経済参謀

個人や私企業らの各々の個人経済系とは、
異なり、 通貨ら等の効果らが、
自己循環する、 国民経済系などの、天下経済系への体系的な認識の構築を通しても、
日本の主権者である、 日本国内らに在るべき、福利らの拡充を成す事に必要な、
情報事項らを提供する

反日プロパガンダ犯罪らも絶やし去るべき、真っ当な側の、日本人たち❗。 解放を急ぐべき、 シナによる、 桜木琢磨市議ら 実質 拉致事件ら❗

☆ 通州事件 、 小山克事件 、 通化事件 、

斉南事件 、 葛根廟事件・・

シナ人らによる、 本当の、 南京事件ら ;


暗号名は、

「 ブラック・ビーナス 」、

故金正日総書記と面会した、

韓国人スパイ ;

2018年 10月7日 10:30 ;


韓国は、 ソウルで、

AFPのインタビューに応じる、

「 ブラック・ビーナス 」、 こと、

パク・チェソ氏 ;

( 2018年 8月29日 撮影 )。

【 10月7日 AFP 】 ;

北朝鮮の故金正日 ( キム・ジョンイル 、

Kim Jong-Il )、 総書記、

との、 面会を前に、

韓国の元の情報局員、な、

「 ブラック・ビーナス 」、 は、

シャワーを浴びて、 服装をきちんと整え、

夜遅くまで起きているよう、

指示された──。

そして、 面会中は、 彼の尿道には、

超小型レコーダーが隠されていた。


 ブラック・ビーナスは、暗号名だ。

本名は、 パク・チェソ

( Park Chae-seo ) 、氏 ( 64 )。

彼のように、敵対する国の指導者に、

これほどまで接近できた、 透破 スパ ;

スパイ 、は、 あまりいないだろう。

北朝鮮のような孤立した国では、

なおさらだ。


 パク氏は、 1990年代、不満を抱いて、

ビジネスマンに転身した元韓国兵を装い、

韓国企業のコマーシャルを、

北朝鮮の景勝地で撮影しながら、

工作活動を展開していた。


 金総書記との面会に至る過程で、

パク氏は、 金一族のために、

古い焼きものの売却に協力し、また、

政治的陰謀を企てた、韓国人からの、

賄賂の札束を数える、

北朝鮮当局者らの姿も、

目の当たりにした、 という。


 パク氏のこうした話を基に先ごろ、

本と映画が制作された。

これらを通じて、

朝鮮半島の非武装地帯 ( DMZ )、

を超えた、 経済的、 あるいは、

政治的な、 闇のつながりが、

改めて、浮き彫りとなった。


 北朝鮮と韓国の融和ムードが、

急速に広がる中で、公開された映画な、

『 The Spy Gone North ( 工作 』、

は、 公開から、 わずか、 3週間で、

韓国の人口の、 約 十 % にあたる、

500万人を動員する大ヒットとなった。

また、 同じ題名の本も、

発売から、瞬く間に、

ベストセラーとなった。


 AFPの取材に応じた、 パク氏は、

「 うっかり口を滑らせる、 などの、

ささいなミスで、正体がばれる、

恐れがあった。

スパイとして生きることには、

非常に大きなストレスを感じた 」、

と、 論弁した。

同氏が、 海外メディアのインタビュー、

に答えることは、 稀だ。


 パク氏によると、 韓国に送られる、

北朝鮮の工作員とは、異なり、

拘束された際に、 瞬時に、 自ら、

命を絶つことのできる毒薬は、

渡されていなかった、 という。

ただ、自身の指で、 急所を突いて、

死ぬ訓練は、受けていた、

と、 話した。


■ 高級腕時計ロレックスの模造品 ;


 パク氏は、 1990年に、

韓国軍の情報部に入り、 当時は、まだ、

初期の段階にあった、

北朝鮮の核への開発についての、

情報への収集に当たった。


 ここでは、 韓国にルーツを持つ、

中国人な、 原子物理学者との関係を築き、

後に、 100万ドル

( 約 1億1500万円 )、 の報酬と、

引き換えに、 北朝鮮が、

低性能の核兵器、の、 2発を製造した、

との、情報を入手した。


 1995年には、 当時の韓国情報機関だった、

国家安全企画部 ( ANSP ) 、

に配属され、 そこで、

「 ブラック・ビーナス 」、 という、

暗号名が与えられた。


 パク氏は、 当初は、 中国は、

北京に拠点に置き、 中国の、

農産物を輸入する韓国企業に、

紛れ込んでいた。

ここで取り扱っていた物品は、

非関税扱いの、 北朝鮮製品として、

偽装されていた。

こうした仕事を通じて、徐々に、

北朝鮮側の接触者や、 その他の、

情報の提供者ら、との、 根途枠 ;

ネットワーク 、 を構築していったのだ、

という。


 北朝鮮の高官らに接触するためには、

賄賂も使った。

北朝鮮の情報機関のナンバー2、が、

北京を訪問した際には、

高級腕時計の、 ロレックスの、

精巧な模造品を贈った。


 大きなチャンスが訪れたのは、

北朝鮮の現指導者、の、 金正恩

( キム・ジョンウン、 Kim Jong-Un )、

朝鮮労働党委員長、への叔父、な、

張成沢 ( チャン・ソンテク 、

Jang Song-Thaek )、 氏、 への、

おい、を、 中国の、

刑事施設から釈放されるよう、

根回しした時だ。


張氏のおいは、中国の、

複数の貿易会社らに対して、

16万ドル ( 約 千8百万円 )、

の、 負債があったが、

パク氏が、 返済を手助けしたのだ、

という。


張氏は、 2013年、に、

裏切者として、処刑されている。


 おいの釈放を喜んだ、 張氏の家族は、

パク氏を平壌に招いた。

これをきっかけに、 パク氏は、

朝鮮民族発祥の聖地とされる、 白頭山

( Mount Paektu )、や、

南北離散家族の再会行事が行われる、

金剛山 ( Mount Kumgang )、 など、

北朝鮮の各地での、 CM 、 のための、

撮影を可能にする、 400万ドル

( 約 4億6千万円 )、 の契約を、

北の観光当局と結んだ。


 北朝鮮は、 当時は、 主要な支援国だった、

旧ソ連の崩壊に続く、

社会主義経済の低迷によって、

壊滅的な資金不足に陥り、

数百万人の市民が、飢餓にあえいでいた。


 他方で、 パク氏は、北朝鮮で、

出土した、 青磁器を、

韓国の富裕層員ら、に売却するために、

金一族を手助けしたこともある。


数百万個がまだ、埋もれたまま、

となっている、 妙香山

( Mount Myohyang )、の付近の、

発掘現場を一緒に訪れた、ある専門家は、

これらの青磁器らに、 10億ドル

( 約 1千百億円 )、 以上の、

価値を見いだした、 と、 される。


 数回目の北朝鮮訪問となった1997年、

パク氏は、 百花園迎賓館

( Paekhwawon Guest House )、

に案内され、 そこで、

故金正日総書記と、 初めて会った。


金氏は、 ここで、いつも、夜遅くまで、

仕事をしていた、 という。


 部屋に通されると、金総書記は、

握手を交わす素振りすら見せず、

青磁器の売却の話ばかりをしていた、

と、 パク氏は、話す。

「 彼の声は、 少し、ハスキーだったよ。

正体がばれることを恐れて、

緊張するどころか、 私は、むしろ、

安心した。 なぜなら、

北朝鮮の信用を、

完全に勝ち取っていたからね 」 。


 この時、パク氏の尿道には、

小さなレコーダーが隠されていた、

という。


■ 北からの追い風 ;


