経済参謀

個人や私企業らの各々の個人経済系とは、
異なり、 通貨ら等の効果らが、
自己循環する、 国民経済系などの、天下経済系への体系的な認識の構築を通しても、
日本の主権者である、 日本国内らに在るべき、福利らの拡充を成す事に必要な、
情報事項らを提供する

時計遺伝子より、 糖質への摂取 、による、 肥満❗ ➕  ;  主権者: 世主 セス 、ら❗ ; 解放を急ぐべき、 シナによる、 桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗

  🐋⛲🦖  時計遺伝子より、 糖質への摂取 、による、 肥満❗ ➕

      ;

 解放を急ぐべき、 シナによる

  桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗

      ;


○● 日本医学 ; 和方❗ ;

三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 ; 代謝医学

   ;

☆ より、 体だけの現象な事ら、と、

精神系の現象な事ら、 との、

すべてに関わる、

『 代謝 』、 らや、 その各々は、


人々の心と体の健康性や命を、

能く、成し付け得る、 もとな、

要因性 、でもあり、


それらを、 より、よく、

成し付ける事を、

目的な事として観宛てる場合において、

より、 直に、 自らで、

それらを成し付け、

それらの成る事と、

自らの成る事とを、 重ね合わし得る、

目的性 、 でもあり、


それらを、 加減し、左右する事で、

より、直に、 それな自らで、

人々の命と健康性との、あり得ようら、

を、 加減し、左右し得る、

目的性の要因性 、 を、 自らへ、

観宛てられるべき、筋合いにある❗ 。


より、 目的性の度合いを、

自らに帯びない、 要因性を、

外因性 、とするならば

より、 直に、 自らで、

人々の命や健康性の度合いらを成す、

のに必要な、 あるべき、代謝を、 成せない、

運動性ら、などは

あるべき、あり得る、代謝ら、への、

外因性 、であり

より、 間接的に、

あるべき、代謝らを左右し得る、

立場にある。


より、 あるべき、

代謝系らを成し付け得るようにする上で、

一定の運動性ら、などが、

特定の、 あるべき、代謝らを成さしめる、

手続きな事として、 より、 欠かし得ない、

ものである場合らにおいては

その場合ごとの、 それらは、

より、 その目的な事を成す向きで、

より、目的性の要因性としての度合いを、

自らへ、観宛てられるべき、

立場を占める事になる。


その場合も、

あるべき、 代謝ら、の、 各々や、

より、 全体が、

人々の命や健康性を、 より、直に、

自らで、成す、

その、 目的性の要因性 、 である、

その度合いを、 どれだけに、 成し、

それへ、 どれほどに、 自らで、 直に、

関わり得るか、の、 度合いらに応じて

それら、の、

人々の命や健康性を成し付け得る、

向きでの、 重要性の度合いら、が、

観宛てられるべき、 筋合いを、

自らに帯びる事になる。


薬らや、 手術ら、などによる、

あるべき、代謝ら、や、

それらの連携性を、 成し得る、

度合いら、は

薬らや、 手術ら、 などの、

人々の命や健康性とを成し付け得る、

事へ向けての、

それらの重要性の度合いら、でもある、

が、

あるべき、 代謝らの全体へ対して、

薬らや手術ら、などの、 成し得る、

代謝らは、

数 % 、 以内の、

度合いのものでしかなく

その連携性を成し付け得る事での、

重要性の度合いら、が、

それより、 甚だしく、

大きく、 あり得るにしても

それらを合わし得た以上に、

人々が、 日頃に、

飲み食いする宛ての物らによって、

あるべき、 代謝らの全体を、 より、

漏れ、を、無しに、 成し付ける、

事の方が、 圧倒的に、 成し得る、

重要性の度合いは、 大きい❗

   。

    




🐋⛲🦖   『  夜食は太る❗  』 ;  原因な、

     タンパク質 ❗ 、を解明 

      ;

 深夜に増え、 脂肪を蓄積 ❗

     ;

2千5年 9月11日

     ;

 ダイエットに、 3時のおやつは、 OK、

でも、 夜食は、 厳禁――? ;


