三石分子栄養学➕藤川院長系; ドクター江部❗; 検査らの意味な事柄ら❗。 血潮をゆく空母、な、アルブミン 、たち❗。 解放を急ぐべき、 シナによる、 桜木琢磨市議ら 実質 拉致事件ら❗
☆ 検査らの意味な事柄ら ❗ ;
☆ 『 HbA1c 』
≒ 『 エイチ・ビー・エー・ワン・シー 』
≒ 『 グリコ・ヘモグロビン 』
≒ 『 糖化 ヘモグロビン 』 ;
● 検査の目的 ;
グリコ・ヘモグロビン 、 とは、
血色素である、 タンパク質から成る、
『 ヘモグロビン 』 、 に、
ブドウ糖 ( グリコース )
≒ 『 C6 ➕ H12 ➕ O6 』 、
が、 結合したもの、 を、 いいます。
この、 グリコ・ヘモグロビン 、 が、
赤血球の内側に、 沢山にある、
『 ヘモグロビン 』 、 達の各々の中に、
どれ位に、 含まれているか、
を調べるのが、 この検査です。
血糖値が高い場合には、
グリコ・ヘモグロビンも、
次第に、 増えてきます。
血糖値が、 その日に、
その時の、 血糖の状態を示す、
値 、 であるのに対し、
グリコ・ヘモグロビン 、は、
寿命が、 約 百20日 、と、
長いために、
長期間での、 血糖の状態を知る、
ことが、できます。
血糖値が高い場合には、
それが、 一過性のものか、
どうか、 を確認したり、
糖尿病で、 血糖への制御が、
うまくいっているか、 どうか、
を見るときに、 有効な検査です。
● 基準値 ;
総ヘモグロビンの中の、
グリコ・ヘモグロビンの割合が、
4 ~ 6 % 、 なら、 正常 ❗ 。
8 % 、 以内なら、 やや不良 ❗ 、
10 % 、 以上は、 要注意です ❗ 。
● 異常値の場合に考えられる、
主な疾患 ;
血糖値と同様に、 基準値より高い場合は、
主に、 糖尿病、
他に、 急性膵炎 ❗、 膵癌 スイガン ❗ 、
甲状腺機能亢進症 、 などによる、
二次性の糖尿病 ❗ 。
低い場合は、 インスリンノーマ ❗ 、
副腎皮質機能低下症 ❗ 、 など。
● 受診時、 または、 検査時の注意点 ❗ ;
グリコ・ヘモグロビン 、 は、
2~3ヵ月前からの、
血糖の状態を知り得るために、
検査前にだけ、 摂生をしても、
すぐに、 ばれてしまいます。
日頃の生活で、 悪い所らを見直し、
改善していくことが、
糖尿病、 などへの、 予防や、
治療につながる、 と、 認識しましょう ❗ 。
☆ グリコ・アルブミン 、 とは、
血糖である、 『 グルコース 』
≒ 『 ブドウ糖 』 、
が、
『 アルブミン 』、 と、
『 非 酵素 コウソ 的に結合した 』、
『 糖化 蛋白質 』 、だ。
『 アルブミン 』、の、
血潮、 などでの、 半減期 、が、
17日 、 前後であるが為に、
過去、 2週間程の、
血糖への制御の状態を反映する、
指標、 と、 なってある。
正常な人の、 グリコ・アルブミン値は、
食事や運動、 などで、
血糖値が変動した場合でも、
変動をせず、
日内変動も、 みられない。
☆ ドクター江部❗ ;
『 HbA1c 測定原理 』
、 で検索したら、 各社で、
測定の原理は、 ほとんど、
異なっている、 ようです。
従って、 統一には、 ほど遠いようです。
グリコ・アルブミンのほうは、
測定原理は、
旭化成ファーマ株式会社
https://www.asahi-kasei.co.jp/shindan/ga-l/ability.html
http://www.kyowamx.co.jp/products/diabetes/rusika_ga_l.html
協和キリン
協和メディックス
2社とも、 同一のようです。
従って、 『 グリコ・アルブミン 』
≒ 『 糖化 アルブミン 』 、 の方が、
信頼性も、統一性も、勝っている、
と、思います。
さらに、
グリコ・アルブミン ( GA )
と、 グリコ・ヘモグロビン
( HbA1c ) 、 に関してを、
比較・検討してみます。
HbA1c 、 は、 赤血球の寿命が、
百20日ほど、 な為に、
4ヵ月前から、 採血の時までの、
