☆ ウィルスらによる感染症ら❗ ;

【 ウイルス感染症について 】 ;

◆◇ 三石分子栄養学、の、

三石巌氏が創設し、 その娘さんが、

経営をしている、 メグビー社❗ ;

三石巌氏の書籍で、現在は、 絶版して、

読むことができない物の中から、

その内容を、 少しずつですが、

皆様にご紹介させていただきます。

メグビー・メール・マガジン Vol.121 ;

・新型の、 ウイルスの出現❗ ;

　ウイルス （ Ｖｉｒｕｓ ）、

という語は、 もともとは、

“ 病毒 ” 、 という意味でした。

ウイルスの種類は多く、

大きさや、 形、 に、 その、

遺伝物質、 での、 ちがい ;

（ ＤＮＡ 、か、 ＲＮＡ 、 か ）、 は、

色々であり、 また、 感染する相手 ;

（ 宿主 ） 、に、 特異性が、あります。

宿主として、 動物を選ぶものがあり、

植物 、 あるいは　 細菌に感染する❗

、ものも、 あります。

動物ウイルスの取りつき得る宛ては、

また、 昆虫、

背骨の無い、 無脊椎動物、

背骨のある、 脊椎動物 、 に分かれます。

宿主が異なるのは、 その細胞の、

表面の、分子に適合する、

感染用の、 タンパク質、な、

分子をもっているか、 否か、

によるので、

それが、 変化した場合には、

新たな宿主に、感染するようになります。　

・ウイルスの生き方❗ ;　

　 ウイルスの基本のつくりは、

『 核酸 』、 を、 芯として、

タンパク質のコートで、 包み、

種類によっては、

その外側に、 被膜をもつ❗

、 というものです。

生物のからだは、

細胞を単位として、 成りたっていて、

その内部ごとに、

遺伝子を備えていますが、

ウイルスらでは、

細胞 、 という、 構造体を、

それ自らとして、いません。

生物の生きる、 営みは、

代謝 ;

（ 物質らの交代と、エネルギーの産生 ） ;

に支えられ、

タンパク質、への、 合成により、

保障されていますが、

ウイルス 、たちは、

タンパク質、への、 合成をする、

装置も、 自らの側に、もっていません。

　

ウイルス 、 は、 宿主の細胞、へ、

入りこんで、 そこにある、

色々な、 アミノ酸たち、から、成る、

『 タンパク質 』、 への合成の装置や、

材料となる、 アミノ酸、らとか、

必要な、 エネルギーまでをも、

横どりしてしまいます。

遺伝情報も、

ウイルス自身の物を使わせます。

自己の増殖のための、 遺伝子もまた、

宿主がもっている、

『 ヌクレオチド 』、 で、

作るのです。

もぐりこんだ宛てな、細胞の中で、

大量に、 自らの型の、 遺伝子をふやし、

自己用の、 タンパク質で組み立てた、

子である、 ウイルス 、 を完成させ、

細胞の外へ、 旅立たせてやります。

その結果にては、 宿主の細胞は、

アポトーシス ; 『 自壊 』 ;

、への、 運命をたどる、

ことになってしまいます。

・ウイルスの感染❗ ;

　ウイルスが、 特定の細胞を識別して、

感染する時には、

標的な細胞の、細胞膜、の、表面にある、

レセプター ; （ 受容体 ） ;

、が、 手がかりになります。

　細胞膜な上には、

色々な、『 糖タンパク 』、や、

『 糖脂質 』 、

が、 配置されており、

情報、 でもある、 分子 ;

（ ホルモン、など ） 、や、

物質の受けとり口として、また、

自己、と、 非自己、 とを、

区別する目印として、

機能しています。

　 ウイルスは、 その中から、 決まった、

レセプターを見わけて、 結合します。

この段階を、 ウイルスの吸着❗

、といい、

感染の第一歩 、と、なります。

入りこんだ、 ウイルスが、

盛んに増殖すると、

宿主な細胞は、 多くの場合らにおいて、

死んでしまいます。

　細胞が死ぬと、

ウイルスは、 その周辺の細胞らへと、

移り、 再び、 増殖し、 やがて、

細胞らから成る、 組織に、

変性を生じさせます。

この状況がつづくと、

感染された組織や器官は、 こわされ、

機能しなくなってしまいます。

　一方で、 生体の側では、

ウイルスを、 なすがままに放置しない、

ための、 防御の機構が働き、

それに対抗します。

　その手段は、

ウイルスの増殖を抑制する、因子、な、

タンパク質である、

『 インターフェロン 』、 の放出や、

免疫を担当する、 細胞、らの、

活動の開始です。

・持続感染❗ ;

　ときには、 感染した後で、

ウイルスが、 潜伏し、

細胞が、生きつづける場合があります。

細胞ごとに、

潜伏している、 ウイルスは、

きっかけがあれば、 勢力を拡大します。

慢性肝炎や、 ヘルペス ;

（ 単純性 疱疹 ） ; 、 などの、

身近な病らが、 原因、な、

ウイルスの持続感染で、 発症します❗ 。

　ウイルスの在り得ようを、 つねに、

検出できる状態を、 持続感染❗ 、

感染しているが、

検出できない場合ものを、

『 潜伏 感染 』、 と、 いいます。

・局所感染❗ ;

　感染ウイルスの種類によって、

障害が、 局所にとどまる場合と、

全身にひろがる場合とが、あります。

風邪は、 もっとも、 ありふれた、

ウイルス感染症です。

風邪、への、原因となる、 ウイルスは、

アデノ・ウイルス、 ライノ・ウイルス、

コロナ・ウイルス 、 などで、

上気道に感染します。

　 ウイルスの侵入場所は、

気道の粘膜であり、

局所的な組織の破壊が、 おこります。

潜伏期は、短く、 急性に発症します。

このときに、 侵入した、

ウイルスの数が少なく、

破壊された細胞の数が、 少なければ、

症状は、 あらわれません。

;

（ 不顕性 感染 ）

。

　単純ヘルペス・ウイルスは、

口内炎、や、 口唇ヘルペス、 とか、

外陰部ヘルペス 、 を発症させますが、

これも、 局所感染です。

ロタ・ウイルスによる、

小児伝染性下痢症も、

この仲間に入るでしょう。

・全身感染❗ ;

