☆ 鉄分 ➕ タンパク質 、 の、

重要性❗ ;

◎▼ 日本医学 ; 和方❗ ;

三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 ; 代謝医学 ;

◇◆ その、一方に、 必ず、

酵素 コウソ 、な、 タンパク質を含む、

代謝員ら、が、 文字通りに、

『 合体 』 、して、 初めて、

成し得る、 代謝らの各々ごと、で、

あり得る、 合体性の度合いには、

差があり、

その、あり得る、

合体性の度合いらの系、 を、

三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 、 では、

『 確率的 親和力 』、 という、

が、

この、 『 確率的な、親和力 』、

らでの、 不足性ら、 を、 より、

埋め余し得ない、 度合いらでの、

飲み食いらなどによる、

代謝員ら、への、摂取らを成す、

主らにおいては、

その不足性のある、 あり得る、

代謝ら、は、 より、 全く、

成り立たしめられ得ずに成り、

その分らだけ、

あり得る、 栄養分ら、が、より、

現実態の、 栄養分、 としては、

機能させられないままにされる、

事に成り、

より、 その栄養分ら、が、

無駄にされ、

その栄養分ら、であり、

代謝員、でもある、物ら、が、

その主らの体の、 構造ら、や、

あり得る、機能ら、の、

健全性の度合いを成すのに、

欠かし得ない、 必要性を、

自らに帯び得てある、

場合らにおいては、

それだけ、 その主らの、 あり得る、

心や体の健全性の度合いを、 より、

そこない、

その心や体に、 万病を成し付ける、

向きへ、 余計な、圧力をかける、

事にもなる。

あるべき、 代謝員ら、への、

より、 確率的な親和力ら、での、

不足性ら、 を、 埋め余し得る、

あるべき、 度合いら、での、

摂取らにおいて、 より、

漏れ、を、 成し付けない事は、

あり得る、万病を未然に差し止め続け、

あり得てある、万病を、 完治する上で、

より、 おおもとな事として、

決定的に重要な事である❗ 。

遺伝子ら、 は、

細胞ごとにある、 色々な、

アミノ酸 、たちから、

特定の、タンパク質ら、の、 各々を、

遺伝子らの含まれてある、

細胞ごとの内側で、

毎日に、 いつでも、

作り出さしめる、 事を、

日常の業務としており、

その、 タンパク質らを作らしめる、

事をもとにして、

人々の命と健康性とを成し続ける、

のに、必要な、

代謝ら、が、 成し付けられ得べくも、

あり、

人々が、

タンパク質からなる、 酵素 コウソ 、

と、

補酵素 ホコウソ 、 な、

ビタミン 、か、

補因子 、な、 ミネラル 、 とを、

能く、 合体させしめる、

事において、

それらが、成し合い得る、

特定の、 代謝 、を成さしめ、

あるべき、代謝らを成さしめ得てゆく、

場合にも、

その大本には、

その持ち前の遺伝子ら、が、

その本来の、 タンパク質らを成す、

日常の仕事を、 能く、成し得べくある、

事が、 必要な事として、あり、

その一方に、 必ず、

合体する相手でもある、

タンパク質らを含む、

代謝を成し合う、

あるべき、 代謝員ら、への、

その合体性らにおける、 あり得る、

不足性らを埋め余し得る、

あるべき、度合いら、での、

飲み食いなどによる摂取らにおいて、

その、質としての度合い、や、

量としての度合い、を、

より、 欠いてしまう、

事により、

遺伝子らの作り出さしめる、

タンパク質らの、

質としての度合いや、

量としての度合いが、

より、 欠けてしまう、

事は、

それらに、 異物性を成して、

免疫系らなり、 免疫細胞らなり、

からの、 要らざる攻撃性らを、

それらへ、宛て付けさせしめて、

炎症らや、

自己疾患系の病らを成さしめたり、

タンパク質らからも成る、

遺伝子らへの修復などを、

不十分に成さしめて、

