日本医学 ; 和方❗ ; 三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗; ビタミンＢ７❗ 、な、ビオチン❗ 。解放を急ぐべき、シナによる、桜木琢磨市議ら実質拉致事件ら❗。報道されない ❗ 事からも、後押しを得て来てある、日本人の数千人以上を、すでに、監禁中な、シナ❗

奥州平山氏 2020/02/06 13:48

☆ ビタミンＢ７❗ ;

ビオチン ;

☆ 日本医学 ; 和方 ❗ ;

三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;

☆ 代謝員らの合体性の度合い、

による、代謝ら、の、あり得る度合い ;

タンパク質な、酵素コウソ、

と、

補酵素ホコウソ、な、

ビタミン、か、

補因子、な、ミネラル、

とは、

文字通りに、『合体』、をする、

事により、

『代謝』、な、働きを成し合う、

代謝員ら、であり、

この代謝員らの合体性の度合い、

が、一定以下である場合らにおいては、

どの、代謝、も、成されない❗ 。

人によって、

代謝員らごとの、合体性の度合い、

が、異なる、だけでなく、

同じ一人のヒトにおいても、

その、代謝員らごとに、

合体性の、能く、成され得る、

あり得る、度合いは、

異なり得る❗ 。

この、三石分子栄養学➕藤川院長系、

で、言う所の、

代謝員ら、ごとの、

代謝を成す上で、必要な、

合体性、での、あり得る、度合い、

らの系でもある、

『確率的親和力』、

らにおける、不足性、らを、

より、埋め余し得るような、

度合い、ら以上の、度合い、らで、

必ず、その一方に、

タンパク質、らを、含む、

あるべき、代謝員ら、への、

飲み食いなどによる摂取ら、

を、成し付ける、

事が、

人々が、その命と健康性とを、

より、確かに、より、能く、

成し得てゆく上で、

他の何よりも、

圧倒的に、重要な事であり、

これの度合いを、欠けば、欠く程に、

人々の命や健康性を、

より、よく、成すべき、

運動ら、や、薬らに、

手術ら、などの、

あり得る、効果らの度合いらは、

より、小さくなり、

それが、一定度合い以上に、

欠けてしまうと、

何をしても、助からない、

状態に、誰もが、成る❗ 。

どんな健康法も、どんな治療も、

どんな薬も、どんな手術も、

どんな運動も、

代謝員らごとの、

『確率的親和力』、らでの、

あり得る、不足性ら、を、

埋め余し得る以上の、度合いらでの、

あるべき、代謝員ら、への、

飲み食いなどによる、摂取ら、の、

質としての度合い、や、

量としての度合い、を、

欠けば、欠く程に、

より、その人々の命や健康性を、

能く、成さしめる、その、あり得る、

効果らの度合いら、を、

より、小さくされ、

それが、一定の度合い以上に成れば、

誰もが、必ず、死に至る、

のであり、

癌ガン、などを、

我が身に成しても、

完治する人々が、成る、一方で、

再発させる人々が、成る、のも、

この、『あるべき、度合いら』 ;

≒

つまり、

『【確率的親和力】、らの、

あり得る、不足性、らを、

より、埋め余し得る、度合いら』 ;