体内時計を調整している、 細胞内の、

『  BMAL1   』 、 と呼ばれる、

 遺伝子

 が、

それを含んである、 細胞ごとにおいて

  、

脂肪を蓄積する、 指図もしているらしい

  、

ことが、 日本大薬学部の 榛葉  シンバ

繁紀講師  (  衛生化学  ) 、 らの研究で、

分かった。



 『  BMAL1  』

≒ 『  ビー・マル・ワン  』

  、

  による、

  タンパク質

は、

 午後の3時に、 最も少なくなり、

深夜に増加する。



米科学アカデミー紀要の電子版に、

論文が掲載された。

 

 

 『  BMAL1  』

  、

   による、

  タンパク質

は、

昼夜の生活律積   リヅン

≒ 『  リズム  』

  、

を刻む、 体内時計を調整しており、

脂肪組織に、 多く含まれている。



午後の3時ごろは、

  微量であり

  、

午後10時  ~  午前2時に、

最も多くなる。



その差は、 約20倍❗

  、 にも上る 。



 ≒  

【  ビーマル 1 

   が、

 それの含まれる、  細胞ごとに、

最も、 少ない時に、食べて

  、

最も、多い時には、

断食し付けるようにすれば

  、

脂員 ヤニン  、らは、

より、 たくわえられ得ない、

 という事  】

   。



榛葉さんらは、

遺伝子らへの操作で

   、

『  BMAL1  』 、を持たないようにした、

ネズミ達を利用。


このネズミ達から取った細胞は、

栄養を過剰にしても

  、

『  脂肪を蓄えなかった   』

 、 が

  、

アデノ・ウイルスを遺伝子の運び屋にして、

細胞に、 遺伝子を送り込み、

『  BMAL 1  』、 を大量につくらせると

  、

脂肪を蓄え始めた。



 脂肪組織に変わる、 『  態譜 タイフ  』

≒ 『  タイプ  』

  、 の細胞に

  、

BMAL 1  、な、 遺伝子を送り込むと

  、

脂肪への合成にかかわっている、

物質の量が増え、

  BMAL 1  、

 による、

 タンパク質 、らでの   

  、と同じ、

日内変動を示すことも、確かめた。



 榛葉さんは、

「  昔から、夜食は太る、と言われてきたが、

  その原因が、 科学的に証明された

   。

ただ、 不規則な生活で、

体内時計が狂った人は、

午後3時ごろに食べても、 太る、

可能性がある   」

 、 と、 いっている。


《  朝日新聞社  asahi.com   ;