そうでなければ、

ガン細胞 、などを作らしめなかった筈の、

遺伝子らに、 問題性らのある、

細胞らを作らしめたり、

他者の枠内にある、 負電荷、な、

電子 ｅ➖ 、 を、

自らの枠内へ、引き寄せて、

電子強盗の働きを成し、

体のあちこちの構造らや、

機能ら、を、 より、そこないもする、

電子強盗、な、

必ずしも、 酸素 サンソ Ｏ 、

ではない、

『 活性 酸素 』、 らによる、

あり得る、 そうした、害らを、

より、 余計に、 成さしめたり、

する、事でも、あり得る。

このように、

極めて、 重要性に富む、

遺伝子ら、 に関与する、

タンパク質らの中には、

遺伝子らのそのものでは、ない、

が、

それらの情報らの発現性に関与し得て、

より、 先祖員としてある、

生き物らの、経験な事らによる、

影響性ら、を、

より、 その子孫員として、

ある、 生き物らへ遺伝させ得る、

ものら、もあり、

アミノ基、 な、 ＮＨ２ 、

と、

カルボキシル基 、 な、

ＣＯＯＨ 、

とを、

必ず、 自らに帯びてある、

限りにおいて、

『 アミノ酸 』 、 である、

物ら、から成る、がゆえに、

それらを帯びて成る、事を、

互いへの、共通の属性な、

事柄として、ある、

タンパク質ら、 と、

タンパク質ら、 との、

関わり合いようら、と、

関わり合い得ようら、とは、

代謝らの各々としても、

それらの組み合わさりようら、

としても、

人々の、

精神系の現象らと体の現象らの、

隅々にまで、 要因性を成すべくあり、

眠りようらの一定の度合いら、や、

意識性らの一定の度合いらが、

成される、 裏にも、

何らかの、代謝、 ら、や、

それらのどれ彼の、あり無しをも含めた、

代謝らの組み合わせようら、が、あり、

植物人間な状態に成ってある、

人々が、

その体への操作性のある、

意識性らを改めて成す、

には、

そう成る前に、 あり得ていた、

のと、 同じ類の、

代謝らを成すべき、

必要性があるし、

ハゲてある人々が、

そう成る前には、 在らしめ得ていた、

ふさふさの髪の毛らを改めて成す、

には、

ハゲる前に、あり得ていた類の、

代謝らを改めて成すべき、

必要性があり、

より、 あるべき、代謝ら、の、

成り立ち得ようらを得る事を、

無くしては、

その遺伝子らの持ち前の能力性ら、を、

能く、いかし得て、初めて、

成る、事ら、や、状態ら、などの、

一切は、

それ自らの立ち行き得ようらを得る、

事が、 より、 全く、無い❗ 。

◇ 夫婦で、継続、 ８ヶ月。

間違いない、 と確信しています。

「 すべての不調は 自分で治せる 」、

アマゾン・カスタマー・レビューより ;

30代の女性、40代の夫と二人暮らし。

前作、「 うつ消しごはん 」、

からの読者です。

藤川先生式健康自主管理を、

生活に取り入れて、 ８カ月が経過、

本書のタイトル、

「 すべての不調は 自分で治せる 」、

まさに、そのとおりの、

効果を実感しています。

まず、 夫。 高血圧が、なおり、

20年間を連れ添った、 降圧剤と、

おさらばすることができました。

メタボのお腹が、 ひっこんで、

精悍な体つきに。

猫アレルギーだった私は、

猫と、ソファーで添い寝して、

何事もなくなりました。

歯肉の出血は、 ピタリと止まり、

不眠、便秘、冷え性も、解消。

背中に、たくさんにあった吹き出物が、

消えて、 綺麗な肌になりました。

とりわけ、 おもしろかったのは、

減塩でなく、 減糖で、 血圧が下がった事 ;

（ 上の血圧は、 減糖高タンパクのみで、

下がっていきました。

その後に、 ＡＴＰセット ➕ ナイアシン

➕ マグネシウム 、 を加え、

下の血圧も、 見事に下がりました ）、

動物性脂質を、 たっぷりと摂取に加えて、

ナイアシンで、

ＬＤＬコレステロールが下がった事

（ 夫 ） 、

◇◆ 『 悪玉 コレステロール 』 ;