 パク氏によると、 金総書記は、 当時は、

目前に迫っていた、 韓国の大統領選に、

大きな関心を示していた、 という。


 韓国で、大統領選がある年には、

それに合わせるかのように、

南北間の軍事的緊張が高まる傾向にある。


これは、 無党派層の票が、

保守系に流れる原因にもなり、

韓国では、 「 北風 」、 現象、 として、

知られている。


 1987年の、 韓国大統領選への直前には、

アンダマン海 ( Andaman Sea ) 、

の、 上空で、 大韓航空 ( Korean Air ) ;

858便が、 北朝鮮の工作員によって、

爆破され、 115人の命が失われた。

大統領選まで、 3週間を切った、

頃合いでの、 事件だった。


≒ 日本の報道機関らは、

日本人が、 犯人であるかのように、

盛んに宣伝もしていた❗ 。


 パク氏な本人も、 1997年の、

大統領選を前に、 南北間の、

ある緊張状態を目の当たりにしていた。


保守系候補者・李会昌

( イ・フェチャン、 Lee Hoi-Chang )、

氏、への、 支持者らな、3人から、

投票日の数日前に、

武力攻撃を仕掛けるよう依頼された、

と話す、 北朝鮮の役人らを見た、

というのだ。


北京のホテルの一室で、パク氏が見たのは、

韓国側から受け取った

( 報酬、 とみられる )、

ドル紙幣を数える、

北朝鮮の役人らの姿だった。


彼らの前には、

「 十万ドル ( 約 1千百万円 )、

の、 札束が、 36束があった 」、

と、 同氏は、 主張する。


 パク氏は、ANSPの上司らと、

当時は、 リベラル系の候補だった、

金大中 ( キム・デジュン 、

Kim Dae-Jung )、 元大統領の、

選挙事務所に、 これを報告。


同事務所が、 それを公にしたために、

「 事件 」、 は、 未然に、

防がれることとなった。


選挙では、 金氏が、

僅差での勝利を収めた。


 李氏への支持者らな、 3人は、

北朝鮮との接触を禁じる、

韓国の国家保安法

( National Security Law ) 、

に違反したとして、 後に、

有罪判決を受けた。


だが、 上訴審で、 パク氏が、

証言を拒んだことから、 最終的には、

無罪放免となっている。


■ いざという時のための保険 ;


 身元が割れた、 パク氏は、

情報機関から、解雇された。


 韓国の保守系が、 与党に返り咲き、

情報機関のトップが、入れ替わった。


そして、 パク氏は、 2010年、に、

ソウルで、逮捕された。

法廷では、 北朝鮮の信用を得る目的で、

重要度の低い情報を提供しただけ、

と、 主張したが、

北に、 機密な情報を漏らした、

ことを、問題視され、

有罪判決を言い渡された。


「 6年間、独房にいた 」、 と、

パク氏は、話す。

そして、自身への収容については、

政治的意図によるものだ、

と、 主張する。


 韓国の国家情報院は、

パク氏の主張について、

論弁を拒否している。


 映画評論家の、 リ・ヨンチョル

( Lee Yong-cheol )、 氏は、

韓国の映画雑誌な、 「 Cine 21 」、 で、

パク氏のストーリーは、

南北朝鮮間の、

「 疑われてはきたものの、 これまで、

握接する事のできなかった、 真実 」、

の、 ほんの一部を描くものだ、

と、 指摘する。


 今後、 地政学的な風向きが、

再び、変わって、

その立場が危うくなった時、

パク氏には、保険がある。


故金氏や故張氏、 などの、

当局者らと面会した時の、

音声な記録らだ。


 パク氏によると、これらな、

音声の記録らは、

2010年に逮捕された時には、

手元になかったが、現在は、

「 国外 」、 で、しっかりと、

保管されている、

という。


@ 難民としての実態性に欠ける 、 )

彼らを支援したり、連れてきているのが、

在日コリアンらだと言う事も、

問題な事です。

共産党も絡んでるんでしょう。

大学の生協は、 しばき隊が、

牛耳 ギュウジ っているし、

( 日本国民らの福利を成し増す為に、

日本国民らに仕えている立場にある ) 、

日本政府の者らが、

しっかり対応できないと、

大変な事になる。


ヨーロッパでは、在日特権の様な、

移民の在欧特権みたいなのがあるらしい。

詐僕が、そういう特権を作っている。

http://www.sankei.com/life/news/151211/lif1512110039-n1.html

「 新しい歴史教科書をつくる会 」 :

高池勝彦会長 、は、

12月11日に、 2017年の、

記憶遺産への登録を目指し、

日中戦争の発端となった、

シナの共産党による工作の存在が、

資料からも、 判明し得ている、

『 盧溝橋 事件 』、 の直後に、

シナへ、 合法に住んでいた、

2百人以上の日本人達が、

中国人らに、強姦され、殺された、

『 通州 事件 』 、の、 資料らを、

ユネスコに申請する、と発表した。


通州事件、は、 1937

≒ 一区皆殺し 、 の、 1937年、

の、 7月29日に、

北京の東方の、通州で、

日本人達が、

中国人部隊に襲われた事件だ。


申請する資料は、

東京裁判に提出された証言や、

外務省の抗議声明などの、

公的文書の他に、

当時の新聞らの号外、

なども予定している。 :


同会は、

「 通州事件が、 忘れられている、

現状を、 意識的に変える必要がある。

広く、世界に知ってほしい 」 、

と、訴えている。


記憶遺産への登録での審査は、

2年に、1度を成し、申請できるのは、

1国で、2件までだ。


ユネスコの国内委員会は、

もう、2千17年の登録候補の、

2件を公募の上で選定し、

申請者の自治体などが、

来年の3月に、申請書類を提出する。


それ以外の民間団体や個人も、

制度上は、 国内委員会を通さずに、

申請できるので、 同会は、

ユネスコへ、直に申請する。


この会の申請などで、

日本からの申請が、

3件以上となった場合は、

ユネスコから、国内委員会へ、

優先順位を付けるよう、差し戻される。


@ 二日市保養所は?。

@ 日本の事実の史実 VS

特亜の捏造プロパ史実 :


嘘吐きらに塗り替えられる歴史は、

要らない❗。

徹底的に、世界に知らしめるべし、ですね。


@ 本来は、

( 日本国民らの一般の、

社会倫理性への認識を妨げ、

日本国民らを対象とした、

潜在的にも、有害な存在としての認識を、

外国人らへ構築させる事により、

日本国民らへ、 リスクらを付け加える、

実質的な犯罪行為でもある、

日本国民らや、その先祖らへの、

ねつ造に基づく、

誹謗中傷の行為や効果らを、

減らす行為を成す事は、

その主の日本国民らの在り得る福利らを、

より大きな度合いで実現する為にだけ、

主の日本国民らに雇われている、

執事の立場にある、 日本の ) 、

外務省の者らが、

やるべき事なんだがな。


「 新しい…会 」、 を、 日本政府は、

全面でバックアップすべし❗。

ユネスコへの拠出金の減額をチラつかせて :


