三石分子栄養学➕藤川院長系; ドクター江部❗; 代謝医学❗; ゴリラ ❗。 解放を急ぐべき、 シナによる、 桜木琢磨市議ら 実質 拉致事件ら❗。 報道されない ❗ 事からも、後押しを得て来てある、 日本人の数千人以上を、 すでに、 監禁中な、 シナ ❗。
☆ ハザール系員ら、などの、
ユダヤ系員ら、とかの、
自らのある社会らにおける、
少数派員ら、は、
その社会の主権者たちの一般に、
あるべき、 あり得る、 福利ら、や、
権利ら、が、
より、 実現され得てゆく、
場合らにおいては、
多数派員である、 人種や、
宗教とか、 宗派の者らへ、
自分たちが得られる以上の、
余計な、 勢力性を付け加えてしまう、
事に成り、
法律を成したり、
事業らを成したりする上での、
不利性を、 より、 余計に、
宛て付けられ、
多数派員らの側からの、
支配性を、より、 自らの側へ、
宛て付けられ得る、
度合いを、余計に成してしまう、
事に成る、ので、
その社会の主権者たちの一般に、
あるべき、 あり得る、 福利ら、や、
権利ら、などへ宛てて成る、
あり得る、 体系知ら、へ対しても、
より、 無いが代 シロ 、にし、
そうした体系知らの、
その社会の一般の主権者たち、への、
あり得る、 伝わりようらへ対しても、
より、 妨げるべき、
利害関係性を帯びてもある。
ノーベル賞を授かった程に、
分析型の、理知的な天才に富む、
ユダヤ系員な、 経済学者、などが、
わざとらしいまでに、
少数派員ら、による、
一般の主権者たち、への、
経済的な格差に基づく、
経済的な支配性を、 より、余計に、
成し得てゆく事になる、
中途半端な、 経済政策らを成すように、
その社会の内外の人々へ訴呈する
≒ アピールする 、
などの事を、
差し止め得ないで来てある、
事においても、
その少数派らの一般の側に、
軸足が、 余計に、 置かれてあり得る、
事にも、 要因性が、当然に、ある。
☆ 体温を一定に保つ事をも、
その生存の条件な事としてある、
生き物らにおいて、
より、 一般に、 小柄な種の、
生き物らは、
より、 一般に、 大柄な種の、
生き物ら、と比べて、
その体重の割には、
より、 余計に、 熱量性らを成し得る、
飲食物らを摂取すべき、
必要性を帯びてあり、
それは、 その表面積と、
その体積との、 比率からして、
より、 小柄な、生き物らは、
より、 大柄な、生き物らと比べて、
より、 熱量性らを、 その身柄から、
失い易い、 から、 だ、
といった趣旨の事らを、
数式も成して、 この務録 ブロク 、
らで、 述べて来た。
恒温動物らの中では、
より、 甚だしく、 小柄な種らを成してある、
ネズミたちは、
ゾウ、や、人々、などに比べて、
より、 甚だしく、 その身柄から、
熱量性らを失い易い立場にある、ので、
我々が、
自らの身の丈の何千倍もの距離を、
飲み食いをせずとも、 死なされずに、
移動できる、のに比べて、
その、 身の丈に対して、
より、 少ない倍率の距離をしか、
死なされずに、 移動する、 事が、
できないし、
より、 頻繁に、 糖質を摂取して、
自らの身柄に、 熱量性らを、
より、 余計に、成し増さないと、
いけない、 生存上の立場に、ある。
脂肪は、 1 グラム 、 から、
9 キロ・カロリー 、 もの、
熱量性らを成さしめてくれる、ので、
それが、 4 キロ・カロリー、
ほどしかない、 糖質、と比べて、
それへの摂取から、
より、 余計に、 熱量性を成し増す、
上では、 より、 効果性の度合いが、
大きい、 物ではあるが、
摂取して、 直ちに、
エネルギーへの源として、
利用できる、 即効性の度合いが、
ネズミたちにおいても、
比ぶるに、 低い、のであろう。
ネズミたちは、
人々などにおいて、より、 甚だしく、
穀物らなどから、 糖質を摂取すべくあり、
それらへの、摂取する糖質を制限する、
実験らの結果な事象らが、
人々において、 そのままに、
再現され得る、 可能的な、度合いらは、
より、甚だしく、乏しい。
