☆ 妊娠、 と、 万病への防ぎ❗ ;

☆ 日本医学 ; 和方 ❗ ;

三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;

☆ 代謝員らの合体性の度合い、

による、 代謝ら、の、あり得る度合い ;

タンパク質な、 酵素 コウソ 、

と、

補酵素 ホコウソ 、 な、

ビタミン 、か、

補因子 、な、 ミネラル 、

とは、

文字通りに、 『 合体 』、をする、

事により、

『 代謝 』、 な、 働きを成し合う、

代謝員ら、 であり、

この代謝員らの合体性の度合い、

が、 一定以下である場合らにおいては、

どの、代謝、も、成されない❗ 。

人によって、

代謝員らごとの、合体性の度合い、

が、 異なる、 だけでなく、

同じ一人のヒトにおいても、

その、 代謝員らごとに、

合体性の、 能く、成され得る、

あり得る、度合いは、

異なり得る❗ 。

この、 三石分子栄養学➕藤川院長系 、

で、 言う所の、

代謝員ら、ごとの、

代謝を成す上で、 必要な、

合体性 、での、 あり得る、 度合い、

らの系でもある、

『 確率的 親和力 』、

らにおける、 不足性、らを、

より、 埋め余し得るような、

度合い、ら以上の、 度合い、らで、

必ず、 その一方に、

タンパク質、らを、 含む、

あるべき、 代謝員ら、 への、

飲み食いなどによる摂取ら、

を、 成し付ける、

事が、

人々が、 その命と健康性とを、

より、 確かに、 より、 能く、

成し得てゆく上で、

他の何よりも、

圧倒的に、 重要な事であり、

これの度合いを、 欠けば、欠く程に、

人々の命や健康性を、

より、よく、成すべき、

運動ら、や、 薬らに、

手術ら、などの、

あり得る、 効果らの度合いらは、

より、 小さくなり、

それが、 一定度合い以上に、

欠けてしまうと、

何をしても、 助からない、

状態に、 誰もが、成る❗ 。

☆ ハゲてある人々が、

ふさふさな髪の毛らを取り戻す、

にも、

植物人間状態にされてある人々が、

その体の部位らを動かしめ得る筋合いの、

意識性らを取り戻す、

にも、

特定の、 代謝ら、か、

それらに類する、 代謝ら、を、

復活させしめたり、

新たに、 成したり、する、

事が、 必要に成る。

その持ち前の遺伝子らが、

ウィルス 、などによって、

改変されて居らずに、

その、持ち前の、 特定の、

タンパク質らを、

細胞ごとに、 作らしめる、

能力性ら、を、 改変されていない、

のであれば、

その、細胞ごとに、 含まれてある、

遺伝子ら、へも、向けて、

必ず、 その一方に、

タンパク質らを含む、

あるべき、 代謝員らを、

あるべき、度合いら以上の、

度合いら、で、 投与し続ける、

事が、

ハゲてある人々へ、

自然に生える、 髪の毛らを、

取り戻してやり、

植物人間状態な、人々へ、

その動作性の意識性らを取り戻してやる、

上で、 必要な事であり、

この度合いらを欠けば、欠く程に、

それらは、

より、 得られ得ないものにされる❗ 。

現実に、 植物人間状態から、

意識性らを取り戻し得た、

人々は、 存在している、

が、

その事の裏には、

あるべき、あり得る、代謝ら、が、

その人々においては、

復活させしめられ得た、

という事が、

欠かし得ない、 要因性を帯びて、

あり得ている❗ 。

☆ 「 妊婦は、キメラ化する 」、 など、

妊娠により、女性が経験する、

１８個の変化❗ ;

by freestocks.org

2018年 8月13日 19時00分 ;

妊娠・出産により、 女性は、

さまざまな体の変化を経験します。

一時的な変化もありますが、中には、

一生を続く、「変化」もある、

ということで、 科学系メディアの、

Live Science 、 が、妊娠を経験した、

女性の変化な、

１８個をまとめています。

18 Ways Pregnancy Changes

Your Body Forever

https://www.livescience.com/63291-post-pregnancy-changes.html

◆01： 足の乍図 サズー ; サイズ ;

by Wokandapix ;

