☆ 東北大学員らも、

鼠 ネズミ 、たちへの実験で、

糖質を制限した、 餌付けが、

鼠 ネズミ 、 たちの健康性を成す、

代謝ら、を阻害し得る事が、

観察され得てある、 が、

一般に、 体の温度を一定に保つ、

恒温動物な、 哺乳類員らにおいては、

鼠らのように、

より、 体積の小さな種の者らほど、

その、 体の表面積に対する、

体積の度合いが、 より、 小さく 、

それだけ、 その身柄の、 熱 、を、

より、 失いやすい、 状態にあり、

より、 頻繁に、 より、 熱量の得られる、

食事を成すべき、 必要性に迫られてあり、

総じて、 より、 身柄の大きな、

哺乳類員らと、 同じ熱量を得ても、

より、 早くに、 その全部の量 、を、

その体の表面から、 失ってしまう、

状態にあり続けてある、 ので、

その事だけからでも、

ヒト、 などの、 より、 甚だしく、

その身柄らの一般が、 大きい、

哺乳類員ら、 とは、

その、 命や健康性を成し続ける、

のに、 必要な、 代謝ら、 の、 質なり、

その為に必要な、 食事の質なり、

が、 異なるべくある。

進化論を、 分かりやすく説明する事において、

世界一級のものである、

スティーブン・Ｊ・グールド氏、の、

『 ダーウィン以来 』 、 などの、

論説らなり、 論弁らなりの中にも、

身柄の大きさの違いにより、

食生活や、 居住が可能な地域ら、などに、

違いが生じ、

同近 オナヂカ い種の生き物同士でも、

より、 寒い地域らに住み付けてある者らは、

より、 南の、 暖かい地域らにある者らより、

一般に、 身柄が大きく、

例えば、 雀らにおいても、

より、 種の同じ者同士や、種の近い者同士を比べ合わせるに、

より、 北の、 寒い地域らに住み付けてある、

者らの一般の方が、 より、 大柄である、

といった事が、 進化の仕組みらと絡めて、

述べられてある。

つまり、 鼠たちにおいて、

糖質への制限に、 有害性が、 あり得る事は、

より、 余計な、 熱量の摂取を必要としない、

人々、 などの、

鼠たちより、 はるかに大きな、 哺乳類員ら、

へは、 必ずしも、 あてはまらない。

☆ 脂肪 、の、 １ グラム 、は、

９ キロ・カロリー 、の、熱量を帯びており、

タンパク質、や、糖質、 の、 １ グラム 、

が、 ４ キロ・カロリー しか、 帯びていない、

のと比べて、 同一量で、 倍以上もの、

熱量を蓄えておける、 性質を帯びてある、

脂肪、 へと、 糖質、 などを、

より、 早くに、 成り変わらしめるべき、

必要性が、 鼠ら、 などの、

哺乳類員らにおいては、

ヒト、 などの、 より、 甚だしく、

その身柄の大きい、 哺乳類員ら、よりも、

大きい度合いである。

☆ ドクター江部 ;

血の中のインスリン濃度が低いと、 太りやすい？;

広島大学大学院の、 浮穴和義教授主導の研究で、

血中のインスリンの濃度が低いと、

炭水化物などに対する、 食欲を増進させる機能と、

炭水化物などの糖質を脂肪に変換する、 機能とを、

増幅させる、 脳内因子 、 な、

( タンパク質からも成る ) 、

ＮＰＧＬ 、 の産出量が、増えてしまうそうです。

これは、ずっと、 糖質制限を継続していくと、

インスリン 、の分泌量は、 低下しますが、

食欲 ( 主に、 炭水化物への欲求 ) 、 が高まり、 糖質を摂ったときには、

それを、 脂肪に変換する能力が高まっていて、

糖質制限をやめてしまえば、

以前よりも、 太りやすい体になってしまっている、

という事ではないでしょうか？

もしくは、一生を、糖質制限を続けていく事が、

リバウンドを防ぐ為に、必要な事なのでしょうか？

https://www.hiroshima-u.ac.jp/souka/news/41197】

クワトロさん、 興味深い研究をコメント頂き、

ありがとうございます。

結論としては、

少なくとも、 ヒトにおいては、

血中インスリン濃度が高いと、 肥満し、

血中インスリン濃度が低いと、 肥満しにくいです。

何故なら、 インスリンは、

( わけば、 湧く程に、 その主を太らせる ) 、

肥満ホルモン 、 だからです。

臨床的には、 ヒトの研究＜DIRECT＞で、

３２２人の肥満の患者を、 ３群にわけて、

調査しています。

２年間の研究です。

Iris Shai,et all:Weight Loss with a Low-Carbohydrate,Mediterranean,or Low-Fat Diet. NENGLJ　MED JULY17,2008、VOL359.　NO.3 229-241