☆ ドクター江部❗ ;
【19/06/17 yanosono
ご参考
また東北大学大学院農学研究科の都築毅
( つよし ) 准教授の記事です。
知識のない人は、 信じてしまいますね。
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190616-00010004-friday-soci
糖質制限で突然死!? カラダにいいダイエット
「最終結論」】
こんにちは。
yanosono さんから、
『FRIDAY』2019年6月21日号の記事の情報を
コメント頂きました。
東北大学大学院農学研究科の都築毅准教授は、
マウスらへの実験を、 そのまま、
ヒトに当てはめる、 という、
初歩的な過ちを犯しています。
どんな研究においても、
手軽な、マウスやラットが、実験動物として、
使われやすいのは、 事実です。
しかし、 マウス、や、 ラット、で、
糖質制限食 ( 高脂肪・高タンパク食 ) 、
についての実験をすること自体が、
根本的な間違いだ、と、言わざるをえません。
なぜなら、マウスや、ラットなど
ネズミ類員らの本来の主食は、 草の種子
( すなわち、 今の穀物 ) 、 だからです。
草原が、 地球上の有力な植生として現れる、
鮮新世
( 5百十万年前 ) 、 以降、
ネズミ科の動物らが出現して、
爆発的に繁栄します。
5百十万年間を、 草原の草の種子
( 穀物・糖質 ) 、 を食べ続けてきた、
ネズミ 、たちに、
高脂肪・高タンパク食
( 糖質 制限 食 ) 、 を与えれば、
その代謝が破綻するのは、 当たり前です。
この都築准教授の実験は、わかりやすく言うと、
ゴリラにステーキを食べさせる、
という、イメージになります。
ゴリラの主食は、
「 棘 トゲ 、 の多い、 大きな蔓 ツル 、や、
大きな草 」 、 です。
つまり、 ゴリラたちには、
超低脂質・低たんぱく食が、 主食なのです。
このゴリラ達に、 糖質制限食
( 高脂肪・高タンパク食 )、 を食べさせたら、
代謝は、 ガタガタになり、 老化も進み、
寿命も短くなるでしょう。
一方で、 ヒトと糖質制限食に関する、
信頼度の高い情報が、
米国糖尿病学会から発信されています。
端的に言って、
『 多くの、 RCT論文エビデンスに基ずく、
米国糖尿病学会の報告 』
、 と、
『 都築准教授の動物実験の報告 』
、 との、 信頼度を比べると、
月とすっぽんレベルの差があります。
≒ 丸く見える所がある点では、
同じだが、 まるで、違う ❗。
jalopy86さんにご教示頂きましたが、
『 米国糖尿病学会のガイドラインの改定
Standards of Care 、 は、
2018年から、 年間を通して、
更新と改定が行われるようになっています。 』
『 注釈を追加することで、年間を通じて、
更新、修正されます。 』
なるほど、エビデンスに基づき、
リアルタイムに更新・修正、 ということで、
さすが、 米国糖尿病学会は、
やることが、迅速です。
そして、その米国糖尿病学会の、
2019年4月のガイドラインで
『 糖尿病、 および、 予備群、への、
食事療法には、 色々とあるが、
血糖改善に関して、 糖質制限食が、
一番に、 エビデンスが多い。 』
、と、 記載されています。
今回の、 ADA 、の、 2019年4月に発表の、
「 成人糖尿病患者、 または、 予備軍患者、
への、 栄養療法 」 ガイドライン
、 では、
糖質制限食
( Low-carbohydrate eating
patterns )、 が、
ボリュームとして、 一番に、大きく、
取り上げられていて、
エビデンスも、最も豊富である、
と、 記載してあり、
この、 6年間で、 大きく前進した、
感があります。
一方で、 非常に、効果があるので、
脱水や、低血糖、への、 予防の必要があり、
開始時に、 医師などに相談するように、
との、記載があります。
今回も、マクロ栄養素・コンセンサス
・リコメンデーションにおいて、