、での、

あるべき、代謝員ら、への、

飲み食いなどによる摂取ら、について、

より、有り余らしめる、のと、

より、欠かしめる、のとに、

その、治り切ると、治り得ない、

などとの、異なりようら、への、

決定的な、要因性ら、がある❗ 。

☆ ハゲ得てある人々が、

ふさふさな髪の毛らを取り戻す、

にも、

植物状態にされてある人々が、

その体の部位らを動かしめ得る筋合いの、

意識性らを取り戻す、

にも、

特定の、代謝ら、か、

それらに類する、代謝ら、を、

復活させしめたり、

新たに、成したり、する、

事が、必要に成る。

その、持ち前の遺伝子らが、

ウィルス、などによって、

改変されて居らずに、

その、持ち前の、特定の、

タンパク質らを、

細胞ごとに、作らしめる、

能力性ら、を、改変されていない、

のであれば、

その、細胞ごとに、含まれてある、

遺伝子ら、へも、向けて、

必ず、その一方に、

タンパク質らを含む、

あるべき、代謝員らを、

あるべき、度合いら以上の、

度合いら、で、投与し続ける、

事が、

ハゲてある人々へ、

自然に生える、髪の毛らを、

取り戻してやり、

植物状態な、人々へ、

その動作性の意識性らを取り戻してやる、

上で、必要な事であり、

この度合いらを欠けば、欠く程に、

それらは、

より、得られ得ないものにされる❗ 。

現実に、植物人間状態から、

意識性らを取り戻し得た、

人々は、存在している、

が、

その事の裏には、

あるべき、あり得る、代謝ら、が、

その人々においては、

復活させしめられ得た、

という事が、

欠かし得ない、要因性を帯びて、

あり得ている❗ 。

◇◆ 『ビオチン』 ;

『ビタミンＢ７』 ;

【水へ溶ける、水溶性】 ;

【Ｃ10 Ｈ16 Ｎ2 Ｏ3 Ｓ】 ;

。

☆ 三石分子栄養学➕藤川院長系❗ ;

「アスリートのための最新栄養学

（上）」 ;

山本義徳（やまもとよしのり）氏 ;

1969年 3月25日生まれ。

早稲田大学政治経済学部を卒業。

◆著書 ;

・体脂肪を減らして、筋肉をつける、

トレーニング ; （永岡書店）。

・「腹」、を鍛えると（辰巳出版）

・サプリメント百科事典（辰巳出版）

・かっこいいカラダ（ベースボール出版）

など、３０冊以上 ;

◆指導実績 ;

・鹿島建設 ;

（アメフトXリーグ日本一となる）。

・ニコラス・ペタス氏 ;

（極真空手世界大会5位）。

・ディーン元気氏 ;

（やり投げ、オリンピック日本代表）。

・清水隆行氏 ;

（野球、セリーグ最多安打タイ記録）。

☆ ビオチンは、ビタミンＨ、

と呼ばれたこともありますが、通常は、

ビタミンＢ群、に分類されます。

ビオチンは、主に、

「カルボキシル化」、反応において、

働く、栄養素ですが、これは、

特定の、物質なり、分子なり、へ、

カルボキシル基 ; （ -ＣＯＯＨ）、

を導入する、反応のことで、

この逆が、『脱炭酸反応』、です。

≒

【『脱炭酸反応』、は、

特定の、物質なり、分子なり、から、

『炭素Ｃ ➕ 酸素Ｏ ➕ Ｏ ➕

水素Ｈ』、な、

『カルボキシ基』、が、

除き去られる、反応❗ 】。

『糖新生』、や、

脂肪酸、への、合成のときにも、

この反応が起こります。

◇◆ 『糖新生』 ;

【ブドウ糖、ではない、物らから、

ブドウ糖、を作り出す、代謝】 ;

、

糖新生 ;

（ gluco neo genesis ）、とは、

主に、肝臓

（その他に、腎皮質や、小腸の上皮）、

で、行われ、

糖質、以外の、グリセリン

（グリセロール）、や、

アミノ酸、とか、乳酸、などから、

グルコース

（ブドウ糖）、を合成する、

ことを言い、

ブドウ糖ら、を、

タンパク質らの各々を構成する、

『アミノ酸』、たち、などの、

ブドウ糖では、ない、物らから、

自前で、作り出せる、

より、通例な、体質の人々は、

タンパク質ら、と、鉄分ら、とを、

十分に、その体に、備え得てある、

場合には、

脂質の割合が、５割を超える、

高脂質で、高タンパク、な、

食事らを成し付ける事で、

ブドウ糖ら、の、代わりに、

脂肪酸、らへの代謝らから、

作り出され得る、

『ケトン体』、たちを、

細胞らへの、栄養分として、

働かしめ得る、だけでなく、

『赤血球』、などの、

ブドウ糖、だけを、

自らへの栄養分としてある、

ミトコンドリアら、を、

より、欠いてあったり、

それ自らの内の、ミトコンドリア、

らが、より、機能し得ない、

機能不全を成してあったりする、

細胞らへは、

自前で、ブドウ糖、らを、

与え付け得る、

ので、

そうした、より、一般的な、

遺伝性らへの主である人々には、

ブドウ糖ら、などの、

炭水化物らへの摂取らは、より、全く、

必須では、ない❗ 】 ;