妊娠により、 女性の足のサイズが、

変化するのは、 主に、 体重の増加と、

ホルモンの影響。

アメリカ産科婦人科学会 ; ( ACOG ) 、は、

一般的に、 女性は、 妊娠により、

体重が、 １１ ～ １６ Ｋｇ 、 を、

増す、 と、 説明しており、

これにより、 足の裏のアーチが、

なくなったり、 ハーフサイズ ;

( ５ mm )、 も、

足が大きくなったりする、

女性もいる、 と、 しています。

また、 骨盤内の靱帯 ( じんたい ) 、や、

関節を緩める、 リラキシン 、 という、

ホルモン 、が、 妊娠の末期に放出され、

全身に作用して、 足の構造を緩める、

ことがある、 と、

カリフォルニア大学は、 ロサンゼルス校の、

婦人科学の准教授な、Leena Nathan 氏 は、

述べています。

リラキシン 、 により、 大きくなった足は、

出産と減量の後でも、小さくならない、

とのことです。

◆02： 体重の増加 ;

コーネル大学の、

Kathleen Rasmussen 教授、 によると、

女性の、 ４人に、１人は、 出産から、

１年後に、 ５ Ｋｇ 、 以上の、

体重の増加を経験するそうです。

また、 平均すると、 出産から、 １年後に、

体重が、 １ Ｋｇ 、 が、 増す、

ことも、 わかっています。

◆03： 膣の変化 ;

婦人科医の、 Alyssa Dweck 氏は、

ほとんどの場合で、 出産後の膣は、

もとからのサイズの近くまで、

小さくなりますが、 それでも、

膣の直径は、 出産の前に比べると、

大きくなる、 と、 語っています。

ただし、 この変化は、

出産の形や、 赤ちゃんのサイズ、

遺伝的要素 、 などにより、

影響を受ける、 とのこと。

◆04： 尿意の問題 ;

出産後の女性が直面する、

深刻な問題の1つに、

「 膀胱 ボウコウ 、 への、

制御がきかなくなる 」 、

というものが、 あります。

これは、 普通は、 分娩が、

膀胱への制御を行う、 筋肉を弱くし、

膀胱の神経や、 それを支える組織を、

傷つけ、 骨盤底が下がってくる、

ためだ、と、 メイヨー・クリニックは、

説明しています。

帝王切開でも、 同様に、

膀胱への制御が、 きかなくなる事があり、

このような場合には、

骨盤底筋のトレーニングが、

推奨されています。

◆05： 歯を失う❗ ;

by rawpixel ;

American Journal of Public Health 、

に発表された研究で、

１人の子どもを持つ人が、 失う、

歯の数は、 ２本 ❗ 、

であるのに対し、

子どもが、 ２人がいる女性は、

４本の歯を失っている、

ことが、 わかっています。

そして、 子どもの数が、

４人以上になると、 失う歯の数は、

平均で、 ７本 ❗ 、 になる、 とのこと。

なぜ、 子どもの数が増えるにつれ、

失う歯の数が増えるのか、 という、

理由は、 はっきりしていませんが、

オハイオ州立大学

ウェックスナー・メディカル・センターの、

Michael Cackovic 氏は、 妊娠期の、

ホルモンが、 口内のバクテリア ;

細菌 、 たちに影響を及ぼす、

と、 見ており、 妊娠期の、

口内へのケアが重要になってくる、

と、 述べています。

◆06： 乳房のサイズ ;

妊娠中・妊娠後に、

女性の乳房のサイズは、

大きく変化します。

非妊娠期の乳房は、

脂肪をたくわえる、 脂肪細胞が、

大部分を占めていますが、

妊娠すると、 授乳に備えて、

乳腺細胞が増殖して、 大きくなります。

ただし、 これは、 一時的な変化で、

授乳が終わると、 乳腺細胞が、 減少し、

乳房は、 小さくなります。

◆07： 胸の下垂 ;

靱帯やエラスチンが、 のびるために、

妊娠・出産の後に、 女性の胸は、

下垂します。

ただし、 胸の下垂は、 授乳よりも、

喫煙、体重の増加、複数回の妊娠、

といった、 要素との、

関連性が、 大きいそうです。

◆08： 乳がんのリスクが少ない ;