【 肝臓で作られる、

脂員 ヤニン 、らを、 血潮により、

体のあちこちへ、 送り届ける、

自らも、 脂員、であり、

自らな、 分子としての量の度合い、が、

低い 、

『 ＬＤＬ コレステロール 』 ;

『 低分子な、 コレステロール 』 ;

。

野菜と穀物が中心の食事を、

肉食プロテインを中心にかえて、

便秘が、あっさり、なおったこと

（ 私 ） 、 です。

良くしようとして、 今まで、全部、

逆効果のことをしていましたね。

健康のためにと思って選んだ食事が、

まさに、自分や夫の健康をそこなう、

根本原因であったことを知り、

トホホ、 と言うしかありませんが、

数ある情報らの中から、

藤川先生による発信情報の、

本物感を嗅ぎ分けた嗅覚の点では、

さすが、と、 自分をほめたいです。

最近では、 夫は、 数年前から、

麻痺して動かせなかった左足先を、また、

動かせるようになって、 喜んでいます。

後縦靭帯骨化症と、 脊柱管狭窄症、の、

診断が出ていて、そのどっちの症状かは、

判然としないのですが、しびれ、や、

麻痺の症状があり、 これ以上に、

ひどくなったら、 手術をするしかないね、

と、 いわれていたものです。

しびれは、まだ、あるらしいですが、

それも、少し、よくなってきているそうです。

藤川先生のホームページから、

お言葉をお借りしますと、

「 材料があれば、 ＤＮＡが、

勝手に治してくれる 」、 の、

現れの一つ、 と、 思います。

代謝サイクルに必要な日数を考えたら、

完全に治るまでには、 もっと、

月日がかかるだろう、 と思います。

この方法をコツコツ続けて行けば、

必ず、よくなる日が来る。

そのことに、疑いは、もっていません。

病気にかからず、 元気で生きて行きたい。

自分の生まれ持った能力を、

最大限に生かして、生きて行きたい。

これは、今を生きている、

ほとんどすべての人の、

共通の願いではないでしょうか。

この本には、 その願いに対する答えが、

ちゃんと用意されています。

すべての人にお勧めしたい一冊。

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

☆ 藤川院長❗ ;

もはや、 解説不要ですね。

高血圧、動物アレルギー、歯肉出血、

不眠、 便秘、冷え性、吹き出物、

高脂血症、 後縦靭帯骨化症、

脊柱管狭窄症、全てが、改善❗ ｡

元の記事は、 こちら

https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2729646517151655/?d=n

◇◆ 【 ビタミン Ｂ３ 、 で、

５百種 、以上もの、 ❗、

代謝ら、に、必要とされている、

『 ニコチン 酸 』 、でもある、

『 ナイアシン 』 ;

水へ溶ける、 水溶性な、

代謝員であり、

脂溶性な、代謝員ら、などとは、異なり、

より、人々の体での、備蓄性に欠ける❗ 】 ;

【 Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２ 】 ;

、 と、

それに近い、

『 ナイアシン・アミド 』 ;

【 Ｃ６ ➕ Ｈ６ ➕ Ｎ２ ➕ Ｏ 】 ;

。

◇◆ 『 マグネシウム Ｍｇ 』 ;

【 その原子の核を成す、 正電荷、な、

陽子 、が、 １２個 、がある、

金属な、 元素 、で、

人々の体においては、

カルシウム Ｃａ 、 が、 ちぢこめる、

筋肉ら、の、各々を、

より、 ゆるめる、働きも成し、

インスリン 、が、

細胞ごとへ、 送り届ける、

『 ブドウ糖 』、を、

自らが、 細胞らの内側にも、

十分に、ある場合には、

その細胞の内側へ、 引き入れる、

働きも成す、

ので、

マグネシウム Ｍｇ ❗ 、 が、

人々の体において、 不足させられる、

事は、

その人々において、

『 インスリン 抵抗性 』、 を、高めて、

あり得る、 血糖値ら、を、

より、 余計に、 成し増さしめたり、

心臓での筋肉らのちぢこまりようら、

を、 より、 ゆるめ得なくして、

突然死 ❗ 、を、 成さしめたりする、

向きへ、 余計な、圧力をかける、

事になる❗ 】 ;

。

◇◆ 『 ＤＮＡ 』 ;