。

・・「脂肪酸、と、ケトン体」、

を読まれた方でしたら、

◇◆ 『ミトコンドリア』 ;

【赤血球、などを例外として、

細胞ごとの内側に、

一個～数百個、以上で、あり、

自らの内側で、作らしめる、

エネルギー、らにより、

自らを、動き回らしめもし、

自らへの複製での元な者らは、

独立した、単細胞な、

生き物であったらしく、

自らに、独自な、遺伝子らを、

帯びてもある❗ 。

エネルギーへのもとな、分子な、

ＡＴＰ、たちを、

一通りな、代謝らにより、

最大で、３８個も、合成させる、

場であり、

ミトコンドリアを含むが、

ミトコンドリアでは、ない、

細胞ごとの内側における、

解糖系、という、

代謝らの系による、

ＡＴＰ、への、合成に比べて、

最大で、その、１９倍、も、❗、

大いに、それらを成す、と共に、

エネルギー源ら、を成す、

場、で、あり得てある❗ 、

が、

ガン細胞たちの各々、などでは、

ミトコンドリアら、が、

機能不全な状態にあり、

それが、ガン細胞たちが、

ブドウ糖への摂取らに、

正常な細胞たちよりも、

自らへの、主な栄養分を得る上で、

余計に、依存し得てある、

要因性を成してある、という】 ;

。

その】、

・・ミトコンドリア、の内にある、

「ピルビン酸カルボキシラーゼ」、

という、酵素コウソ、な、

タンパク質、が、ピルビン酸から、

オキサロ酢酸を作り出す、

という所を思い出すかもしれません。

◇◆ 『オキサロ酢酸』 ;

【細胞ごとの内側に、一個から、

数百個、以上もある、

ミトコンドリア、ごとの内側で、

成される、代謝らの系である、

クエン酸回路、と、グリオキシル酸回路、

を構成する、物質らの一つ❗ ;

常温では、不安定で、脱炭酸化が起きて ;

≒

ＣＯＯＨ、が、それから、去って ;

、

ビタミンＣ ;

『Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６』 ;

を、丁度で、半分にした構成な、

『ピルビン酸』 ;

『Ｃ３ ➕ Ｈ４ ➕ Ｏ３』 ;

、となる。

線虫たちへ、

オキサロ酢酸、を摂取させると、

２ mMol 、では、効果がなかったが、

８ mMol 、では、平均で、

２５％、ほどを、寿命が伸びる❗ 、

ことが、わかってある。

【ＣＨ２ＣＯ ( ＣＯＯＨ )２】 ;

【Ｃ４ ➕ Ｈ４ ➕ Ｏ５】 ;

。

この、タンパク質な、酵素コウソ、も、

ビオチン、を、補酵素とします。

ここの、「カルボキシラーゼ」、

こそが、カルボキシル化を起こす、

酵素、という、意味なのです。

≒

【細胞ごとの内側に、膜に包まれて、

ある、遺伝子らの遺伝情報な、

遺伝子を構成する、塩基の、３つごとな、

一つごとの、並びよう、が、

その細胞の内側ごとの物らによって、

色々な、アミノ酸、たちから成る、

特定の、タンパク質、を成す、

設計図のような役割を果たし、

そうして、細胞ごとに、

細胞ごとの、遺伝子らによって、

作らしめられる、特定の、

タンパク質から成る、酵素コウソ、

らの中には、

特定の、物質なり、分子なり、へ、

『ＣＯＯＨ、な、カルボキシ基、を、

くっ付ける』、

『カルボキシル化』、を成す、

働きをする物も、ある】。

・・ビオチン、は、

食物に、十分に含まれますので、普通は、

不足することは、ありません。

しかし、最近の研究では、

ビオチン、は、ＡＭＰＫ、

を活性化し、また、

中性脂肪の値を下げて、

体脂肪、への、合成に関わる、

遺伝子の発現を抑制するのではないか❗ 、

という、報告が出てきました。

ＡＭＰＫ、というのは、

細胞のエネルギー・センサーのような、

役割をこなしている、酵素コウソ ;

