三石分子栄養学➕藤川院長系❗; 長寿村ら❗、と、短命村ら❗。 解放を急ぐべき、 シナによる、 桜木琢磨市議ら 実質 拉致事件ら❗
☆ 三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系❗ ;
☆ 藤川院長❗;
☆ 近藤正二氏: 日本の長寿村・短命村 ;
昭和 十年 ~ 46年に、 日本中の、
9百90 カ所 、 を回り、
食事の内容と長寿との関係を調査している。
交通も、通信も、未発達な時代に、
隣接した村同士では、 全く、 違う、
ものを食べており、それが、
長寿 / 短命に、 関係していた。
とても、素晴らしい研究、
こういう姿勢は、見習いたい。
日本の長寿 / 短寿 マップ 、 が、
付いており、 分かり易い。
自分が生まれ育ったところが、
どうなのか、が、 一目瞭然。
全ての人に、お勧めの本です。
これを、世界中で調べたのが、
以前に紹介した、 家森幸男先生。
その結果は、
タウリン ➕ マグネシウム Mg
➕ 不飽和、な、 脂肪酸、 な、
ω3 ≒ オメガ 3
≒ 『 N3 系 不飽和 脂肪酸 』
➕ 大豆 、 が、
長寿と関係している。
牛肉ばかりを食べる、 アルゼンチン人は、
短命 。
家森先生の結果と重ね合わせると、
非常に、興味深いです。
☆ 三石分子栄養学➕藤川院長系らによると、
より、 炎症を成さない、
オメガ 3 、 な、 不飽和脂肪酸、
に対して、
より、 炎症を成す、
オメガ 6 、 な、 不飽和脂肪酸 。
どちらの、 不飽和な脂肪酸も、
細胞の膜 、 などの、
生体膜 、を構成し合う、 物ら、であり、
飲み食いなどして摂取すると、
そのままの形態で、
細胞たちの各々の膜、 などへの、
構成分に採用される、 との事。
・・近藤先生の結果は、
1) 米ばかりを食べると、 短命 。
2) 海藻を食べると、 長寿 。
3) 大豆を食べると、 長寿 。
4) 野菜を沢山に、特に、 人参、
カボチャ 、 を食べると長寿 。
≒ カボチャ、の、色素な成分の、
『 ベータ・カロチン 』 、は、
それを摂取した人の体の求めに応じて、
糖と糖とを結びつけて、
多糖質、な、 粘液や、 粘膜、を、
能 ヨ く、 成す、 働きもする、
『 ビタミン A 』 、 へと、
仕立てられる、 分子であり、
その体の自らによって、
『 ビタミン A 』 、へと仕立てられる、
が、 ゆえに、
ベータ・カロチン 、への、 飲み食い、
からの、 『 ビタミン A 』 、 は、
より、 異物性を宛て付けられず、
その体の、 免疫系らなり、
免疫細胞たちなり、 からの、
あり得る、攻撃性らを呼ぶ、
度合いら、を、より、 欠いてもある。
5) 小魚貝類を食べると、 長寿 。
6) 大型な魚の切り身と肉食は、 短命 。
特に、 ハワイ 、に移住した、
日系 2世 、たちは、
野菜、や、海藻、 を食べずに、
肉ばかりを食べて、 親より、 短命、
という記述には、 衝撃を受けた。
もっとも、 まだ、 肥料は、
化学肥料ではなく、
堆肥が使われていた時代、の事であり、
肉を、あまり食べていない時代の結果で、
現代人とは、異なる点に、 注意が必要。
精製されてある、 糖質 ( 米 ) 、 は、
やはり、良くない。
精製されてある、 糖質、への、
過剰な摂取の害を、 日本で初めて、
発見したのは、 近藤先生だった❗。
海藻、と、 大豆、に、
マグネシウム Mg 、と、
植物性の、 タンパク質、や、
イソフラボン 、 は、 良い
( 家森先生の結果と、一致 ❗ )。
☆ マグネシウム Mg 、は、
カルシウム Ca 、 が、
ちぢこめる、 筋肉らの各々を、
より、 ゆるめる、働きを成す、
物でもあり、
わけば、 湧く程に、 その主を、
太らしめる、
『 インスリン 』 、 が、
細胞たちの各々のもとへ、 送り届ける、
『 血の糖 』 、 を、
『 細胞の内側に、 あって 』 、
『 細胞の内側へ引き入れる 』 、
働きを成す、 物でもある、
ので、
マグネシウム Mg 、 を、
一定度合い以上に、 不足させてしまう事は、
インスリン抵抗性の度合いを高め、
より、 血糖値が、 下がらない、
状態に、 その体を成し、
心臓の筋肉らがちぢこまりっ放しになる、
事において、
『 突然死 ❗ 』 、を招く事さえある。
・・人参、と、 カボチャ、は、
糖質制限的には、 控えるものだが、
未精製な、糖質 、 なので、
糖尿病や、ガン患者、 以外には、
貴重な、 ビタミン、や、 ミネラル、
への、 補給源になると、 解釈 。
しかし、 化学肥料を用いている、
現在は、 どうなのか?。
近年では、 野菜の含有する、
ビタミンの量、や、 ミネラルの量は、
減っている、 と、 言われている。
マグネシウム Mg 、 が不足している、
はずなので、
海藻、を、 さらに増やした方が、
望ましい、 と解釈 。
小魚貝類、 ω3、 タウリン、
亜鉛 Zn 、 マグネシウム Mg 、
その他の、 ミネラル、らが良い、
と解釈 。
≒ 亜鉛 Zn 、 への、
摂取し得てある、 量に対して、
白髪の成りようら、を、未然に差し止める、
事などに要りような、
銅 Cu 、 への、 摂取し得てある、
量、 が、 多すぎる、 と、
その体に、 損害性を成す、 との事で、
亜鉛 Zn 、 は、
不足すると、 その主の、 味覚らが、
呼び起こされなくなる、事で、
よく、知られてある、が、
子種を作らしめる、 後押しをしたり、
色々な、 代謝らとの関わりようらがある。