☆  私たちな、 人には、

  自然と調和して生きていくための、

「  体内 時計   」 、 があり 

  、

1日な、 24時間の、 『  乍繰 サクリ   』

≒  『  サイクル   』

   、

に沿った、 体内活動が行われている。



これを、 サーカディアンリズム

(  概日 リズム   ) 、 と呼ぶ。



朝に、自然と目が覚める

  。

昼時に、 活動が活性化する

  。

夜になると、 眠くなる…。



このような、 24時間に沿った律積は、

体内の時計遺伝子が司っており

  、

この乍繰は、 体内での、

あらゆる活動に影響している。 



例えば、

 食事の時間が決まっている、

としたら、 その、 ちょっと前から、

消化器官は

 、

「  これから、 メシがくるぞ~❗   」

   、

と、 準備らを万全にしておくし

  、

夜になると、 自然と、

体温や血圧が、 下がり、

眠るための準備を始める。



すべては、

 サーカディアンリズムと、

体内時計、な、 遺伝子ら、 との、

働きようらによるものだ。



そんな、 時計遺伝子には

  、

脳の中にあって、 体全体の体内時計を司る、

「  主 時計 遺伝子  」

 、

  と、

各種の、 内臓や脂肪細胞に存在する、

「  抹消   時計 遺伝子   」

との、

2つがある。



主時計遺伝子と抹消時計遺伝子が、

それぞれに影響を与え合い、

釣り合いをよく働くことで、

24時間の生体律積を作り上げている。



今回の話の主役である、 Bmal 1

 、 は、

抹消時計遺伝子らのひとつで

  、

サーカディアンリズム を制御する、

タンパク質を成さしめる❗

   。



胃や腸、すい臓、肝臓、筋肉細胞、

脂肪細胞、 あらゆる細胞に、

『   Bmal 1  』、 はあり

  、

それぞれのサーカディアンリズムを整える、

役割を担っている。



特に、 脳、 リンパ球、 脂肪細胞には、

多くの、 Bmal 1  、 がある。



この、 Bmal 1  、 の働きようらには

  、

脂肪をたくわえる、 脂肪細胞、の内で

  、

脂肪酸、や、 コレステロール、 への、

合成を活性化させる❗

  のと同時に

  、

脂肪酸への分解を抑制する❗ 、

効果がある。



  つまり、

  Bmal 1  、 による、 タンパク質

  、が 多いときに、

 食事をすると

  、

脂肪として、 蓄積されやすいってこと。



Bmal 1  、 を除去した、 ネズミ達では、

昼と夜との区別がつかなくなり

  、

脂肪細胞らが委縮して、

低体重になってしまう

 、 という。



この、 Bmal 1

  、 による、 タンパク質は、

時間帯によって、 増減する❗

  。



夜に、 食事をすると、 太るのは

  、

夜に、 細胞ごとの内の、

Bmal  1  、による、

 タンパク質 、たちが、 増える❗

  、

 ので、

脂肪が蓄えられやすい❗

 、

 状態になっているからなのだ。



通常の体内時計を持っている人なら

  、

大体で、 夜の9時、 な、 21時位から、

Bmal 1  、による、タンパク質 、 が、

細胞ごとで、増え始め

  、

深夜の、 2時位に、 『  頂 オベ  』

≒  『  ピーク   』

 、 を迎える。



  なので、

  21時以降に食事をすると

  、

栄養分らが、 脂肪として蓄えられやすく❗

  、

がっつりと、 太る❗

  。


 【  より、 寒く成ってゆく頃に、

  その身柄に、 熱量性らを保持する、

  役に立つ、 脂肪らを、

 より、 余計に、 たくわえる事が

  、

 より、 生きながらえて、

  その子孫員らも、成し、

  生きながらえさせる、

  事への、 足しになる、

 生き物らにとっては

  、

特定の時間帯らにおいて、

  より、

栄養分になる物らを飲み食いして

 、

脂肪らを、 より、 余計に、

成し増しやすくされた方が

  、

それらの事を成す上で、

 より、 有利性を成した❗

 、

  と、 考えられる。


人々への先祖員らにおいては

  、

寝ていても、 おかしくない筈の、

夜中においてまで、

何彼を、 食べるべく、

飢えに迫られてある時々は

  、

寒さの、より、厳しく成ってゆく、

時々でも、あり得

  、

であれば、

より、 余計に、 脂肪らを、

その身に、成し増し得るようにされた方が

  、

より、 そうではない場合らに比べて

  、

その時々や、 その時々の後の、

冬などの時々を、

生き伸びやすくもなった❗

 、

 と、 考えられる  】

  。

逆に、

 1日で、 最も、

Bmal 1  、による、タンパク質 

 、らが、 少なくなるのが

  、

14時位の時間帯

  。


この時間帯に、 食事をすると、

食べても、 あまり、 太らない、

と、 いえるだろう。



1日の、  『   統態 トータイ  』

≒  『  トータル  』

 、

での、  摂取 カロリー が

  、

   例えば、

2千 キロ・カロリー だったとしても

  、

朝に、 多く食べるのか、

夜に、 多く食べるのかで、

太るか、どうかは、 変わってくる。



☆   朝・昼に、 たくさんを食べて、

  夜には、 少しだけにする。



これが、 体内時計的に、

ダイエット効果のある食事のコツ、

と、 いえるだろう。



朝食を抜く、 『  兌越砥 ダエット   』

≒   『   ダイエット   』

  、

は、

  前日の夜から翌日の昼まで、

何も食べない、 空腹期間を作ることで

  、

『  長寿 遺伝子  』、 と呼ばれる、

『   サーチュイン 遺伝子   』、 を、

活性化させる、 健康法。



実際に、 サルを使った研究でも

  、

たらふくに、 食事を食べさせる、

グループよりも、

  ある程度の、

空腹感を覚えさせた方が、

健康で、長生きをした、 という、

結果が出ている。

 