≒

タンパク質 ; 、で、

これが、活性化すると、

「体内のエネルギーが不足している❗ 」、

と、カラダは、考えます。

そして、体脂肪を燃やして、

エネルギーに変えよう、と、働きます。

つまり、ＡＭＰＫ、が、活性化すると、

体脂肪が燃えやすくなる、

ということです。

マウス達での実験ですが、

８週間の経過後に、コントロール群は、

１４・９％、の、体脂肪率、

ビオチン、への、摂取群は、

１２・６％、の、体脂肪率でした。

そして、ビオチン、への摂取群は、

中性脂肪の値が、

コントロール群のに比べて、

３５％、を、低くなりました。

（ ※40, ※41 ）。

他にも、ビオチン、には、

インスリン、の働きを高めたり、

３系統の、プロスタグランジン、ら、

への、産生を促進したり、

ヒスチジン、を排出する事によって、

アレルギーを防いだりする❗ 、

などの作用が、あります。

◇◆ 『ヒスタミン』 ;

【炭素Ｃ５ ➕ 水素Ｈ９ ➕ 窒素Ｎ３】 ; 、

『ヒスチジン』 ; Ｈｉs ;

【Ｃ６Ｈ９Ｎ３Ｏ２】 ;

。

・・ただし、ビオチン、は、

『 α リポ酸』、と構造が、似ており、

どちらかを多く摂取すると、

もう片方が、不足する❗ 、

傾向にあります。

それが為に、両方とも、

多めに摂取するようにしたほうが、

いいでしょう。

「 αリポ酸 with ビオチン」、という、

名前のサプリメントもあるくらいです。

摂取量としては、

厚生労働省の推奨所要量は、

一日に、５０ μg 、です。

しかし、ビオチン、としての、

効果を得るためには、その数十倍、

つまり、一日に、２千 μg 、

つまり、２ mg 、くらいが、

必要となります。

なお、過剰症の心配は、

まったく、ありません。

※40： The hypotriglyceridemic effect of biotin supplementation involves increased levels of cGMP and AMPK activation. Biofactors. 2012 Sep-Oct; 38( 5): 387-94. doi: 10. 1002/ biof. 1034. Epub 2012 Jul 17.

※41： Pharmacological concentrations of biotin reduce serum triglycerides and the expression of lipogenic genes. Eur J Pharmacol. 2010 Oct 10; 644( 1-3): 263-8. 10. 1016/ j. ejphar. 2010. 07. 009. Epub 2010 Jul 23.doi:

◇◆ 『アルファ・リポ酸』 ;

【 α-リポ酸は、チオクト酸 ;

Thioctic acid ; 、とも呼ばれる物質で、牛・豚の肝臓、心臓、腎臓に含まれており、

ほうれん草、トマト、ブロッコリー、

などにも、含まれている。

が、その量は、多くなく、

動物に由来する食品で、

１Ｋg 、あたりに、１ mg 、程度、

と、いわれている。

◇◆ 『ビオチン』 ;

『ビタミンＢ７』 ;

【水へ溶ける、水溶性】 ;

【Ｃ10 Ｈ16 Ｎ2 Ｏ3 Ｓ】 ;

、

は、 αリポ酸、と構造が似ており、

どちらかを多く摂取すると、

もう片方が、不足する❗ 、

傾向性がある。

それがゆえに、両方を、ともに、

多めに摂取すべき、

健康性へ向けた、必要性がある❗ 】 ;

『Ｃ8 ➕ Ｈ14 ➕ Ｏ2 ➕ Ｓ2 』 ;

◇◆ 『リポ酸』 ;

【Ｃ８ ➕ Ｈ１４ ➕ Ｏ２ ➕ Ｓ２】 ;

は、多数の、タンパク質、な、

酵素コウソ、への補助因子として、

欠かせない、光学活性のある、

有機化合物 ;

炭素Ｃ、を含む、化合物 ;

、であり、

電子強盗を差し止める、

『抗酸化物質』❗ 。

カルボキシル基 ; ＣＯＯＨ ;

、と、

環っか状の、ジスルフィド ;

≒ ２個の硫黄Ｓ、な、

原子、らが、繋がった、

ジスルフィド基 ( -S-S- ) 、を、

官能基として、帯びて成る、

有機硫黄化合物への総称。

一般式は、 R-S-S-R' ;