≒ 【 タンパク質、からも成る、

染色体 、 に含み込まれてある、

タンパク質では、ない、 遺伝子、

の、 本体である、

『 デオキシリボ 核酸 』 】 ;

、の、側の、 塩基 ;

、

と、

『 ＲＮＡ 』 ;

≒ 【 準遺伝子、 とも言うべき、

『 リボ 核酸 』 】 ;

、の側の、 塩基 ;

、

との関係性において、

３つごとの、 ＲＮＡ、 の側の、

塩基 、ら、へ、 対応する形で、

一つごとの、 アミノ酸 、

が、 合成される。

細胞ごとの内側で、

核の膜に包まれてある、 遺伝子らな、

ＤＮＡ 、 ら、の、 側の、

塩基の、 ３つごとによる、

一つごとの、 並びよう、へ宛てて、

同じ細胞の内側にある、

『 リボ 核酸 』、が、

核の膜の一部を開いて、

『 リボ 核酸 』、の、側の、

塩基らを仕立て合わせる、

事において、

その、塩基、の、

３つごとによる、 一つごとの、

並びよう、 を、仕立て、

同じ細胞の内側にある、

『 リボゾーム 』、らのどれかへ、

その、並びよう、な、

塩基らが、 持ち込まれると、

その、 並びよう、な、

３つの塩基ら、へ、宛てて、

色々とある、 アミノ酸たちの中の、

一つの種類の、 一つの、

『 アミノ酸 』、 が、

そこで、 仕立てられ、

同じ類な事が、 繰り返される内に、

次々に、 『 リボゾーム 』、へ、

持ち込まれる、

塩基、の、３つごとによる、

一つごとの、並びよう、な、

その、塩基ら、へ、宛てて、

一つの種類の、 一つごとの、

『 アミノ酸 』、 が、

次々に、 そこで、 仕立てられる、

と共に、

互いに、 立体的にも、

連ねられ、 組み合わされる、

事において、

特定の、 『 タンパク質 』、

が、

『 リボゾーム 』、 の、どれか、で、

作り出される事になる❗ 】 ;

。

自分らの居る、 細胞の、

内側の物らへ、 色々な、

アミノ酸 、たち、から、

特定の、 タンパク質らの各々を、

毎日に、 いつでも、 作らしめる、

事が、

細胞ごとの内側に、ある、

遺伝子ら、の、 日常の業務 、であり、

日頃の仕事 、 であって、

遺伝子ら、は、 それ以外の事は、

させられていない。

人々の命や健康性とを能く成す、

のに、 必要な、 より、 あるべき、

代謝ら、も、

遺伝子らの、 特定の、

タンパク質ら、を、 能く、

成さしめる、仕事らの存在を、

自らへの、 大前提として、

成り立ち得べくあり、

遺伝子らの仕事らが、 能く、

成し付けられ得て、 より、

あるべき、代謝ら、が、

成し付けられ得るようにするには、

能く、 その材料らが、

それらへ、与え付けられるべき、

必要性がある❗ 。

☆ 医務録 イブロク ら ;

貯蔵鉄な、 フェリチン 。

2017/ 8/21 15:40 ;

☆ ブログ 医師水野のアメブロ ;

鉄は、 貧血に関係するだけでは、

「 ない 」 ❗ ;

2017- 7-30 5:00:00 ;