「 エビデンスは、 糖尿病、および、
予備軍における、 最適な炭水化物、
蛋白質、脂質の、 カロリー比率は、
無い 、 ことを示唆している 」 、
との、 記載があります。
それで、 糖質制限食以外にも、
以下の食事パターンも、取り上げてあります。
総じて、基本姿勢は、 2013年と2019年と、
同様ですが、
糖質制限食が目立ってきた感じです。
糖質制限食の次に、 記載のボリュームが、
大きいのは、 『 地中海食 』 、 です。
あくまでも、私見ですが、
エビデンスが蓄積してきた結果にて、
ADA 、 は、
「 糖質 制限 食 」、 と、
「 地中海食 」、 との、 二つを、
他とは、 別格に、
有効性がある、 と、 捉えているように、
思えます。
1)Mediterranean-Style Eating Pattern
( 地中海食 )
2)Vegetarian or Vegan Eating Patterns
( ベジタリアン食 )
3)Low-Fat Eating Pattern
( 低 脂肪 食 )
Very Low-Fat: Ornish or Pritikin Eating Patterns
4)Low-Carbohydrate or
Very Low-Carbohydrate Eating Patterns
( 低 炭水化物 食、 超低 炭水化物 食 )
5) DASH Eating Pattern
( 高血圧食 )
6)Paleo Eating Pattern
( パレオ食 )
7)Intermittent Fasting
( 間欠的 断食 )
<食事パターン・コンセンサス
・リコメンデーション>(☆)
糖尿病への管理においては、
さまざまな食事パターンが許容されます。
特定の個人における、
異なる食事パターンの周囲を比較した、
利点のエビデンス、が、 強化されるまで、
医療提供者は、 そのパターンに共通している、
キーとなる要素らに、 焦点を当てるべきです。
○ 【 糖質から成る 】、
『 でんぷん質 』、 の、 無い、野菜を重視する。
○ 砂糖や精製した穀物の追加を、
最小限に抑える。
○ 可能な限り、 高度に加工された、
食品よりも、 自然食品を選ぶ ❗ 。 」
糖尿病患者の全炭水化物への摂取量を減らす、
ことは、
血糖を改善する、 事へ向いた、
最も多くの証拠らを示してきており、
個人のニーズや好みに合った、
さまざまな食事パターンに適用することが、
できます。
血糖値の目標を達成していない、または、
血糖降下薬の服用量を減らす、ことが、
優先される、 『 成人 2型 糖尿病患者 』、
では、
低炭水化物、 または、 超低炭水化物、の、
食事プランで、
炭水化物への摂取量を減らす、
ことが、 現実的です。
<食事パターン・コンセンサス
・リコメンデーション
糖質制限食
( 低炭水化物食、超低炭水化物食 )>(☆☆)
低炭水化物食、 特に、 非常に低い、
低炭水化物食パターンは、
HbA1c
≒ エイチ・ビー・エー・ワン・シー
≒ 赤血球の中に、 沢山にある、
タンパク質から成る、 ヘモグロビン 、
に、 最大で、 4個まで、
糖質、な、分子、が、
くっついてある、
『 糖化 ヘモグロビン 』、 や、 それへの、
検査による、 数値 、
、 を下げて、
糖尿病薬を減らすことを示してきた。
これらの食事パターンは、
2型糖尿病で、
最も研究されてきたパターンである。
・・・中略・・・
非常に低い、 低炭水化物食パターンを実践すると、
利尿が生じ、 速やかに、血糖値が下がる。
それ故に、 開始時には、
脱水への予防や、 インスリン、と、
経口糖尿病薬を減らして、
低血糖を予防するために、
知識の豊富な医師などに、
相談するべき、 必要性がある。・・
☆ 今回の、 江部医師の記事には、
種ごとの、 食生活のありようらから、
それらの各々に、より、 相応しい、
代謝らのあり得ようらがあるべき、事を、
より、 思わせる記述もあり、
種ごと、などの、身柄の大小による、 摂取すべき、