、を含んでいる。

生物学な上で、重要なのは、

Ｒ体であり、

リポ酸の、他者への電子強盗を働く、

酸化体は、 β-リポ酸、

他者へ、自らの、電子を与え付けてやる、

還元体は、ジヒドロ・リポ酸。

メタ・アナリシス、では、

糖尿病での指標の改善や、少しではあるが、

体重の減少な効果が、

明らかになっている】 ;

。

◇◆ ＡＭＰＫ ;

実験医学 2014年 6月号 Vol.32 No.9 、

実験医学増刊 Vol.34 No.15 ;

◇◆ ＡＭＰＫ ;

（ AMP-activated protein kinase ）．

タンパク質からなる、酵素コウソ、

であり、

細胞の内の、エネルギーの状態を監視し，

その状態に応じて、

糖、や、脂質、への、代謝、

などを調節する、

セリン・スレオニンキナーゼ、で、

「代謝マスター・スイッチ」、

と、よばれている。

低酸素，筋収縮、などの、

エネルギーの低下による、

ストレスの成る時に起こる、

『アデノシン３燐酸』、な、

ＡＴＰ、での、低下 ❗ 、と、

それに伴う、

『アデノシン１燐酸』、な、

ＡＭＰ、の増加によって、

活性化される❗ 。

活性化された、ＡＭＰＫ、は、

エネルギーへの産生の経路、な、

糖輸送、に、脂肪酸化、とを亢進し，

エネルギーの消費の経路な、

タンパク質、への、合成、を、

遮断する❗ 、ことにより、

細胞の内での、

ＡＴＰ、の、レベルの回復をはかり，

細胞の内での、

エネルギーらの恒常性への維持に、

貢献している❗ 】 ;

。

☆ 体に負荷をかける❗？ ;

短時間で、脂肪を減らし❗ 、

筋肉を増やす方法 ;

CocoKARA next ;

【監修】 ; スポーツクラブNAS ;

スポーツ健康医科学研究室 ;

後藤真二氏 ;

◇ 成長ホルモンを上手に制御すれば、

基礎代謝の揚浮アプ ; アップ ;

、が期待でき、筋肉量も増えて、

太りにくい体に。

「代謝を上げて、筋肉を増やす」、

なんて、なんだか、大変そうな、

意目侍ですが、実は、意外と、

手軽にできちゃうんです。

しかも、

毎日に、やらなくても、ＯＫ❗ 。

さっそく、今日から始めてみましょう。

◇ 成長ホルモンって？ ;

「長い時間のトレーニングが、

出来ない」、という人は、

短時間のトレーニングによる、

基礎代謝と、筋肉量の、揚浮❗ 、

を意識してみましょう。

そのカギを握るのが、

「成長ホルモン」、です。

成長ホルモン、とは、

脳下垂体前葉より分泌される、

「ヒト成長ホルモン ;

Human Growth Hormone 」、

と呼ばれる、分泌物のこと。

成長ホルモン、には、代謝を促進させ、

脂肪細胞に含まれてある、

脂肪ら、を燃焼しやすくする、

働きがあるそう。

成長ホルモンが分泌される❗ 、ことで、

筋力が揚浮して、基礎代謝が上がる❗ 、

ので、

太りにくい体質になるのだ、とか。

「多くの人らは、体重を減らす、

ことに固執しがちですが、

トレーニングせずに、体重を減らすと、

筋肉量も、減ります❗ 。

同じ体積なら、脂肪より、

筋肉の方が、重い❗ 、

が、ゆえに、

例えば、同じ体重なら、

筋肉質の方が、細く見えます❗ 。

トレーニングにより、脂肪を減らして、

筋肉を増やせば、より、引き締まって、

見た目も、美しくなりますよ❗ 」。

体重の増減にこだわるよりも、

成長ホルモンを味方につけて、

代謝を揚浮し、脂肪をへらし、

筋肉を増やす❗ 、

ことを目指した方が、より、

健康的に、理想の須態スタイ ;

スタイル ; 、に近づけそうです。

人間が、若々しく健やかに活動する上で、

かなり重要なホルモンなんですね。

・今すぐ読みたい→

お酒で、なぜに、太る？ ;

◇ 本堵ポント ; ポイント ; 、は、

「無酸素運動❗ 」 ;