脳にある、  『  主 時計 遺伝子   』

  、らは、

太陽の光を浴びる❗

  、 といった、

目からの刺激で、 『  履施堵 リセト  』

≒   『  リセット  』

  、 される。



が、

 各細胞にある、

 『  抹消   時計 遺伝子   』

  、 らの方は

   、

光の影響を、 まったく、 受けず

  、

食事の頃合いの影響を強く受ける。



もし、 食事を制限する、 という、

案労致  アローチ

≒  『  アプローチ   』

   、

で、 健康効果を得たいのなら

  、

朝ではなく、

夜の食事を抜く方が、 オススメ❗

  。



夜は、 活動量が低下する❗

  ので、

食べ過ぎると、 太るし

  、

夜に食べない方が、

体内時計の乱れが、少なくなるので

一石二鳥だ。



私達の、 サーカディアンリズム 、は、

24時間ではなく

  、

約 25時間の乍繰となっている。


   この乍繰は、

  高齢になるほどに、

短くなっていくので、 老後には、

 ほぼ、 体内時計は、

24時間での周期を成す

  、

 という。



だから、

 若ければ、 若いほどに、

好き勝手に、 寝て起きてを、

繰り返していると

  、

1日に、 1時間ずつ、 体内時計が、

ズレていくことになる。



不規則な生活で、 体内時計が乱れると、

全身の機能らも、乱れてくるだろう。




☆   脂員ら、への、取り込み時ら、を作る、

   時計遺伝子ら❗

   

   2019/ 5/31 12:20 ;


☆  『  低 カロリー 食  』 、 でも、

   脂員  ヤニン  、 らを、 余計に、

   細胞らへ取り込ませ、

  動脈硬化 、などを進ませもする、

  『  時計 遺伝子ら❗  』 ;


  ☆  『   時間 栄養学  』 ;


  ☆  細胞たちの各々の内側ごとにおいて、

    色々な、アミノ酸たちから、

   特定の、タンパク質 、を成さしめはする❗

    、

   が

    、

   それな自らは、

   タンパク質では、なく

   、

   塩基たち、など、からなる、

 『  時計  遺伝子  』 、 なる物が、

 人の体を構成する、 細胞ごとに、あり、


  自らの含まれて居る、 細胞へ対して

   、

  必要な、 タンパク質らを成す様に促し

  、

 必要な、タンパク質らで、

その細胞が、満たされ、余されると

  、

その細胞から、

タンパク質らを去らしめる様に促す❗

  、

といった事を、

『  12時間ごとに、 繰り返す❗   』

  、

 のだ、 という。



『  時計 遺伝子   』 、 の、

起ち働きようらへの手筈らは

  、

人の体の部位ごとに、 様々であり

  、

脳の細胞ごとにある、

『  時計 遺伝子  』

 、 は、

その主が、

陽射しを浴びる事によって、

起ち働き得る状態になり、


『  内臓  』 、の細胞ごとにある、

『   時計 遺伝子   』 、 らは

   、

 その主が、

 『   タンパク質  』

  、 を、 飲み食いなどして、 摂取する

   、

  事に起因する、

  刺激らを得る事で、 起ち働く❗

   。



  『  時計 遺伝子   』

  、は

   、

それのある細胞の内側において

  、

特定の、タンパク質らを作らす❗

  、

  、

その中に、

『  脂質  』 、 を、

『  エネルギー  』 、 に変えて

   、

体の機能らを成す、 などする、

事へ、 消費をさせずに

   、

『  脂員  』、らを、

血潮から、 自らの居る細胞へ、

取り込ませ

  、

『  脂質  』、 らを、

『  脂肪  』、 などとして、

細胞に蓄えさせる、 働きをする

  、

   『  BMAL一1  』

  ≒  

 『  ビー・マル・ワン   』

   、

  という、 物らも、あり、

 