一般には、 過去の、 2ヶ月の、
平均な、 血糖値 、 を反映します。
『 GA 』 、 は、
アルブミンの半減期が、
17日 、な為に、
17日前から、 採血の時までの、
一般には、 過去の、 2週間の、
平均な、 血糖値 、 を反映します。
高雄病院の糖尿病学校
( 14日間を入院 ) 、 では、
タイミングが許せば、
糖質制限での入院時と退院時の、
GA 、 を検査します。
必ず、 退院時の、 GA 、が、
改善しますので、 患者さんに、
説明しやすいです。
HbA1c 、 は、 2週間では、
血糖への制御が良好でも、
変化は、 ありません。
従って、 退院時の、 HbA1c 、は、
検査しません。
血潮らの中の、 『 ブドウ糖 』、 は、
色々な物へ、へばり付く、 性質がある。
同じ、 HbA1c、の値の、
糖尿病な患者さんでも、
食後高血糖が頻回にある患者さんの方が、
『 糖化 アルブミン 』、 の値が、
高くなりやすい、
ことが、 分かりました。
アルブミン 、 が、 血糖と結合して、
グリコ・アルブミン 、 になる、 早さは、
赤血球の中にある、 ヘモグロビン 、が、
血糖と結合して、
HbA1c 、 になる、 早さ、 より、
9倍 ❗ 、 位は、 速い、
と、 推測されています。
それが為に、 ごく短時間だけに現れる、
『 高血糖 』 、 に対しては、
グリコ・アルブミン 、の値の方が、
HbA1c 、の値より、
敏感に反応しやすい、
と、 考えられます。
ごく短時間だけに現れる高血糖は、
通常は、 糖質への摂取後の、 高血糖です。
これが、
『 グリコ・アルブミン 、への検査は、
食後高血糖 、への評価に適している 』
、 とされる、 理由です。
言い換えれば、
HbA1c 、 という、 検査は、
食後高血糖を見逃している、
可能性が、 極めて高く、
欠陥のある検査 、と、 言えます。
例えば、 糖質を普通に食べている、
糖尿人で、
HbA1c 、 が、 6・5 % 、とかで、
一見したら、 制御が良好であっても、
実際には、
食後高血糖が、 毎食に生じていて、
合併症への予防は、 困難なことも、
考えられます。
このことが、
日本で、 糖尿病の合併症
( 透析 1万6千人 、 以上、
切断 ❗ 、 が、 3千人 、 以上、
失明 ❗、 が、 3千人 、 以上 ) 、 が、
一向に減らない、 こと、
への、 理由の一つ、 と、 考えられます。
『 食後 高血糖 』 、 の存在を、 より、
はっきりとさせる方法として、
『 糖化 アルブミン 』、の値を、
『 糖化 ヘモグロビン 』、の値で、割って、
両者の比を計算する、
方法があります。
血糖への制御が、良いにしろ、悪いにしろ、
それが、 安定している場合には、
両者の比は、およそで、
3 : 1 、 です。
( 但し、 HbA1c 、は、 JDS値 )。
つまり、 GA値 、が、
HbA1c ( JDS ) 、の、
約 3倍 、 です。
この、 約 3倍 、 というのは、
昔の、 HbA1c ( JDS値 )
、 で、 計算したら、 ぴったりですが、
HbA1c ( NGSP値 ) 、
の場合は、 少し、 小さく、ずれます。
従って、
GA / HbA1c 比 、
への、 計算をする時は、
JDS値の、 HbA1c 、 にすると、
よいです。
*JDS値 ➕ 0・4 = NGSP値 ❗。
* NGSP値 ➖ 0・4 = JDS値 ❗。
食後血糖値の変動が大きい、糖尿人では、
グリコ・アルブミンの方が、
上昇しやすいために、
GA / HbA1c 比が、
大きくなります。
食後高血糖が頻回の場合は、
GA / HbA1c 比 、 が、
4 : 1 、 へ、 近付いたり、
それ以上に差が開く、
ことも、あるようです。
この差が、 大きいほど、
合併症が進行しやすくなる、
ことを示した研究報告が、
最近に、 増えてきました。
< 糖質制限食なら、
GA / HbA1c 比が、 小さい > ;
江部康二医師の検査データ
( 2千19年、の、 4月 ) ;