前回、

フェリチンが高いと、 危ないのは、

炎症や、 細胞らの破壊がある場合 、

という事を書きました。

今回は、

鉄の重要性について。

ほんとに、 まだまだ、まだまだ

鉄は、 軽視されています。

また、 定期的に 、

「 鉄の過剰は、 危ない 」

、 的な話をきくので、

一般の方は、 混乱してしまいます。

しかし、

鉄は、 超重要です。

次回の、 「 統計論文は、スルーで、良い 」

、と合わせて読むと、

もう、迷わずに済むようになります。

何が重要で

何が、きちんと確定した事なのか

、が、 分かるようになるためです。

今回は、

ブログなので、 サラっと書きますので、

鉄に関して、 本格的に学びたい方は、

超良書である、

偉大な、「 藤川先生 」、の、

この本をお読みください。

うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった

( 光文社新書 ) ; Amazon 。

これはもう、

日本の医療関係の教科書

にして欲しいレベルで、 重要、 かつ、

必須な内容の良書です。

全医療関係者、必読です。

鉄に関わらない人なんて、いません。

読んでいないと、 恥ずかしい、

と思うレベルで、 必須です。

で、藤川先生も、大変に、

強調されているように

鉄は、 貧血に、

関連するだけでは、ありません。

しかし、 実際には、

「 鉄不足 ＝ 貧血 」

、位にしか、思われていません。

例えば、

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28474556

この論文にも、

「 貯蔵鉄 、 である、 フェリチン ;

８０ ng ／ mL 、 までは、

ヘモグロビン上昇と比例したが〜 」 、

とか、ありますが、

これは、 まさに、

「 鉄不足 ＝ 貧血 」

、という認識しかない事の象徴です。

一般の臨床医も、

「 鉄不足 ＝ 貧血 」

、 しか、頭にありません。

でも、思い出せば、 良いんです。

医師になる前に、 生理学で習った事を。

☆ 細胞で、 エネルギーを作る時に、

普段は、 ミトコンドリア 、 で作ります。

◇◆ 『 ミトコンドリア 』 ;

【 赤血球、 などを例外として、

細胞ごとの内側に、

一個 ～ 数百個 、 以上で、 あり、

自らの内側で、 作らしめる、

エネルギー 、らにより、

自らを、 動き回らしめもし、

自らへの複製での元な者らは、

独立した、 単細胞な、

生き物であったらしく、

自らに、 独自な、 遺伝子らを、

帯びてもある❗ 。

エネルギーへのもとな、 分子な、

ＡＴＰ 、 たちを、

一通りな、 代謝らにより、

最大で、 ３８個も、 合成させる、

場であり、

ミトコンドリアを含むが、

ミトコンドリアでは、ない、

細胞ごとの内側における、

解糖系、 という、

代謝らの系による、

ＡＴＰ 、への、 合成に比べて、

最大で、 その、 １９倍、 も、❗、

大いに、 それらを成す、 と共に、

エネルギー源ら、を成す、

場、で、 あり得てある❗ 、

が、

ガン細胞たちの各々、 などでは、

ミトコンドリアら、が、

機能不全な状態にあり、

それが、 ガン細胞たちが、

ブドウ糖への摂取らに、

正常な細胞たちよりも、

自らへの、 主な栄養分を得る上で、

余計に、 依存し得てある、

要因性を成してある、 という 】 ;

。

最近の土曜教室 ;

≒ 水野院長の、

YouTube 、での動画 ;

、でも言っていますね。

ミトコンドリアで、 作ったエネルギーを、

最後に取り出す

（ アデノシン ３ リン酸 、 である、

ＡＴＰ 、 たちにする ）

、 段階の事らを成す、

「 電子 伝達系 」 、

という、 代謝経路には、

『 鉄 Ｆｅ 』 、 は、 必須です。

つまり、 鉄不足では、

（ ミトコンドリアのない、

赤血球たちを除いて ） 、

全細胞で、

エネルギー不足❗ 、

となる、 可能性があります。

ですので、

鉄不足では、 多彩な症状らが出ます。

☆ 集中力の低下❗ 、

神経の過敏❗ 、

些細なことが、 気になる❗ 、

いらいらしやすい❗ 、

立ちくらみ❗ 、

めまい❗ 、

耳鳴り❗ 、

偏頭痛 ❗ 、

疲れ ❗ 、

節々の痛み （ 関節、 筋肉 ） ❗ 、

腰痛 ❗ 、

喉の違和感 （ 喉が詰まる ） ❗ 、

冷え性❗ 、

朝に、 なかなか起きられない❗ 、

出血 （ アザ ）❗ 、

繊維状の、 タンパク質らである、

コラーゲンらの劣化❗

（ 肌、 髪、 爪、 シミ ）、

ニキビ❗ 、

肌荒れ❗ 、

不妊 ❗ 、

レストレスレッグス症候群❗

（ むずむず足症候群、 ＲＬＳ ）、

氷を食べる❗ 、

土を食べる❗ 、

糖質への依存❗ ;

