ミオスタチン❗　➕　; 　日本医学 ; 和方❗　;　三石分子栄養学 ➕ 藤川徳実院長系 ; 代謝医学❗　; 解放を急ぐべき、　シナによる、　桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗

2021/04/17 10:10

　　　　🌬️🐋　　ミオスタチン❗　➕ 　　筋肉からの物質ら、と、免疫性への加減❗ 　　　　; 解放を急ぐべき、　シナによる、　桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗ 　　　 ; 　　 ☆★　　日本医学 ; 和方❗ ; 三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 ; 代謝医学 ; ☆ 人々の命や健康性を、より、能く、成し付け得るようにする、事に、必要な、あるべき、代謝ら、を成すのに、欠かし得ない　　、　　色々とある、アミノ酸たちから成る、　タンパク質、らを、はじめとし、　それらへ、ビタミンら、に、ミネラルら、をあわせた、　　あるべき、代謝員ら、が、　文字通りに、『合体』、をして、　代謝の働きよう、を、成す、　あり得る、場合らにおいて、『合体』、の、度合いが、より、不足するせいで、特定の、代謝、が、より、成り立たない、事態ら、の、あり得る事が、同じような、遺伝性らへの主である、同じ人種などを構成する、人々が、同じような、運動らなどを成し付け、同じような、物らを飲み食いし付けても、万病のどれ彼らを成し、より、重くもする、主ら、と、その健康性とを成し付けるだけで、より、万病のどれをも、成さなかったり、成した、としても、より、軽く、完治し得たりする、主ら、とに、分かれる、事、などへの、より、あり得べき、要因性として、あり、三石分子栄養学➕藤川院長系、では、代謝員ら、の、『合体性』、の、あり得る、度合いら、の、系、を、『確率的親和力』、とし、『確率的な親和力』、らでの、あり得る、不足性ら、を、より、埋め余し付け得るようにして、人々の命や健康性の、成し付けられる、あり得る、度合いら、を、より、能く、成し増し得る、事を、明確に、目的な事として、自らを成り立たしめ得てあり、その他の、その事を、欠いてある、が、ゆえに、必然的に、より、人々の命や健康性を成し得る、度合いら、を、人々へ、成し宛て得ずに、それらを、より、とりこぼす、べくもある、より、笊ザル、な、医療系ら、などとは、決定的に、異なる❗ 。タンパク質、な、酵素コウソ、を、その一方に、必ず、含む、より、あるべき、代謝員ら、への、より、確率的な親和力ら、での、あり得る、不足性らを、埋め余し得る、あるべき、度合いら、での、摂取らにおいて、より、漏れ、ら、を、成し付けない事は、薬らや、手術ら、などの、代謝らの全体へ対する、数％、以内の、代謝ら、を、成したり、代謝らの連携性などを、より、断たれないようにしたりする事で、健康性の、効果らを成し得る、物事ら、による、その、健康性の、あり得る、効果らの度合いらを、より、大きくし得る、最も、おおもとな、要因性でもある❗ 。この、タンパク質を、その一方に、必ず、含む、という事は、それだけでも、細胞ごとの内側において、特定の、タンパク質らのどれ彼を、色々な、アミノ酸、たちから、立体的に、形作らしめる、事を、日々における、いつ、でも、な、日常の業務、としてある、　塩基らからも成る、遺伝子ら、の、　　その、日頃の仕事ぶりに、いつでも、　　左右されるべき、度合いが、　　人々の飲み食いら、の、　結果の物事らには、相応に、ある❗ 　　、という事を意味し、後天性の遺伝のある事を、実証し得た、実験ら、などをも、より、よく、踏まえるならば、人々の飲み食いの、ありようら、や、欠けようら、などにも、その遺伝子らの、あり得る、日頃の仕事ぶりら、を、左右し得る、要因性がある、といった事が、考えられ、それは、より、あるべき、代謝員ら、を、あるべき、度合いら、で、補給する事ら、において、より、漏れ、ら、が、成し付けられると、ある構造や機能、などを成すには、より、粗雑で、健全性、を、自らに、欠いてある、タンパク質、などが、その主の体で、より、間に合わせに、作り付けられる、が、為に、それら、へ宛てて、その体の、免疫細胞ら、などにおいて、『異物性』、が、成し付けられ、それらへの、攻めかかり、などが、成されて、『炎症ら』、なり、『自己免疫疾患ら』、なり、が、作り出されもする、といった、三石分子栄養学➕藤川院長系、らにおける、数多の、実際の観察例ら、との、合理的な整合性のある、考えようら、とも、より、合理的な整合性を成し合い得る、度合いを帯びてあるものでもある。酵素コウソ、な、タンパク質、ら、の、どれ彼を成す、にも、わざわざ、細胞ごとの内側に、膜に包まれてあり、タンパク質では、ない、　遺伝子らのどれ彼を構成する　　、　塩基、の、３つごとな、➖つごとの、並びよう、で、　特定の、アミノ酸　、を指定する、　　遺伝情報ら、への、呼び出し、が、　　必要であり　　　、　色々な、アミノ酸、たち、への、　呼び集め、が、必要であり　　、　その、より、あるべき、　材料ら、などに、不足性らがある、　場合にも、　何とか、間に合わせになる、　何彼ら、が、つぎはぎされるべき、　必要性が、あり得る。　　遺伝子ら、や、それらへの、　　働きかけを成し行う、　準遺伝子、とでも、言うべき、『リボ核酸』 ; ≒ ＲＮＡ ; 、たち、などに、より、無理をさせないように、より、あるべき、代謝員ら、への、あるべき、度合いら、での、飲み食いを、能く、成し付ける事は、人々が、命と健康性とを、より、　能く、成し付け得てゆく上で、　極めて、大切な事だ❗ 。　　🐋⛲　健康も、握りとれ❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/05f13473b7facb0007f2ff8de46895ee 　🌍🦖　血糖値を上げない向きに働く、筋肉らの運動性性❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/0f2f0c789e30b6e5d48ade3fe80c5f82 　 🌬️🐋　筋肉化食❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2410869c6159c3e8590ef3e82724d3af 　　🌎　日経バイオ❗ 　🦈⛲　　ミオスタチン　myostatin ❗ 　　2020.　4.27 　　筋肉、の増殖を負に制御する因子。　　主に、骨格筋で、合成され、　　骨格筋の増殖を抑制する❗ 　　　。　　1997年に、論文にて発表された。　　