そうした、

脂員  ヤニン  、らを、

より、 消費させずに

  、

血潮から、 自らの細胞へと、

余計に、 たくわえさせる、

働きようを成す

  、

 特定の、 『  タンパク質  』、 らには

  、

『  時計  遺伝子  』

 、

  の働きようら、との、 絡みで

  、

自らを、 より、 多く、 成されて、

働かしめられる、頃合いら

  、と

  、

より、 そうでは、ない、頃合いら、

とが、 あり、


その主が、 目覚めてから、

14時間後  ~   18時間後

 、 に

  、

 『  Bmal 一 1  』

  、

  による、 タンパク質 

  、らは

  、

最も、 多く、 在らしめられ、

働かしめられる❗

  。



 🌬️⛲  『  時計  遺伝子  』   

     、  

  らは、

毎日に、 履施堵  リセト

≒  リセット 、 され

  、

その主が、 目覚めを成す事において、

仕切り直し、 が、 成され

   、

内臓の細胞ごとに、 居る、

『  時計 遺伝子   』

 、

 は、

その主が、 目覚めてから、

2時間以内に、 成される、

朝食において

  、

より、 『  タンパク質  』、 が、

飲み食いされる、 事により

  、

脂員らを、 余計に、 溜め込まずに、

  済むように働く❗

  。


    ≒  

 【  目覚めてから、

  2時間以内の、 食事において、

  より、 タンパク質を摂取しない、

   事は

   、

『  低 カロリー 食   』、 を成している、

 にも関わらずに

  、

血潮らから、 『  脂員  』、 ら、を、

余計に、 細胞ごとへ、 たくわえさせ

  、

 動脈硬化、 などを深刻化させもする、

要因性を成し得る事でもある。


例えば、

朝の7時に、 目を覚まし

  、

その脳の細胞ごとにある、

『  時計 遺伝子  』、 らが、

朝の7時に、 起ち働きようを成す、

場合には

  、

その、 2時間 以内に、 飲み食いをし

  、

その、 ➕時間後  ~  14時間後に、

飲み食いすると

  、

 『  脂員  』、 らを、 余計に、

その身に蓄えてしまう、

   あり得る、

タンパク質らによる、 働きようら、 を、

最も、少なくする事が、 でき❗

  、


逆に、

   朝の7時に、

自らの、 働きようを起こし得てある、

『  時計 遺伝子   』、 らの、

その、 働き得ようらとの絡みでは

  、

夜の➕時  ~  真夜中の1時ごろ、 に、

飲み食いをする事は

  、

その主の細胞らをして、

最も、 脂員らを、余計に、

たくわえさせる、 度合いらを成す、

事なのだ

 、 という。


同じ、 カロリー

≒  熱量  、 を、 帯びてある物を、

飲み食いしても

  、

『  時計 遺伝子   』、らの、

働き得ようら、 との、 からみで

  、

どの時間帯で、 やるかによって

  、

機械的にも、 自動的にも、 細胞の、

脂員ら、への、取り込み得ようら、が、

甚だしく、 異なってくる。



☆  高  タンパク質  食

➕  高  ビタミン  摂取

➕  高  ミネラル  摂取

➕  オメガ  6

  、 など、より、

炎症を成さない、不飽和な、 脂肪酸の、

『  オメガ 3  』

  、 への、 高度な摂取 、

 を、

  より、 日頃から、

 成し続ける、 事で

  、

異食い性な、 あり得る、

欲求性ら、の、 成り働きようら、を、

未然にも、 差し止める、事において

  、

やたらと、 甘い物らを、

飲み食いしたがったり

  、

暑くもないのに、 氷 、を、

口にしたがったり

  、

新聞紙 、などを食べたりする

 、

欲求性らを、 より、 成り立ち得なくし

  、

バカスカと、飲み食いする、

あり得る、度合いらを、 より、

減らしめる、 形で

  、

その主  ヌシ   、 な人々は、

  我彼の、 健康性を成し続け得る、

度合いを、 より、 成して行き得る。




  ☆   ドクター江部❗ ;


☆  肥満関連遺伝子の現状は? ;

減量に最適の食事療法は、 糖質制限食 ❗

2019/ 7/10 20:17 5 - ;