２千２年の調査で、 授乳をすると、

生涯のうちで、 乳がんになる確率が、

減少する❗ 、

ことが、 わかっています。

１２カ月を授乳するごとに、

乳がんになる確率は、

４ ％ 、ずつ、を、 下がっていく、

とのこと。

また、 発達途上国で、

沢山の子どもを育てている女性も、

乳がん、 への、 リスクが、

半分になった❗ 、

ことが、 示されており、

その理由の多くは、 授乳だ、

と、 みられています。

≒

【 より、 あるべき、 代謝員ら、への、

あるべき、 度合いら、での、 摂取らが、

あり得てある、場合らにおいては、

乳を飲ませる、 という、行為が、

より、 乳ガン、 への、 リスク性の、

あり得る、度合いらを、減らす、

より、 あるべき、 代謝ら、を、

より、よく、成さしめる、

手続きな事に成っており、

そうした、手続きな事らが、

成され得ても、

あるべき、代謝員ら、への、

あるべき、 度合いら、での、摂取らを、

より、 欠いてしまう場合には、

乳ガン、 に限らず、

万病のどれ彼らが、成る、向きへ、

余計な、 圧力らが掛かる❗ 、

と、 観られる 】。

◆09： 妊娠線 ;

急激な体重の増加や減少を経験すると、

皮膚に、 須淘目倶 ストーマグ ;

ストレッチ・マーク ;

、と呼ばれる、 白紅 ビャク ; ピンク ;

、 色や、 赤色の線が浮かびます。

妊婦も、 例外ではなく、

「 妊娠線 」、 と呼ばれる、

ストレッチ・マーク 、が、 つきます。

妊娠線は、 １ ～ ２年がたつと、

消えていきますが、

第２子、 と、 第３子への妊娠や、

体重の増減で、 再び、 顕著になります。

◆10：増毛 ;

by Yoann Boyer ;

妊娠している時に、

髪の毛の量が増している❗ 、

ことに、 気づく人もいるはず。

これは、 ホルモンの影響で、

髪の毛が抜ける本数が、

より、 少なくなる❗ 、

ためです。

髪の増毛は、 一時的なもので、

出産の後に、 ホルモンの量が減すると、

通常に戻ります。

◆11： 肌の変化 ;

妊娠中は、 肌の色んな部分に、

変化が生じます。

おなかの真ん中から、 陰毛にかけて、

ラテン語で、 Linea nigra 、

と、 呼ばれる、 黒っぽい線が入り、

また、 顔に、 シミのような、

「 肝斑 」、 が発生しやすくなります。

これは、 体内で、 色素の成分な、

メラニン 、 が増している、

ことに、 由来しており、 多くは、

出産の後に、 消えていきますが、

人によっては、 何年も残る、

こともある、と、

ACOG 、は、 述べています。

◆12： 糖尿病 ;

妊娠中にのみ、 血糖値が異常になる、

妊娠糖尿病は、 十 ％ 、の、

割合で、 発生している、

と、 アメリカでの調査で、示されました。

また、 妊娠糖尿病になった女性の半数は、

出産の後に、 ２型糖尿病を発生させる、

と、 Cackovic 氏は、 述べています。

妊娠糖尿病になる女性の多くは、

家族に糖尿病患者がいる人だ、

と、 いいます。

≒

【 家族とも、 同じような物ら、を、

飲み食いし付けてあり、

炭水化物な、糖質、 を、

より、 食べ付けてもある、

可能性が、 大きい❗。

より、 特殊ではない、 通例な、

遺伝性らへの主である人々であれば、

炭水化物な、糖質、 への、

摂取らの度合いを、 減らし、

タンパク質ら、と、 脂員ら、

への、 摂取らの度合いを増やし、

脂肪酸、 への、 代謝から、

作り出され、

脳の細胞たち、などへの、

栄養分として機能する、 ケトン体、

を、 より、 確実に、 余計に、

作り出し得るように、

摂取され得る、 脂員らの割合が、

５０ ％ 、 を、 超える、

食事らを成し付け、

ビタミンら、や、 ミネラルら、への、

摂取らにおいても、

より、 漏れら、を、

成し付けないようにする、 事で、

糖尿病、 に限らず、

より、 万病を成す、 リスクら、を、

減らし得るはずだ 】。

【 日本人たちの内に、

６０人に、 何人かの割合で、 居る、

遺伝性らへの主である類の人々は、

『 ブドウ糖 』 ;