分子量が、　2万6千程度の、　糖タンパク質で、　アミノ酸残基数が、　109　、の、　ダイマーであり、　アミノ酸配列は、　ヒトとマウス、ラットで、同一だ。　ミオスタチン、　の機能らの発現が、低い❗ 　　　と、　　　筋肉らの量が多く、　　高いと、　筋肉量の減少　/　消耗につながる。　　血潮の中の、　ミオスタチン　、たちの濃度は、　　アンチ・エイジング・マーカーになる。　　ミオスタチン　、の、機能への阻害は、　神経筋、での、疾患、への、治療での標的とされ、　短距離走　、などの、運動機能を高める❗ 、　ドーピングの対象でもある。　ミオスタチン　、を成さしめる、　色々な、アミノ酸たちの➖つ、ごとを指定して、　それらの含まれてある、　細胞ごとの内側の物らをして、　タンパク質、な、それを組み立てさせる　　、　　遺伝子の機能欠損により　　　、　　筋肉が隆々になった、　「　ダブル・マッスル　」　の変異体は、　　動物で、広く知られる。　ベルギー発の肉牛品種　Belgian　 Blue　は、　ミオスタチン　、に関連な、筋肉の肥大での、　　変異を固定化した品種で、　赤身が多い。　　日本の短角種な、ウシの一部で見られる、　　筋肉肥大　（　豚尻　、と呼ばれる　）　、での、　原因な、遺伝子は、　欧米で特定された、　11種の、　ミオスタチン遺伝子変異の、　➖つだった。　ゲノムの標的部位を切断して、　遺伝子　、などの機能を欠損させる、　ゲノム　、への　編集の技術により、　ミオスタチン　、の機能を低下させる❗ 　　、ことで、　　筋肉の量が多い品種を育成する研究が、　多くの動物で取り組まれている。　　魚類では、　日本で、マダイにて、先駆的な取り組みがなされ、　　ニジマス　、などが続いている。　　　🌬️⛲　　近畿大と京都大、ミオスタチン欠損　　「　肉厚　マダイ　」は、新養殖品種として優秀❗ 　　　　　; 　　可食部が多く、飼料コストの低い、飼育成績を、　　水産学会で発表　　　2020.　4.17 近畿大学水産研究所の家戸敬太郎教授/ 白浜実験場長/富山実験場長らは、　　ゲノム　 ; 　遺伝情報ら　　、　への編集の技術を用いて、　　ミオスタチン　（　MSTN　）　遺伝子の機能を欠損させた、　　変異型マダイを飼育した成績を、2020年3月の、　　日本水産学会春季大会にて発表した。　　近畿大は、　マダイの完全養殖技術を、　　50年近く前までに確立し、　　成長を早めるなどな、　マダイの特性を改良した品種の開発で　　実績を積み重ねている。　　日本で養殖されている、マダイの大半は、　近畿大が、　品種改良　（　育種　）　した　　マダイに由来している　、　という。　　これまで用いてきた選抜育種に比べて、　　短期間で、養殖特性を向上できる、　　ゲノム　、への編集での、育種は、　　持続が可能な、開発目標　（　SDGs　）　の達成、　　世界で、需要が増大している、　　動物性の蛋白質への調達の観点からも、　　　重要な手法といえる。　　家戸教授らは、　この、　MSTN　欠損　マダイ　、の事業化を、　ゲノム編集技術を用いて育種したことを　　明記・表示して、進めていく計画だ。　　　　　　✔️　ＮＨＫ　　大注目❗　　筋肉が作りだす、　ミオスタチン　　、などの、　マイオカインの健康効果❗ 　　更新日　2020年　9月23日　　最近は、　筋トレが、振宇　ブーウ　; 　ブーム　　　　、です　　　　。　　健康性の維持のために始めている人も多いのではないでしょうか　　。　　気づけば、いつの間にか増えている、　「　脂肪　」　、とは、　逆に、「　筋肉　」　、は、　たとえ、努力して鍛えても、　いつの間にか、減ってしまいます。　筋肉が、すぐに減ってしまうのは、　いったい、どうしてなのでしょう。　　　　その謎への解明をきっかけに、　筋肉に秘められた、　驚きの　"　スーパー健康パワー　"　に、　いまや、世界の研究者が注目しています。　　　🗾🌎　「　筋肉だらけの牛　」　が教えてくれた、　　　筋肉の意外な能力❗ 　　ベルギーのナミュール州という地方では、　伝統的に、ある、「　特別な家畜　」　が飼われています。　　それは、　「　ベルジャン・ブルー　」　、という、品種の食肉牛。　　普通の牛に比べ、　筋肉が、２倍も付いています。　　１頭の牛から、沢山の肉がとれるだけでなく、　　脂身が少ない赤身の肉として、　　ヨーロッパの人から好まれているそうです。　　　それにしても、　全身が、すごい筋肉❗ 　　どんなにハードなトレーニングをしているのか、と思ったら、　なんと、この牛、　生まれつきにて、　筋肉が、どんどん発達する、　特殊な性質を持っている　、というのです。　なぜ、こんなにも、筋肉が発達するのか　　。　　その謎を解き明かしたのが、　アメリカは、・ジョンズホプキンス大学で、　　マウスの研究をしている、セイジン・リー博士です。　　博士は、この牛と同じように、　　　生まれつきにて、　マッチョな、　「　筋肉　マウス　」　、を発見しました。　　詳しく調べると、　ある遺伝子に異常が生じて、　「　ミオスタチン　」　　、という、物質が、体内に存在していない❗ 　　、ことが、分かりました。　　「　マッチョ牛　」　を詳しく調べると、　同じく、　「　ミオスタチンを作る遺伝子　」　が、　生まれつきにて、　働いていない❗ 　　、　　ことが、分かりました。　　研究の結果にて、　「　ミオスタチン　」　は、　　筋肉の細胞から放出されている❗ 　　、　　　ことが、わかりました。　　そして、　周囲の筋肉の細胞に、　「　もう、これ以上は、成長するな❗　」　　、　　　という、　銘施辞　メセジ　 ;　 " メッセージ " 、　を伝えていることが、突き止められたのです。　　　リー博士は、こう語ります。　「　筋肉が付きすぎると、　　排水溝から、水が抜けていくように、　どんどん、体内のエネルギーを浪費してしまいます　　。　　そこで、　筋肉の細胞は、　　ミオスタチン　、を放出することで、　筋肉が、必要以上に増え過ぎるのを抑えているのです　　。　それを発見したときは、本当に驚きました　」　　トレーニングすると、　　筋肉の細胞は、成長しますが、　同時に、　　ミオスタチン　、　を放出して、　　増えすぎを抑えます。　　筋肉をムキムキに発達させるには、　この、　ミオスタチン　、による、　ブレーキに打ち勝つほどに、　頑張って　　トレーニングをする必要があるのです。　　努力して鍛えても、いつの間にか　　筋肉が減ってしまうのは　　ミオスタチン　、が働いているからなのです。　　🐋🌊　　次々と発見される、　　「　筋肉が出す物質　」、と、　その働き❗ 　　2千年代に入ると、　ミオスタチン　、以外にも、　　筋肉が出す、物質が、次々に見つかり、　「　マイオカイン　」　、という、　　総称がつけられました。　　