　ウイルス感染が、 局所にとどまらず、

他の組織や臓器にひろがって増殖し、

病状が、あらわれるようなときは、

全身感染 、 と、いいます。

ウイルスは、 血潮によって、

ひろがる、 ばかりでなく、

細長い細胞な、 神経を伝わってゆく❗

、ものも、 あります。

　狂犬病ウイルスは、

かみ傷からはいり、 神経の内部を移動して、

脳へ達する❗

、ことが、 知られています。

血潮の中にはいった、 ウイルスが、

脳へ入りこむには、

細胞らから成る、

『 血液・脳関門 』 、を、

突破しなければ、なりません。

　 『 日本脳炎ウイルス 』、 は、

血管の内皮の細胞ごとの内側で、増殖して、

脳に病状をひきおこす❗

、と、 されています。

気道や腸管の粘膜は、 しばしば、

ウイルスの侵入口になります。

局所で増殖した、 ウイルスは、

ついで、 近くのリンパ節に流れついて、

そこでも、 増殖します。

　生体での防御の効果が、及ばなかった、

ときには、

ウイルスは、 感染の場をひろげてゆく❗

、ことになります。

　血流で運ばれて、 肝臓 、 などの、

最終の標的な、 臓器へ、 たどりつき、

そこで、 増殖をはじめる頃には、

ウイルスの数は、著しく、ふえています。

こうして、 発症❗ 、 という訳です。　

・ウイルスの変身❗ ;

　ウイルスが感染した時に、 生体は、

免疫のしくみを発動させます。

免疫システムによって、

侵入した病原体、への、 タンパク質、な、

『 抗体 』、 をつくり、 記憶し、

次の侵入に備えます。

　例えば、 インフルエンザは、

多くの人が、 過去に感染し、

免疫での記憶をもっている❗

、 にもかかわらず、に、 毎年、に、

流行をくり返します。

その理由は、 ウイルスの主要な抗原 ;

（ 前記の、 糖タンパク ） ;

、が、 変異して、

免疫の反応を封じてしまうためです。

　この抗原、な、 タンパク質の変異で、

それまでは、 感染しなかった宿主を、

標的とするように変化した、

新しいタイプになる場合も、あります。

・生体の対応❗ ;

　生体は、 ウイルスの侵入に対して、

インターフェロンや、 抗体、 とか、

ＮＫ （ ナチュラル・キラー ） 細胞 、

などで、 立ちむかいます。

インターフェロンは、

“ ウ イルス干渉因子 ” 、 とよばれる、

『 糖 タンパク 』 、 で、

ウイルスに感染した、 細胞がつくり、

分泌します。

　インターフェロンに接触した、

無傷の細胞は、

抗ウイルス・タンパクをつくって、

ウイルスの増殖をはばみます。

初めての、 ウイルス感染により、

抗体 ; （ 免疫 グロブリン ） ;

、 が、 つくられ、 記憶される結果にて、

二度目の侵入に対しては、

すばやく、かつ、大量に、

抗体らへの産生がおこり、

より、 細胞ごとへの、

感染を抑えることが、 できるのです。

抗体は、

ウイルスの表面に結合して、

細胞への吸着を、 さまたげたり

、

細胞の内側へ、はいることを許しても、

その、 遺伝子 ;

（ ＤＮＡ、や、 ＲＮＡ ） ;

、を、 体外へ出せなくさせたりして、

増殖を阻止します。

;

（ ウイルスの中和 ） 。

・免疫システム❗ ;

　免疫システムには、

液性免疫と細胞性免疫とが、 あります。

液性免疫は、 Ｂ細胞が担当し、

細胞性免疫の主役は、 Ｔ細胞です。

　細菌や、 ウイルスが、もっている、

タンパク質を見わけ、 それに、

特異的に結合する、

タンパク質を作用させて、

無力化してしまう❗

、 のが、

『 液性 免疫 』 、 で、

前者のタンパク質 、を、

“ 抗原 ” 、

後者の、 タンパク質 、 を、

“ 抗体 ” 、 と、 いいます。

抗体は、 ガンマ （ γ ） グロブリン ;

という、 タンパク質で、

血液に溶けこんでいます。

Ｂ細胞が、 抗体づくりを担当しますが、

抗原を、 自分では、

みつけることは、 できません❗ 。

　まず、 大食い細胞、 とも、言われる、

自分で、 血潮の内外を動き回れる、

単細胞である、 『 マクロファージ 』

、が、 標的をこわし、

その一部に、 自己の印 ;

（ 主要 組織 適合 抗原 ;

ＭＨＣＩＩ ） ;

、を添えて、 提示します。

この情報が、 ヘルパーＴ細胞を介して、

Ｂ細胞にとどけられ、

『 抗原・抗体反応 』

、が、はじまります。

ウイルスが感染したことが、

示される、 と、

『 細胞 傷害性 Ｔ細胞 』、は、

ただちに、

「 パーフォリン 」 、 という、

タンパク製の武器で、

感染細胞の膜に、 孔をあけ、

殺してしまう❗

、という、 手段をとります。

“ パーフォ “ 、は、 孔の意味で、

この命名になりました。

　

インターフェロン 、 という名は、

ウイルスの増殖に干渉 ;

（ インターフェア ） 、する、

という意味で、 つけられました。

　インターフェロンは、

『 サイトカイン 』、らの一種で、

ウイルスが感染した細胞が、 分泌し、

その周辺の細胞らへ、

“ ウイルスの侵入 ” 、 の、

警報を伝えます。

　インターフェロンは、

細胞へ、 各種の、

『 ウイルス増殖抑制タンパク 』 、を、

働かせるように、 仕向けるのです。

『 抑制タンパク 』 、 は、

遺伝情報の翻訳な作業に、 役割をもつ、

補助因子に、

『 リン酸 』 ;

『 Ｈ３ Ｐ Ｏ４ 』 ;