☆ 『 尼港 事件 』 ; http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B0%BC%E6%B8%AF%E4%BA%8B%E4%BB%B6

『 通州 事件 』 ; http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%80%9A%E5%B7%9E%E4%BA%8B%E4%BB%B6

『 葛根廟 事件 』 ; http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%91%9B%E6%A0%B9%E5%BB%9F%E4%BA%8B%E4%BB%B6


@ 『 通化 事件 』、 も入れてくれw 。

中国共産党軍と朝鮮人達による、

日本人達への強姦殺害事件❗ 。 :


@ 中国が、

ねつ造の南京虐殺事件の証拠にしてる、

モノらには、

通州事件の証拠が、混ざっているから、

証拠の真偽をちゃんとやらないと、

中国に悪用されるよ。

あんな、拷問や虐殺の証拠を見れば、

それが、日本文化には、無く、

中国文化に、ある拷問だって、判るから、

虐殺したのは、中国軍って、判る❗ 。


☆ 国際法の通りに、

シナ人の犯罪者らを、合法に、

懲罰する戦をしていた、

日本人の将兵らだったが、

余りに、 シナ人らによる、

日本人達への殺し振りが酷いので、

日本軍の主導者らが、

生きて、 虜囚の辱め

≒ 滅茶苦茶な、 拷問と虐殺 、

を受けず 、

の、 戦陣訓を出した。


それを、 アカ員ら、なり、

凶悪な外国人らの詐欺への片棒を担ぐ、

詐僕ら、なり、

アメリカの幹部らへの犬な、

岸アメリカ員ら、なり、 が、

シナ人らの、 反社会的な、

部族倫理性らにも、基づいてある、

日本人たち、などへの、悪行ら、

の、 存在を、隠して、

日本軍の首脳らの、

非人道性によって、 戦陣訓 、

などが、 日本人たちへ、

押し付けられたかのように、

宣伝したり、 事実らに基づかない、

その反日プロパガンダ犯罪行為でもある、

絶やすべき、 宣伝らを、

あえて、 黙認して観せて来たりした。


☆ 複数、の、 blog 、 らへ、同時に、

記事発信をしており、

頂くコメントらも数多なために、

一つ、一つへの返信は、出来ませんので、

ご容赦を頂きたい。


シナ鮮米露らの反日詐欺の僕となり、

加担して来たままな、

詐僕らへも、処罰が必要❗ ;

2015/ 12/13 1:06:32 ;

http://www.worldtimes.co.jp/col/siten2/kp111018.html : ☆ 菊池洋に: 遺族へ、

カルテを出す様に促す宛 09036496959

菊池医院 0192211620


@ シナ共産党の工作の存在が、

資料からも、 判明し得ている、

『 盧溝橋 事件 』 → 日中戦争 、

という順序で、 習ったが、

実際には、 以下のような流れだな。


盧溝橋事件

≒ 1937年、の、 7月 、 →

緊張しつつも、 ひとまず、停戦協定 →

なのに、 :

( シナに、

シナの政府、との、 取り決め事の通りに、

『 合法に 』、 住んで、

貿易、 などを営んでいた、 非戦闘員の ) 、

日本人達を、

シナ人の将兵らが、 強姦し、

なぶり殺しにして回った事件が、

散発した❗ →

『 通州 事件 』

≒ 1937年、の、 7月 →

第2次上海事変

≒ 1937年、の、 8月

≒ 血の土曜日 。


これで、 どうして、

盧溝橋事件が、 日中戦争への発端、

と、言われ得るのだ?。


協定の後に、

日本人達を強姦し、殺す事件を、

シナ人達と朝鮮人らが、

何度も、起こしている❗ 。


それで、戦闘が激化した、というなら、

原因な事は、盧溝橋事件じゃなくて、

「 事件後の協定をも、

中国側が、破棄したこと 」、 だ❗ 。


俺も、日中戦争を、

侵略と見做す事を、やめた❗ 。 :


☆ 『 合法に、 戦った、

日本人たち 』、 を、 違法に、

攻撃し続けた側の、 アメリカ人ら、

などが、 一方的に、 裁いた、

『 東京 裁判 』、 においてさえも、

強姦虐殺事件らを成した、

犯罪者の、 シナ人ら、 を、

処罰せずに、 匿 カクマ い、

共犯者となった、 シナ人らに対して、

日本の軍人達は、

国際法の規定事らの通りに、

合法に、懲罰する戦争行為を成し、

南京への占領行為に至る、

一連の日本軍人らの戦争行為らは、

合法の行為だった、

と、 認定されてもいる ❗ 、


にも関わらず、 に、


その犯罪者のシナ人らへ、

不法に、加担した、犯罪者の、

アメリカ人らの黙認と支援とを得て、

シナ朝鮮人らが、

ねつ造に基づく、

反日プロパガンダ犯罪行為らを繰り返し、

アメリカと、

シナ朝鮮らや華僑らによる、

反日詐欺犯罪行為らに、

日本の、 シナ朝鮮人モドキの、

左翼を僭称し、される、

無法者の精神性に基準する、

凶悪な詐欺らへの奴僕な、

『 詐僕 』、 らが、 加担して、

真実な事ら、への、 隠蔽と、

意味の入れ替えを成して観せる、

詐欺、な、 行為らを成して来た、

のだから、

まずは、

この、詐欺、な、 行為ら、への、

片棒を担いで来たままでもいる、

日本の詐僕らを厳罰に処し、

世界中の一般社会らから隔離して、

再教育し、

日本国民らの一般への、

賠償を成す為の、労働らを、

彼奴らへ課す位以上の事は、

日本の主権者である、

日本国民らだけが、

成し得る、 権利者であり、

世界中のどこにも、 他には、

そうすべき筋合にある人々は、

見当たらないのだから、

日本国民たちが、 成すべきだ❗ 。


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域内ビザ緩和 ttp://www.logsoku.com/r/2ch.sc/europa/1437999235/ @ キーポイントは、

通州事件の写真が写してある出来事らは、

現実に起こった事だから、

捏造ではない点:


中国人らが行った捏造行為らの一定部分は、

「 『 通州事件からの写真 』、 を、

『 南京大虐殺からの写真 』、 として、

提示した事 」。


だからこそ、 その写真は、

「 通州事件の写真 」、 と、

ちゃんと指摘して言う事に、

世界中の人々の、 より多くが、

シナ朝鮮人らによる、

捏造行為らの実態と、

それらを、その社会一般の者らが許す、

シナ朝鮮人らの一般の、

反社会性の甚だしさ、

などを知る機会らを与えられ得る、

重大な意義もある。 :


@ 自分が、中学の頃の、

歴史の時間… ;

南京 、 云々のページは、

『 捏造なので、 飛ばしまーす 』、

と、 歴史教諭が言ってたなW 。


@ 『 ゾルゲ 事件 』、 にも、

しっかり触れて欲しい。

共産主義の恐ろしさも、

学ばねばならぬ事だ。

歴史は、過ちを繰り返さない為にも、

学ぶ物だ。 :


@ 私も、2、3年前まで、

知らなかったが、ヤフコメとかで、

ちらほら見かけて、何それって、

調べる様になった。 本でも、

「 ひとめでわかる 」、 シリーズと、

渡辺昇一さんの本位にしか載ってないよね。 もっと多くの日本人に、

知って貰いたいね。


@ 中国の蛮行らに対する、

世界の認識は、

皆無と言っていい程、

余りにも、 無さ過ぎるから、

こういった事実、らを、

ユネスコに登録する事は、

意義のある事だ。

中国は、捏造や焚書抗儒は、

当たり前にするから、

資料らへの保存の意義もあるしね

:

@ 子へのトラウマ付けを案ずる※47 ;

個人的にゃ、みせるべきだと思うね。

「 過去と現在を絡めて、海外の国々と、

どう接するべきか 」。

此れを考えさせるのが、良い。

今にいる子らが、後に、

日本を担うのだから、 認識はさせねば、

今の様になる。


@ 歴史教育でも、 近代史や、

現代社会の括りに近い教科に、

北朝鮮による、 日本国民ら、への、

拉致問題についての要項も、

大きく載せるべきだ❗ 。


歴史とか、 現社とかに、

何の意義があると思う?。

失敗を繰り返させない為だよ。

嘘の史実に、反省を強要する、

学習分野じゃないよ?。

知らなければ、 子供らは、騙される。


悪い特亜員ら

≒ 特定アジア員ら

≒ シナ朝鮮員ら 、

を、

一方的な被害者だ、と、

思い込まされたら、

義憤の牙も、抜かれてしまう。

拉致や誘拐の被害者も、増えてしまうよ。

:

@ 賛成し、支持する。

大半の人が知らないし、

教科書に載せる、等して、

周知徹底をさせるべきだ。


捏造の南京大虐殺が、

ユネスコに登録された事が、大きいな。

日本国民の税金から、

WHO 、や、 ユネスコ、 へ、

3百億円も、出している❗ 。


日本を貶し、 毀損するなら、 出すな。 :


@ 南京事件の写真だ、 とされている、

物らの一部が、 実は、

日本国民らが、 強姦され、虐殺された、

通州事件の物な事は、

国際的に、 周知されてほしい。

:

@ シナ朝鮮人らと、

同じステージまで、落ちて、

日本人の品位を落とすな❗、

眼には、眼を、 歯には、歯を、は、

間違い。

子供らが、 トラウマを植え付けられるから、

学校で、 何とか事件ら、

等は、教えるな❗ :

:

☆ 犯罪被害者や、第三者が、

反日な、 詐欺犯罪の行為ら、の、

存在と実態らとを明らかにする、

行為らを成す、 事は、

シナ朝鮮人ら、 等と、

同じステージなる物へ降りてゆく、

等という事とは、 何の関係も、無い、

事であり、

犯罪行為らの存在と実態ら、等を、

人々へ、 明らかに知らしめる、

行為ら、な、 その物には、

それを成す場合の、 日本人らの、

遵法精神性の高さや、

社会倫理性の高さが、 反映され得ても、

その品位なる物、など、を、

下げる、 要素は、 全く、無いし、

眼には眼を、歯には歯を、なる、

古代の、 バビロニアの、

ハンムラビ法典に由来する、

言葉の思想には、

低い身分の人々が、

より、 格上な者らから、

限度の無い、 報復を受けない様に、

配慮した、 規定性があり、

貴方のとは、 意味が、違う❗ 。


トラウマについては、 存在しない、

とする、心理学者たちも居り、

親達、 などの、 保護者らや、

地域社会の主導的な人々の、

倫理的な規定性ら、 等へ、

子供ら、 等の、 人々が、

同調する度合いを成す事、 などにより、

社会的な関係性らにおいて、

存在させられ、

存続させられる物でしかない、

とも、考えられ得る物であり、


その子供らの周囲の人々が、

トラウマに仕立て上げる、

洗脳行為らを控える様にする事で、

子供らにおいて、

冷静に、 自己分析され、

それへの、 第三者としての観方が、

構築されてゆく事で、


単に、度合いの深い、

情感を伴う、 事象としての、

枠組みの中に、 収まり、

犯罪性向を高めたり、

狂気を育てたりする、

原因の現象では、ない、物にし得る、

という事において、

他の、 情感を伴う、

経験な事象らと共通し得るので、

大切な事は、

それを紛らすのに役立つ、

経験らを得られる様にする事と、

それを分析して、

第三者としての、

思い扱いができる度合を高め得る様に、

親子、 などで、

淡々と、トラウマなる物を喚起した、

事象らについて、

要素の事らに分ける、 等して、

話し合いをする、 習慣を成す、

などする事でも、あり得る。


あらましだけでも、伝えないと、

シナ鮮米露ら、の、

反日性のある、 詐欺らによる、

被害者にされたり、

彼奴らの、 反日性のある、 詐欺らへの、

不作為型の共犯者にされるので、

倫理的には、 伝えるべきだ❗ 。

:

@ 尼港事件と南京事件

≒ 1927年 、と、

漢口事件に、済南事件も、頼むわ。


日本人達が、

シナ人らに、 強姦され、虐殺された、

本当にあった、 南京事件

≒ 1927年 、は、

日本 、 以外にも、 米英、その他も、

被害にあっている事件だから、

外国と共同で申請する事もできる❗ 。


@ 中国が、根拠とした証拠らが、

含まれているのなら、

ユネスコの者ら、 等も、

精査をしなくちゃならなく成るだろう。

つまり、

捏造の南京の疑似真実性を崩し、

今回の事実性を認めさせる波状攻撃だわ、

ユネスコの体制をも攻撃している。

日本に、 不法な喧嘩を売ると、

痛い目を見る。と、

世界に知らしめて欲しいね。


@ 『 日本被害史

世界で、こんなに殺された日本人 』、

って本が、 面白いよぉw >

教科書が教えない、


シベリア抑留の犠牲者 ; 34万人❗ 、

東京大空襲 ; 10万人❗ 、

ヒロシマ・ナガサキ ; 38万人❗ 、

中国人による、 日本人たち、への、

虐殺事件らは、 数十件以上 ❗ 。


受難と苦難を生きた日本人の近現代史。


@ はだしのゲンは、嘘の塊。

日本人が、 強姦され、虐殺された、

通州事件❗ :


@ 裸足のゲンは、 連載の殆どを、

アカの機関紙に掲載されていた、捏造本


<≒ @ 真実な事ら、との、

照らし合わせを成しつつ、

親子などで、 捏造な事ら、への、

批判を積み重ねながら、

裸足のゲン、 などの、

捏造混じりな本らにも接し、反論する、

技術も高めよう❗ :


@ シナ朝鮮らが、嫌がる事は、

事実を突きつけられて、反論される事。

更に、 嫌がる事は、

中韓、 以外の国々に、

事実らが、 広く、 知られる事。


戦略的にも、 戦術的にも、

成果が上げられそう、頑張って欲しい。


外務省、文科省は、支援しない?、

なら、せめて、邪魔はするな❗。

『 竹林、 はるか遠く 』、 でも、

前半は、 朝鮮の共産兵ら : 北派 、

の、 蛮行らが記されている。

その時の、 ソウル、 等は、

日本人たちが逃げる場でしかなかった。


@ ねつ造の南京大虐殺の、

「 証拠 」、 らの一部って、

この事件の写真だろ? 。

通州事件とか、

第2次上海事変とかを知っているか、

知ってないかで、

加害者と被害者の立場らが逆転する。 :


@ >>9 女性の死体を解剖している、

あの写真の事か。

あれは、通州事件の際に、

中国人に凌辱された日本人女性だ。 :