いまや、このマイオカインが、　とても、ホットな研究分野になっています。　　2016年だけで、　マイオカインに関する論文が、　　100本以上も発表されました。　　　その中には、　マイオカインの働きで、　「　がんの増殖が抑えられた❗　」　　　、　「　うつ症状の改善に効果があらわれた　」　、などな、　　一見した所では、　筋肉とは、無関係に思える、　　　不思議な作用についての報告もあります。　　アメリカ国立老化研究所などのチームが、　　2016年に発表したのは　　　、　「　筋肉の働きで、　記憶力が高まる❗　、可能性がある　」　　、　　　という、論文です。　　運動をした時に、筋肉の細胞から出る❗　、　　と考えられる、　「　カテプシン　Ｂ　」　、という、　　物質が増えた人ほど、　　記憶力テストの成績が向上。　　研究チームは、　カテプシン　Ｂ　、が、　　記憶を司る脳の、「　海馬　」　、という部分の　　神経な、細長い、細胞を増やす働きをした❗ 　　、　　　可能性がある、と考えています。　　筋肉が出す物質を、　「　マイオカイン　」　、と名付けたのは、　　デンマークは、・コペンハーゲン大学の、　　ベンテ・ペダーセン博士です。　　博士は、運動した時に、筋肉から、「　IL-6　」　、という　　物質が、大量に放出される❗ 　　　、という研究を発表しました。　　　ペダーセン博士は、　運動しているときに、　　筋肉から出る、　IL-6　、が、　現代社会で急増する、　「　メタボリック・シンドローム　」　が招く、　　色々な病らの改善に有効な働きをする❗　　　　、　　可能性がある、　と考えています。　　メタボリック・シンドロームとは、　　内臓型肥満に加え、　高血圧、高血糖、脂質代謝異常の、　　3つのうちな、2つ以上が組み合わさった症状❗　、　　のことを言います。　　じつは、　「　メタボ　」　の人の体内では、　　免疫細胞の暴走が引き起こされており❗ 　　　、　　それが、全身の血管を傷つけて、　　突然死にもつながる❗　　　　、　　心筋梗塞・脳梗塞や、糖尿病　、　　などを招く危険性が高くなっています。　　（　　※「　免疫の暴走　」　については、　記事：　　"　免疫の暴走　"　が招く、　メタボの　「　本当の恐ろしさ　」　で、　　詳しく紹介しています。　）　　　博士は、　適切な運動をすることによって、　　筋肉から、　IL-6　、　を放出させれば、　それが、　　免疫の暴走を抑える❗　　　　、　　　　働きをする、と考えています。　　実験で、被験者に、　運動をしたあとに放出されるのと同じくらいの量の　、　　IL-6　、　を注射してみました。　　　すると、　　メタボの人の体内で、　　免疫の暴走を引き起こす働きをしている物質の量が、　　半分以下に減った❗　、　のです。　　　この研究での成果が、確かであるか、どうかは、　　まだ、今後の科学的な検証を待たなくてはなりません。　　　ペダーセン博士は、　「　運動　」　をすることには、　単に、　「　エネルギーを消費する　」　、という意味だけでなく、　「　体内の免疫の異常を鎮める物質を放出させる　」　、という、　もう一つの大切な意味が秘められている可能性がある　　、と考えているのです。　　　IL-6　、　は、　1986年、に、　　当時にては、大阪大学の教授だった、　　岸本忠三博士の研究チームが、見つけた物質です。　　免疫細胞が出す、物質として発見され　　　、　　ほかの免疫細胞を活性化する❗　　　　、　　働きがあることが、分かりました。　　その後に、　リウマチ　、などな、　　免疫の過剰な活性化によって引き起こされる　　病気、への、　原因な物質の➖つである❗ 　　、　　　ことも突き止められました。　　IL-6　は、　細菌　、などの、　　外敵を撃退する役割を担う、　免疫細胞を、　　何らかの原因によって、　異常に活性化させ、　　病気を生じさせることもあるような物質なのです。　　1990年代以降は、　IL-6　、に、　免疫の働きを抑える作用もあることが、　　相次いで報告され、　同じ物質が、免疫の暴走と促進　、　という、　両極端の働きをしていることが、　　分かってきています。　　　　　🦈⛲　　メタボリック・シンドロームは、　　内臓脂肪が多く、腹囲が太めである❗ 　　、ことに加え、　　血圧・血糖・血中脂質のいずれかが、　　やや高い状態です。　　　動脈硬化が進行しやすく、　　心筋梗塞や脳梗塞　、などの、危険性が高くなるため、　　生活習慣の改善が必要です。　　　🌴🦖　グリコ❗ 　本物のバルク・アップを目指そう❗ 　　張宇揚浮　バルー・アプ　 ; 　バルク・アップ　、とは、　　単に、体重を増やすことではなく、　　筋肉を発達させて、体を大きくしていくことです。　　　　単に、体重を増やすだけであれば、　食事の量を増やすなどで、　日々のカロリーへの摂取量を大きくすれば、いいわけですから、　方法としては、比較的に、シンプルです。　しかし、　筋肉を大きくさせる、　という行為は、　　想像以上に、難しく、　様々なテクニックを複合的に駆使していく必要があります。　　　　しばしば、　張宇揚浮は、　ダイエットや、減量の対極にある行為として比較されますが、　ダイエットは、　やりようによっては、　食事の要素だけでも、可能ですが、　バルクアップに関しては、　トレーニングと栄養の両要素がなくては、成り立ちません。　　しっかりと、ポイントを押さえて、　　本物のバルクアップを目指しましょう。　　🌬️⛲ 　筋肉の面白い特徴❗ 　　筋肉では、　常に、　分解と合成が、綱引きをしている状態にあります。　　これは、脂肪に関しても言える事なのですが、　　両者での、大きな違いは、　元から、脂肪の場合は、　　合成が優位で、　　筋肉の場合は、　　分解が優位なのです。　（　　つまり、脂肪は、溜まりやすく、　　　筋肉は、つきにくい　　）　　筋肉の分解と合成を綱引きに例えるならば、　　分解な側にいる人数の方が、多かったり、　　明らかに強そうな人達の集団が、　　分解な側に集まっているようなイメージです。　　　人類が経験してきた長い飢餓の歴史の中では、　　筋肉のように、エネルギーの消費量の多い存在は、　　必要以上に発達しては、いけなかったのでしょう。　　　≒ 　【　　一定な度合い以上に、　　筋肉らが、発達し得る、環境らにおいて、　　それらの発達の度合いらが、　　飲み食いの宛てな、動物ら、などを、　より、能く、獲得し付ける、事　、などに、　　相応に、正比例する、度合いら、を、　　成しても来てある、　とすると　　　、　　　それによって、　獲得され得る、　　エネルギーら、との、差し引きで、　　あり得る、　筋肉ら、への、　　発達を、より、促したり、　その、分解を、より、促したりする、　　必ずしも、正反対な、向き、とも、言えない、　　淘汰圧ら、にも、差　、が、生じ得て来てあっても、　　不思議は、無い❗ 　　　。　　