、 をつけて、

その働きを邪魔する❗

、 などして、

ウイルスの増殖を阻止します❗

。

　インフルエンザ・ウイルスの中には、

インターフェロンづくりをさまたげる、

タンパク質をもつものも、ある❗

、ことが、わかってきました。

　スペイン風邪のウイルスを用いた、

サルへの実験では、 インターフェロンや、

それに関連する遺伝子の発現が、

抑えられていた、

という、 報告があります。

≒

【 細胞ごとの内側にある、

その遺伝子の、

塩基の、 ３つごとによる、 ➖つごとな、

並びよう、 である、

『 遺伝情報 』 、が、 開き示される、

事が、 抑制されない場合には、

その細胞の内側の物らによって、

特定の、 タンパク質が、 作られる、

という事であり

、

結局は、

どういった、 タンパク質、らの各々が、

細胞ごとで、 遺伝情報らを基にして、

作られるようにされたり、

作られないようにされたりするか、

によって、

人々、の、 心や体における、

現象な事らを成り立たしめる、

のに必要な、 同化、か、 異化、 である、

代謝ら、の、 どれ彼ら、が、

それ自らの、成り立ちを、 得られたり、

得られなかったりし

、

その代謝らを成すのに必要な、

その一方に、 必ず、 酵素 コウソ 、

として、 働き得る、 タンパク質を含む、

代謝員ら、への、

飲み食いの、 質としての度合いらや、

量としての度合いら、が、

遺伝情報らに基づいて、 成され得る、

タンパク質らのどれ彼ら、や、

それらを作る、仕事ら、 の、

質としての度合いや、

量としての度合いを、左右する。

生きてある体らにおいて、

あり得る、 タンパク質ら、の、

どれ彼、 を、 成すのか、

成さないのか、

どのように、 どれ位を、

成したり、 成さなかったりするのか、

によって、

人々の体ら、と、

その体の仕組みらを通して、成る、

心ら、とにおける、 あり得る、

現象な事ら、 が、 代謝らのどれ彼の、

在り無し、 や、 その組み合わせらに、

規定されて、 成り立ち得たり、

得なかったりする 】

。

※１ ） 『 ガンマ・グロブリン 』 ;

　Ｉｇ 、 と略記。

脊椎動物でみられる、

進化した免疫反応を担う、 タンパク質。

５種のグループ ;

（ Ａ、Ｄ、Ｍ、Ｇ、Ｅ ） 、 があり、

一番に多いのは、

ＩｇＧ。

ＩｇＥ 、は、

アレルギーに関係している❗ 。

※２ ） 『 主要 組織 適合 抗原 』 ;

　ヒトでは、 ＨＬＡ ;

（ 白血球型 抗原 ） 。

※３ ） 『 サイトカイン 』 ;

　 細胞と細胞の間で、

情報を伝達するために分泌される分子。

インターロイキン ;

（ １から、３３まである ） 、や、

ＴＮＦ ;

（ 腫瘍 壊死 因子 ） 、 など 。

元の記事は、 こちら

https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2812903448825961/?d=n

◇◆ 『 ケモカイン Chemokine 』

;

【 正電荷、な、 陽子、 を、

自らの側へ、 引き寄せる、

能力性のある、 塩基性タンパク質、

であり、

Ｇタンパク質共役受容体を介して、

その作用を発現し、

サイトカインの➖群でもあり、

白血球、 などの遊走を引き起こし、

炎症の形成に関与する 】 ;

（ サイトカイン ) ;

◇◆ 『 インターフェロン 』 ;

とは、 動物の体内で、

病原体や、 腫瘍細胞、 などの、

異物の侵入に反応して、

細胞が分泌する、 糖タンパク質のこと。

ウイルスの増殖への阻止や、

細胞の増殖への抑制、とか、

免疫系、および、 炎症、 への、

調節、 などの働きをする、

サイトカインの➖種。

医薬品としては、

ウイルス性肝炎、等の、

抗ウイルス薬として、

多発性骨髄腫、 等の、

抗がん剤として用いられている 】 ;

。

◇◆ 『 免疫 グロブリン 』 ;

【 抗体 （ こうたい、英: antibody ） 、

とは、

リンパ球のうちの、

Ｂ細胞の産生する、 糖タンパク質、な、

分子であり

、

特定の、 タンパク質、 などの、 分子 ;

（ 抗原 ） 、 を認識して、 結合する、

働きをもつ

。

抗体は、 主に、 血潮の中などの、

体液の中に、 存在し、

例えば、

体内に侵入してきた、 細菌や、ウイルス、

とか、 微生物に感染した細胞を、

抗原として、 認識して結合する

。

抗体が、 抗原へ結合すると、

その抗原と抗体との複合体を、

白血球や、マクロファージ 、 といった、

他者を食べる、 単細胞、な、

食細胞が、 認識し、貪食して、

体内から、 除去するように働いたり

、

リンパ球 、 などの、 免疫細胞が結合して、

免疫な反応を引き起こしたりする

。

これらな、働きようらを通じ、

背骨がある、 脊椎動物、の、

感染への防御の機構において、

重要な役割を担っている

;

（ 無脊椎動物は、 抗体を産生しない ）

。

１種類の、 Ｂ細胞は、

１種類の抗体しか、 作れない上に、

１種類の抗体は、 １種類の抗原しか、

認識できない、 が、 ために、

ヒトの体内では、

数百万 〜 数億種類といった単位の、

Ｂ細胞が、 それぞれで、

異なる抗体を作り出し、

あらゆる抗原に対処しようとしている。

「 抗体 」、 の名は、

抗原に結合する、 という、

機能を重視した名称で、 物質としては、

『 免疫 めんえき グロブリン 』 ;

immunoglobulin 、 と呼ばれ、

「 Ｉg （ アイジー 」 、 と、 略される。

全ての抗体は、 免疫グロブリンであり、

血漿の中の、

γ ( ガンマ ) ｰ グロブリン 、 にあたる。

すべての抗体は、 基本的には、

同じ構造を持っており

、

" Ｙ " 字型を成し合う、 ４本の鎖たちから成る、

構造を、 基本な構造としている。

Ｌの字の形を成してある、

Ｌ鎖 ; 軽鎖 ; 、 には、

λ鎖とκ鎖の、 ２種類があり

、

すべての免疫グロブリンは、

このどちらかを持つが、

その分子量は、 約 ２万５千 、 で、

共通してある。

Ｈの字の形を成してある、

Ｈ鎖 ; 重鎖 ; 、 には、

γ鎖、μ鎖、α鎖、δ鎖、ε鎖の、

構造の異なる、 ５種類があり

、

この重鎖の違いによって、

免疫グロブリンの種類 ;

（ アイソタイプ 、 と呼ぶ ） ;

、 が、 変わる。

その分子量は、 ５万 〜 ７万７千

。

この軽鎖と重鎖が、 結合らを成して、

Ｙの字の形を成す❗ 。

" Ｙ " 、 の字の、 下半分の縦棒、 な、

部分にあたる場所を、 Ｆｃ 領域 ;

( Fragment, crystallizable )

、 と呼ぶ

。

左右の、 ２つの重鎖らから、なる。

白血球や、マクロファージ 、などの、

食細胞は、 この、

Ｆｃ 領域 、 と結合できる、

受容体 ; （ Ｆｃ 受容体 ） ;

、 を持っており

、

この、 Fc 受容体 、 を介して、

抗原と結合した抗体を認識して、

抗原を貪食する❗

;