@ >8 お前にとっては、

『 保導連盟事件 』、 も、

『 光州 事件 』、 も、

『 済州島 四・三 事件 』、 も、

『 タイビン村 虐殺 事件 』、 も、

【 フォンニィ・フォンニャット、の、

虐殺事件 】 、 も、

何度を、聞かされても、

” 聞いた事も無い事件 ” 、 なんだろ。


@ >>8 勉強してね。 (´・ω・`)


@ >>412 自分もだ。

40代だが、習った事は、勿論、

聞いた事も、なかったわ。 これは、

教科書に載せるべきだ。 :


@ 事実を明らかにされて、困るのは、

捏造と、リセットを繰り返してきて、

未だに、闇ばかりの、

シナチョンだろうが :


@ 忘れないで、裏切り者の、

中国人らに、 朝鮮人が、

家に指をさして言った事❗

「 ここに、日本人が隠れている❗ 」。

:

@ 頭いいな。

本家本元の通州事件を出されれば、

ねつ造の南京大虐殺に出された証拠は、

捏造だと、バレるもんな。 :


@ ざっと目を通したが、

キチガイの所業だな。

ヒドイ。 シイルズは、

こんな民族とも、酒を酌み交わして、

仲良くなれるって、凄いな。


@ 強いる図の者らには、同じく、

犯罪性向の極めて高い、

残虐な精神性がある、

だから、共感できる、という事だな。 :


@ 今は、 亡き知人の、

若い教え子の2人が、

通州事件での犠牲者だったんでな。

丁度、十数年前に、

当時、90歳を過ぎた本人から、

直に話を聞いて、驚愕したわ。

話を聞くまで知らなかった己を恥じた。

南京虐殺? ふざけんな❗って、

言ってたよ。


@ 歴史教育では、現代の、

北による拉致や、

通州事件らの辺りから教えるべきだ❗ 。

日本医学 ; 和方❗ ; 三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗; グルタチオン❗ 。 解放を急ぐべき、 シナによる、 桜木琢磨市議ら 実質 拉致事件ら❗。 報道されない ❗ 事からも、後押しを得て来てある、 日本人の数千人以上を、すでに、監禁中な、シナ❗

☆ グルタチオン❗ ;


☆ 日本医学 ; 和方 ❗ ;

三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;


☆ 代謝員らの合体性の度合い、

による、 代謝ら、の、あり得る度合い ;


タンパク質な、 酵素 コウソ 、

と、

補酵素 ホコウソ 、 な、

ビタミン 、か、

補因子 、な、 ミネラル 、

とは、

文字通りに、 『 合体 』、をする、

事により、

『 代謝 』、 な、 働きを成し合う、

代謝員ら、 であり、

この代謝員らの合体性の度合い、

が、 一定以下である場合らにおいては、

どの、代謝、も、成されない❗ 。


人によって、

代謝員らごとの、合体性の度合い、

が、 異なる、 だけでなく、

同じ一人のヒトにおいても、

その、 代謝員らごとに、

合体性の、 能く、成され得る、

あり得る、度合いは、

異なり得る❗ 。


この、 三石分子栄養学➕藤川院長系 、

で、 言う所の、


代謝員ら、ごとの、

代謝を成す上で、 必要な、

合体性 、での、 あり得る、 度合い、

らの系でもある、

『 確率的 親和力 』、

らにおける、 不足性、らを、

より、 埋め余し得るような、

度合い、ら以上の、 度合い、らで、

必ず、 その一方に、

タンパク質、らを、 含む、

あるべき、 代謝員ら、 への、

飲み食いなどによる摂取ら、

を、 成し付ける、

事が、

人々が、 その命と健康性とを、

より、 確かに、 より、 能く、

成し得てゆく上で、

他の何よりも、

圧倒的に、 重要な事であり、

これの度合いを、 欠けば、欠く程に、

人々の命や健康性を、

より、よく、成すべき、

運動ら、や、 薬らに、

手術ら、などの、

あり得る、 効果らの度合いらは、

より、 小さくなり、

それが、 一定度合い以上に、

欠けてしまうと、

何をしても、 助からない、

状態に、 誰もが、成る❗ 。

どんな健康法も、 どんな治療も、

どんな薬も、 どんな手術も、

どんな運動も、

代謝員らごとの、

『 確率的 親和力 』、 らでの、

あり得る、 不足性ら、を、

埋め余し得る以上の、 度合いらでの、

あるべき、 代謝員ら、への、

飲み食いなどによる、 摂取ら、の、

質としての度合い、や、

量としての度合い、 を、

欠けば、 欠く程に、

より、 その人々の命や健康性を、

能く、成さしめる、 その、 あり得る、

効果らの度合いら、を、

より、 小さくされ、

それが、一定度合い以上に成れば、

誰もが、 必ず、 死に至る、

のであり、


癌 ガン 、などを、

我が身に成しても、

完治する人々が、成る、一方で、

再発させる人々が、 成る、のも、

この、 あるべき、度合いら

≒ つまり、

『 確率的 親和力 』、 らの、

あり得る、 不足性 、らを、

より、 埋め余し得る、 度合いら 、

での、

あるべき、代謝員ら、への、

飲み食いなどによる摂取ら、について、

より、 有り余らしめる、 のと、

より、 欠かしめる、 のと、の、

互いへの、 違いよう、 らに、

決定的な、 要因性ら、がある❗ 。


毒になる物ら、を、

肝臓に処理させて、 解毒する場合にも、

血潮をゆく、 タンパク質、な、

アルブミン 、 たちの各々が、

我が身へ、 毒、な、分子を、

くっ付けて、 肝臓へ送り届けるべき、

必要性、 などもあり、


タンパク質ら、や、

それらへの構成材な、アミノ酸たち、

への、 より、漏れの無い、

摂取らは、


酵素 コウソ 、 な、 タンパク質、と、

合体をする事において、

特定の、代謝 、な、働きを成す、

補酵素な、 ビタミン 、らや、

補因子な、 ミネラル 、らへの、

それら、と、 あわせて、

より、 能く、成し付け得られる程に、


毒、な、物らや、

より、 あるべき、代謝らを阻害し得る、

余計な、代謝ら、へ、

代謝員らを動員する、物ら、による、

あり得る、人々の体らの構造や機能ら、

などへの、 害いようら、を、

より、差し止め、

その度合いらを、より、小さくする❗ 。


次の記事で、述べ宛てられてある、

物らが、 どのように、その害らを、

人々に成す、 のであれ、

それらが、 その宛ての人々の、

本来は、 健全な、 遺伝子らを改変せず、

その遺伝子らが、 特定の、

タンパク質らを、 その細胞ごとの内側で、

作り出さしめる、事での、

質としての度合いや、

量としての度合い、を、 一定以上に、

より、 低められず、 に、

あり得てある時々においてであれば、

その人々において、

可損性ら ; リスクら 、 を、

より、 現実態にする、度合いらを成す、

人々、と、

より、 現実態にしないままに、

健康性を成したままで、

過ごし得る、 人々、 とで、

たがいよう、が、示される、

その、裏においても、 当然に、

自らの、代謝員らごとにも、

それらの成し得る宛ての、

特定の、代謝ごとにも、異なり得る、

確率的な親和力らでの不足性ら、を、

より、 埋め余し得る以上の、

度合いら、での、

あるべき、代謝員ら、への、

摂取ら、を、 より、 漏れの無いように、

成し付け得た、 人々、と、

より、 そうではない、人々、とでの、

互い違いよう、 が、

その要因性、の、度合いを、

最も、大いに成し得てある、

と、 考えられる❗ 。


☆ 癌 、と、 コカ・コーラ・ゼロ❗ ;