では、その成長ホルモンの作用を、

上手に活かすには、具体的に、

何をしたら、よいのでしょうか？ ;

「成長ホルモンの分泌を促すための、

キー・ポイントは、

『筋肉を十分働かせる、

トレーニング』、です。

体に負荷をかけて、疲労物質である、

『乳酸』、らを発生させると、

成長ホルモンが分泌される❗ 、

と、いわれています」。

オススメなのが、

「早足（はやあし❗ 」。

走る一歩手前くらいの勢いで、

スタスタと、歩く❗ 、ことで、

走るときには、使われない、

筋肉らを使い、

エネルギーを消費するのだそう。

この時には、３分を早足→

ゆっくり歩く、を、５揃ソロ ;

セット ; 、位を行うと、効果的❗ 。

メリハリをつけるのが、

ポイントです。

オフィスでも、できる、椅子を使った、

エクササイズも、あります。

椅子に座った状態から、３秒をかけて、

ゆっくりと、腰を上げ、立つ寸前で、

再び、３秒をかけて、椅子に座る、

寸前まで、腰を下ろし、座らずに、

また、３秒をかけて、腰を上げて…、

を、 ➕回で、１揃 ; ワン・セット ;

（１分程度が、目安）、

または、

足が、プルプルして、続けられなくなる、

まで、繰り返します。

「また、椅子に腰をかける際に、

ゆ～っくりと、お尻を下げていき、

椅子に着地する、ギリギリで、そのまま、

➕秒、を、キープする、

「空気イス」、などの、

スロー・トレーニングも、

効果的ですよ」。

短い時間で、体に負荷をかけられるので、

忙しい人や、ズボラな人にも、

続けやすいはず。

週に、１～２回、を、

取り入れるだけで、

効果が期待できるそうです。

ただし、４０代以上の人や、

体重が重い人、とか、

心臓の既往歴がある人は、

注意が必要❗ 。

医師と相談の上で、行ってくださいね。

◇◆ 一日に、１５分程でも、善い❗ 、

ので、

足首を、上げ下げする動きを含め、

下半身の屈伸をし、

足の裏側の筋肉らが、

ちょっと、痛いかな、

という位の度合いで、

足の筋肉らを曲げ伸ばしすると、

血管らを構成する、コラーゲン、

という、

『繊維状な、タンパク質』、らが、

より、壊れて、

新しい、コラーゲン、な、

タンパク質の繊維らが、形作られ、

血管らの若返りを成す事が、出来て、

動脈らの硬化を防ぐ❗ 、

という】 ;

。

☆ 三石分子栄養学➕藤川院長❗ ;

過食症にも、プロテイン❗ ;

症例；２０代の後半、女性。

公務員、一人暮らし。

高校生の頃より、貧血があり、

鉄剤の投与を受けていた。

同時期から、過食あり。

おう吐は、なく、２年前から、

過食の頻度が増え、３日に１度程度。

不眠も、ある。

数カ所のクリニックらに通院したが、

効果、無し❗ 。

【藤川院長の】、本を読み、

R1.10、当院 ; 藤川医院 ;

、受診。

２週間前から、プロテイン ;

≒ タンパク質、

タンパク質、な、サプリメント ;

、

ビタミンＢ群、な、Ｂ５０、

◇◆ 『ビタミンＣ』 ;

【疫鎮ヤクチン ; ワクチン ;

、らの、あり得る、副作用ら、の、

度合い、を、より、軽減もし、

ウィルス、らの本体を、

断ち切りもし、

実験らでは、

肺病を成す、結核菌たちを、

全滅させもし、

繊維状、な、タンパク質、である、

コラーゲン、たちを、より、

丈夫に成す、事において、

血管らを構成する、組織ら、を、より、

丈夫に成しもし、

その体に、不具合ら、が、

余計に、あれば、ある程に、

より、大量に摂取しても、

腹が、より、下らなくなり、

腹の、ゆるみ、や、下りよう、を、成す、

それへの摂取らの度合いが、

その体の中の、不具合らの、

度合い、への、目安になる、

補酵素ホコウソ、な】、

『ビタミンＣ』 ;

【Ｃ６ ➕ Ｈ８ ➕ Ｏ６】 ;

な、

Ｃ１０００、

◇◆ 『ビタミンＥ』 ;