（ 多くの女性が、 糖質依存になるのは、

鉄不足が関係します ） 。

【 つまり、

鉄分 ➕ タンパク質 、 での、

不足性ら、 が、 埋め余し付けられると、

異食い性の欲求性らが、 より、

湧き立たなくなる❗ ;

【 異食い性の欲求性ら❗ ;

甘い物ら、を、 やたらに、

飲み食いしたがったり、

暑くもない頃合いに、 やたらに、

氷を口に含みたがったり、

新聞紙を、 ムシャムシヤと、

食べたがったり、 する、

その主の、 命や健康性を、 能く、

成し付け得てゆく上での、

必要性の、 無い、

飲み食いの宛ての物らへ対する、

欲求性ら、 であり、

タンパク質 、 を、 その一方に、

必ず、 含む、

あるべき、 代謝員ら、への、

あるべき、 度合いら、での、

飲み食いなどによる、 摂取ら、において、

より、 漏れ、ら、を、成し付けない、

事によって、 より、 未然な内にも、

その、 あり得る、 発ち現れようの、

度合いを、 差し減らし得る、

が、

特に、 日本人たちにおいては、

タンパク質、 と、 より、 危険な、

電子強盗、な、 状態である、

『 鉄 イオン 』、 な、 状態を、

成さない、 方の、

『 鉄分 』、 と、 への、

補給や備蓄の度合いら、を、

一定以上に、 成し付け得て、

タンパク質と鉄分とでの、

不足性ら、 を、 より、

埋め余し得る、 度合いら、 を、

一定以上に、 成し付け得る、

事で、 より、 未然な内にも、

異食い性の欲求性ら、の、 成る、

あり得る、 度合いら、を、より、

差し減らし得る❗ 】 。

うつ・パニックで、

向精神薬を、 何種類も飲んでいる方も、

鉄の補給で、改善します❗ 。

（ 他のビタミン、 例えば、

ナイアシンなども、 不足している場合が、

多いです ） 。

鉄は、非常に、重要です。

◇ 鉄不足では、

ミトコンドリアで作った

エネルギーが取り出せません。

この話もしています。

☆ 鉄不足があって、

ミトコンドリアが働かないと、

どうなるか？ 。

◇ 細胞質で、 行われる、

「 解糖系 」 、

という、 非常に原始的、 かつ、

非効率な、 代謝経路に頼ってしまいます。

しかも、 この経路では、

『 乳酸 』 、 が溜まって、

体が、 酸性化したり、

体温も、下がってしまいます。

こういう前提、

「 生理学的事実 」 、 らを、

きちんと踏まえていれば、

「 フェリチン値が、高い ＝ 危ない 」、

などの、 短絡的な考えは、出てきません。

鉄は、 人体に必須です。

ものすごく重要です。

そして、

「 １万 」、 の医学論文、らより、

たった、 「 １つ 」、 の、

生理学的・生化学的事実❗

、 の方が、 圧倒的に、優ります。

はるかに重要です。

これを良く覚えておいてください。

なお、

炎症・細胞破壊が、ない、 状況では、

女性では、

フェリチン ; １００以上、

男性では、

フェリチン ; １５０以上 、

が、 健康的な数値です。

え？ 、

基準値と、 全然、違うって？

、 当然です。

基準値と呼ばれるものは 、

９５ ％ 、 の人が、 収まる、

範囲を示したものでしか、ありません。

健康のための数値では、 ない、 のです。

☆ 日本人の女性のほぼ全員が、

鉄不足な状況では、

基準値は、 健康的な数値ではなく、

不健康な数値となってしまいます。

ですので、 海外とくらべても、

日本の基準値は、 圧倒的に、

低い数値の範囲となっています。

基準値さえ、 「 異常値 」

、 になっているのが

日本の現状です。

ビタミンらへの摂取量ともども

見直すべき、 必要性があります。

なお、 ビタミンへの摂取量については、

土曜教室の第１回をご参照ください。

以上、 鉄の重要性について、でした。

◇◆ 『 ＡＴＰ 』 ;

【 アデノシン ３ 燐酸 リンサン 】 ;