HbA1c ( NGSP ):
5・7 %
( 基準値は、 4・6 ~ 6・2 % ) 。
HbA1c ( JDS ):
5・3 %
( 基準値は、 4・3 ~ 5・8 % ) 。
グリコ・アルブミン ( GA ):
13・5 %
( 基準値は、 11・8 ~ 16 % ) 。
上記の、 江部康二医師の検査データら
、 だと、
JDS値で計算して、
GA / HbA1c 、 の比は、
2・37 : 1 、 と、
かなり、 低い、 です。
これは、 食後高血糖が、
極めて少ない、 ことを示しています。
一方で、
ある、50代の男性な糖尿人、の、
Aさんへの検査では、
HbA1c ( NGSP ):
5・8 % 。
HbA1c ( JDS ):
5・4 % 。
グリコ・アルブミン ( GA ):
18 % 、 でした。
江部康二医師と、 Aさんと、
HbA1c 、は、 全く、 同じ、です。
Aさんの、 GA 、も、
20 % 、 未満 、 と、
制御性が、 良好ではあるのですが、
私のデータと比べると、
かなりの、 高値 、 です。
Aさんの、 GA / HbA1c 、の比は、
3・33 : 1 、 で、
私より、 かなり、高い、です。
つまり、 Aさんは、 私に比べると、
『 食後 高血糖 』 、が、 一定は、あった、
こととなります。
よくよく、 Aさんに聞いてみると、
「 麺類が好きで、時々、食べていました 」
、 ということでした。
麺類を止めて貰ったら、
GA 、も、
16 % 、を、 切る様になりました。
すなわち、 食後高血糖の、 無い、
質の良い、 HbA1c 、 と、
食後高血糖のある、
質の悪い、 HbA1c 、 とを、
GA / HbA1c 、の比によって、
区別し、 評価できる、
という事になります。
GA 、と、 HbA1c 、 とは、
同じ月には、 保険請求をできませんので、
かわりばんこに、 調べる、 とか、
基本は、 HbA1c 、で、
時々は、 GA 、 とか、
色々と工夫して、 検査すれば、 いい、
と、 思います。
HbA1c 、 より、有用なので、
グリコ・アルブミン 、への検査は、
今後に、 もっと、普及して欲しい、
と、 思います。
それにより、 グリコ・アルブミン、と、
合併症、との関係性が、 さらに、
明確になる、 ことでしょう。
☆ アルブミン ❗ ;
血潮をゆく、 空母
≒ Career ≒ 運び員 ❗ ;
☆ 『 高 タンパク 食
➕ 高 ビタミン 摂取
➕ 高 ミネラル 摂取
➕ より、 炎症を成さない、
不飽和、な、 脂肪酸 、たちの一種な、
オメガ 3 系 、などの、 一定の、
脂質の摂取、 を、 より、 日頃から、
成し続ける事が、
人々の命と健康性とを成らしめ続け、
万病を、 より、 未然にも、
差し止め続けもする、
あるべき、 代謝ら、 を、
より、 漏れを無しに、
より、 質も、よく、
成り立たしめ続ける事を、
あり得るものにする❗。
どんなに、 優れた、 薬ら、や、手術ら、
なども、
人々の命や健康性に、 あるべき、
代謝ら、の、 全体へ、 対して、
わずかに、 その、 数 % 、 以下の、
度合いのものら、 を、 成したり、
復活せしめたり、 し得るに過ぎない、
という、
あるべき、 代謝ら、の、 より、
全体と、
より、 部分なものら、 との、
度合いの差を、よくよく、
我彼に、 健康性を成し続けるべくもある、
人々は、 考え付ける様にすべきでもある。
☆ Holiday Fan ;
2017 / 12/2 ➕ 2018 / 6/5 ;
☆ 『 アルブミン 』 、 とは、
血液をはじめとする、
体液に含まれている、 成分で、
『 タンパク質 』、 の、 一種員だ。
『 アルブミン 』 、 は、 血潮にのって、
全身の細胞たちへ、 栄養分らを届けるべく、
体内を循環してある。
『 アルブミン 』 、 は、
タンパク質への構成材である、
『 アミノ酸 』 、 たち、をもとにして、
『 肝臓 』 、 で作られる。
☆ 水へ溶ける、 水溶性 、な、 物らは、
