☆ 手足のけいれん❗ ;

乳酸 ;

☆ 日本医学 ; 和方 ❗ ;

三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;

☆ 代謝員らの合体性の度合い、

による、 代謝ら、の、あり得る度合い ;

タンパク質な、 酵素 コウソ 、

と、

補酵素 ホコウソ 、 な、

ビタミン 、か、

補因子 、な、 ミネラル 、

とは、

文字通りに、 『 合体 』、をする、

事により、

『 代謝 』、 な、 働きを成し合う、

代謝員ら、 であり、

この代謝員らの合体性の度合い、

が、 一定以下である場合らにおいては、

どの、代謝、も、成されない❗ 。

人によって、

代謝員らごとの、合体性の度合い、

が、 異なる、 だけでなく、

同じ一人のヒトにおいても、

その、 代謝員らごとに、

合体性の、 能く、成され得る、

あり得る、度合いは、

異なり得る❗ 。

この、 三石分子栄養学➕藤川院長系 、

で、 言う所の、

代謝員ら、ごとの、

代謝を成す上で、 必要な、

合体性 、での、 あり得る、 度合い、

らの系でもある、

『 確率的 親和力 』、

らにおける、 不足性、らを、

より、 埋め余し得るような、

度合い、ら以上の、 度合い、らで、

必ず、 その一方に、

タンパク質、らを、 含む、

あるべき、 代謝員ら、 への、

飲み食いなどによる摂取ら、

を、 成し付ける、

事が、

人々が、 その命と健康性とを、

より、 確かに、 より、 能く、

成し得てゆく上で、

他の何よりも、

圧倒的に、 重要な事であり、

これの度合いを、 欠けば、欠く程に、

人々の命や健康性を、

より、よく、成すべき、

運動ら、や、 薬らに、

手術ら、などの、

あり得る、 効果らの度合いらは、

より、 小さくなり、

それが、 一定度合い以上に、

欠けてしまうと、

何をしても、 助からない、

状態に、 誰もが、成る❗ 。

どんな健康法も、 どんな治療も、

どんな薬も、 どんな手術も、

どんな運動も、

代謝員らごとの、

『 確率的 親和力 』、 らでの、

あり得る、 不足性ら、を、

埋め余し得る以上の、 度合いらでの、

あるべき、 代謝員ら、への、

飲み食いなどによる、 摂取ら、の、

質としての度合い、や、

量としての度合い、 を、

欠けば、 欠く程に、

より、 その人々の命や健康性を、

能く、成さしめる、 その、 あり得る、

効果らの度合いら、を、

より、 小さくされ、

それが、一定の度合い以上に成れば、

誰もが、 必ず、 死に至る、

のであり、

癌 ガン 、などを、

我が身に成しても、

完治する人々が、成る、一方で、

再発させる人々が、 成る、のも、

この、 『 あるべき、度合いら 』 ;

≒

つまり、

『 【 確率的 親和力 】、 らの、

あり得る、 不足性 、らを、

より、 埋め余し得る、 度合いら 』 ;

、 での、

あるべき、代謝員ら、への、

飲み食いなどによる摂取ら、について、

より、 有り余らしめる、 のと、

より、 欠かしめる、 のと、

それらの、 互いへの、 違いようら、に、

決定的な、 要因性ら、がある❗ 。

☆ ハゲてある人々が、

ふさふさな髪の毛らを取り戻す、

にも、

植物人間状態にされてある人々が、

その体の部位らを動かしめ得る筋合いの、

意識性らを取り戻す、

にも、

特定の、 代謝ら、か、

それらに類する、 代謝ら、を、

復活させしめたり、

新たに、 成したり、する、

事が、 必要に成る。

その持ち前の遺伝子らが、

ウィルス 、などによって、

改変されて居らずに、

その、持ち前の、 特定の、

タンパク質らを、

細胞ごとに、 作らしめる、

能力性ら、を、 改変されていない、

のであれば、

その、細胞ごとに、 含まれてある、

遺伝子ら、へも、向けて、

必ず、 その一方に、

タンパク質らを含む、

あるべき、 代謝員らを、

あるべき、度合いら以上の、

度合いら、で、 投与し続ける、

事が、

ハゲてある人々へ、

自然に生える、 髪の毛らを、

取り戻してやり、

植物人間状態な、人々へ、

その動作性の意識性らを取り戻してやる、

上で、 必要な事であり、

この度合いらを欠けば、欠く程に、

それらは、

より、 得られ得ないものにされる❗ 。

現実に、 植物人間状態から、

意識性らを取り戻し得た、

人々は、 存在している、

が、

その事の裏には、

あるべき、あり得る、代謝ら、が、

その人々においては、

復活させしめられ得た、

という事が、

欠かし得ない、 要因性を帯びて、

あり得ている❗ 。

☆ 三石巌: 全業績ｰ6、

分子栄養学の健康相談、 より ;