フランスは、 リヨンに本部を構える、

『 国際 がん 研究機関 ( IARC 』、

が、 16年に及ぶ、 追跡調査の結果を発表。

コカコーラゼロに代表される、

“ ダイエット飲料 ”、 に関する、

恐ろしいデータが出ています。


IARC 、は、 欧州、の、十ヵ国の、

45万人を対象に、

「 人工甘味料を使用する、

ダイエット飲料と、死亡リスクの関係 」、

を、明らかにしました。


研究によれば、 1日に、

250 ml 、の、 ダイエット飲料を、

2缶以上を飲む人々は、

そうでない人と比べて、

以降の、 16年以内の死亡率が、

26 % 、も増加❗ 。


心血管疾患で亡くなる確率は、

52 % 、 増加した❗ 、

ことが、判明。


一方で、 通常の砂糖が使われた、

ソフトドリンクを同量を飲んでいた人らの、

16年以内での死亡率は、

8 % 、 の、 増加 ❗ 、と、

約 3分の1 、に留まっています。


<海外の反応> ;


@ 太っていても死ぬが、

痩せようとしても死ぬ。 なるほどな。

ワイ\(^o^)/オワタ 。


@ 人工甘味料って、

薬物みたいなモンだろ…?。

自然に由来のものだけを食って、

生きていればいいんだよ。


@ 毒らの多くも、 自然に由来な物。


@ 毎日に、 5百 mlも飲まんし…


@ 確かに、周りの健康的なやつらは、

みんな、 ソフトドリンクじゃなくて、

水を飲むようにしてるんだよな。


@ 俺は、 一日に一杯の、

コーヒーを飲んでいるんだが、

いつ、 学者どもの目に付くかと、

怯えながら、日々を過ごしている。


・・これまでの類似の研究では、

「 そもそも、 日常的に、

ダイエット飲料を常飲する様な人たちは、

最初から、不健康だったのでは? 」、

という、 疑惑がありました。


それゆえに、今回の研究では、

標準的な体重の人たちのみが、

調査宛てに選ばれたようです。


なぜ、 ダイエット飲料の常飲によって、

死亡率が増加するかは、未だ、

明らかになってはいないものの、

研究リーダーのニール・マーフィー氏は、

「 血糖値の上昇により、

糖尿病への予備員のような、

状態になるのでは 」 、 と推測。

ただし、 それらに、

因果関係がある、

との、結論は、出ていません。


<海外の反応> ;


@ 「 飲んでる人が早く死にました 」、

ってだけで、 具体的な原因は、

分からないままなんだろ?。 それじゃあ、

偶然の域を出ないな❗ 。


@ 因果関係じゃなく、 ただの、

観察の結果だしな。


@ でも、 アメリカの大統領は、

兌越砥ソーダばかりを飲んでるのに、

全然に、死なないじゃないか❗。


@ だから、 代わりに、

ビールを飲めと言っているだろ❗。


@ だがしかし、 一緒に混ぜることで、

その死亡リスクを下げてくれる、

魔法の飲み物があるんだよ。

ウォッカっていうんだけど。

Telegraph/Guardian/DailyMail/ResetEra


☆ そもそも、

確率的親和力の事や、

あるべき、代謝らの全体の事、

などを、 より、 全く、

考えもできないである人々が、

この手の飲み物ら、などを、

作り出している訳であり、


例えば、 脂肪 、への、 人体での、

吸収性の度合いを、

より、 小さくする、 とかいう、

飲み物ら、などは、

コレステロール 、を原料として、

人々の体内で、作り出されもする、

ビタミン D 、 の、

一定度合い以上での、

欠乏が、 若年死を増やす、

との事、 などもあり、

その、 ビタミン D 、の、

誰彼の体内で、 作り出され得る、

度合いらを、より、小さくする、

事と、

その他の事ら、との、 からみで、

その人々へ、 余計な、

危害性らを宛て付け得る、

可能性の存在を、考え宛て得る、

物ら、でもあり、

人ごとにも、 その同一な人の、

代謝ごとにも、 異なり得る、

確率的親和力ら、を、

より、 踏まえ得るように、

調べあて得る度合いを、

より、 深めてゆく、 あるべき、

程居 ホドイ ; 過程 、な、

事、を、 より、 成さずに、

こうした、飲み物ら、などが、

作り出され、 売られ得てしまっている。



☆ グルタチオン Glutathione ;

GSH , Glutathione-SH ;

は、

3つの、 アミノ酸たち ;

アミノ基、な、 NH3 ➕ 何彼

➕ カルボキシル基、な、 COOH 、

を、 必ず、 その身柄に帯びてある物ら ;


( グルタミン酸 、 システイン 、

グリシン ) 、

から成る、

トリ・ペプチド 、だ。


通常は、 あまり、見られない、

システイン

、の、 アミノ基; NH3

と、

グルタミン酸の側鎖の側の、

カルボキシ基; COOH

との間に、

アミド結合を有する。


電子強盗を差し止める、

『 抗 酸化 物質 』、たちの、一つ、な、

グルタチオン

は、

電子強盗、な、 遊離基、 である、

フリーラジカル、や、

過酸化物といった、

電子強盗を働く、

活性酸素種から、

細胞を保護する、

補助的な役割を帯びてある❗ 。


また、 グルタチオン

は、

硫黄 イオウ S 、 の部位が、

求核性を有し、

有毒な共役受容体に、 寇躯 アタク

≒ アタック 、 する。



☆ 完治する❗、 と、決めた時に、

出会いました❗ ;


「 うつ消し ごはん 」、

カスタマー・レビュー、 より ;