熱量性らへの源な、 飲食物の、 違いよう、
から、
ネズミたち、と、 人々とにおける、
摂取すべき、糖質の度合いの、
甚だしい、違い、 を説明する、のと比べて、
より、 説得性の度合いを自らに成す、
人々が、 多く、あり得る。
☆ ガン細胞たちは、 ブドウ糖だけ、 を、
唯一の、主な、栄養分としてあり、
糖質を制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は、
ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、
ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。
Cancer cells are only glucose,
only, as main, nutrients,
including limiting carbohydrates, vitamin / ketone therapy
can also be used to starve cancer cells ,
It will reduce the possibility.
タンパク質たち、と、 ビタミンら、に、
ミネラルら、 を、 完全以上に、
飲み食いなどして、 摂取し続ける、 事が、 一部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
代謝ら、を、
完全以上に、 成し続ける事に、 必要であり、
これら、を、 より、 欠いてしまう事は、
万病を引き起こす、 可能的な度合ら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する。
☆ いずれにせよ、
日本人たちは、 より早くに、
日本人たちの足元の、 地下へ、
より、 どこからでも、
より、 速やかに、 落ちついて、
歩み降りてゆき得る、 避難経路ら、と、
より、 快適に住める、 避難所らとを、
作り拡げてゆく、
公共事業らを成す事により、
日本の、 財務省の役人ら、と、
与野党の、 主な政治家らとが、
英米のカネ貸しらの主張する事らを、
そのまま、自らもまた、
オウム返しにして、主張し、
実行もする事において、
日本政府の財政における 、 緊縮 、
を、 繰り返し、 成す事を通して、
彼らへの、 主 アルジ の立場にある、
日本の主権者としてある、日本人たちへ、
物価だけではなく、
その労働らへの賃金らの水準へも、
より、 押し下げる向きへ圧力をかける、
要因らの系である、
デフレ不況性 、を、
押し付け続けて来てある、
その、 デフレ不況性 、を、
解消し去ってゆく、 と共に、
日本人たちの防衛性の度合いを、
飛躍的にも高めてゆくべき、
ぎりぎりの状況にも、 ある 。
地上を襲い、 地上をおおい得る、
あり得る、 災害らへ対して、
地上に、 避難所らや、
避難経路らを設定して、
日本の主権者たちを、
それらへ誘導する事は、
人食い虎どもの住む、 密林へ、
わざわざ、 人々を誘導する事に類する、
行為であり、
日本の主権者としてある、
日本人たちの一般 、へ対して、
個々の日本国民においても、
執事なり、 召し使いなりの立場にある、
公務員などの、 者らにおいても、
成す事が、 許されない 、
行為なり、 態度なり、 であり、
日本国民たちの一般の、 あり得る、
福利ら、を、 より、 能くも、
最大限にも、 成す事を、 約束して、
日本の社会に、 存在し、 存続する事を、
日本国民たちの一般から、 許されてある、
筋合いにある者としての、 義務 、 に、
違反性を成す、 行為であり、
それが、 作為型では、 無く 、
無知性と痴愚性とにもよる、
不作為型の、 行為なり、 態度なり、
であっても、
それへの責めを負うべき、 筋合いを、
その主らの側に、 成すものである事に、
変わりは、 無い。
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