高 タンパク ／ 低 糖質 食 ➕

プロテイン 、を、 体重 ✖ １／２ 。

子宝 ビタミン Ｅ １

( d-α トコフェロール ) 、

８百 ～ ２千 ＩＵ 。

Ｂ５０ 、を、 ２ ～ ３ 。

ベンフォチアミン 百５０ mg ✖ １ 。

マグネシウム Ｍg 、

４百 ～ 千２百 mg 。

レシチン 、な、 顆粒、

テーブル・スプーン ３杯 ( ２０ g ) 。

ーーーーー

２１歳女性； ６年前から、

足に、 けいれんが、はじまり、

ほうぼうの大学病院で診察を受けました。

結局は、 原因も病名も、わかりません。

現在、 Ｋ大学病院で、薬を貰っていますが、 効いている、とは、思えません。

症状は、 悪化する一方で、

３０秒おきに、発作があり、 最近では、

けいれんが、 手にも及んできました。

☆ 三石先生 ; 私のアドバイス、

　私は、 鉛での中毒による糖尿病のため、

○○治療室に通って、

リンパ・マッサージをうけています。

この女性に会ったのは、

そこの待合室での、ある日の事でした。

　

その場で、 私は、 この病気は、

筋肉に問題があること、

筋肉は、 タンパク質で出来ていること、

筋肉な細胞は、 たえず、壊れ、

作り直されていること、を話しました。

したがって、

作り直しへの材料である、

タンパク質の補給をおこたっては、

筋肉が劣化するのは、

当たり前であることを話しました。

私は、 ○○治療室への一患者でして、

そんな談義をする立場に、ないのですが、

あまりに、気の毒に感じたので、

余計な、おせっかいを試みたわけです。

治療室で、

その、Ｔ嬢の電話番号を教えてもらい、

帰宅後に、母親と話をしてみたのです。

　 その話によって、

Ｔ嬢は、 一人娘で、

両親が、 嘆きの極にいる、

ことが、 わかりました。

私は、まず、 食生活をたずねました。

すると、 発作が、ひどいものだから、

昼食の時まで、 起きてこないこと、

気力を喪失しているものだから、

ろくに、食べないことなど、

両親にとって、悲観材料ばかりなのです。

Ｔ嬢は、一日中を、ベッドの中にいて、

親類にさえ、顔をあわせたがらない、

とのことでした。

　私が、 Ｔ嬢をみたとき、

マッサージ治療は、 二回目だそうで、

治療師の話によると、

Ｔ嬢の筋肉は、 異常に、かたく、

治療のための指が、 ぜんぜん、

めりこみません。

　結局、 Ｔ嬢は、

リンパ・マッサージをつづける一方で、

配合 タンパク

( 十分な質と量の、 プロテイン ) 、と、

ビタミン Ｅ 、を使う事になりました。

　

図のように、 筋肉というものは、

筋繊維があり、 そのなかに、

筋原繊維があって、 さらに、その中に、

タンパク質の、 フィラメント 、がある、

という、構造になっています。

フィラメント 、には、

アクチン、と、 ミオシン 、 との、

二種類のタンパク質のものがあって、

筋肉の収縮は、

この二種の、すべり運動に、

ほかならないことになります。

　筋肉が、 かたい、 ということは、

伸縮がスムーズにゆかず、

フィラメントのすべり運動が、

うまくゆかない事でしょう。

ふつうの人の場合は、 これは、

乳酸の蓄積 、 または、

フィラメントの酸化 ;

≒

【 フィラメントら、へ、

酸素 サンソ Ｏ 、 たちが結び付いて、

より、 電子強盗化されてある事 】 ;

、 によって、

おこります。

いわゆる、 筋肉のコリが、 そうです。

　