【 Ｃ６ ➕ Ｈ１２ ➕ Ｏ６ 】 ;

、 では、ない、

タンパク質らの各々への構成材な、

『 アミノ酸 』 、などから、

『 ブドウ糖 』 、を、作り出す、

『 糖 新生 』、な、 代謝らの系や、

脂肪酸、への、 代謝から、

『 ケトン体 』、 に当たる物ら、

を、 作り出して、

脳の細胞ら、などへの、

栄養分として、機能させる、

代謝らの系、に、

問題性なり、 障害性なり、があり、

赤血球ら、が、 ブドウ糖しか、

自らへの栄養分に、できない、

といった、事情がある、

事から、

その体の外側から、

ブドウ糖、や、それに成り得る、

炭水化物、な、糖質、らを、

飲み食いなどして摂取し続けるべき、

必要性を帯びてある、

が、

それでも、 その個人ごとにも、

その時々の体質ごとにも、

糖質の必要分、らは、あり、

その必要分、を、超えての、

糖質への摂取らは、

その体の内の、 タンパク質ら、へ、

余計に、ブドウ糖らを付けしめて、

その構造の丈夫性や、機能ら、

を、 より、そこなってしまう、などの、

害らを成す事になり、

その、あり得る健康性を、

より、よく、成す上での、

妨げに成る、 事では、

より、 通例な、遺伝性らへの主である、

人々の場合、と、

変わりが、無い❗ 。

摂取し得る宛ての、

糖質への制限のあるべき事については、

そうした、共通な事情も、ある 】。

・・メイヨー・クリニックは、

妊娠糖尿病になった女性は、

妊娠後の数年は、

体重と食事への管理を行い、

血糖値を観察し、検査を行う、

ことを、推奨しています。

◆13： 性欲 ;

by Adam Kontor ;

出産の後に、 性欲を、 通常の列辺 レベ ;

レベル ; 、 にまで、 戻すには、

数年がかかる、と、

Cackovic 氏は、 語ります。

これは、 乳幼児への世話による疲れや、

授乳との関係性が考えられている、

とのこと。

Cackovic 氏は、 授乳中の女性は、

エストロゲン、 の、 列辺が低いために、

性欲が減少する、

とも、 説明しています。

◆14： 子宮が大きくなる❗ ;

非妊娠時の子宮のサイズは、

洋梨 ナシ 、 ほどですが、

妊娠期には、

西瓜 スイカ 、 ほどに拡大します❗。

後に、 子宮は、 縮んでいきますが、

必ずしも、 元のサイズに戻る、

わけでは、ありません。

1996年の研究で、

出産を経験した閉経前の女性は、

分娩後であっても、

出産を経験しなかった女性よりも、

子宮の乍図が、 大きい❗ 、

ことが、 示されました。

ただし、 これを、

「 永久的な変化 」、 と呼ぶことは、

不正確で、 閉経後には、 さらに、

小さな乍図にまで、 縮むそうです。

◆15： 腹直筋離開 ;

出産後の永久的な変化の１つに、

「 腹直筋 離開 」、 と呼ばれる、

ものが、 あります。

妊娠期に、 おなかの膨らみと共に、

腹筋が離れる❗ 、 ことにより、

腹筋、と、 腹筋、 との間に、

隙間が生まれるのです。

妊娠を経験した女性の、

３分の１ 、 から、 ３分の２ 、 は、

出産から、 １年が経過した後も、

この隙間を持った状態 、 とのこと。

◆16： 頂感 オベカン ; オーガズム ;

普遍的な変化では、ない、 ものの、

骨盤底筋が伸びる❗ 、

ことにより、

オーガズムが、 妊娠・出産の前より、

弱くなる❗ 、

ことも、 知られています。

婦人科医の、 Alyssa Dweck 氏が、

「 女性にとって、 最も大きな、

性器は、 『 脳 』 、 なのです 」、

と、 語るように、

オーガズムが弱くなる❗ 、

理由については、

肉体的な原因、 以外にも、

疲れや、 痛み、に、 授乳、 といった、

要素らが、 関連しています。

◆17： キメラになる ;

by Jordan Whitt ;