筋肉ら、への、分解性ら、が、　筋肉らの、あらためての肥大や、　筋力の増強、などへの、前提な事ら、の、　　一定な度合いを成してある❗ 　　、事にも、　　こうした事が、関わり得てある、　　とも、考えられる　　】　　　。　　そのため、　私たちの体の中には、　　筋肉が、簡単には、つかないようにするための、　様々な、　タンパク質な、　酵素　コウソ　、や、　その他の、　タンパク質が、今でも存在しています。　　　➖つの例として、　『　ミオスタチン　』　、　という、　筋肉の成長を抑制する❗　　　、　　タンパク質があります。　　胎児は、　この、ミオスタチンの作用によって、　必要以上には、大きくならないように　　調整されています。　　逆に、出産後は、　　ミオスタチンの分泌量が減って、　乳児は、どんどんと成長をしていきますが、　　ある一定以上は、再び、　ミオスタチン　、の影響を受けて、　　抑制されます。　　私たちの体は、　このように　筋肉が、必要以上に成長していかないように、　様々な制約を受けているのです。　　砥錬　トレン　 ; 　トレーニング　、　をすると、　ミオスタチン　、が減る❗ 　　　、　　ということが、分かってきています。　　　≒ 　【　　より、　筋肉らの発達が、　　　可能的な、　獲得される、エネルギーらの増大　、　　を、意味し得る、環境らにおいては　　　、　　余計な、エネルギーらの消費を成す、　　筋肉ら、へ、　余計に、投資をしても、　　失い付けられる、　エネルギーらの総量に比べ、　　得られ得る、　エネルギーらの総量の方が、　　より、大きい❗　　】　　　　。　　最後まで成長する？　　筋肉は、　分解の綱引きが、優位な状態にあって、　　簡単には、成長してくれない❗ 　　　、　　ということですが、一方で、　体の様々な箇所らと比較した場合、　最後まで、　成長の可能性がある❗ 　　、　　という、特徴をもっています。　　私たちは、　生まれたと同時に、　　死に向かって生きていきます。　　成長、成熟、衰退　、という過程を経て、　最後は、　必ず、死を迎えます。　ところが、　　体の各箇所において、　その成長と衰退のタイミングは、　必ずしも、同じ速度では、ありません❗ 　　。　　例えば、　髪の毛は、　１０歳頃が、ピークと言われていますし、　　お肌は、２０歳前後　、と言われています。　　そして、その他な、多くの機能が、　　衰えを見せ始めるのが、　３０代　、という年代の頃です。　　成長ホルモンの分泌量も減ってきますし　　、　　【　　細胞ごとの内側に、　　➖個から、数百個以上は、ある、　ミトコンドリアらの各々において、　　抜き身の、危険な、刀　、のような、　　遊離脂肪酸　、　の、　その危害性を、　　　鞘　サヤ　、のように、　封じて、　　遊離脂肪酸　、を、　ミトコンドリアの内側へ、　　引き入れて、代謝を宛てさせる、　　ミトコンドリア　、ごとでは、　　門番のような働きを成すべくある　　】　　、　　『　カルニチン　』　、のような　　　、　　体内で合成される、　アミノ酸　、への、　　合成の能力も、急に衰えをみせはじめます。　　２０代の後半までは、　衰えはあっても、　　比ぶるに、高止まりしていた機能が、　　ガラガラと崩れ始めていく年代なのです。　　　筋肉も、同様で、　３０代には、　　徐々に衰えを見せ始めます。　　　ところが、　筋肉に関していえば、　　負荷や栄養の状態を最適にして、　ある一定の状況を作り出すことで、　　その先も、まだまだ成長をし続けてくれます。　　８０歳になっても、筋肥大する❗ 　　　、　　という報告もあります。　つまり、　筋肉は、　必要以上には、つかないように制御されてしまうものの、　ある条件を満たしてやることで、　圧倒的に、息の長い成長を示してくれるのです。　🐋⛲　筋肉記憶❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/47f79152c912b0219de9756e6015bdc1 　　　🐋🌊　　案摺員　アスリン　 ; 　　アスリート　、　に学ぶ、　バルクアップ術　　（　トレーニング編　）　　　　　　①　　漸進的　負荷　（　ぜんしんてき　ふか　）　　漸進的とは、少しずつ、という意味です。　　少しずつ負荷を増やしていかなくてはなりません。　　ここでの本堵　ポント　 ; 　ポイント　　、は、　２つあります。　　　➖つは、　少しずつ、　ということ。　　もう一つは、　増やしていく❗ 　　　、ということ。　　筋肉は、　オーバーロードの原則　、という、　　より、大きな負荷を与えなくては、　　　　成長しません。　　この与え方のポイントで、　大切なのが、　　漸進的負荷なのです。　　軽過ぎず、重過ぎず、　頑張って対応できる、絶妙な負荷である必要があります。　　そして、　その負荷に馴染んできたら、　　更に、負荷を増やしていきます。　　その際には、一気に増やすのではなく、　頑張れば対応できそうな列辺　レベ　 ; 　レベル　、で、　　少しだけ増やすのです。　　これが、漸進的負荷です。　　　　ルーブル美術館に展示されている、　　　クロトナのミロは、　古代のオリンピックで、６回も優勝する猛者でしたが、　彼は、少年の頃、　生まれたばかりの仔牛を背負って、　日々に、１　ｋｍ　の道を歩いていました。　　仔牛の成長は、　早いので、　どんどんと大きくなりましたが、　ミロ少年の肉体も、それに呼応して成長していった　　、という逸話があります。　これこそが、まさに、漸進的負荷の体現であります。　 ②　ピリオダイゼーション❗ 　　　アスリートの知恵の２つ目は、　　ピリオダイゼーションです。　　元は、旧ソ連の生理学者が考案した　　、と言われています。　　これは、長期的な計画の中身を　幾つかの期間に分けて、　トレーニングの内容を変えていく　　、というものです。　　筋肉は、ある一定以上には、大きくならないように　　　制御されています。　　同じ内容を続けていくと、　最初は、進化を実感できても、徐々に　　進化のスピードは、鈍化していき、　やがて、停滞期に入ってしまいます。　　負荷に対する適応が完成した、ともいえます。　　そこを乗り越えるべく、　更に、歯を食いしばって、負荷を増やしていくのは、　　正しいのですが、　必ずしも、効率的ではありません。　　そこで、負荷の中身をガラッと変えてやるのです。　　重さ、という負荷から、回数　、という負荷への変更であったり、　　セット数、種目、インターバルの時間、トレーニング頻度　　、など、　　負荷の質を変えることで、　　新たな刺激をもちこむようにします。　　