【人々が、大量に撮るべき、

ビタミンＣ、などが、

他者から、その枠内の、電子を、

自らの側へ、引き寄せて、奪う、

電子強盗になる事を、未然にも、

より、差し止め、

子宝ビタミンＥ１、を、

はじめとして、色々とある】 ;

『ビタミンＥ』 ;

【Ｃ２９ ➕ Ｈ５０ ➕ Ｏ２】 ;

、な、

Ｅ４００、

◇◆ 『タンパク鉄』 ;

【タンパク質に、包まれ、

封をされて、危険な、

電子強盗である、鉄イオン、な、

状態を成さないように、

封じ込められてもある、

『鉄タンパク』、であり、

『貯蔵鉄』、な】、

『フェリチン』 ;

◇◆ 『鉄Ｆｅ』 ;

【その原子の核を成す、正電荷、な、

陽子、が、２６個、があり、

よって、その原子番号が、２６、な、

金属である、元素、で、

人々の体らにおいて、

エネルギーら、を、能く、成す、上で、

タンパク質ら、と共に、

より、それへの摂取らを、

欠かす訳には、行かない、

極めて、重要な、代謝ら、への、

補因子、な、ミネラル、であり、

タンパク質な、酵素コウソ、

と、一定の度合い以上で、

合体をする事により、初めて、

その、タンパク質、と、

代謝な、働きを成し合い得る、

代謝員、でもある、元素❗ 】 ;

、

を、成すべき】、

Nowアイアイン、

を開始している。

フェリチンは、 H27には、６・５、

H29には、５・５。

◇◆ 『ＢＵＮ』 ;

【その体に、あり得る、

タンパク質らの度合いを反映する、

窒素Ｎ、を含む、

『尿素窒素』、な】、

ＢＵＮ ;

２６・４、

フェリチン ; ２２、

◇◆ 『ＡＬＰ』 ;

【アルカリフォスファターゼ ;

リン酸、の、化合物を分解する、

酵素コウソ、な、タンパク質であり、

肝臓や、２つがある、腎臓、と、

腸の粘膜、や、骨、などで作られ、

肝臓で、処理されて、

胆汁の中へ、流し出される。

胆石や、胆道炎、と、胆道がん、

などで、胆道、が、ふさがれて、

胆汁の流れが悪くなったり ;

（胆汁うっ滞）、

肝臓の機能が低下すると、

胆汁の中の、ＡＬＰ、たちは、逆流して、

血潮の中に、流れ込む。

ＡＬＰ、の、値は、

胆汁うっ滞では、大きく上昇する❗ 、

が、

急性肝炎、や、慢性肝炎、と、

肝硬変、などでは、あまり、

大きな上昇は、みられない、

が、ゆえに、

黄疸が現れた場合には、

その原因が、肝臓にあるのか、

胆道にあるのか、を特定するのに、

有効だ。

ＡＳＴ ; （ＧＯＴ）、や、

ＡＬＴ ; （ＧＰＴ）、は、

逆に、肝炎 ❗ 、などで、

大きく上昇し、

胆汁うっ滞では、さほどは、

上昇しない、

ので、

両者の検査値らを比べることで、

さらに、わかりやすくなる。

骨の成長とも関連しているために、

成長期にある、小児や、思春期には、

ＡＬＰ、の、値は、成人よりも、

高い値を示す】 ;

、

ＡＬＰ ; １０１。

→プロテイン ; ２０ g ✖ ２。

プロマック、

◇◆ 『フェルム』 ;

【フマル酸第１鉄】 ;

体内で不足した、鉄分を補充し、

貧血を改善する❗ ;

用法・用量 ;

通常では、成人は、１回に、

１顆封カプー ; カプセル ;

（鉄として、百 mg ）、を、

１日に、１回、を服用し、

徐放性製剤なので、かまずに、

服用してください。

絶対に、２回分を、一度に、

飲んでは、いけません。

誤って多く飲んだ場合は、医師か、

薬剤師に相談してください。

主な副作用として、

吐き気、嘔吐、食欲不振、胃・腹痛、

下痢、便秘、心窩部痛、かゆみ、発疹、

などが報告されており、

このような症状に気づいたら、

担当の医師か、薬剤師に相談して下さい。

保管方法 ;