・・大型な魚の切り身が悪いのは?、
マグロの水銀の蓄積?。
様々な魚を、ローテーションして、
食べた方が、良い、 と解釈 。
肉食ばかりだと、 短命になるのは、
二人の先生の結果らが、一致している。
これは、 ω3 / ω6
= EPA / AA 比
≒ アラキドン酸 、 に対する、
エイコサペンタエン酸 、 の、 割合 、
が、 下がるのは、 やはり、良くない、
と解釈できる。
MEC 食 、は、
EPA / AA 比 、 が下がるので、
この点については、 私は、疑問に感じる。
チーズのカゼインも、どうなのか?。
大多数の人たちには、大丈夫だろうが、
一部の人には、 良くないのでは?。
例えば、 ” 乳がん、と、 牛乳 ” 、
という本の中では、
乳がん、への、 予防、治療には、
牛乳、乳製品は、外すべき、
と、 述べられている。
MEC 食 、 で元気なりました、
でも、 早死にしました、では、
シャレにならない、 と思う。
☆ 藤川院長の結論 :
毎日に、 卵と肉と魚を食べなさい❗
、 と指導。
肉:魚 = 1 対 1 ~ 2 、が望ましい。
毎日に、 海藻
( マグネシウム Mg ) 、 を食べる❗。
魚は、 貝 ( 亜鉛 Zn ) 、
イカ、か、 タコ ( タウリン )、
サケ ( アスタキサンチン )、
その他を、 ローテーションで、
食べる、 のが、 望ましい❗。
夏井先生の書評を添付
http://www.wound-treatment.jp/next/dokusyo/178.htm
元記事は、 こちら
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/730229800426680
☆ ガン細胞たちは、 ブドウ糖だけ、 を、
唯一の、主な、栄養分としてあり、
糖質を制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は、
ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、
ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。
Cancer cells are only glucose,
only, as main, nutrients,
including limiting carbohydrates, vitamin / ketone therapy
can also be used to starve cancer cells ,
It will reduce the possibility.
タンパク質たち、と、 ビタミンら、に、
ミネラルら、 を、 完全以上に、
飲み食いなどして、 摂取し続ける、 事が、 一部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
代謝ら、を、
完全以上に、 成し続ける事に、 必要であり、
これら、を、 より、 欠いてしまう事は、
万病を引き起こす、 可能的な度合ら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する。
☆ いずれにせよ、
日本人たちは、 より早くに、
日本人たちの足元の、 地下へ、
より、 どこからでも、
より、 速やかに、 落ちついて、
歩み降りてゆき得る、 避難経路ら、と、
より、 快適に住める、 避難所らとを、
作り拡げてゆく、
公共事業らを成す事により、
日本の、 財務省の役人ら、と、
与野党の、 主な政治家らとが、
英米のカネ貸しらの主張する事らを、
そのまま、自らもまた、
オウム返しにして、主張し、
実行もする事において、
日本政府の財政における 、 緊縮 、
を、 繰り返し、 成す事を通して、
彼らへの、 主 アルジ の立場にある、
日本の主権者としてある、日本人たちへ、
物価だけではなく、
その労働らへの賃金らの水準へも、
より、 押し下げる向きへ圧力をかける、
要因らの系である、
デフレ不況性 、を、
押し付け続けて来てある、
その、 デフレ不況性 、を、
解消し去ってゆく、 と共に、
日本人たちの防衛性の度合いを、
飛躍的にも高めてゆくべき、
ぎりぎりの状況にも、 ある 。
地上を襲い、 地上をおおい得る、
あり得る、 災害らへ対して、
地上に、 避難所らや、
避難経路らを設定して、
日本の主権者たちを、
それらへ誘導する事は、
人食い虎どもの住む、 密林へ、
わざわざ、 人々を誘導する事に類する、
行為であり、
日本の主権者としてある、
日本人たちの一般 、へ対して、
個々の日本国民においても、
執事なり、 召し使いなりの立場にある、
公務員などの、 者らにおいても、
成す事が、 許されない 、
行為なり、 態度なり、 であり、
日本国民たちの一般の、 あり得る、
福利ら、を、 より、 能くも、
最大限にも、 成す事を、 約束して、
日本の社会に、 存在し、 存続する事を、
日本国民たちの一般から、 許されてある、
筋合いにある者としての、 義務 、 に、
違反性を成す、 行為であり、
それが、 作為型では、 無く 、
無知性と痴愚性とにもよる、
不作為型の、 行為なり、 態度なり、
であっても、
それへの責めを負うべき、 筋合いを、
その主らの側に、 成すものである事に、
変わりは、 無い。
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