これを予め計画しておいて、　　ある一定な期間ごとに、変えていく、という、やり方です。　　③　　消費エネルギーの効率的な運用❗ 　　トレーニングとは、　　エネルギーを消費することでも、あります。　　終了後に、エネルギーが温存された状態では、　しっかりとしたトレーニングをした　　、とは、言えないでしょう。　　しかし、　闇雲に、エネルギーを消費しても、　疲労が蓄積するだけで、　トレーニングの成果は、あがりません。　　そこで、費用対効果ならぬ、　　消費エネルギー対効果です。　　➖つは、　　　分割法　、という、テクニックを取り入れて、　　トレーニングをする部位を敢えて限定して行います。　　たとえば、　　胸をトレーニングする日には、　　脚のトレーニングは、しません。　　そうすることで、　　　より、胸に対して、消費エネルギーを集中でき、　疲労感の無い脚は、翌日でも、　トレーニングをすることが、可能となります。　　また、同じ脚のトレーニングでも、　　レッグプレスや、レッグエクステンションといった　　マシンを有効に活用することで、　　脚の更に細かい部位に、刺激を集中していけます。　　体内のエネルギーは、　無限では、ありませんから、　どこの部位に刺激を与えるのかをしっかりと意識して　そこに、エネルギーを集中出来るようにしていきます。　　　🐋🌊 　アスリートに学ぶ、バルクアップ術の栄養編❗ 　　①　補食　　　　　バルクアップのためには、　　基本的には、より多くの栄養素を摂取していかなくてはなりません。　　しかし、　単に、一回の食事の量を増やしただけでは、　　内臓のキャパシティを超えた状態となり、　体重や脂肪は、増えても、　筋肉が増える、とは、限りません。　　そこで、常に、内臓　（　特に、胃腸　）　の　　キャパの範囲内での、栄養への摂取を心がけたうえで、　　１日での、トータルの摂取量を増やしていくようにします。　　その方法が、補食です。　　　食事と食事の間に、　小さな食事の要素を入れるようにします。　　正式な食事では、ありませんから、　極端に、内容にこだわる必要は、ありません。　　例えば、　コンビニを利用するのであれば、　　オニギリ　➕　サラダとか、　バナナ　➕　野菜ジュース　、などでも構いません。　　冬場は、オデンも、いいでしょうし、　ここに、　プロテイン　、を追加できたら、　かなり充実していきます。　　オニギリ　➕　サラダ　➕　プロテインです。　　もしも、補食自体を簡潔かつ完璧にしたければ、　　MRP　（　ミールリプレイスメント　）　と呼ばれるタイプの　　プロテインを活用すると、いいでしょう。　　②　血中アミノ酸濃度❗ 　　補食によって、トータルの栄養素やエネルギー量を増やしたら、　　次に意識をしたいのが、　　血潮の中の、アミノ酸の濃度です。　　　色々な、アミノ酸たちから成る、タンパク質や、　　アミノ酸は、　　体への材料となる、重要な栄養素です。　　とりわけ、筋肉は、　水分をのぞけば、　　　アミノ酸の塊　、といえます。　　　しかし、　アミノ酸は、　　脂質や糖質と違って、　　体内に長時間を保存をしておくことが、出来ない　　栄養素なのです。　　　例えば、　　一日に必要とされる、タンパク質を　　まとめて、朝に摂取をしても、　　夕方には、　アミノ酸は、　　不足した状態となってしまいます。　　アミノ酸が足りない状態となると、　　やむを得ずに、筋肉を分解して、　　そこから、アミノ酸を取り出して利用するしか術がなくなり、　　結果として、　　筋肉は、分解に向かってしまいます。　　　　いかに、一日を通じて、　　その血潮の中の、アミノ酸たちの濃度をキープ出来るかが　　バルクアップをしていく上では、　　重要なポイントとなります。　　　当然のことながら、　三度の食事は、　　しっかりと摂る必要がありますし、　　場合によっては、　食事に、プロテインを追加したり、　　食間に、必須アミノ酸を摂取したりすることで、　　血中アミノ酸濃度を下げないようにしてください。　　③　ゴールデンタイム❗ 　　黄金時間とは、　トレーニングの終了から、　　30分　～　１時間以内のタイミングを指して使う言葉です。　　このタイミングに、プロテインなどを飲むことで、　　筋肉への取り込みや、　　超回復の効果が促進される　　、と言われています。　　しかし、　ここでのゴールデンタイムは、もう少し幅広く、　　トレーニングに絡んでの、栄養らへの摂取　　、という、意味で使いたい、と思います。　　　上述の血中アミノ酸濃度を一日を通じてキープする　　、という、ポイントにも絡んできますが、　　トレーニング中には、　特に、　ＢＣＡＡ　（　分岐鎖　アミノ酸　）　　　の消費が進みやすくなります。　　　これは、　　ＢＣＡＡ　を代謝する、　酵素　　コウソ　、な、　　タンパク質　（　BCAT　,　BCKDH　）　、が、　　肝臓では、無く　　　、　　その、ほとんどが、　筋肉らの内に存在し、　筋肉を使えば使うほどに、活性化される❗ 　　、ためです。　　つまり、筋肉を動かすことで、　　筋肉らの内の、　ＢＣＡＡ　、は、代謝されて、　　エネルギー化されていきます。　　　　従って、　トレーニング中においては、　　必須アミノ酸たちの中でも、　　ＢＣＡＡ　、を優先的に摂取してやるようにします。　　トレーニングの前や途中などでの補給が、　　特に、お勧めです。　　更に、トレーニングの直後においては、　　プロテイン　、への摂取のみでなく、　　同時に、糖質を摂取するようにします。　　トレーニングは、　　エネルギーを消費する行為でもあります。　　そして、エネルギーが足りない状態は、　すなわち、　筋肉での分解を優位にさせていくことでもあります。　　筋肉への材料となる、　プロテイン　、以上に、　　筋肉の分解を抑えてやる糖質を、　トレーニングの直後には、摂取する　　意識をもつようにしてください。　　ウエイト・アップ用の、　プロテインのように　　　、　【　　難消化性の、　すなわち、　より、血糖値を上げない　　≒　　より、　インスリン、の、追加での分泌をさせない❗　　】　　、　　デキストリン　、が配合された、　　プロテインを利用するのも、いいでしょう。　　🐋⛲　　筋肉らを増強する事、などと、　健康性を増強する事とは、　必ずしも、平行しない❗ 　　　　; 　筋肉らでの運動性らは、　より、　インスリン　、の、追加での分泌を呼ばず、　より、血糖値を上げず、に、　血潮の糖質らを、筋肉らの、細胞らの各々へ、　血潮の糖質を吸収させる、　との事で、　より、糖化の害ら、を、成し付けない❗ 　　、　ようでは、あるが　　、　より、筋肉らを動かし付けない、　暮らしよう、などを成し付けるべくある、　　人々で、　より、　脂員や糖質に関わる代謝らに、　障害性の、無い、　より、通例な、遺伝性や、体質の人々においては　　、　元から、糖質への摂取を成し付けるべき、　必要性が、より、無く❗ 　　、　より、筋肉らを動かし付けない状況らで、　糖質への摂取らを成す事は、　糖化の害らを、我が身に成し付ける❗ 　　事にしか、ならない。　 ✔️◆ 『糖化の害』　　 ; 【ブドウ糖、などの、炭水化物、な、糖質が、血潮を往き来もする、タンパク質、ら、や、脂員ら、へ、結び付いて、その体の、あちこちの、構造の丈夫性を、そこなったり、あり得る、機能らの健全性などを、そこなったりする、現象な事ら❗ ; 日本人たちにおいては、６０人に、何人かの割合でいる、脂員への代謝ら、や、アミノ酸などから、ブドウ糖を成す、『糖新生』、な、代謝ら、に、障害性のある、人々は、その体の外側から、ブドウ糖などな、糖質を摂取し付けるべき、必要性を帯びてある、が、それでも、糖化の害らは、あり、その個別な、必要分ら、を、超える、度合いら以上で、炭水化物らを摂取すべきでは、ない❗ 。ただし、水へ溶ける、水溶性な、食物繊維、としてある、糖質は、その人々の血糖値を、より、上げずに、その体の健康性への足しになる、その、腸内細菌たちへの、栄養分となる、ので、水溶性の、食物繊維、な、糖質らに限っては、より、腸内細菌たちへ向けて、腸内細菌たちへの主である誰もが、摂取し付けるべくある❗ 】 ; 。　　　🦈⛲　　酢納豆❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/9270791d491be361d9ea59a7f5d703a6 🗾🏝️ 【　　体に良い、とか、健康に良い、とか、言われる、より、特定の、何彼を、バカスカと、無闇に、飲み食いしたり、成し行いまくったり、する事は、それが、人々の命や健康性を成し付けるのに、　必要な、　　より、あるべき、代謝ら、の、あり得る、成り立ちようら、を、そこなってしまい得る、度合いら、に、応じて、我彼の命と健康性に責任性のある、人々が、より、避けるべくもある事であり、特定の、何彼への、余計な、摂取らが、あるべき場合は、より、あるべき、代謝ら、を、欠かし得ないようにするが為に、代謝員らの組み合わせごとの、確率的な親和力らでの、不足性ら、を、より、埋め余し得るようにする、場合、などに、限られる　　】　　　。　🌍🗾 一日に、１５分程でも、善い❗ 、　　ので、　足首を、上げ下げする動きを含め、　下半身の屈伸をし、　足の裏側の筋肉らが、　ちょっと、痛いかな、　という位の度合いで、足の筋肉らを曲げ伸ばしすると、血管らを構成する、コラーゲン、という、『繊維状な、タンパク質』、らが、より、壊れて、新しい、コラーゲン、な、タンパク質の繊維らが、形作られ、血管らの若返りを成す事が、出来て、動脈らの硬化を防ぐ❗ 、という】 ; 。　　🐋⛲　　長乗りチャリ員らの、若やぐ免疫性❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/185d02b5eb9908de4ada25a048e50f47 　 🌬️⛲　鎧らが　　　盾の機能も　　　取り込めば　　　盾のうわべは　　　見え難くなり・・❗ 　　🌎 根途記事 ➕ 論弁群; 海外反応の紹介blog 　　　; そのblog主　; どうして、日本の侍らは、シールド（盾）　を使わなかったのか　　、という、疑問に答えた、　２つの、　斐提　ビテ　 ; 　ビデオ　　、らが、話題になっていました。　➖つ目の斐提では、日本の盾は、時代とともに、鎧ヨロイに組み込まれる形で、　進化していったことを解説、二つ目のビデオでは、戦国時代にも、さまざまな盾らが使用されていた証拠を提示した　　内容になっています。サムライらも、実戦で、盾を使用していた、という、意外な事実に、海外からは、多くの驚きの声らが寄せられていました。動画主; ・僕は、大学で、日本の歴史への研究をしてた。・どうして、日本人は、シールド（盾）を使わなかったか、という、　質問の答えは、「使っていた」だ。　　・画像2:14 ; 　縄文時代から、弥生時代にかけて、　手持ちのシールドが、一般的だった。　・どうして、日本人らは、　手持ちシールドを使わなくなったのか。　・戦略に大きな変化をもたらした出来事は、　二度で、あった。　・千４百年代な、 15世紀の、　火縄銃の、西洋からの、伝来は、有名だ　。日本の銃らの生産量は、　ヨーロッパの全てに匹敵した。　・４百年代な、 5世紀に、　有利な騎兵が登場すると、　歩兵らは、盾を持つか、攻撃に特化するか、　を迫られた。・その後に、弓に特化したものへと、　鎧が進化したが、袖の形で、シールドは残っている。・和弓は、ロング・ボウ並みに、強力で、　鎧を貫通したから、　最も強度のある、兜と袖で、防御した。・今回は、忍術研究家とのコラボビデオにする。　　本も送ってくれた。・弓や槍に特化するために、シールドが使われなくなった、というのは、　彼の言う通り。・ただ、日本刀と盾を同時に使う場面もあった❗ 　、ということを指摘したい。・画像 7:05 ・1560年に書かれた、服部半蔵氏の忍秘伝に、シールドの記述がある。・大きさは、３尺、で、内側に、持ち手があり、敵を殴打するためのもので、金属が使われることもあった。・画像 6:13 ・小笠原、という、戦国武将が書いた、軍法侍要集に、決定的な証拠がでてくる。・1600年代に、 20年をかけて、 1500年代の出来事らを記したものだ。・ろうそくがついて，のぞき窓がある。袖には、チェーン・メイルがついてる。・大きくしすぎると、刀が使いずらい、と、はっきり書いてある。・画像 8:16 ・これも、軍法侍要集から。・接続して、折りたためるようにする。 1尺 ✖️ ５尺～６尺の大きさ・非常時には、切り離して、両手で使う。・IN SERCH OF THE NINJA 、という、本にもでてくる。・1584年、に、徳川家康氏は、大勢の伊賀の者らを派遣したが、 75名が、途中で撃ち殺された。・徳川家康氏は、鉄の盾を装備するように、言い渡した。・画像 10:29 ・騎乗で使うシールドもでてくる。・画像 11:46 ・近松茂矩氏の忍術伝書にも、 ” 手盾 ” 、という言葉が出てくる。・弓の飛んでくる方へ前進するために使う。・クジラの骨や動物の皮を使った、複雑な構造をしている。・海外の論弁ら; @ これは、知らなかった。サムライらは、盾を使わなかったのかと思った。 ¶ これは、素晴らしいね。最初の質問がでてから、本当に、　色々と学べて、よかった。 ¶ 本当に、いいビデオだ。肩のシールドは、絵で知ってたけど、手持ちシールドを使ってたなんて、知らなかった。　