（ オプソニン作用 ） 。

その他に、 『 Ｆｃ 領域 』

、 は、

補体の活性化や、 抗体依存性細胞傷害作用、

などの、 免疫反応での媒介となる

。

このように、 『 Ｆｃ 領域 』

、 は、

抗体が抗原に結合した後の反応を惹起する、

「 エフェクター機能 」 、 をもつ

。

免疫グロブリンのエフェクター機能は、

免疫グロブリンの種類 （ アイソタイプ ）

、 によって、 異なる。

" Ｙ " 、の字の上半分の、

" Ｖ " 、の字の部分を、 Ｆａｂ 領域 ;

( Fragment, antigen binding )

、と呼ぶ

。

この、 ２つの、 『 Ｆａｂ 領域 』 、たちの、

先端の部分で、 抗原と結合する

。

２本の軽鎖らと、 ２本の重鎖らから、なる。

重鎖の、 Ｆａｂ 領域、と、

Ｆｃ 領域は、

ヒンジ部で、 つながっており

、

左右の重鎖らは、 このヒンジ部が、

『 ジスルフィド結合 』 ;

『 タンパク質な、何彼 ➕ 硫黄 Ｓ ➕ Ｓ ➕ 何彼 』 ;

を成している

。

パパイヤに含まれる、

タンパク質を分解する、 酵素 コウソ 、

な、 タンパク質の、 パパイン 、は、

このヒンジ部を分解して、

２つの、 Ｆａｂ 、と、 １つの、

Ｆｃ 領域 、 に切断する❗

。

タンパク分解酵素の、 タンパク質な、

ペプシンは、 その、 ヒンジ部の、

ジスルフィド結合での、

Ｆｃ 側で、切断し、

大きな、 Ｆａｂ 、 の、

２個が、くっついた、

Ｆ ( ab' ) ２ 、 を、 １つと、 多数の、

小さな、 Ｆｃ 断片らを生成する。

☆ 免疫グロブリン Ｇ ;

Immunoglobulin Ｇ 、 ＩgＧ ;

、は、 単量体型の免疫グロブリンで、

２つの重鎖 γ 、 らと、

２つの軽鎖ら、 からなっている。

それぞれの複合体は、

２つずつの抗原結合部位らを持っている。

免疫グロブリンらの中では、

最も、 数が多い

。

ヒトの血清での免疫グロブリンの、

７５ ％ 、 を占め、

体中の、血液、や、組織液に存在する。

鳥類の、 ＩgＧ 、は、 しばしば、

ＩgＹ 、 と呼ばれ、

その、 血清と卵黄の中に見られる。

ＩgＧ 、 は、 ヒトの胎盤を通過できる、

唯一のアイソタイプであり、

自分の免疫系を確立しつつある、 生後の、

１週間までを、 胎児を守っている。

ＩgＧ 、は、 ウイルス、細菌、真菌、

などの、 様々な種類の病原体と結合し、

補体、オプソニンによる食作用、

毒素への中和、 などによって、

生体を守っている。

特異的 ＩgＧ 、は、

食物アレルギーではない人にも、存在し、

食物アレルギーへの診断における、

有用性は、確立されていない 】 ;

。

◇◆ 『 プロテイン・スコア 』 ;

【 人々の体に必要な、 タンパク質ら、

の、各々を構成する、 のに必要な、

色々とある、 アミノ酸 、たちの、

そろいようの度合い ;

タンパク質価数 、 とでも言うべき物 ;

、 であり、

人々が、 その体の外側から、

必ず摂取すべき、 ８種類の、

必須 アミノ酸 、 を、 一つでも、

欠いてある場合のものは、

０点 、 とされ、

卵 、 と、 蜆 シジミ 、だけが、

満点の、 百点 、 を、

宛 ア てられてある 】 ;

。

☆ 三石分子栄養学➕藤川院長系❗ ;

タンパク質量は、

プロテイン・スコアで把握せよ❗ ;

「 すべての不調は 自分で治せる 」 、

より ;

　それでは、何を、 どれだけ食べれば、

十分なタンパク質を摂取できるのでしょうか。

必要なタンパク質の量について、

最近では、 一般的に、

食品の、 アミノ酸スコア 、 というもので、

換算されます。

　しかし、 私は、

アミノ酸スコアに基づいた換算方法では、

必要なタンパク質の量、への、

評価が、甘い、 と、判断しています。

アミノ酸スコアよりも、

以前から使われていた指標である、

「 プロテイン・スコア 」 ;

『 タンパク質 価数 』 ;

、 で、 換算する必要があります。

　健康の維持、病への予防のためには、

ご自分の体重 ✖ １ g ;

≒

【 体重が、 ５０ Ｋg 、 の、人なら、

５０ グラム 】 ;

、の、

タンパク質への摂取が、必要になります。

これが、 １日での、 最低限の量です。

特に、 悪いところもなく、 単なる、

健康の維持のため、 という理由であっても、

１日に、 体重 ✖ １ グラム 、

という、 ギリギリの量では、なく、

より、 余裕をもって、

１日に、

体重 ✖ １・５ ～ ２ g

、は、 確保していただきたいものです。

　成長期の中高生、

妊娠・授乳期の女性の場合は、

確実に、 体重 ✖ １・５ グラム

、は、 必要です。

慢性の疾患からの回復を目指すためには、

体重 ✖ ２ g 、

の量が、必要です。

　プロテイン・スコアで換算される、

タンパク質の量は、

卵、 な、 ３個で、 ２０ g 、

牛肉、 な、 ２百 g 、で、

３０ g 、 ですから、

体重、が、 ５０ Ｋg 、の女性なら、

これだけの量 ;

（ 卵、の、３個 ➕ 牛肉、の、２百 g ） ;

を食べるのは、

最低ライン 、 と、なります。

　体重が、 ６５ Ｋg 、 の男性なら、

卵、の、 ３個 ➕ 牛肉、の、 ３百 g 、

が、 最低ラインです。

　このように、ご自分の日々の、

タンパク質への摂取量を計算して、

把握しましょう❗ 。

そして、足りない部分は、

プロテインで補うことが、

合理的でしょう。

◇◆ 『 プロテイン 』 ;

≒ 【 色々な、アミノ酸たちから成る、

『 タンパク質 』 】 ;

『 タンパク質な、 サプリメント 』 ;

、

◇◆ 『 アミノ基 ➕ カルボキシ基 』 ;