【 炭素 Ｃ10 ➕ 水素 Ｈ16

➕ 窒素 Ｎ5 ➕ 酸素 Ｏ13

➕ 燐 リン Ｐ3 】 ;

【 Ｃ１０ Ｈ１６ Ｎ５ Ｏ１３ Ｐ３ 】 ;

【 エネルギー、らを、 放つ、

もとな、 分子であり、

燐酸 ; Ｈ３ＰＯ４ ; を、

自らへの構成因として、成る、

ＡＴＰ 】 ;

◇◆ 『 アデノシン 』 ;

【 遺伝情報らを帯びる、 核酸 、

を構成する、 塩基らの１種員、 な、

アデニン 、と、 リボース ; （ 糖 ）

、とが、 結合した物であり、

『 塩基 』 、は、 化学において、

電子強盗、な、 『 酸 』、 と、

対になって、 働く、 物質の事であり、

一般に、 正電荷、な、『 プロトン 』 ;

『 陽子 』 ; 、 を受け取る、 または、

負電荷な、 電子対を与える、 物質 。

核酸 ; （ ＤＮＡ 、 ＲＮＡ ）

、 を構成する、

ヌクレオシド 、らの、 一つ❗ ;

【 Ｃ１０ Ｈ１３ Ｎ５ Ｏ４ 】 ;

、

◇◆ 『 燐 リン Ｐ 』 ;

【 その原子の核を成す、 正電荷な、

陽子 ≒ プロトン 、 の数が、

１５個 、 であり、 よって、

その原子番号が、 １５ 、 な、

窒素族元素らの一つ。

黄燐な、 白燐や、 紫燐 シリン 、と、

黒燐や、赤燐、 などの、同素体らがある。

黄燐は、 蝋 ロウ 状の固体では、

毒性が強く、 空気中に置くと、

自然に、発火し、 燐光を発する❗ 。

天然では、 単体としては、無く、

燐酸塩 、 などとして在り、

鉱物や、動植物界に、広く在り、

主要な鉱石は、 燐灰石だ 】 ;

。

◇◆ 『 タンパク鉄 』 ;

【 タンパク質に、 包まれ、

封をされて、 危険な、

電子強盗である、 鉄 イオン 、な、

状態を成さないように、

封じ込められてもある、

『 鉄 タンパク 』、 であり、

『 貯蔵 鉄 』、 な 】 、

『 フェリチン 』 ;

◇◆ 『 鉄 Ｆｅ 』 ;

【 その原子の核を成す、 正電荷、な、

陽子 、が、 ２６個 、があり、

よって、 その原子番号が、 ２６ 、 な、

金属である、 元素 、で、

人々の体らにおいて、

エネルギーら、を、能く、成す、上で、

タンパク質ら、と共に、

より、 それへの摂取らを、

欠かす訳には、行かない、

極めて、 重要な、 代謝ら、への、

補因子、 な、 ミネラル 、であり、

タンパク質な、 酵素 コウソ 、

と、 一定の度合い以上で、

合体をする事により、 初めて、

その、 タンパク質、 と、

代謝な、 働きを成し合い得る、

代謝員 、 でもある、 元素❗ 】 ;

。

◇◆ 『 カルニチン 』 ;

【 Ｃ７ Ｈ１５ Ｎ Ｏ３ 】 ;

≒

【 赤血球らを例外として、

細胞ごとの内側に、

一個から、 数百個 、以上は、 あって、

自らの領内で、 作り出せる、

エネルギーらにより、

自らを、 細胞の内側で、

動き回りさえさせ得る、

『 ミトコンドリア 』 、 における、

門番のような物で、

『 長鎖 脂肪酸 』、 が、

ミトコンドリア 、で、

代謝されて、 エネルギー、 への、

もとな、 ＡＴＰ 、を、 成す、

あり得る、過程で、

ミトコンドリア 、を、開いて、

『 長鎖 脂肪酸 』、 を、

ミトコンドリア 、へ、

引き入れてやるのに、 必要な、

人々にとって、 重要性の高い、

補酵素 ホコウソ 】 ;

。

◇◆ 『 高度な脂肪食❗ 』 ;

『 脂員 ヤニン 』 ;