腎臓たちの各々へ、行って、 処理され、
水へ溶けない、 脂溶性、 な、 物ら、
などは、
『 肝臓 』 、 へ、 送り届けられて、
処理され、 質をかえられて、
たくわえられる、などする。
☆ 『 アルブミン 』、たちの各々は、
血潮で出会う、 毒、な、分子や、
薬、 な、分子ら、も、
自らへ、 結びつけて、 運び、
毒、 な、 分子ら、 が、
その主の体の機能ら、などを、
損なう前に、
肝臓へ、送り届けて、 解毒させる、
などの働きようらも成してある、ので、
『 アルブミン 』 、 らを不足させる事は、
毒や、薬ら、の、悪い効き目らを、
より、 速くもし、 強めもする事になる。
この、 『 アルブミン 』 、
の、 血潮の中での値が、 低い、 と、
栄養状況などに問題がある事を示す。
☆ アルブミンが、低い、
3つの原因とは? ;
① タンパク質の不足 ❗ ;
元から、 日本人たちは、
肉食文化を成して来ておらず、
忙しい現代社会に生きる私たちは、
さらに、 栄養不足に陥りがちだ。
栄養の偏った、 ファスト・フード、や、
カップ・ラーメン 、 などに頼っていると、
肉や魚、に、 卵や乳製品、 などの、
タンパク質を豊かに含む食品への摂取が、
足りなくなってしまう。
食事で摂取する、 タンパク質をもとにして、
アルブミン 、は、 生成される、から、
タンパク質への摂取量が、
基準に足りていないと、
『 アルブミン 』、 を十分には、
作れなくなってしまう。
最近では、 ビタミンや、ミネラルと並び、
このタンパク質の重要性が、
再認識されている。
② 肝機能の低下 ❗ ;
『 アルブミン 』 、 は、
『 肝臓 』 、 で作られます。
タンパク質への摂取量が足りていても、
肝機能が低下していると、
『 アルブミン 』 、 を、 十分には、
作れなくなってしまう。
栄養バランスの偏った食事や、
アルコールへの過剰な摂取
≒ 他の代謝らへ宛 ア てられ得る、
ビタミン B群 、 などの、
代謝への補酵素 ホコウソ 、や、
補因子、 な、 ミネラル 、 ら、が、
より、無駄づかいをされる事により、
他の代謝らが、十分には、
成されなくされる事 、
に、
不規則な生活、 などが、 原因で、
肝臓の機能が、低下してしまい、
『 アルブミン 』 、 の値も、
低くなってしまうのだ。
③ 腎機能の低下 ❗ ;
いらなくなった老廃物を、
尿 、 として排出する腎臓 ❗。
この腎臓の機能が、悪化すると、
不要な老廃物と一緒に、
体に必要な栄養素までが、
誤って、 尿として、
体外に排出されてしまう ❗ 。
重要な働きようらをもつ、
『 アルブミン 』、 も、
こうして、 体内に残る量が、
少なくなってしまう、
可能性がある ❗。
『 アルブミン 』 、は、
全身に、 栄養分らを運ぶ働きをする、
ために、
アルブミンの値が、 低い、 という事は、
簡単に言うと、 栄養失調の状態に、
その体がある、
ということ。
具体的な影響は、 血圧の低下、 や、
むくみ、など、 の、 軽度の症状から、
重いものでは、 命に関わる、 脳梗塞や、
心筋梗塞、 といった病を呼ぶ事が、
考えられる。
他にも、 肝硬変症、 腹水、 肺水腫、
浮腫、 蛋白血症、
肝臓や腎臓の病、 などの疑いもある。
『 アルブミン 』 、 が、 不足だと、
抗生物質、 などの、
薬物の効果が、 出にくく、
筋肉や皮膚の再生力や、
免疫力、が、 低くなってしまう、
傾向にある。
アルブミンの値が、 低い、 と、
認知機能が低下し、
認知症 、への、リスク、 が出てくる、
との、 見方もある。
☆ アルブミンの値は、
『 血清 アルブミン 』 、
という、 血清内での量で、 判断される。
十分の一 、 リットル 、 な、
1 dl デシ・リットル 、
の、 血清の中での基準値は、
3.8 ~ 5.3 g 、 で、
これより高いと、
脱水 、 などの疑いを宛 ア てられる。
☆ アルブミン 、 は、
栄養を運搬する機能、に、
水分を調節する機能、や、
電子強盗らを差し止める、