こんばんは。

よく言われる、 「  肥満 関連 遺伝子   」

 、

は、

 ベータ 2  

  、及び、

ベータ 3  アドレナリン 受容体

(   β2AR 、 及び、 β 3AR  )

  、

そして、 脱共役蛋白1

(  UCP1  )  、の、 3つです。



この3遺伝子  (  御三家   )

   、 に、

ペルオキシゾーム増殖剤応答性受容体遺伝⼦

(  PPARγ  )

 、 を加えたも のが

  、

ちまたで、 よく取り上げられる、

「  肥満 遺伝子  」、  の 四天王ですかね。



   しかし、

  これら以外に、

  肥満関連遺伝子は、

 50以上も報告されているので、

 この4つで、肥満を説明する事は、

 ほとんど、 不可能、 と言えます。


   つまり、

  ちまたのサイトで、 あたかも、

確定事項のように記載されている

  、

「  肥満 遺伝子  」  ;   四天王 、 に関連の、

話題に関しては

 、

『  そんな、簡単なもんや、おまへんで❗  』

  、

 と、 言うことに尽きます。


肥満に関して、最も肝要な事があります。


 それは、 インスリンこそが、

『  肥満 ホルモン 、 である❗  』

  、

  ということです。



①  わけば、 湧く程に、 その主を太らす、

  『  インスリン   』、は

  、

 脂肪細胞の内での、 中性脂肪、 への、

 分解を抑制する❗

   。



②  『  インスリン   』

    、 は、

  血潮の中で、 中性脂肪を分解し、

  脂肪細胞の内に、 蓄える❗

  。



  ③  『   インスリン  』

   、 は、

 筋肉細胞に、 血糖を取り込ませる❗

  が

  、

  余剰の血糖は、

 脂肪細胞に取り込ませて、

『  中性 脂肪   』 、 として蓄えさせる❗

   。



  ◇  肥満のメカニズムは、

   インスリンによる、 脂肪の蓄積 ❗

   。


  

   ◇   インスリンを大量に分泌させるのは、

     糖質のみ❗

     。



◇  ハーバード大学医学部の元教授、の、

 ジョージ・ケーヒル氏

     ;

 「  脂肪を操る、 インスリン を、

  炭水化物   (  糖質   ) 、  が操る❗   」

    。



  ◇  糖質が、 肥満への元凶・真犯員

    、

   脂肪は、 無実❗    

    。



  ①②③ で、 明らかなように、

  『  インスリン  』

    、 は、

  『  三重の肥満ホルモン  』  、 です。


   つまり、

  どんな、 肥満関連遺伝子を所有していようと、

  いまいと、


  <   糖質への過剰な摂取 ⇒

   インスリン  、の、 過剰な分泌 ⇒

  中性脂肪 、の、 過剰な蓄積    > ❗   

  、

  が、

   肥満への根本要因❗

   、

   ということです。


   スーパー糖質制限食なら、

 インスリン、の追加な分泌は、

最小限ですみ、

  中性脂肪、の蓄積も、生じません❗

  。



  それどころか、 糖質制限食なら、

 食事中にも、 脂肪が燃えています❗

   。



このように考察してくると  

  、

肥満への改善には、

スーパー糖質制限食が、

最適の食事療法である❗

  、 と、

 自信をもって、 言うことができます。





   🔣🚫  ヒスタミン中毒❗

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/95b29023968bc069f8adff35feaa1142


 ⛳🎶  アミノ酸な、ヒスチジン から

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/6fdc3b298bb94a1b5310d8a062deadda


 🏗️🚉 コレステロール、への濡れ衣ら、など❗

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/955dad7d6f5c849acaaf929a13e1f5f8


https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/05a769f063c51071e218e3d42936003bhttps://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3345d3cd1bbd0ee06867e8e3619e8225


  🐋⛲  シワ、や、壊血病 、などへの架け橋ら❗ 、をも、

   未然に去る、 ビタミン C ❗

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8c4de6465d87a61a642c850979416971


  🌍🌎  ジスネキジア 、に、 香妃員❗

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/a7bcc2a73e66547466bc5d47e281942c


  🐋⛈️  膜 電位 ❗

https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3f47a67b8b6926c7b448c75e674b789f