妊娠している時、 母親のおなかの中は、

赤ちゃんの細胞らで、 満たされます。

赤ちゃんの細胞らは、 胎盤を通って、

母親の血液の中に入るために、

そのいくらかは、 出産の後も、

体内に残る❗ 、

ことになります。

2012年には、 子どもを持つ女性の体を、

検死した所で、 脳から、

男性の、

ＤＮＡ ;

≒ 【 タンパク質から成る、

遺伝子、 の、 本体な、

『 デオキシリボ 核酸 』 】 ;

、

が、 見つかったことが、

報告されました。

この胎児の細胞は、 傷ついた臓器、への、

修復を助ける❗ 、

とも、 考えられています。

◆18： お尻 ;

出産を経て、 自分のお尻が、

大きくなっている❗ 、

ことに、 気づく人もいるはず。

この原因は、 子どもを押し出すために、

『 リラキシン 』 、 により、

関節や靱帯が、 緩くなる❗ 、

ことのように、 見えますが、

Cackovic 氏によると、そうではなく、

シンプルに、 脂肪が、

体に蓄積している❗ 、

とのことです。

☆ 妊婦が栄養不足だと、

「 子が、成人後に、高血圧❗ 」 ; 解明 ;

2018年 11月14日 15時49分 ;

　妊娠中に、 栄養不足だった、

女性から生まれた子供が、 成人後に、

高血圧になる、 メカニズムを、

ラットらへの実験で解明した❗ 、

と、 藤田敏郎・東京大

先端科学技術研究センターフェロー ;

（ 内科学 ） 、らのチームが発表した。

妊娠中の、 過度の、 兌越砥 ダエット ;

ダイエット ; 、 などに、

警鐘を鳴らす内容で、 論文が、

アメリカの医学誌に掲載された。

妊娠中の母親の、 栄養の不足や、

ストレス 、 により、

低い体重で生まれた子供は、

成長の後に、 高血圧、 などの、

生活習慣病になりやすい❗ 、

と、 される。

日本では、 体重が、

２千５百 グラム 未満の、

「 低 出生 体重児 」 、 の割合が、

９・５ ％ 、前後、 と、 高い❗ 。

　チームは、 妊娠中の、 ラット 、達に、

タンパク質の足りない、

『 低 たんぱく 食 』 、 を与え、

低体重で生まれた、 ラットらを育てた。

多くのラットたちは、 成長すると、

肥満になり、 高血圧症も発症❗ 。

こうしたラット達を詳しく調べた結果にて、

母体の低い栄養性で、 胎児が、

ストレス・ホルモン 、 にさらされ、

子の脳内の遺伝子の働きようらが変化し、

高血圧 ❗ 、 になりやすい、

体質になることが、 分かった❗ 。

出生の時の、 低い体重 、と、

生活習慣病、との関係に詳しい、

福島県立医科大の福岡秀興特任教授の話 ;

「 『 小さく産んで大きく育てる 』 、

という、考え方が、 日本では、根強いが、

妊婦が、 体重の増加を抑制し過ぎる、

危険性を示す、

社会的意義の大きい成果だ❗ 」 。

☆ 三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 、

の、 体系知らにおいては、

人々の命と健康性とを成り立たしめ続ける、

と共に、 万病の成り立ちようらを、

より、未然に、差し止め続けもする、

代謝ら、を、 より、 漏れを無しに、

完全以上に、 成り立たしめ続ける事に、

必要な、 タンパク質ら、 と、

ビタミンら、 に、 ミネラルら、 とを、

より、 漏れを無しに、 完全以上に、

飲み食いなどして、 摂取し続ける事が、

決め手な事である事が、

それの、 より、 足りてある、実例らと、

より、 欠けてある、実例ら、との、

両方を、 多く、踏まえ、

能く、その因果性なり、 相関性なり、

について、 思い分けて観られ得てもある、

様らがあり得てあり、

今回の実験において、 より、 あるべき、

タンパク質らの不足性からも、

累代的にも、 病らが、

成り立たしめられ得る事を、

脳の細胞の遺伝子らが、

特定の、 タンパク質ら、を、 作り出させる、 その、働きようら、と、

その変化のありようら、へ、

その因果性を観宛て得る形で、

解明し得た事も、

三石分子栄養学➕藤川院長らが、

示唆し得て来てある事らを、 より、

知在 シタリ 、の場へ、 照らし出し、

より、 明るみに出すものでもある。

☆ 低 たんぱく 食 、による、 病ら ;