・本当に、不思議だ。　日本の博物館で、鎧は、何度も見ているのに、シールドを展示しているのを見たことがない。　本に出てくることは、本当っぽいのに。・つまり、このシールドは、　夜襲に使われたってことかな。　警察が使う、暴動用のシールドみたいなもん？・素晴らしい。このビデオが、　　疑問に答えてくれた。　サムライらは、確かに、シールドを使ってたんだね。　騎乗でさえ。そりゃそうだよね。　シールドは、非常に有用だもの。 ¶ シールドを持ったままでは、　槍は使えないって、言ってるけど、　ギリシャ兵が、まさに、それだよ　　。　フランスの鎧アーチャーは？　忍者が、攻撃で、壁を上っているときって　言っていたけど、忍者は、スパイ活動や、　暗殺だけを行ったと思ったけど。　戦場でも、使われていたの？　¶ ↑君の忍者にたいする考えは、　完全に間違ってるよ。　それを正す事も、ビデオの目的だけどね。　 ¶ 日本にも、盾爛灯があったの？　カッコいい。　¶ 四角いシールドを好んでるのが、　本当に興味深い。　何か特別な理由があるのかな？ ¶ このシールドが、実際に使われる様子を　見てみたいな。 ¶ だから、このチャンネルが好きなんだよ。　詳しい人らが、事実らを語っている。　Google や Wiki を使った、トップ　10　みたいなのとは、違うね。　 ¶ 他の忍術好きを見られて、よかった。　君も、忍術の修行を積んでる？　もし、そうなら、誰とやっているの？ ¶ 日本で、盾らが使われなかった理由は、　知っているよ。　日本刀なら、バターのように切れるから。　¶ 君のせいで、サムライ好きになってしまった。　　🌎🗾　日本語での論弁群 ; 　@ 母衣衆　ホロシュウ、という、　伝令騎兵らの背中の母衣も、　風を受けて、膨らむと、背後からの、矢　、などらを防ぐ、　シールドになっていたし、　百年も、戦イクサをしていれば、　武具も、防具も、戦術も、色々と発展するわな　。　2016/ 8/27 9:29 　 @ >母衣が守る　ある種のスペースドアーマーだよね　 @ 盾が残ってないのは、その大半が、竹や木製だから、なんだろうな。　盾なんか特に、「　これ、まな板にしようぜ❗ 」、等と、他の物に再利用されたに違いない。　 @ 刀は、見た目に反して、重いから、　手盾の併用は、ゴリラでもないと、無理だわな　要所で使い分けていたけど、　創作物では、やっぱり、いつも、　刀を持たせていた方が、映えるわけで　　。　　2016/　8/27　10:07 　 @ ※224289 　騎馬鉄砲隊ってやつ。戦国の後期に、伊達さんちと、　加藤さんちで、組織。槍を持った騎馬隊が、敵陣に、　カチ込みをかける前に、連中が、ぶっ放して、陣形を崩すんだと。効果は、高かったけど、馬を、鉄砲に慣らすとか、鉄砲隊に、更に、騎乗での訓練させなきゃとか、とにかく、金と時間のかかる部隊なんで、　そこまで、広まらなかった。ヨーロッパでは、竜騎兵と呼ばれてるけど、こっちは、もっぱら撃つ時には、　馬を下りていたらしい。　 @ 城攻めなんかじゃ、竹束（車輪付きのも、あり）とか、塹壕を掘って、土嚢らを積んで、鉄砲や大鉄砲なんかに対処してたんだし、集団戦じゃあ、手持ちの楯なんて、邪魔になるだけで、効率が悪かったでしょ。　 @ 混戦で、楯を持って、　片手で、刀は扱えない。力積と慣性の法則から、　隙だらけになるし、相手を切り倒せない。もっぱら、突く以外にない。突いたとしても、引き戻す力は、必要なので、両手の方が、有利であることには、変わりはない。乗馬においては、振り下ろした間にも、馬で移動しながら❗ 、なので、 ➖撃して、離脱するのに、有効だし、振り下ろした後に、　刀を戻すのにも、同じ場所に留まっていない❗ 、ので、相手から、攻撃を受ける隙が、小さく❗ 　　、戻す時間を、あまり考慮せずに、　思いっきり、振り下ろせる。陣営での防御ではなく、攻撃に関しては、日本では、楯は、相手の集団まで、　殴り込むまでのモノ。　 @ カタパルト ≒ 投石器、は、　１４６７　意思、むな、しくなる、の、１４６７年、に、始まる、『応仁の乱』で、使われたっぽいけど、　平地だからであって、日本では、ほとんどが、山城だったから、　設置も出来ないし、運搬も出来ないだろ。　その辺まで調べてくれよって言いたい。　 @ 南北朝時代なら、盾を使い、　矢をよけていた。　日本の弓矢の強さは、半端ない。盾が無い時は、死体を担いで、　盾替わりにしている、昔の絵もあったな　 @ 盾の分類に入れていいか、　わからんが、接近戦の時の、　斬撃を防ぐために、左腕に、　超頑丈な籠手を装備してた人もいるそうで。　 @ 大楯を連環して、即席に、　突撃を防止する柵として、うちのとのさんは、　使ってたってさ。　別名　なんこう　っていうけど、　藁人形で、矢を稼いだのや、　糞湯をぶっかけたとかが、有名だけどさ。　 @ あっちの刃物は、日本の感覚でいえば、斬撃ではなく、打撃だからなあ @ 日本にも、ボウガン（弩 ≒ イシユミ、ド）は、あったし、使われたよ。メイスやアックスも使われた　　。　金砕棒、という、バット状のメイスには、木製の物や、金属製の物があった　　。金属製のは、鬼に金棒の金棒で、おなじみ。ハンマーも、木製の槌があった　　。　小槌と大槌があり、　戦闘や、門扉への破壊にも使われた　　。　鎖鎌や分銅のような　飛槌もある　　。　これは、西洋で言う、チェーン・ハンマーであり　　、　モーニングスターのような、　トゲの付いた物もあった。　弁慶どんの七つ道具と言う言葉は、有名だが、　その内容は、あまり知られていない　　。 - 鉄熊手、大槌、大鋸、まさかり、つく棒、　さすまた、そでがらめ、の、７つだ。これらの武器は、　室町から桃山にかけて、　実戦で使われた武器であり、　　日本には　一般に知られているより、　もっと多様な武器が存在し、使用されていた。　　　　2016/ 8/27 11:56 ●◇ とろみ、で防ぐ、誤嚥性ら❗ https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/61ccae6bf8328fe3e034d61b76bc2457 https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/45b6b3b93b42803f7e0d12da7006da79 　　　　🌍　三橋貴明氏❗ 　　🐋🌊　公の赤字が、非常時に、国民を救う❗ 　　2021-　4-4 　8:03:56 「　変わる世界の経済学　　変わらない日本の経済学　」　　(　前半　)　　三橋貴明 AJER2020.3.23 　　　　🦈🌊　　開いてはいけない、　　日本国を亡ぼす、　「　ワニの口　」　を閉じろ❗ 　　　[　三橋TV　第372回　]　　三橋貴明・高家望愛　　　