この、 乳酸 、をなくす方法には、

二つがあります。

一つは、 ビタミン Ｂ１ 、によって、

これを、 二酸化炭素、と、 水にまで、

分解してしまう方法です。

もう一つは、 細胞膜の透過性を、

ビタミン Ｅ 、 によって正常化して、

乳酸 、を 、 筋肉な細胞らから、

外に追い出す方法です。

むろん、 両者の併用が、理想的な訳で、

これは、 肩凝りをほぐす、

方法にもなります。

　Ｔ嬢の場合では、 筋肉は、

頻繁に収縮を繰り返しますが、

ビタミン Ｂ１ 、 が不足していれば、

そのつど、 乳酸 、 が発生します。

だから、 筋肉が、かたくなるのは、

当然 、と、 いえるでしょう。

　一方で、 筋肉の収縮には、

エネルギー 、を必要としますが、

その、 エネルギー 、は、

脂肪酸 、 に、 グリコーゲン 、 や、

クレアチン・リン酸 、などから、

作られます。

筋肉が硬くなっているのは、

こういうものらのストックが、

底をついている 、

証拠 、でも、あるのです。

　このうちの、 クレアチン・リン酸 、は、

ビタミン Ｅ 、がないと、

筋肉の中に、 保持されません。

この、ビタミン 、が、なかったら、

クレアチン・リン酸は、

利用されることを、無しに、

尿へ出て行ってしまいます。

　ビタミン Ｅ 、は、

血液の粘る度合いを下げる事によって、

血行を改善します❗ 。

Ｔ嬢の筋肉は、 血管を圧迫して、

細くしているでしょうから、

この、 ビタミン Ｅ 、の作用に期待する、

必要があるわけです。

血液が、よく流れていなかったら、

筋肉のつくりかえへの材料の輸送が、

うまくゆかない筈では、ありませんか。

　私が、 配合 タンパク 、と、

ビタミン Ｅ 、を、 えらんだ理由は、

痙攣 ケイレン 、 には、

筋肉に、 収縮を指令する、

中枢の異常からくるものがありますが、

Ｔ嬢の病への原因は、

神経よりも、 筋肉の異常にある、

との、 想定にあります。

その上に、 中枢性、の、けいれんにも、

ビタミン Ｅ 、が効く、

という、 事情もありますので、

どちらに転んでも、 ビタミン Ｅ 、

と、思いました。

☆ その後の経過、

　Ｔ嬢は、 『 高 タンパク 食 』 、 と、

ビタミン Ｅ 、と、

マッサージをはじめて、 一週後には、

めっきり、元気になって、

人に会うようになりました。

そして、 念願の音大への受験のため、

毎日に、 ６時間の、

ピアノの練習を始めました。

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

☆ 藤川院長❗ ;

筋肉のこり、 けいれんは、

Ｂ１ 、の不足による、 乳酸の蓄積❗ 。

筋肉の再生には、 高タンパク食❗ 。

ビタミン Ｅ １ 、により、

筋膜の透過性を高め、 乳酸 、たちを、

筋肉な細胞から、 外に追い出す。

酸化された ≒

酸素 サンソ Ｏ 、と、 結び付いた ;

、 細胞の膜 、 などな、

生体膜 、 の再生には、

【 卵の黄身 、 などに豊かにある 】 、

レシチン 、も良いはず。

けいれん ( 攣縮 ) 、を改善するには、

マグネシウム Ｍg 、も良いはず。

そして、 上記に加えて、 Ｂ１ 。

元の記事は、こちら

https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1235591493223839

根途記事 ➕ 論弁群;

『 乳酸 』 ;

【 Ｃ３ ➕ Ｈ６ ➕ Ｏ３ 】 ;