【 ３週間で、骨折が快癒 】 ;

折り紙つきの難病に、

『 ベーチェット病 』 、 がある。

これは、 反覆性の口内炎、

外陰部での、 潰瘍、

皮膚の結節、 などを発し、

失明にいたる病であって、

原因は、 不明であり、

効果的な治療法が、ない。

ところが 、

九州の一流大学病院にいた、

ベーチェット病な患者が、

『 高 タンパク 食 』 、と、

子宝 ビタミン Ｅ 、の、

大量な服用を試みて、

いちじるしい改善を見ることができ、

主治医を驚かせた例がある。

いわゆる難病のうちには、

タンパク質の強化が救いになるケースが、

確実にあるのだ ❗。

知人の、 Ｈ氏は、

５０歳代の屈強な男性である。

この人は、 細君を失っていたために、

誕生日に、ひとりで、祝い酒をやった。

そこまでは、結構な話だが、

家に帰るためには、

電車に乗らねばならぬ。

その電車から、 無事におりて、

駅のブリッジを渡り、 千鳥足で、

駅の階段にさしかかったとき、

事故がおきた。

足をふみはずして、

頭を下に、 転落してしまったのだ。

当然の結果として、

打撲と骨折とで、 救急車に運ばれ、

入院する始末となった。

骨折した部位は、 足と肋骨とである。

救急病院からの、 しらせで、

娘さんが、かけつけた。

このときに、 彼女は、

『 配合 タンパク 』 ;

≒

十分な、質と量の、タンパク質たち ;

、を、 持って行った。

そして、 これを大量にとらせたのだ。

Ｈ氏の経過は、 きわめて順調で、

医師をびっくりさせた。

若者でも、 ３５日は、かかるはずの、

骨折での治癒が、 たったの、

３週間で、 完了した❗ 。

この種の好成績が 、

医療技術の枠内では、 期待できない事を、 我々は、よく知っておかなければならない。

患者側は、 主治医に、

協力を要請すべきであり、

医師側は、 患者に協力すべきだ。

虚心に話しあえば、

食事療法などは、たやすいはずだ。

私は、 ここまでに、

“ 配合 タンパク ” 、 という、

言葉を何回となく繰り返してきた。

それは、 その名の通り、

色々な、 タンパク質らを配合して、

良質にした物だ。

私としては、 これを 、毎食のふくむ、

タンパク質の比率を高める為の、

手っ取り早い方便として、

紹介しただけの事だ。

☆ 配合タンパク 、の

４０ ｇ 、をとる、 かわりに、

鶏の卵の、 ５個としても、よかったのだ。

卵 、といえば、 コレステロール、

というような、

迷信的な忌避をする人がいて、

ややこしいから、

配合タンパク 、 という、

無難なものをだしてきただけの事だ。

改めて、 断わっておくが、

この文の、 “ 配合 タンパク ” 、

とある所を、 “ 卵 ” 、 として、

一向に、差し支えは、無い 。

【 ハワイ日系米人の調査例 】 ;

所で、 日本人の食生活では、

とかく、タンパク質が不足する。

それが、 老視や、 半身不随や、

全身性 エリテマトーデスにつながるか、

つながらないか、などの議論は、

さておいて、

ハワイの日系米人についての、

調査を紹介しよう。

それをやったのは、

ハワイ大学のヒルカー教授だ。

ハワイには、 日系米人が多い。

彼らは、 白人と比べて、 血圧が高い。

そこで、 ヒルカーは、

これへの原因が、 食習慣にあると見て、

動物実験を試みた。

ラットたちを、 二組に分け、

Ａ組には、和食を、

Ｂ組には、洋食を与えた。

そして、 その血圧をはかってみると、

Ａ組の平均は、 百８８ 、

Ｂ組の平均は、 百 ２４ 、と、出た。

これで 、 和食が、 高血圧食である 、

ことは、 わかったのだが、

ヒルカーは、 これの原因を、

食塩 、 と考えた。

そこで、 Ａ組に与える和食の、

塩分 、 を、極端にへらし、

Ｂ組に与える洋食の塩分 、を、

極端に、増やしてみた。

すると、

Ａ組の血圧が、 百３４ 、 まで、

下がったのは、 期待どおりとして、

Ｂ組の血圧は、 変わらなかった。

ヒルカーは、 日系米人の高血圧が、

和食に多い、 食塩だけ 、 が、

原因ではなく、

タンパク質 、 と、

【 脂員らへの代謝らに必要な 】 、

ビタミン Ｂ２ ;

