注意を要りようとする

　　、 と、

林修氏の司会する番組で、説明されていた。

　冷暖房の温度は、 ２７度で、

　➖定にして置くのが、 善い、

　 等とも、述べていた様だ。 確認を。

☆ 古い記事の引っ越し保管と改訂 ;

＠ 　汗をかいていない、としても、

　　体温が高く、無くても、

　熱中症の可能性は、 ある。

脱水をしていれば、

水らが足りていない為に、

汗をかく事が、できない。

　　　:

　　 体温の調整が出来なくなっている為か、

高温で多湿の体育館内での、運動中などに、

【 　寒気を訴える❗　、　場合があり 　 】

　　　、　 :

そういった時は、

熱中症の兆候を疑ってみた方が、よい。

自覚症状で、熱中症、だ、と感じる事は、

まず、ない❗

　　　。

◇ 　自分で、大丈夫だ、と、思っても、

　　「　　おかしい❗　　」、 と、思った時には、 もう、

　　　遅い❗

　　　可能性があるので、

　上記を参考に、　➕分に注意する必要がある。

☆ 熱中症との誤認 :

注意が必要なのは、

糖尿病、 高血圧、の、既往歴を有る場合で

　　　、

低血糖発作、 :

心筋梗塞や、 ;

脳梗塞、などの、

血管梗塞の症状を誤認し、

適切な対応が遅れる例らが報告されている。

☆ 閉め切った 場所で、運動 汗も出ず

抜けぬ体温 呼ぶ、 熱射病 :

☆ 日陰でも 涼しい場でも 熱射病

励む運動 身を砂漠化し・・。 :

☆ 水脱けて 汗をも湧かぬ 身は、砂漠

塩と砂糖に オアシスの水・・。 :

☆ 風は無し 高温多湿 汗に封❗

熱の逃げ場が 無い、熱射病・・。 :

☆ ひんやりと 冷たい身でも 熱射病

内に籠もって 出られぬ熱ら・・。

☆ blog 美惑星フィロソフィア ;

熱射病 、への、 予防 ; 2014/ 6/4 3:33 ;

☆ 暑い場で 　なかなか、汗を　 　 かけぬ危機 　

肌の砂漠が 　呼ぶ、 熱射病・・。

☆ 閉め切った 　 部屋で運動 　 　汗が出ず 　

砂漠肌には 沸く、熱射病・・。

＠ 熱中症の症状ら　:

めまい、 失神、 頭痛、 吐き気❗

　　　、

気分が悪くなる、 体温が高くなる、

　異常な発汗

　（ 　 又は、 汗が出なくなる❗　 ）

　　　、

　　　 など。

　　　 :

☆ 　熱痙攣 : 原因 :

　大量の発汗後に、

　水分だけを補給して

　　　、

【 　　塩分や、ミネラル、 が不足した場合に 　　 】

　　、

　　 発生する。

　　 :

☆ 　症状

　　 :

突然の、 不随意性・有痛性・痙攣 ❗　、と、

　硬直❗

　　 、

　　とを生じる。

　　:

体温は、正常である事が多く、

発汗が見られる。

☆ 　治療 : 　

　　　経口保水液

（ 　　水、の、 １リットル 、 に対し、

砂糖 、の、 ４０g、 塩 、の、 ３g 　　 )

　　　、

　　 の、 投与を行う。

　 (　　 経口 ＝＞ 　　 口から飲ませる、 等の意 　　 ) :

　　 ☆　 熱疲労 : 原因 :

　多量の発汗に対して、

　水分や、塩分、の、 補給が追いつかず、

　 脱水症状を成したときに、 発生する。

　　 :

症状は、 色々で、

直腸温は、 ３９　℃ 、 程度まで、

上昇する❗

　　が

　　　、

　皮膚は、冷たく❗

　　　、

　　 発汗が見られる。

　☆　 治療 :

　　輸液と冷却療法とを行う。

　　:

☆ 　 熱射病 : 原因 :

脳にある、 視床下部の温熱中枢までが、

　障害された時に、

　体温への調節の機能が失われる❗

　　事により、生じる。

　　　:

☆ 　症状

　　 :

高度の意識障害が生じ、

　　体温が、

４０　℃ 、 以上まで、 上昇し❗

　　、

　 発汗は、見られず❗

　　、

　 皮膚は、乾燥している❗

　　。

　 :

☆ 　 治療 　:

　緊急入院で、速やかに、冷却療法を行う。

　:

☆ 風入れぬ 場でも運動　 砂漠肌

汗が湧かずに 沸く、熱射病・・。

◇ 　乳幼児 、 などを乗せて運ぶ、

　　　乳母車 、 などでは、

　　地面からの、

　 照り返しの、 熱がたまる、

領域らをゆく事により

　　、

　 赤ちゃん　、などが、 熱射病にされ得る。

車椅子や、 車椅子を自動車化した様な、

車での移動でも、 乗り手が、

　 照り返しらに、やられ得る。

◇ 　 血潮らは、 熱を運び、

　 皮膚の辺りの毛細血管らを流れゆく時々に、

　 その熱らを、 その体の外側へ放つ❗

　　　。

　

　 だから、

　 体が火照 　ホテ 　っている場合には、

皮膚が、 血潮らの集まりようにより、

　　赤く見える場合がある。

飲んだ、 水と塩に、 糖分、 が、

　　足りなかったり

　　　、

　 湿気が高くて、

　肌から、

熱らが逃げ出せない❗

　度合が高かったりすると、

皮膚から、 熱らを放ち得なかった分

　　、

熱らを帯びたままな、 血潮らが、 また、

他の臓器らをめぐる事になり、

肝臓の機能らや、 腎臓の機能らなどを、

　 ダメにされる❗

　　度合いを成す。

　　 つまり、

　 熱射病に成らなくても

　　、

熱射病への道を開くような、

それへの前提な事らは、

差し控える様にした方が、 善く❗

　　、

地域講習や、学校教育の場たちにおいて、

差し控えるべき事を、

日本の主権者である、

日本国民たちへ伝えるべき、義務性が、

同じ、日本国民としてある、主らにも、

日本国民たちの一般と全体への、

その福利らを成すべき、 召し使いなり、

執事なりの立場のある、

日本の政府機関らの、 役人らや、

政治家らに、 報道機関らの報道員らにも、

　ある。

🏄🪂 武漢コロナ 、 などに感染したら、

飲んでは、いけない❗ 、 薬ら ;

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4

◇◆ 医薬品副作用被害救済制度～　 PＭＤＡ

●◇ とろみ、で防ぐ、 誤嚥性ら❗

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/61ccae6bf8328fe3e034d61b76bc2457

◇▼ 疫賃らの副作用らをも軽める、 微太 Ｃ❗

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3235d7f07e42a0d1d323afcaf22884c7

◆ 身近な酸欠死❗

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6

　 [ 健康講話 ＣＯＶＩＤ－１９ コロナ肺炎❗ ：

　

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3

　　🏝️🗾　　電子強盗、らへの殺員　ソギン　、ら❗

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　　♥♠　　月刊鳴霞　➕　水間条項❗

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