【 タンパク質らの各々を構成する、

色々な、 アミノ酸たち、 においては、

共通する、 属性な事として、

アミノ基な、 ＮＨ２ 、 と、

カルボキシ基な、 ＣＯＯＨ 、 とを、

必ず、 その分子な身柄に帯びて、 成る、

という事が、 あり、

従ってまた、

色々な、アミノ酸たちから成る、

どの、 タンパク質 、も、 必ず、

その身柄に、 ＮＨ２ 、 と、

ＣＯＯＨ 、とを、 帯びて、 成る❗ 】 ;

。

　タンパク質への摂取については、

過剰症を恐れる必要は、 ありません❗ 。

１日に、 その、体重 ✖ ４・４ g 、

までは、 安全である❗

、と、示されています。

成人の男性 （ 体重 ６５ Ｋg )

、 ならば、 計算な上では、

６５ Ｋg ✖ ４・４ g ＝

２８６ グラム

、の、 タンパク質に相当します。

　これは、 ファインラボ、 などの、

９０ ％ 、 で、含有のプロテインなら、

１ Ｋg 、 の、 プロテイン 、を、

３日で、 飲みきる量です。

これだけを、 大量に飲める人が、

いるでしょうか。

仮に、 飲んだとしても、 どんなに、

消化と吸収の能力が高い人でも、

吸収しきれず、

トイレに直行することになります。

　

したがって、 プロテインへの摂取による、

タンパク質の過剰症は、 実質的には、

ありえないのです。

プロテインは、 その人が、

お腹を下さない程度に、 飲めば、よい❗ 、

吸収できる最大量を飲めば、よい、

ということになるのです。

　

＜ タンパク質 １０ グラム 、 を、

摂取するための必要量 ＞ ;

牛肉　 ; ６５ g 。

豚肉　 ; ８３ g 。

鶏肉　 ; ５５ g 。

羊肉　 ; ６８ g 。

チーズ　 ; ５０ g 。

イワシ　; ６３ g 。

サケ　; ５８ g 。

サンマ　 ; ５２ g 。

アジ　 ; ５６ g 。

カジキ　 ; ４８ g 。

エビ　 ; ８６ g 。

たらこ　 ; ６０ g 。

卵　; ７９ g ; （ １・５ 個 ） 。

味噌 ; 　 百６０ g 。

豆腐　 ; ３３０ g 。

牛乳　 ; ４７０ g 。

コーン・フレーク　 ; ６９０ g 。

米飯　 ; ６５０ g 。

食パン　 ; ２８０ g 。

うどん　 ; ６９０ g 。

そば　 ; ３６０ g 。

オートミール　 ; 百 g 。

ジャガイモ　 ; 千９７ g 。

＜ 各食材、の、 百 g 、中の、

蛋白質の含有量 ＞ ;

米飯 ;　 １・５ g 。

食パン　 ; ３・５ g 。

うどん　 ; １・５ g 。

そば　 ; ２・８ g 。

牛肉　 ; １５・４ g 。

豚肉　 ; １２・１ g 。

鶏肉　 ; １８・３ g 。

卵 ; １２・７ g 。

牛乳　 ; ２・１ g 。

チーズ　 ; ２０・９ g 。

大豆　 ; １９・２ g 。

豆腐　 ; ３・１ g 。

味噌　 ; ６・２ g 。

トウモロコシ　 ; １・９ g 。

椎茸　 ; ０・３ g 。

イワシ　 ; １５・９ g 。

サンマ　 ; １９・２ g 。

サケ ; １３・２ g 。

マグロ　 ; ２０・８ g 。

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☆ ウィルス感染症❗ ;

○● 日本医学 ; 和方❗ ;

三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 ; 代謝医学 ;

☆ より、 体だけの現象な事ら、と、

精神系の現象な事ら、 との、

すべてに関わる、

『 代謝 』、 らや、 その各々は、

人々の心と体の健康性や命を、

能く、成し付け得る、 もとな、

要因性 、でもあり、

それらを、 より、よく、

成し付ける事を、

目的な事として観宛てる場合において、

より、 直に、 自らで、

それらを成し付け、

それらの成る事と、

自らの成る事とを、 重ね合わし得る、

目的性 、 でもあり、

それらを、 加減し、左右する事で、

より、直に、 それな自らで、

人々の命と健康性との、あり得ようら、

を、 加減し、左右し得る、

目的性の要因性 、 を、 自らへ、

観宛てられるべき、筋合いにある❗ 。

より、 目的性の度合いを、

自らに帯びない、 要因性を、

外因性 、とするならば、

より、 直に、 自らで、

人々の命や健康性の度合いらを成す、

のに必要な、 あるべき、代謝を、 成せない、

運動性ら、などは、

あるべき、あり得る、代謝ら、への、

外因性 、であり、

より、 間接的に、

あるべき、代謝らを左右し得る、

立場にある。

より、 あるべき、

代謝系らを成し付け得るようにする上で、

一定の運動性ら、などが、

特定の、 あるべき、代謝らを成さしめる、

手続きな事として、 より、 欠かし得ない、

ものである場合らにおいては、

その場合ごとの、 それらは、

より、 その目的な事を成す向きで、

より、目的性の要因性としての度合いを、

自らへ、観宛てられるべき、

立場を占める事になる。

その場合も、

あるべき、 代謝ら、の、 各々や、

より、 全体が、

人々の命や健康性を、 より、直に、

自らで、成す、

その、 目的性の要因性 、 である、

その度合いを、 どれだけに、 成し、

それへ、 どれほどに、 自らで、 直に、

関わり得るか、の、 度合いらに応じて、

それら、の、

人々の命や健康性を成し付け得る、

向きでの、 重要性の度合いら、が、

観宛てられるべき、 筋合いを、

自らに帯びる事になる。

薬らや、 手術ら、などによる、

あるべき、代謝ら、や、

それらの連携性を、 成し得る、

度合いら、は、

薬らや、 手術ら、 などの、

人々の命や健康性とを成し付け得る、

事へ向けての、

それらの重要性の度合いら、でもある、

が、

あるべき、 代謝らの全体へ対して、

薬らや手術ら、などの、 成し得る、

代謝らは、

数 ％ 、 以内の、

度合いのものでしかなく、

その連携性を成し付け得る事での、

重要性の度合いら、が、

それより、 甚だしく、

大きく、 あり得るにしても、

それらを合わし得た以上に、

人々が、 日頃に、

飲み食いする宛ての物らによって、

あるべき、 代謝らの全体を、 より、

漏れ、を、無しに、 成し付ける、

事の方が、 圧倒的に、 成し得る、

重要性の度合いは、 大きい❗ 。

より、 あるべき、代謝員ら、への、

より、 確率的な親和力ら、での、

あり得る、 不足性らを、埋め余し得る、

あるべき、度合いら、での、

摂取らにおいて、 より、

漏れ、ら、を、成し付けない事は、

薬らや、手術ら、などの、

健康性の、あり得る、効果らの度合いらを、

より、 大きくし得る、

最も、 おおもとな、 要因性でもある❗ 。

☆ 新型コロナ・ウイルス ;