スゴい納得❗ 。 希望の光でした。


H18; 第一子を出産。

H20; 第二子を出産。

第二子の出産後から、

動悸・息苦しさ・床の抜ける感覚、

・めまい・ふわふわ感、 などが出始め、

パニック障害 、 と診断されました。


そこから、薬を飲みはじめたら、

楽になり、 自然と、 減薬が出き、

妊娠を機に、 薬は中止しました。


H24; 第三子を出産。

出産後は、すこぶる快調でしたが、

半年後に、 発作が再発。

その後は、 前回の時よりも、

症状は、やや、重めになりました。


再度を、 薬での治療が始まり、

途中で、 首の凝りがひどく、

めまいも、頻繁したので、

カイロ・プラクティックに通い始めました。


そしたら、 めまいも治り、

調子も良くなってきたので、

減薬しました。

が、

半年ほど前から、

不調になる回数が増え、

春には、 生活の変化もあり、 そこから、

『 床が抜ける感覚 』 、

ふわふわ感、などが、たびたびに、あり、

主治医の先生から、

休養した方が、いい、 と言われ、

5月から、休養に入りました。


この時点での薬は、 ラクテアニン

( アミノ酸、な、サプリ ) 、 のみです。


この状態が続くのは、 嫌で、

完治をしたい❗。

自由に動きたい❗、 と思い、

調べていたら、 先生 ≒ 藤川院長❗ 、

の本を発見し、思い当たる節がありすぎて、即、血液検査をしました。


【 その体の、 あり得る、

タンパク質らの度合いを反映する 】 、

『 尿素 窒素 』 ; 10 。


【 タンパク質に包まれ、

封をされる事で、 危険な、

電子強盗、である、 鉄 イオン 、

な、 状態を封じ込まれもして、成る、

『 貯蔵 鉄 』、 で、

『 鉄タンパク 』、 な 】、

『 フェリチン 』 ; 31・1 。


『 プロテイン 』

≒ 『 タンパク質 』 、

『 タンパク質な、 サプリメント 』 、

は、

最初は、 1日における、

20 g ✖ 2 、は、

飲めなかったので、

卵を食べるところからスタートし、

少しずつ慣らして、 今は、

20 g ✖ 2 、

が、 飲めています。


その日によって、 足りないかな?、

と思う時は、 30 g 、

を、 プラスしています。


床が抜ける感覚・ふわふわ感は、

減った気がします。


【 鉄 イオン 、な、 状態を、

成さないように、 金属などで、

封じ込められてある、 鉄分 、な 】、

『 キレート 鉄 』、 は、 特に、

ムカムカすることもなく、初めから、

2錠 、が、飲めています。


プロテイン 、 を飲み始めて、

1ヶ月後から、

ATPセットも始めました。


が、 サプリを飲んで、満足して、

薬を飲んだり、飲まなかったりしていたら、

激しい発作に襲われ、

レクサプロ 、を追加する事になりました。


焦り過ぎていた、と、思います。

あと、 先生のブログで、

体内での、 ビタミン 、らへの、

消費量が、多い、 と、

尿は、黄色くならない❗ 、

と、 書いてあったので、

摂取し始めたときより、 色が薄いので、

自分は、 かなり、消費量が多いのかな?、

と、思い、

メガ量を始めてみました。


【 ビタミン B群 、な 】 、

B50 、 には、

【 ビタミン B3 、 でもあり、

ニコチン酸 、 でもある ;

C6 ➕ H5 ➕ N ➕ O2 、な 】、

『 ナイアシン 』、 も含まれているので、

飲む度に、 フラッシュなのかな?、

というような、 体が熱くなる感じ、

少しの動悸が、みられます。


今は、

【 より、 フラッシュを成さない 】、

ナイアシン・アミド 、 を注文中です。


まだ始めたばかりで、

スゴい実感は、 まだ、ないですが、

自分の身体の感覚的には、

変化が起きているような感じがするので、

頑張っていこうと思います。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

☆ 藤川院長❗ ;


一回の妊娠と出産で、

フェリチン ; 50 、に相当する、

鉄 Fe 、 が、 失われます。


すなわち、 妊娠と出産を繰り返す毎に、

鉄タンパクの不足が、重篤化します。


薬は、 プロテイン ➕ キレート鉄 、を、

3ヶ月程度を継続した後に、

減薬して下さい❗ 。


効果が出るまでには、

その程度の期間が、必要です。


目標値は、 まず、

【 尿素窒素 、な 】、

BUN ; 15 、


フェリチン ; 50 、


次に、 BUN ; 20 、

フェリチン ; 百 。


栄養が満たされてくると、

薬を飲む必要がなくなるため、

薬を飲み忘れるようになります。


薬は、 頑張って、努力して、

止めるものではなく、

薬を飲む必要がなくなる、

体作りをすることが、 重要です。


元の記事は、こちら

https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2386837128099264/

日本医学 ; 和方❗ ; 三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗; あるべき、運動性ら❗ 。 解放を急ぐべき、 シナによる、 桜木琢磨市議ら 実質 拉致事件ら❗。 報道されない ❗ 事からも、後押しを得て来てある、 日本人の数千人以上を、すでに、監禁中な、シナ❗

☆ 代謝系の内外から、

あるべき、代謝らを成す❗ ;


☆ 日本医学 ; 和方 ❗ ;

三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;


☆ 代謝員らの合体性の度合い、

による、 代謝ら、の、あり得る度合い ;


タンパク質な、 酵素 コウソ 、

と、

補酵素 ホコウソ 、 な、

ビタミン 、か、

補因子 、な、 ミネラル 、

とは、

文字通りに、 『 合体 』、をする、

事により、

『 代謝 』、 な、 働きを成し合う、

代謝員ら、 であり、

この代謝員らの合体性の度合い、

が、 一定以下である場合らにおいては、

どの、代謝、も、成されない❗ 。


人によって、

代謝員らごとの、合体性の度合い、

が、 異なる、 だけでなく、

同じ一人のヒトにおいても、

その、 代謝員らごとに、

合体性の、 能く、成され得る、

あり得る、度合いは、

異なり得る❗ 。


この、 三石分子栄養学➕藤川院長系 、

で、 言う所の、


代謝員ら、ごとの、

代謝を成す上で、 必要な、

合体性 、での、 あり得る、 度合い、

らの系でもある、

『 確率的 親和力 』、

らにおける、 不足性、らを、

より、 埋め余し得るような、

度合い、ら以上の、 度合い、らで、

必ず、 その一方に、

タンパク質、らを、 含む、

あるべき、 代謝員ら、 への、

飲み食いなどによる摂取ら、

を、 成し付ける、

事が、

人々が、 その命と健康性とを、

より、 確かに、 より、 能く、

成し得てゆく上で、

他の何よりも、

圧倒的に、 重要な事であり、

これの度合いを、 欠けば、欠く程に、

人々の命や健康性を、

より、よく、成すべき、

運動ら、や、 薬らに、

手術ら、などの、

あり得る、 効果らの度合いらは、

より、 小さくなり、

それが、 一定度合い以上に、

欠けてしまうと、

何をしても、 助からない、

状態に、 誰もが、成る❗ 。

どんな健康法も、 どんな治療も、

どんな薬も、 どんな手術も、

どんな運動も、

代謝員らごとの、

『 確率的 親和力 』、 らでの、

あり得る、 不足性ら、を、

埋め余し得る以上の、 度合いらでの、

あるべき、 代謝員ら、への、

飲み食いなどによる、 摂取ら、の、

質としての度合い、や、

量としての度合い、 を、

欠けば、 欠く程に、

より、 その人々の命や健康性を、

能く、成さしめる、 その、 あり得る、

効果らの度合いら、を、

より、 小さくされ、

それが、一定度合い以上に成れば、

誰もが、 必ず、 死に至る、

のであり、


癌 ガン 、などを、

我が身に成しても、

完治する人々が、成る、一方で、

再発させる人々が、 成る、のも、

この、 あるべき、度合いら

≒ つまり、

『 確率的 親和力 』、 らの、

あり得る、 不足性 、らを、

より、 埋め余し得る、 度合いら 、

での、

あるべき、代謝員ら、への、

飲み食いなどによる摂取ら、について、

より、 有り余らしめる、 のと、

より、 欠かしめる、 のと、の、

互いへの、 違いよう、 らに、

決定的な、 要因性ら、がある❗ 。


体力のある事と、 健康性とは、

必ずしも、 正比例な関係性を成さない、

事は、

体力にも優れてある、 須方 スポー ;