抗酸化の機能、と、
免疫性を向上する機能、
などを、 主な役割としてあり、
この他には、
体内に取り込まれた、 毒素と結びつき、
中和する機能や、
糖から成る、 『 澱粉 デンプン 』、 への、
急激な、 消化・吸収を抑える、
機能がある。
☆ 高齢者で、 アルブミンが低い場合 ❗ ;
高齢者は、 経年による、
慢性的な、 食欲の低下や、
一人暮らしの高齢者などが、
自分が好きな、 決まった食事しか食べない、
傾向にある為に、 低栄養になりやすい、
と、言われている。
これに伴い、 タンパク質も、不足して、
アルブミン 、 が低下してしまうので、
注意が、必要だ。
☆ 体内のアルブミン不足を解消する為に ❗ ;
≒ 1日に、 2食でも、いいので、
高 タンパク 食 ➕ 高 ビタミン 摂取
➕ 高 ミネラル 摂取
➕ 高 オメガ 3 摂取 、 が、
必要❗。
② タンパク質を豊富に含む、
肉や魚、に、 卵や乳製品、 などを、
意識して食べること。
③ 気軽に手に入る、豚肉や鶏肉、
だけに偏らず、 牛肉や、その他の、
色々な類の肉を食べること。
また、肉と魚は、 同じ位のバランスで、
食べること。
④ バターや、調理用油、 などの、
油脂類を適度に摂取すること。
⑤ 牛乳を、 毎日に、
コップ、 での一杯
( 2百 ml 程度 ) 、 を飲むこと。
☆ 消化・吸収された、 栄養分らを、
末端の細胞たちまで、送り届けるには、
『 アルブミン 』 、 の存在が、
必要不可欠です。
② 体内の水分量を調節する機能 ❗;
血液をはじめとする、 体液での、
水分の量を調節し、
適切な濃度に整えます。
これにより、
血管の浸透圧のバランスも、
保っている。
≒ アルブミン 、を、 不足させると、
血の管の包む、 血潮の流れる領域へ、
血の管をおおう外側の領域から、
水、な、分子 H2O 、 たちを、
引き入れる事も、 より、
できなくなり、
血潮の流れ得ようらも、 悪くなったり、
むくみ、ら、を、 その辺りら、に、
成したりする。
④ アンチエイジング機能 ❗ ;
『 アルブミン 』 、には、
電子強盗を差し止める、
『 抗 酸化 作用 』 、 があり、
色々な老化現象や、 肌荒れを、
軽減させる、 働きがあります。
年齢は、若いのに、 すでに、
シワや、シミで、お悩みの方においては、
『 アルブミン 』 、が、不足している、
場合も、あります。
肌のハリや、 保湿性をつかさどる、
繊維状、な、 『 コラーゲン 』 、
への、 原料も、
タンパク質が、元になっています。
⑤ 糖への吸収を穏やかにする機能 ❗ ;
糖のもとである、 澱粉 デンプン 、
への、 消化や吸収、 を、
セーブする機能が、 あります
≒ 血糖値の急激な高まりようを抑え、
すい臓が、 無駄に、
インシュリン 、 を、 出す、
可能的な度合いを小さくしてくれる 。
このように、 『 アルブミン 』 、 は、
人が生きていく為に、 必要な、
多くの機能らを担っている。
血潮の中に含まれる、
『 アルブミン 』 、 の値は、
単なる、 老化への指標ではなく、
体の活動が、正常に行われているか、
を、 判断し宛て得る、
重要な材料でもある ❗ 。
☆ 食事の重要性 ;
特に、 アルブミンの低下を改善する為に、
日々に出来る事と言えば、 食事です。
お肉や魚、卵、 などの、
『 タンパク質を中心とした 』 、
食事を心掛けることで、
アルブミンの低下を防ぐ事に繋がります。
『 プロテイン 』
≒ 『 タンパク質 』
≒ 『 P・O・N・C・H・S 』 、
は、
アルブミン 、 を生成するだけではなく、
繊維状の、 タンパク質である、
『 コラーゲン 』 、や、
『 ヒアルロン酸 』 、 などの、
『 美 』 、には、欠かす事の出来ない、
成分も、
タンパク質らを、 よく、 得て、
タンパク質を元に、
アミノ酸 、 が合成される、 事において、
作り出される。
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