2018年 12月6日 (木) の本ブログ記事

肥満改善に対する糖質制限食の有効性・安全性は、

確立している。

http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-4758.html

も、ご参照頂けば、 幸いです。

カロリー制限、あり、 の、

『地中海食』、『脂肪制限食』

カロリー制限、なし、の、 『糖質制限食』、 での、

比較検討です。

カロリー制限を、無し、の糖質制限食でしたが、

満腹感と満足感が高いので、

自然に、 摂取エネルギーが減少して

地中海食、脂肪制限食と同じだけ、

摂取カロリーが減少しました。

その結果にて、 ３群とも、 同一摂取カロリー、

となりましたが、

糖質制限食で、 一番に、 体重が減少して、

ＨｂＡ１ｃ エイチ・ビー・エー・ワン・シー ≒ 糖質 ＋ タンパク質 、 でもある、

グリコ・ヘモグロビン

≒ 糖質を、 我が身にくっ付けて、

血潮をめぐる、 タンパク質 、 は、

唯一に、 改善しました。

つまり、 ヒトでは、 糖質制限食で、

食後での、 インスリン 、の分泌は、通常食に比し、

低下しますが、

自然に、 過剰な食欲がなくなり、

満腹・満足して、 体重が減少した、

ということになります。

糖質制限食で、 低下するのは、

食後の追加分泌インスリンです。

空腹時基礎分泌インスリンは、

糖質制限食でも、 なかなかに、 減りにくい、

ことがあります。

広島大学のラットの研究は、

空腹時や、 糖尿病、 などの、

インスリン 、の分泌が低い状態では、

ＮＰＧＬ 、 の発現が上昇して、

炭水化物 、への摂取量が増加して、

脂肪の蓄積を促進、 ということです。

従いまして、 糖質制限食実践者の、

食後追加分泌インスリン 、 が少ない事とは、

単純に、 比較はできない、 と思いますし、

現実に、 ヒトの研究で、

糖質制限食は、 満腹度・満足度が高くて、

摂取エネルギーは、 適正に減少し、

体重の減少への効果も、一番にあった、

ということで、 問題は、ない、 と思います。

また、 ラットの主食は、 穀物で、

炭水化物 、が、 主です。

従って、 炭水化物への摂取に、 あるていどを、

特化した摂食システムを持っている、と思います。

人類は、雑食ですが、 狩猟・採集時代の、

７百万年間は、 穀物なし、ですので、

ヒトの摂食システムは、

ラットとは、 かなり異なっていると思います。

なお、広島大学の研究、糖質制限に言及していて、

こちらも、とても興味深いです。

☆☆☆

広島大学　総合科学部・大学院総合科学研究科

https://www.hiroshima-u.ac.jp/souka/news/41197

【研究成果】

新規脳内因子が、 過食、と、 脂肪の合成を促し、

肥満を引き起こすことを発見

-エネルギー代謝調節に関わる脳内基盤の解明に貢献-

本研究成果のポイント

研究代表者らが発見した脳内因子

（ Neurosecretory protein GLと命名、略名NPGL ） 、 が、

哺乳類のモデル動物である、 ラットにおいて、

過食や肥満に関わることを世界で初めて発見しました。

これまでの研究では、 NPGL 、 が食欲調節に関わる、

ことまでを明らかにしていましたが、

今回の研究では、食欲調節だけでなく、

糖質を脂肪に変換し、 脂肪蓄積を促進する、

メカニズムに関与していることを解明しました。

NPGL は、 炭水化物への摂取を促すため、

今後、我々ヒトでの糖質制限の科学的理解や、

肥満対策の創薬への応用が期待できます。

概要

NPGL は、 高カロリー食摂餌下において、

過食を引き起こし、最終的には、肥満に至ること。

また、 通常食摂餌下の摂食量が、 それほど、

増えない、 場合においても、

白色脂肪組織での、 脂肪への合成を高めること。

NPGL は、 炭水化物への摂取量を増加させ、

この炭水化物は、 脂肪への合成への原料となること。

NPGL 、 を産生する細胞は、 インスリンに応答し、 血中インスリン量が低い状態

（ 空腹や、 糖尿病状態下 ） 、で、

NPGL 、の発現が上昇し、 脂肪の蓄積を促進する、

こと。

※インスリンも、 脂肪の蓄積に関わる、

因子として知られている。