スポーツ ; 選手らが、

若くして、 病死して来てある、

事などや、

電子強盗な、 活性酸素ら、を、

激しい運動ら、などが、

人々の体らにおいて、

作り出してしまう、事で、

免疫性らが、 それらによる、

その体の構造や機能ら、への、

害いようら、を、 より、

差し止め得なくもなる、

度合いが、 増されてしまう、

事、の、あり得る、事、

などが、 判って来る、 と共に、

より、 改めて、

明らかに成って来てある事だ、

が、


一定の運動性らを成す、

事、などにより、

体力性、を、 能く、成す事が、

より、 あるべき、代謝らを成す、

事を、 妨げずに、

それを、 より、 助ける、

範囲内で、 成される場合には、

その限りにおいて、

より、 あるべき事に成る❗ 。


☆ ドクター江部の糖尿病徒然日記 ;


『 インターバル 速歩 』、 と、体力、

『 一日に、 8千歩 』、 との比較で、

優位 ❗ 。

糖尿病 ;

2019/ 9/10 13:29 7 -

こんにちは。


今朝 ( 2019 / 9/10 )、の、

京都新聞 ; 24 ページに、

『 インターバル速歩で、健康を 』、

という、 記事が

掲載されました。

京都市の、 北区役所が、

健康づくりの手段として、

「 インターバル 速歩 」、 の普及に、

取り組んでいる、 という、内容です。


本日のブログでは、

インターバル速歩と、

体力、 などについて、

検討してみました。


http://www.jtrc.or.jp/interval/interview.php

科学的 エビデンス

≒ 証拠 、 が支える、

インターバル速歩 ;

信州大学 大学院 特任教授

NPO法人 ; 熟年体育大学リサーチセンター

副理事 ; 医学博士 ; 能勢博 氏 。


まずは、 このサイトを覗いてみました。

能勢博士によれば、


ヒトの体力は、 20歳代をピークとし、

30歳を過ぎると、

誰しも、 十歳を加齢するごとに、

5 ~ 十 % ずつ 、を、

低下していくそうです。


これを防ぐために、

アメリカ・スポーツ医学会 ;

( ACSM ) 、 は、

個人の最大な体力の、 60 ~ 80 % 、

に相当する、 強度の運動を、

1日に、 20分以上、を、

週に、 3日以上、 を実施する、

個別運動処方を推奨しています。


そうすれば、 6カ月で、

体力が、 10 % 、を向上し、

それに比例して、

生活習慣病の症状が、改善するそうです。


しかし、 通常のウォーキングでは、

運動強度が低すぎて、

効果が上がらない、とのことです。


そこで、能勢博士が推奨するのが、

「 インターバル 速歩 」、 です。


いつでも、 どこでも、誰でも、

そして、安価に、

体力の向上のための、

運動トレーニングができます。


インターバル速歩ですが、

これは、「 速歩 」、 と、

「 緩歩 」、 とを、 3分間ずつ、を、

交互に行うものです。


これを、 速歩が、 1日に、

トータルで、 15分以上になるように、

週に、 4日以上を実践すれば、

OK 、です。


速歩ばかり、 を行えば、

よいようなものですが、

なかなかに、 速歩を、

5分 、10分 、 と、 連続的に、

続けるのは、

体力的に、 難しい人が、多いようです。


それで、 3分交代なのですね。


ウィークデ―が忙しい人は、

週末に、まとめて、

トータルの速歩時間が

週に、 60分になるように実施しても、

いいそうです。


能勢博士の研究によれば

インターバル速歩を、

5ヶ月間 、を行えば、


1) 体力が、 最大で、

20 % 、を増加❗ 。


2) 生活習慣病への指標が、

20 % 、を改善❗ 。


3) 医療費が、

20 % 、 を抑制。


医療費、も、 日本人たちへ、

所得な、 金額らを与え付ける、

物であり、

その限りにおいては、

決して、 無駄な物では、ないし、

必ずしも、 減らすべき物でも、ない❗ 。

日本人たちへ、 より、 所得な、

金額らを、与え付ける、 物らへ、

無駄である、 との、 列呈 レッテイ ;

レッテル 、 を貼り付けて観せ、

それらの発生し得る度合いらを、

封じ込める向きに働く、

反日員らの存在が、 有害にして、

無駄なのだ❗ 。

・・とのことで、 これを、

「 20 %の法則 」、

と、 呼ぶそうです。


私は、 現在は、 69歳ですが、

階段を、 4階くらいまでは、

駆けあがります。


一気に上るのは、 6階が限界ですが・・。( ̄_ ̄|||)

速歩を続けても、 まったく、

しんどくありません。


運動は、 平均すると、

2週間に、 1回くらい、

おじさんのテニス ( ダブルス )、 を、

4セットくらいを行うくらいで、

スポーツジムなどには、一切、

通っていません。


( 正確には、40代の前半に、

1年くらいを、1/週、で、

スポーツジムに通った事があります )。


そのわりに、 体力が、 全然に、

落ちないので、 少し、

不思議に思っていたのですが、

能勢博士の研究や説明で、

腑に落ちました。


「 速歩が、 1日に、 トータルで、

15分以上になるように、

週に、 4日、 以上❗ 」 。


これが、 目標なら、江部康二は、

1979年に、 29歳で、

高雄病院に就職して以来、

毎日に、 速歩で、 院内を、

60分以上は、歩いていましたので、

軽く、クリアです。


また、 高雄病院理事長室が、

丘の上に立つ建物の中にあるので、

毎日に、 坂道を数往復しているのも、

筋力への維持に良さそうです。


基本、私の歩行は、ほとんどが、

速歩で、 ゆっくり歩きは、

あまり、ありません。


幸い、速歩で、

60分間以上 、を歩き続けても、

全く、息切れも、ありません。


手持ちの、ヤマサの活動量計で、

測定すると、

歩数の、 60 ~ 70 % 、が、

速歩 ( パワー ウオーク )、でした。


生来のせっかちな性格と、

早歩きパターンが、

69年間、結果として、

私の体力を保ってくれたようで、

ありがたいことでした。


☆☆☆

NHKでも、

インターバル速歩が取り上げられています。

https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_13.html

運動の健康効果「インターバル速歩に挑戦!」

松本大学大学院 根本賢一教授

更新日2016年9月7日


NHKの上記サイト、とてもわかりやすく、

説明されていますので

是非、覗いてみてください。


インターバル速歩では、

筋トレも、していないのに、

太ももの筋力が、 13 % 、 も、

上がったのは、 特筆ものですね。


以下、一部を抜粋です。


・・・インターバル速歩とは? ;


インターバル速歩は、

速歩の分数が、 1日に、 合計で、

15分以上になるよう行うのが、

基本です。


3分の速歩を、 5回でも、

1分の速歩を、 15回でも、

かまいません。


週に、 4日以上 、を行うのが、

お勧めですが、 無理をせず、

徐々に行うようにして下さい。・・


・・ 60歳前後の中高年を、


1日に、 8千歩以上の、

ウォーキングを行うグループと、

1日に、 15分以上の、

インターバル速歩を行うグループに分け、

5ヵ月間、を、

週に、 4日、 以上 、を行って、

最大での、 酸素、への摂取量と、

太ももの筋力 、 を比較すると、


ウォーキングのグループは、

ほとんど、変化がなかった、

のに対して、

インターバル速歩のグループは、

最大での、 酸素、 への摂取量が、

9 % 、 を上がり、

太ももの筋力が、

13 % 、 も、 上がりました❗ 。


最大酸素摂取量が上がる、

ということは、

全身の持久力が高まる、

ことを示しています❗ 。


全身の持久力が高まると、

心臓の病気や、 糖尿病、 などの、

生活習慣病になりにくくなります。・・