。

☆ 乳酸とは、

ブドウ糖 、などの、 炭水化物、な、

糖質 、が、 より、

酸素 サンソ Ｏ 、を使わない 、 解糖系

（ 嫌気的 代謝 ） 、 で、

代謝・分解されてできる、 生成物です。

解糖系 （ 嫌気的 代謝 ） 、では、

筋肉を収縮させる、

エネルギーを得るために、

筋肉に蓄えられた、

ブドウ糖らの束である、

グリコーゲン 、を、

ピルビン酸から、 乳酸 、に分解します。

... 血潮の中の、 乳酸は、 肝臓で、

グリコーゲンに再合成され、 再び、

エネルギー源として利用されます。

☆ 乳酸 、が、

血液の中にたまってくると、

筋肉を熱く感じられ宛てるような、

筋肉痛が起こり、

運動が、 より、 できなくなる❗ 。

運動をやめ、 血流が回復すると、

乳酸たちは、 酸素 サンソ 、と結び付く、

『 燃焼 』 、 という、

現象な事を成して、

二酸化炭素と水に、分解されるが、

一部らは、 再び、

グリコーゲン 、への生産に利用される 。

また、 この解糖系 ( 乳酸系 ) 、

の、システムの作動が、本格化し始め、

乳酸への生産量が急増するポイントを、

『 乳酸 閾値 シキイチ 』 ;

( ＬＴ値 ≒ 無機的閾値 ＡＴ ) 、

と言い、 持久力の目安 、 と、 ある 。

☆ 有酸素運動の時にも、

脂質だけでなく、 糖質も、

エネルギーとして、使われるので、

ブドウ糖らを原料とする、

『 乳酸 』 、 が、

代謝による、 代謝物質として、

産生されるが、

無酸素運動でのように、

たまる事は、 なく、

血流によって、処理される。

: 月刊 陸上競技 2010年 2月号 [ 雑誌 ] 。

☆ 筋トレでは、 無酸素運動で、

乳酸を、より多く産生させる事により、

成長ホルモン 、が、 多く分泌され、

筋肉が発達する❗ 、

と、 考えられている、 が、ために、

この無酸素運動の効果を、

より、引き出すべく、

乳酸系の運動が、

４０ 秒 、ほどしか、 続かない 、

という、 原理を利用して、

１セットにかかる時間に宛てて、

「 ４０秒ほどが、限界 」 、な、

負荷に設定するのも、

トレーニングのコツ 、だ、 という 。

☆ 乳酸は、ヒトの体内では、

細胞内の基質において、 産生される。

細胞内な、 基質では、

解糖系の酵素 コウソ ら、な、

タンパク質ら、 の、働きにより、

炭素 Ｃ 、６個 ➕ 水素 Ｈ、 １２個

➕ 酸素 Ｏ 、 ６個 、な、

『 ブドウ糖 』 、を、

真っ二つにして、 さらに、

水素 Ｈ 、 の、 ２個 、を去った、

形態の、

Ｃ３ ➕ Ｈ ４ ➕ Ｏ ３ 、な、

『 ピルビン酸 』 、たちが、

ブドウ糖 、たちからも、 生成され、

ここから、 酸素 サンソ 、を使わずに、

タンパク質な、 乳酸脱水素酵素 コウソ ;

（ 乳酸デヒドロゲナーゼ： ＬＤＨ ）、

の触媒によって、

乳酸 、 たち、が、 作られます。

乳酸脱水素酵素 、は、 正反応と、

逆反応 、との、 両方を触媒し、

可逆的に働く、 酵素でもある。

乳酸への代謝らから成る経路には、

① 乳酸脱水素酵素による、 逆反応と、

② 肝臓で行われる、

『 糖新生 』 、があります。

乳酸脱水素酵素による、逆反応、の、

代謝らな経路では、

筋肉の内に溜まった、 乳酸 、たちは、

乳酸脱水素酵素の触媒によって、

ピルビン酸 、たちに戻されます。

そして、 乳酸から戻された、

ピルビン酸 、 たちは、

本来の代謝らの経路であり、

ミトコンドリアの内側で成される、

代謝らから成る、

クエン酸回路

（ ＴＣＡ 回路、 クレブス 回路 ）、

に、 入って、

エネルギー 、を成す、代謝に使われます。

最近のトレーサー実験では、

運動中に生じた、 乳酸 、たちも、

その大部分が、 運動中に、

乳酸脱水素酵素の逆反応により、

活動筋肉へのエネルギー源として、

用いられることが、 判明しています。

もう１つの代謝経路である、

『 糖 新生 』 、では、

運動後に溜まった、 乳酸 、たちが、

血液らの中に放出されて、

肝臓に運ばれ、 グルコース

（ ブドウ糖 ） 、への、

再生材料として、 消費されます。

◇◆ 『 乳酸回路 ; コリ回路 』 ;

【 『 糖 新生 』 ;