≒

【 Ｃ１７ Ｈ２０ Ｎ４ Ｏ６ 】 ;

、 との、 不足にも、 原因がある、

との結論に達した。

これらの不足 は、

２つがある、 腎臓たちの、

機能らの低下をもたらし、

濾過な作用をにぶらせる。

それをカバーするべく、

血圧が上がる❗ 、 というのが、

この種の現象の論理だ。

ヒルカーの実験は、

タンパク質の追加での摂取が、

高い血圧を低める対策たりうる、

ことを教えてくれた事になる。

とにかく、 ここに紹介した資料から、

タンパク質が、

健康への管理な上での、

重要な鍵の一つとなっている、

ことが、 わかるだろう。

ここでの問題は、

注意しているはずの日常の食事の中で、

知らないうちに 、

タンパク質での不足がおこって、

様々な障害らをおこしている点にある。

知らず知らずの内に、

病らの種をまくような、食習慣が、

実際にある、 ということだ 。

こういう所にまで、

“ 無知 ”、 の接する範囲を広げることが、

おそらく、 本書に課せられた使命 、

という事になるだろう。

“ 高タンパク食 ゛、 などという言葉は、

ふつうの家庭用語には、 ない。

それは、 病院用語であって、

肝臓病な患者のために特別につくられた、

食事をさす、言葉だ。

社会通念では、 肝臓だけが 、

タンパク質を要求する様な話になっている、

ということだ。

【 知恵おくれや、 発育不全になる 】 ;