≒ 『 武漢 ウィルス 』 ; 、は、

2千3年の、 SARSコロナ・ウイルスよりも、

細胞への感染力が高い❗ 、

と、判明 ;

by NIAID ;

2020年 2月21日 15時00分 ;

記事への作成の時点で、 世界で既に、

7万5千人以上の感染者、が確認されている、

武漢ウィルス ( SARS-CoV-2 ) 、の、

研究は、 日々に行われており、

アメリカの研究者グループが、

「 SARS-CoV-2 、の、 遺伝情報らな、

ゲノム、の、 塩基らによる、

配列を分析した結果にて、

ウイルス、の表面にある、

タンパク質の構造を特定した❗ 」、

と発表。

これによって、 SARS-CoV-2 、 が、

2千3年に、 中国を中心に大流行した、

重症急性呼吸器症候群 ( SARS ) 、

を引き起こした、 コロナ・ウイルス

( SARS-CoV ) 、 よりも、

人の細胞へ感染しやすい❗ 、

ことが、 わかりました。

Cryo-EM structure of the 2019-nCoV spike

in the prefusion conformation | Science

https://science.sciencemag.org/content/early/2020/02/19/science.abb2507

Revealed: the protein 'spike' that lets the 2019-nCoV coronavirus pierce and invade human cells

https://theconversation.com/revealed-the-protein-spike-that-lets-the-2019-ncov-coronavirus-pierce-and-invade-human-cells-132183

2019年12月から、 猛威を振るっている、

SARS-CoV-2 、 は、 2020年1月に、

中国は、武漢市の肺炎患者から得られた、

サンプルによって、

ゲノム配列が特定された結果にて、

哺乳類や鳥類に感染して、

呼吸器感染症を引き起こす、

コロ・ナウイルスらの1種である、

と、確認されました。

コロナ・ウイルスは、 封筒 、

といった意味の、 エンベロープ 、という、

脂質膜を持つ、 １本鎖の、

『 ＲＮＡ ウイルス 』 、 です。

◇◆ 『 ＲＮＡ 』 ;

【 色々な、 アミノ酸 、たちから、

特定の、 タンパク質 、を成す、に至る、

過程の事として、

遺伝子、 な、 ＤＮＡ 、 を構成する、

塩基の、 ３つごとの成す、

一つごとの、 並びようへの、

対になる、 塩基らの並びよう、 を、

自らに、成し、

その、 塩基、の、 ３つごとによる、

一つごとな、 並びよう、 により、

『 デオキシリボ 核酸 』、 な、

『 遺伝子 』 、らの、

遺伝情報らのどれ彼、を、

自らの側に、 塩基らでの配列として、

その対のありようらを逆転させる形で、

写し取る、 能力性を帯びてあったり、

その、塩基らでの配列へ対して、

一つごとの、 アミノ酸、 を、

宛てさせる、 能力性を帯びてあったり、

などする、

準遺伝子、 とでも言うべき、

『 リボ 核酸 』 】 ;

。

◇ 武漢ウィルスらの各々は、

その膜の内側に、 自らへの複製を、

他者な細胞に成さしめ得る、

遺伝情報としては、

ＲＮＡ 、だけを、持ち合わせている。

◇ ウィルスらは、

他者な、細胞の内側へ入り込むと、

その細胞の内側の物らをして、

自らの遺伝情報らに基づかせて、

自らのような物ら、を、

複製させ、

その細胞の内側の物らから、

その、ウィルスに似せた物らを、

構成させる、事で、

その細胞を壊して、 それから、

その複製な物らを飛び出させ、

別の細胞らへ、入り込んでは、

自らへの複製な、物らを、

構成させてゆくが、

それに連れて、

その細胞らから成る主の、

体の、構造らや、 あり得る、

機能らは、より、 阻害され得てゆくし、

その体の免疫員、な、細胞ら、

により、

ウイルスに入り込まれた細胞らへの、

異物性のある物としての、

攻撃ら、が、成される、などする。

・・ コロナ・ウイルスの表面には、

「 スパイク・タンパク質 」、と呼ばれる、

先端が大きく膨らんだ、

タンパク質の突起があります。

なお、コロナ・ウイルスの、

「 コロナ 」、 とは、 ラテン語で、

「 王冠 」、 を意味しており、

この、スパイク・タンパク質の形状から、

名付けられています。

スパイク・タンパク質は、

特定の細胞に握接 アクセツ ;

アクセス ; 、 するための、

「 鍵 」、 のようなものです。

そして、 ヒトの細胞の表面には、

「 鍵穴 」、 となる、 色々な、

タンパク質 、らが存在し、

「 ウイルスが、 どのような、

鍵を持っているか 」 、 を解明する❗ 、

ことが、 ウイルスを研究する上で、

重要となります。

テキサス大学オースティン校の、

分子生物学者な、

ジェイソン・マクレラン氏の率いる、

研究チームは、 結晶化させた、

SARS-CoV-2 、の、 タンパク質を、

➖ １５０ ℃ 、 まで冷却して、観察する、

低温電子顕微鏡法で、 SARS-CoV-2 、の、

スパイク・タンパク質の、

構造を特定しました。

また、 研究チームは、 ヒト細胞で、

鍵穴となるのは、

タンパク質、な、

アンジオテンシン変換酵素2 ;