開いてはいけない日本国を亡ぼす「ワニの口」を閉じろ！[三橋TV第372回] 三橋貴明・高家望愛　　安全保障ヌキの経済は、失敗❗ 　　　三橋貴明こども経済教室vol.8 　　一つでも欠けることが許されない世界。　　経済の基本安全保障について。　　凡そ、経済とは、世を経め、民を済ふ、義なり。　　戦後に、壊され続けてきた、共同体意識。　　ザックリ経済学園　鬼神太宰春台について　　　　　中小企業を守る会FACEBOOKグループhttps://www.facebook.com/groups/3013295132238697 　　ネット署名　竹中平蔵　アトキンソンを政治の場からつまみ... youtu.be 　上記な、　「　うららんのほほんてれび　」　では、　　導入編として、　　安全保障の基本的考え方　「　掛け算　」　について解説しています。　　　安全保障は、　掛け算であり、　　足し算では、　ありません。　　つまりは、　どれかな、➖つでも、　ゼロになると　　　、　　国民の、「　安全な暮らし　」　は、　　　成り立たなくなります❗ 　　　。　ついでに書いておきますと、　安全保障は、　「　ビジネス　」　と、相性が悪い❗ 　　　。　　理由は　　　、　１．　平時から非常事態までの移行が、一瞬❗ 　　　、　２．　非常事態の発生前に、規模への想定が、できない❗ 　　　　、　３．　平時には、需要が、ない❗ 　　　　。　　　それにも関わらず、　供給能力を維持しなければならない❗ 　　　、　４．　需要が生じた際に、　消費者側　　（　国民側　）　に選択肢が、ない❗ 　　　。　　　結果にて、　独占的にならざるを得ない❗ 　　　。　　などによります。　だからと言って、　安全保障とは　　、　防衛、防災、防犯、食料、エネルギー、医療、物流　　、などなどな、　多岐の分野に渡ります。　　ソ連では、あるまいし、　全てを、　　国家で供給するわけには、いきませんので、　「　政府と民間の連携　」　、が必要になります。　分かりやすい例を出すと　　、　「　　日本は、　自然災害大国であるため、　　防災安全保障上、　各地で、　　土木・建設業の、供給能力を維持しなければならない❗　　」　　　、　「　　市場原理に任せると、　　地方の、　　中堅以下の、土木・建設業が、生き残れない❗　　」　　　　、　　　といわけで、　「　　公共事業で、　各地の需要を維持し、　同時に、　　　土木・建設業の供給能力を維持する❗　　」　　　、　　　という、考え方が採られるわけです。　　（　　日本は、この仕組みを破壊してきましたが　　）　　医療安全保障における、公立病院の考え方は、　　より、シンプルで　　　、　「　　平時の余裕が、　非常時に、国民を救う❗　。　　平時には、　医療の供給能力が　　需要　（　患者数　）　を上回っていなければならない　　」　　　、　というわけで、　「　　公立病院は、赤字でなければならない❗　　」　　、　　という、　結論になります。　　【　　歪められた　「　開国　」　の歴史〜　　日米修好通商条約の締結された時点では　「　関税　自主権　」　はあった❗？　の一部を　　Youtube　で公開中❗ 　公共事業にせよ、公立病院にせよ、　政府の　「　収支　」　だけ見れば、　赤字です。　　というか、　赤字にする必要がある❗ 　　　。　【　インフレ・ギャップ　、と、　デフレ・ギャップ　】　http://mtdata.jp/data_46.html#Gap 　上図で言えば、右側の状況です。　　無論、　民間企業が、　デフレギャップを抱えると、　　赤字が積み重なって、倒産してしまいます。　　とはいえ、　「　公　」　に関わる事業については、　　政府が、　赤字になれば、済む話です。　　非常時に備えた供給の能力が維持されると同時に、　　民間に、黒字が生まれる。　　　要は、「　国民を守る　」　、という、目的の達成のため、　　公が　（　赤字で　）　やるべきは、　公がやり、　　公と民が、連携するべきならば、そうするべき。　　民が関わった場合　、　「　公の赤字　」　を気にしてはならない　　、　という話です。　　（　民が赤字になるのは、論外です。　継続しません　）　『　　国産ワクチン　、　なぜ出てこない？　　　塩野義・手代木社長に聞く　　　　　（　前略　）　　手代木氏：　　次のパンデミックが起きるときに備えて、　　重症化した際の医療体制を構築することが大切です。　そして、今回は、　　ワクチン、治療薬、診断薬の、　　3つが、そろうまでに、　2　～　３年は、かかる　　　見込みですが、　それを、　➖年でできるような体制づくりを、　産業界や学術界も含め、　国全体として進めておくことが、必要でしょう。　　　ただ、現状では、　　国内の感染症への研究者は、　　どんどん減ってきて、非常に少ない。　　どうして、このような状況になったか、というと、　　感染症の研究をする人に、お金が回らないからです。　　　製薬会社も、悪い。　　ほとんどのメーカーが、　感染症をやらずに、　　がん　、などな、お金になるものばかりやってきました。　　　がん、への研究者には、潤沢に、お金が回るんですよね。　　一方、　感染症は、お金にならないから、　　大学も、研究室を維持できずに、　　どんどん縮小してきました。　　　　　こうした状況を何とか変えなければなりません。　　　パンデミックが起きたら、　何十兆円もの、　　　経済的な損失が出ます。　　　それほどの損失が、仮に、　　➕年に➖回は、出る、　としたら、　　研究体制や生産体制の構築に、平時から、　　毎年に、数千億円の規模で、　　基盤整備を進めた方が、安くないですか。　　それには、　　国のサポートと国民のコンセンサスが、不可欠です。　　』　ちなみに、お分かりでしょうが、　ワクチン　、の供給　、という、　「　安全　保障　」　を実現するために、　予算をつぎ込み、　「　財源　」　として、　がん　、への、　研究費を削れ　　、　　という話では、ありません。　　国民の生命を救う可能性がある研究である以上、　双方に、潤沢な資金を、政府が、供給するべきなのです。　今回の武漢ウイルス感染症のパンデミックは、　　我が国の安全保障が、様々な分野で瓦解している❗ 　　、　　ことを明らかにしてくれました。　　これを機に、安全保障の立て直しが必要です。　　そのためには、　　「　そもそも、安全保障とは、何なのか？　」　を　一人一人が考え、「　公の赤字　」　こそが、　　非　常事態時に、　国民を救う❗ 　　、　　　　という　「　現実　」　を認識しなければならない、と思うのです。　「　公の赤字こそが、非常時に、国民を救う❗　」に、ご賛同下さる方は、　↓このリンクをクリックを❗