【 飲み食いする宛ての、

コレステロール 、などな、

脂員 ヤニン 、らが、

そのまま、 その主の血潮の、

脂員ら、になる、訳では、なく、

その、 ８割ほどは、

その主の体で、 炭水化物、な、

糖質から、作り出される❗ 、

物である、

と、 専門家らは、

最近の研究らや実験らにも基づけて、

判断して観せ得ており、

人々が、 飲み食いする宛て、から、

脂肪だの、 脂質だの、といった、

脂員らを、

通例な遺伝性らへの主である人々で、

より、 その、通例な、代謝系らに、

問題性なり、 障害性なり、の、

無い、 人々は、

はずすべきでは、なく、

むしろ、

『 タンパク質 』、 たち、 と、

タンパク質に包まれて、成る、

貯蔵鉄、 な、 フェリチン 、らに成る、

より、 危険な、 電子強盗、 である、

『 鉄 イオン 』 、な、 状態ではない、

『 鉄分 』 、 とを、 十分に、

補給し得てある、 人々で、

より、 通例な、 遺伝性らへの主である、

人々は、

食事で、 摂取し得る、 宛ての、

脂肪分、 が、 ５割 、を超える❗ 、

割合での、

高度な、脂肪への摂取らを成し付ける、

事で、

より、 ブドウ糖、らではなく、

脂肪酸、らへの、代謝らから、

作り出される、

『 ケトン体 』、 らによって、

赤血球たちを除いた、

脳の細胞ら、などの、

大抵の細胞ら、への、 栄養分らを、

まかない付け得る、 体質を、

自らに、成し、

ガン細胞ら、や、 赤血球ら、などの、

ブドウ糖ら、を、自らへの、

唯一に、 主な、

栄養分として必要としてある、

細胞ら、へは、

タンパク質への構成材、な、

『 アミノ酸 』 、などから、

ブドウ糖を、 その肝臓などが、

作り出す、

『 糖 新生 』 、 らにより、

自前で、 ブドウ糖らではない、

物ら、から、

ブドウ糖 、らを与え付け得る、

状況のもとでも、

その心身の、 健康性なり、

その機能らの健全性なり、を、

能く、 成し付け得る❗ 、

という。

まずは、 タンパク質たち、と、

タンパク鉄たち、 とへの、補給や、

備蓄を、 自らの体で、 十分に、

成し付ける事が、

それへの前提として、 必要であり、

これら、 を、 十分には、

自らに成し得ていない、 人々は、 より、

まず、 それらを、 自らへ、 十分に、 よく、

補給し付けるべき、 必要性がある❗ 】 ;

。

◇◆ 『 オメガ ３ 』 ;

【 青魚ら、などに豊かにある、

不飽和な、脂肪酸であり、

オメガ ３ 、 な、 脂肪酸である 】 ;

『 エイコサペンタエン酸 』 ;

『 ＥＰＡ 』 ;

【 Ｃ20 ➕ Ｈ30 ➕ Ｏ2 】 ;

、

【 オメガ ６ 、 な、 不飽和、 の、

脂肪酸 、 たちに比べて、

人々の細胞の膜 、 などを構成する、

事において、

より、 炎症を成さない 】 、

『 オメガ ３ 』 ;

、 なども、

そのままな、 形態で、

細胞の膜などを構成させられる、

所々へ、送り届けられるべくあり❗ 、

オメガ ３ 、 らを含む物を、

飲み食いすれば、 そのままで、

オメガ ３ 、らは、

細胞ごとの膜の所々、 などへ、

送り付けられ得る❗ 】 ;

。

◇◆ 『 ＤＨＡ 』 ;

【 Ｃ22 ➕ Ｈ32 ➕ Ｏ2 】;

【 ビタミン・ケトン療法❗ 、 の、

水野院長によると、

ＤＨＡ 、 は、 単独では、

健康性の効果らを示し得て居らず、

その効果ら、と、されているものらは、

ＥＰＡ 、 と、 一緒の場合らにおいて、

だけ、 観宛てられてあり、

しかも、

ＥＰＡ 、 による、 あり得る、

健康性の効果らの度合いを、

より、 阻害し得てあるようだ、

という❗ 】 ;

。