（ gluco neo genesis ） 、とは、

主に、 肝臓

（ その他に、 腎皮質や、小腸の上皮 ）、

で、 行われ、

糖質 、 以外の、 グリセリン

（ グリセロール ） 、 や、

アミノ酸 、とか、 乳酸 、などから、

グルコース

（ ブドウ糖 ） 、 を合成する、

ことを言う。

この、 糖新生による、 乳酸への代謝は、

乳酸が増えすぎた場合や、

飢餓の時に、 行われ、

原則的には、

解糖系酵素の逆反応によって、

乳酸 、たちは、 代謝される。

運動により、筋肉内に溜まった、

乳酸 、たちは、 血の中に放出されて、

肝臓に運ばれ、

グルコースを合成する材料

（ 基質 ） 、に、 される。

また、 赤血球の解糖系で生じた、

乳酸も、 肝臓に運ばれて、

糖新生で使われる。

肝臓では、

末梢の組織らから運ばれてくる、

乳酸 、たちを用いて、

グルコースに再生した後で、 再び、

各組織へ送り出して、

それらは、 エネルギーの消費

（ 酸化 ） 、 に使われる。

この、 乳酸が、 肝臓に回収されて、

糖新生 、 が行われる過程な事を、

「 乳酸 回路 （ lactic acid cycle 」 、

と言い、 別名を、

「 コリ 回路 （ Cori cycle 」 、

という 】 。

☆ 乳酸血症・乳酸アシドーシスは、

血の中の乳酸値が上昇した場合の、

病態ら、で、

症状としては、

吐き気や、 嘔吐、 不穏、

大呼吸 、などが、 現れるほかに、

重症化すると、

意識障害 、 が引き起こされる。

血の中の乳酸値の上昇を引き起こす、

背景には、

グルコース－６－ホスファターゼ

欠損症や、

ミトコンドリア病 、 などの、

疾患がある場合のほかに、

異常な無酸素運動、

アルコール 、への、過剰な摂取なども、

原因として、ある 。

低 酸素 血症 、が、なくても、

ミトコンドリア 、 の異常により、

酸素 サンソ 、を使わない

『 嫌気性解糖 』 、 が、 進行して、

乳酸が、過剰に生成され得る。

◎ 乳酸発酵

（ lactic acid fermentation ） 、とは、

乳酸菌 、たちが、 糖類から、

乳酸 、を生成する現象のことです。

乳酸菌は 、 酵母菌などと同様に、

乳酸の前駆体となる、

ピルビン酸 、を、

アルコール発酵 、 により、 生成します。

乳酸菌 、たちは、

アルコール発酵で得られた、

ピルビン酸 、たちをして、

乳酸脱水素酵素により、

乳酸発酵を行い、

乳酸 、達を生成します。

この乳酸発酵には、

乳酸のみを生成する、

ホモ型 乳酸発酵 、のほかに、

乳酸 、 以外にも、 エタノール 、や、

酢である、 酢酸、に、

炭酸ガス 、なども生成する、

ヘテロ型 乳酸発酵 、があります。

◇◆ 『 乳酸 』 ;

【 Ｃ３ ➕ Ｈ６ ➕ Ｏ３ 】 ;

、

『 ブドウ糖 』 ;

【 Ｃ６ ➕ Ｈ１２ ➕ Ｏ６ 】 、

を、 真っ二つにした、

形態をしており、

それに対して、

『 ピルビン酸 』 ;

【 Ｃ３ ➕ Ｈ４ ➕ Ｏ３ 】 ;

、 は、

『 ビタミン Ｃ 』 ;

【 Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６ 】 ;

、 を、 真っ二つにした、

形態をしており、

ブドウ糖から、 水素 Ｈ 、 の、

４個 、 を去っただけの形態をしており、

ブドウ糖 、に似ている、

ビタミン Ｃ 、 たちは、

それらへの代謝らを成す、

タンパク質な、 酵素 コウソ 、 や、

その健全性を、 より、 欠いてある、

ガン細胞たちへ、 それらへの、

主な、 栄養分である、

ブドウ糖 、と、 間違わせて、

取り込ませると、

ガン細胞たちの各々を、 より、

自滅させ得る、 と、いい、

そうした、

ビタミン・ケトン療法において、

ビタミン Ｃ 、 たちは、

使われ得てある❗ 】 ;

。