日常の食事が、 高タンパクか、

低タンパクか、 などという問題は、

野生の動物には、ありようがないのに、

人間や家畜や実験動物には、 ある。

このような事情は、

食物の枠が、 人為的に、

はめられている事から来る 。

しかし、 その多くは、

動かせる事も、あり、

動かせない事も、ある。

そこには、 経済の問題もからんでいる、

から、 事は、 ややこしい。

いわゆる、 『 低 タンパク 食 』、 は、

腎臓病な患者に対して、

よく、医師が指示する。

ただし、 この時は、

『 低 カロリー 』 、 という条件がつく。

食事の量を全面的にカットして、

腎臓らでの負担を軽くしよう 、

というわけだ。

『 低 タンパク 食 』 、などという名は、

つかないが、

客観的条件から、

このような食事におちいるケースは、

まれでは、ない。

世界中に、 タンパク質について、

過剰の食事をする人は、

ひとりも、 いない、 と、

極言する栄養学物者がいるけれど、

彼の目から見れば、 すべての人が、

『 低 タンパク 食 』 、 に甘んじている、

ことになる。

１９３３年に、 ウィリアムズは、

アフリカのガーナで、 悲惨な乳児を見た。

母親の妊娠が、ひんぱんなために、

彼らは、 授乳期を、むりに中断されて、

離乳食に移行させられる。

これが、 低タンパク食である事から、

さまざまな障害らがおこる。

これを、「 クワシオルコール 」、

という。

この離乳食は、 カロリーは、十分だが、

タンパク質が、 不足している、

だけのものだ。

クワシオルコールの特徴は、こうだ。

まず、 発育が、よくない。

髪の毛が、 灰色や、白で、

ほかの子と、 色が違う。

むくみがある。

肝臓が、 脂肪をためたり、

硬化したりする。

湿疹ができやすい。 胃腸が悪い。

いらいらしている。

無感動だ。

筋肉の発育が悪く、 運動神経が、にぶい。

敏活な動作が、できない。

クワシオルコールの患者の、

タンパク質からも成る、 髪の毛らは、

細くて、抜けやすい。

タンパク質での不足の、

特に、ひどい時期に、 その髪の、

のびた部分は、白くなる。

色のある部分と、ない部分とが、

だんだらになる。

クワシオルコールによる、

入院患者の死亡率は、

５０ ％ 、にも、のぼる 、 という。

クワシオルコールにおちいる、

『 低 タンパク 食 』 、を、

ラット達へ与えてみると、

その子の発育が、 遅いばかりでなく、

迷路実験の結果では、 知能の劣化を示す。

幼児が、 ここにあげた病状らの、

片鱗をあらわした、としたら、

タンパク質での不足を疑ってみる事が、

賢明であろう。

クワシオルコールの多発する地域らの、

成人達には、

肝硬変の患者が、 異常に多い、

という。

クワシオルコールは、

アフリカ 、 ばかりでなく、

南米諸国、 インド、 インドネシア、

フィリピン、 ハンガリー、

イタリア 、 などにも見られる。

タピオカ 、 ヤマイモ 、

サツマイモ 、 を、

常食とする地方らに、 多く、

米 、麦 、 を、 常食とする地方らに、

少ないことから、

糖質 、 への、 摂取の量や質にも、

関係がありはしないか、 との説もある。

クワシオルコール 、 は、

『 低 タンパク 食 』 、 特に、

『 低 乳タンパク 食 』 、 を、

おもな病因とするが、

これに、 低カロリー食の性格が加わる、

ケースがある。

この場合には、

飢餓状態があるわけだが、

タンパク質の比率が、 かならずしも、

低くはない関係上、

障害は、 比ぶるに、 軽い ❗。

たとえば、 習慣性の下痢も、

クワシオルコール患者ほど、

ひどくは、ない。

それにしても、

皮下脂肪の減少や、 組織の萎縮、

カリウム Ｋ 、 の、 喪失をおこし、

ついには、 脱水症状を呈するにいたる。

低タンパク食に、

低カロリー食を加えた場合にあらわれる、

症状を、

「 消耗症 」 、 という。

クワシオルコールの幼児 、は、

丸みのある顔をしているが、

消耗症の子は、

皮下脂肪も、筋肉も、 少ないので、

顔が小さく、 しなびている。

体重は、 いちじるしく軽いが、

髪の毛の色は、 正常だ。

クワシオルコール 、と、

消耗症 、 とを 、 比べてみると、

低 タンパク 食 、 の、 欠点が、

摂取した栄養素らのうちで、

タンパク質の比率の低い時に、

現れる事が、よく、わかるだろう。

https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1297544397028548

☆ 母乳にある、 栄養分らだけを、

体へ吸収して、

活動へのエネルギー、や、

その体の材料らへ、 変える 、

『 代謝 』 、らを成し行うしか、

能の無い 、 状態にある、

赤子へ、

周りの赤子らが、 離乳食を始めたから、

といって、 離乳食を宛 ア てがう事は、

その赤子へ、 餓えや、

栄養らの不足による、 病らを宛てがう 、

事にもなる。

離乳食へ切り替えるべき、

赤子らに共通の年月は、 無い 。

１人１人で、 それは、 異なる 。

☆ アイユー ＩＵ

（ 国際単位 ）　

International Unit

☆ ミネラル、や、ビタミン、などの、

微量栄養素 、の、 食品中の含有量は、

普通は、 g グラム 、や、

mg ミリ・グラム 、 で、表すが、

ビタミン Ａ 、 などのように、

似たような分子構造の複数の物質

（ ビタミン Ａ グループ ） に、

同様な機能があるなどの場合には、

基準となる、 特定の物質 、 と､

その一定量 （ ＩＵ ） 、を、

国際的に決め、

生体内での働きが、 その何倍であるか、

の、 数値によって、 存在量 、 を表す。

ビタミン Ａ 、 の場合は、

ビタミン Ａ アセテート ;

０・０００３４４ mg 、を、 1 ＩＵ 、

とする。

１ ＩＵ 、 は、

ビタミン Ａ レチノール ;

０・３ μg マイクロ・グラム 。

ビタミン Ｃ L-アスコルビン酸 ;

５０ μg 。

ビタミン Ｄ コレカルシフェロール ;

０・０２５ μg 。

人工の、 ビタミン Ｅ

dl-α- トコフェロール 酢酸 エステル

１ mg ミリ・グラム 。

天然の、 ビタミン Ｅ １

d-α- トコフェロール

０・６６７ mg 、

と、 定められており、

天然の、 ビタミン Ｅ １ 、 の方が、

人工の、 ビタミン Ｅ 、 より、

その、『 電子強盗を差し止める 』、

働き者である度合いが、

５割 、 以上も、 大きい ❗ 。