( ACE2 ) ; 、 であることを、

突き止めました❗ 。

この、 ACE2 、は

、

十二指腸、小腸、胆のう、腎臓、

精巣に多く発現する、 タンパク質で

、

2千3年に、 SARS 、 を引き起こした、

SARS-CoV 、への、 鍵穴でもあり

、

SARS-CoV-2 、も、 この、 ACE2 、を、

標的としているのではないか、

と、予想されていました。

さらに、 研究チームは、

スパイク・タンパク質の構造から、

SARS-CoV-2 、と、 ACE2 、との、

親和性が、 SARS-CoV 、の、

➕ ～ ２０倍も高い❗ 、

と、 報告しています。

研究チームによれば、

SARS-CoV 、に対する、 タンパク質な、

『 抗体 』 、 は、

SARS-CoV-2 、には、 効果がなかった❗ 、

とのことで、

人類が、 SARS-CoV-2 、 と戦うためには、

新たに、 抗体を開発するべき、

必要性があります。

南オーストラリア州保健医療研究所の、

研究員である、 シェ・ジャンリン氏は、

「 SARS-CoV-2 、の、

スパイク・タンパク質の構造への特定は、

良い知らせと、悪い知らせをもたらします。

良い知らせは、

スパイク・タンパク質の構造が、

わかった❗ 、 ことで、

ウイルス、への、 特効薬が、

見つけやすくなります

。

悪い知らせは、思っていたよりも、

敵が強く、効果的な武器が、

手元に、ない❗ 、 ということです 」、

と、 露弁しました。

◇ 要約すると、

『 武漢ウィルスら 』、へ対しては、

今の所では、より、 免疫性の度合いが、

低い、人々の命を救い得るに足る、

打つ手は、無い❗ 、

との事であり、

手の指らなどによる、

顔などへの触れようら、からも、

ウィルスらは、 その体の細胞らへ、

侵入する機会らを与えられる、

との事なので、

手洗いを、よくし、

湯水をこまめに飲んで、

喉の粘膜な細胞らへ、

張り付き得る、 ウィルスら、などは、

より、 胃袋の酸の湧く所へ、

送り込み付け得るようにし

、

膜布 ; マスク 、 などにより、

口や鼻の中が、 より、

潤いを保ち得るようにして、

その粘膜などの防御性が、

低まらないようにしたり

、

ヒトへ、 何彼を、 より、

うつさないようにし合い、つつ、

より、 あるべき、 代謝員ら、への、

あるべき、度合いら、での、

摂取らにおいて、 より、

漏れ、らを成し付けないようにして、

我彼の、 あり得る、免疫員ら、による、

免疫性の度合いら、を、

より、 小さく成らないようにする、

などの事が、

我彼の命と健康性とに責任性のある、

全ての人々が、 成し行うべき、

必要性を帯びてある。

日本においては、

日本の社会と国家への、

主権者としてある、 日本人たちは、

主権者たちの一般に、 より、あるべき、

あり得る、福利ら、や、

福利性のある物事ら、 を、 より、

能く、 成し合うべき、

主権者としての、 義務性を果たすべく、

結核菌 、などの、 感染源である、

シナ朝鮮人らの出入りを、 差し止め、

その他でも、

感染源ら、を、 日本へ出入りさせる、

不作為性や、作為性を、 成す、

反社会員、な、 反日員ら、を、 より、

取り締まって、 平和的にも、

絶やし去る向きに、 働き合うべき、

立場にある❗ 。

☆ 「 ウイルス性 胃腸炎❗ 」、って、

どんな病？ ;

症状や治療法、家庭で処理する際の、

注意点を解説 ;

【 小児科医・金井正樹先生監修 】 ;

『 めばえ 』 ; ２０１９年 12月号 ;　

子どものウイルス性胃腸炎、への、

原因や対処法、 予防法、 などを、

小児科医の金井正樹先生にお聞きしました。

同じ園に通う子が、

「 ウイルス性胃腸炎 」、にかかりました。

症状や対処法、 予防に役立つことを、

教えてください。

◇ ウイルス性胃腸炎って、どんな病？ ;

下痢やおう吐が見られますが、

数日で回復します❗ 。

「 ウイルス性胃腸炎 」、 とは、

ウイルスによる感染により、

胃や腸に炎症が起こる、病への総称です。

冬に多く見られるのは、ノロ・ウイルスや、

ロタ・ウイルスによるものです。

◇ 症状は？ ;

おもな症状は、急な、おう吐や下痢。

発熱や腹痛が起こることもあり、

感染したウイルスの種類によっては、

便が白っぽくなることも、あります。

◇ ロタ・ウイルスに感染したら、

保育園は、 いつから、 登園が可能？ ;

出席停止日数や治療・対処法を解説 ;

胃腸炎の代表格な、 ノロ・ウイルスや、

ロタ・ウイルスは、 最近では、

季節を問わずに、かかる病になり、

我が子が、いつに、かかるかと、

戦々恐々としている家庭も、多いのでは...。

◇ 病院では、どんな治療をする？ ;

ウイルスが原因の病に、

特効薬は、 ない❗ 、 ので、

ウイルスの種類を調べる検査は、

行わないことが、 ほとんどです。

治療の基本は、自宅で、

水分を補給をしながら、 安静にし、

回復を待つこと。

通常では、 症状は、数日で治まります。

◇ 家庭で、 気をつけることは？ ;

おう吐や、 下痢によって、

水分が失われるので、 少量ずつ、を、

こまめに、 水分を補給を。

食事がとれない場合は、 市販の、

「 経口補水液 」、 を利用します。

経口補水液は、水分を、 効率よく、

吸収できるように、 成分が、

調整されたもので、

スポーツ・ドリンクとは、

塩分や糖分の濃度が、異なります。

食欲があるなら、 食事は、

消化のよいものを。

食べものから、 塩分や糖分をとる、

ことができるので、 水分への補給は、

湯冷ましや、麦茶、などで行いましょう。

◇ ノロ・ウイルスから、

家族員を守るには？ ;

◇ “ 嘔吐した ”、 “ 下痢が漏れた ” 、

ときの、 正しい処理を完全解説❗ ;　

冬に、 子どもの病で多い、 のが、

ウイルス性胃腸炎です。

とくに、 ノロ・ウイルスは、

非常に感染力が強く、 子どもから、

ママやパパにうつるケースが、

少なくありません...。

◇ 排泄物などへの処理は、どうする？ ;

ウイルス性胃腸炎は、 排泄物や、

吐いたものからも、うつるので、

家族員ら、への感染を防ぐために、

正しく、処理しましょう。

① 使い捨ての手袋とマスクをつけ、

エプロン、 などで、 服を覆う❗ 。

② 水、な、 １ リットルに、

台所用の、 塩素系除菌・漂白剤、 な、

２０ ミリ・リットル 、 を加える。

③ ペーパー・タオルで、

汚物を、 外側から、 内側へ、

集めるようにして、取り除く。

④ 別のペーパー・タオルを、

② 、に浸し、 汚れた部分と、

その周りを拭く。

⑤ 使った、 紙タオルとマスク、

手袋は、 ポリ袋に入れ、密封して捨てる。　

処理をすませたら、

流水と、 石けんで、 ていねいに、

手を洗いましょう❗ 。

エプロン （ 汚れがついていない場合 ）、

は、 他のものと分けて、 洗濯します。

◇ 汚れた衣類への洗濯は、どうする？ ;

衣類に排泄物などがついた場合は、

次のどちらかの方法で、 消毒してから、

他の衣類と分けて、洗濯します。

① 耐熱性の高い、 ポリ袋に入れて、

85度以上のお湯を注いで、

➖分ほどをおく。

② 薄めた塩素系漂白剤に浸す ;

（ 色落ちする事があるので、注意する ）。

@ ワクチンで、 予防できるって本当？ ;

ロタ・ウイルスには、

ワクチンがありますが、 初回の接種を、

生後の、 14週6日までに受ける必要があり、

この時期を逃すと、 接種することは、

できません❗ 。

ロタ・ウイルスのワクチンは、

任意接種のため、 原則として、 費用は、

自己負担です。

また、 ロタ・ウイルスには、

いくつかの、「 型 」 、があります

。

そのため、 ワクチンを受けていても、

感染する可能性があります。

◇ 予防のために気をつけることは？ ;

原因となるウイルスは、

食べものの、 ほか、では、

「 手 」、を介して、 体内に入ります❗ 。

それが、為に、予防には、

こまめな、 手洗いが、有効❗ 。

外から帰ったときや、 食事の前には、

必ず、 流水と石けんで、手を洗います。

胃腸炎への原因となる、ウイルスには、

アルコール消毒は、

効果が、ありません❗ 。

@ 電車の中などで、

スマホへ、 ウィルスら、などが、

飛びうつり、 それらが、

そのスマホの主などの手の指ら、

などについて、 感染への機会らを得る、

といった事があるので、

スマホ、などの表面、 なども、

こまめに浄めるべき、必要性がある。

☆ 三石分子栄養学➕藤川院長系❗ ;

☆ ウイルス 感染症❗ ;

（ 口唇 ヘルペス 、 帯状疱疹の後遺症 ） ;

☆ 藤川院長❗ ;

自分は、 ビタミン Ｃ 、は、

６ g

( 腹が、 ゆるゆるになる、

腸耐性用量の、 ２ ／ ３ ) 、

を、 摂取しています。

腸耐性用量は、 個体差が大きく、

１ ～ ３０ g 、 なので、

自分で、 適量を確認する

ことが、 必要です。

風邪の引き始めに、

３０分ごとに、 ２ g 、

というのは、

少なすぎるかもしれません。

ヒッキー氏は、 ３０分ごとに、

健常な時の、 腸の耐性用量の、

２／３ 、 と、 言っています。

ソウル氏は、 ６分ごとに、

２ g 、 と、 言っています。

ーーーー

三石巌: 分子栄養学の健康相談、 より ;

1 ) ３２歳の男性、 唇に、

水ぶくれが、 できて、

ヘルペス 、だ、 と、 言われました。

2) ６７歳の女性、

右の顔面が、 帯状疱疹となり、

太陽灯、 注射、 塗布薬で、

治療中です。

目のかすみは、 消えましたが、

しびれと痛みが、 治りません。

☆ 三石先生; 私のアドバイス、

ウィルスによる感染 、という事であれば、

『 高 タンパク 食 』 、と、

『 ビタミン Ｃ 』 、 に、 頼る、

ことを考えます。

　

私たちの体が、

ウイルス 、に対抗すべく、

インターフェロン 、 を作ろうとする時には、

ビタミン Ｃ 、が、 必要になります。

インターフェロン 、は、

タンパク質 、 ですから、

『 高 タンパク 食 』 、 が、

もう一つの条件になります。

ビタミン Ｃ 、は、 服用も、よく、

塗布も良いでしょう。

むろん、 ビタミン Ｃ 、の服用量は、

相当に、多くなければ、なりません。

１０ g 、前後 、

という所でしょう。

ビタミン Ｃ 、 には、

『 ウイルスの本体を切断する 』 、

作用がありますので、

これを溶かした水を、患部へつけるのも、

効果が、あります。

痛いけれど、

ビタミン Ｃ 、の粉末をすりこむのも、

有効です。

　

発症への引き金として、 最大のものは、

恐らく、 ストレス 、 です。

ストレス 、 があれば、

腎臓たちの各々にそってある、

副腎 、 たちの各々 、 などで、

ビタミン Ｃ 、 の、 大量な消費がおき、

そのために、

タンパク質たちから成る、

インターフェロン 、への合成に、

手が回らなくなり、

結局は、 ウイルスらの活動を、抑えられず、

発症❗ 、 となるのです。

　体の、 インターフェロン 、への、

合成能の低下が、 あれば、

発症の可能性は、 大きくなります。

だから、 高齢者、 白血病の患者、

免疫への抑制剤の投与者、

ステロイドの投与者 、に、

帯状疱疹が出やすいのです。

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

☆ 藤川院長❗ ;

ウィルスによる、感染症、 への予防には、

普段から、 『 高タンパク食 ➕ Ｃ 』 。

” 糖質を制限し、 断糖さえ、行っていれば、

サプリは、 一切、 必要が、 無い ”

、 という人も、 おられますが、

普段から、 Ｃ 、を摂っている人とは、

健康レベルの違いが、 出るはずです。

高用量の、 Ｃ 、は、

ウイルス 、 の、 ＲＮＡ ;

≒

遺伝情報らを帯びてある、

塩基らからも成る、 『 リボ 核酸 』 、

や、

ＤＮＡ ;

≒

遺伝情報らを帯びてある、

塩基らからも成る、

遺伝子 、 とも言う、

『 デオキシリボ 核酸 』 、

を、 切断します。

風邪の引き始めには、

ビタミン Ｃ 、を、 ３０分毎に、 １ g 。

５時間を続ければ、 １０ g 、

になります。　

陶板浴や、 麻黄湯、 などで、

体を温めるのも、 良いはずです。

ウィルスによる、感染 、 に対して、

Ｃ 、の、 １０ g 、の点滴も、

効果が、 絶大だろうね。

自分は、

タンパク質は、

朝に、 卵 、 を、 ２個 ( １３ g ) ➕

( メグビー社、 の ) 、

メグビープロ

( プロテイン ) 、 ２０ g ～ ３３ g 。

つまり、 朝だけで、

体重の、 １／２ 。

≒ 体重の、 千分の一 、の、 半分 。

ビタミン Ｃ 、は、 朝に 、

メグビー・ミックスで、 ２ g 、

夜に、 エスター Ｃ

( 脂溶性 Ｃ 、で、

水溶性より、 数倍も、強力 ) 、を、 １ g 。

藤川クリニックには、

市販の、 Ｃ 、を常に用意してあり、

いざとなったら、 それを、

追加で、服用します。

質問、 ディスカッションは、

下記のグループで、 お願いします。

https://www.facebook.com/groups/1727173770929916/

https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1222069041242751