乳幼児、小児の手の届かないところで、

直射日光、高温、湿気を避けて、

保管してください。

薬が残った場合には、保管しないで、

廃棄してください❗ 】 ;

、

フェルム、を処方。

◇◆ 【ビタミンＢ３、で、

５百種、以上もの、 ❗、

代謝ら、に、必要とされている、

『ニコチン酸』、でもある、

『ナイアシン』 ;

水へ溶ける、水溶性な、

代謝員であり、

脂溶性な、代謝員ら、などとは、異なり、

より、人々の体での、備蓄性に欠ける❗ 】 ;

【Ｃ６ ➕ Ｈ５ ➕ Ｎ ➕ Ｏ２】 ;

、と、

それに近い、

『ナイアシン・アミド』 ;

【Ｃ６ ➕ Ｈ６ ➕ Ｎ２ ➕ Ｏ】 ;

、

ナイアシン・アミド、を開始。

一週後に再診、

プロテインを、２回、を飲み、

過食は、かなり減った❗ 。

ナイアシン・アミド ;

５百 mg ✖ ６、で、

熟眠出来るようになったが、

日中も、眠い❗ 。

→ ナイアシン・アミド ;

５百 mg ✖ ４ ;

( 1,1,2 ) 、に減量。

R1.11、

すごく元気になった。

ここ１か月で、過食は、２回のみ。

ナイアシン・アミド ;

５百 mg ✖ ４、で、

熟眠できており、日中の眠気なし。

→プロテイン ;

２０ g ✖ ３、に増量。

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☆ 藤川院長❗ ;

本を読んで、受診された人は、

しっかりと、理解できているので、

治りが早い❗ 。

過食は、鉄タンパク不足 ;

( 貧血 ) 、で、クエン酸回路が回らず、

その結果として、

糖質へのドカ食いとなる❗ 。

不安、抑うつ、不眠には、

ナイアシン・アミドが、効果がある❗ 。

元の記事は、こちら

https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2539647729484869?d=n&sfns=mo

◇ 不調は、

器質体質のせいでは、なかった❗ ;

「すべての不調は、自分で治せる」、

アマゾン・カスタマー・レビューより ;

重度の、低フェリチン・タンパク質、

不足による、様々な原因不明の、

重い不調は、体質のせい、年齢のせい、

自律神経失調のせい、等と、

治せないもの、と、諦めてきました。

２ヶ月前に読んだ、「うつ消しごはん」、

からの、２冊目❗ 。

非常に分かりやすく、説得力があり、

頭で、より、一層、しっかりと、

理解し、納得のいく本でした。

理解が深まることで、これまでの、

慣れ親しんだ過去の知識や習慣から、

新しい習慣へと、より一層、真剣に、

行動に移し、取り組んでいけます。

開始して、２ヶ月の経過でも、

習慣から体調まで、みるみる変化し、

驚きでしかありません。

また、本当に、甘いものや、

糖質類を食べたくなくなり、

過食的な衝動もなくなり、痩せました。

妊娠、出産、子育て、不妊症、

月経による悩み、など、

女性全員の必読書、と感じています。

当初は、プロテインの味が苦手なため、

試行錯誤してきましたが

現在にては、ヨーグルトに、

プレーンのプロテイン ; ２５ g 、と、

きなこ ; １０ g 、を混ぜ、

非常に美味しく、飲めています。

今後の、継続していく先の経過が、

楽しみです。

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

☆ 藤川院長❗ ;

不調への原因の殆どは、体質ではなく、

長年の鉄タンパク不足です❗ 。

１５～５０歳女性の全員が、

重篤な鉄タンパク不足で、それが、

様々な不調への原因となっています。

・起立性調節障害で、不登校の女子高生、

・産後うつ病、

・母親が貧血 ➕ ＡＤＨＤ、の男の子、

全てが、鉄タンパク不足です。

女性が、食事だけで、

タンパク不足を解消するのは、

不可能です。

プロテインを上手に利用する、

必要があります。

プロテインなら、

２０ g ( ６０ cc ) ✖ ２、

の規定量が、継続できれば、

早期に改善します❗ 。

まず、プロテインを規定量を継続、

次に、キレート鉄 ➕ Ｃ、

その次に、Ｂ５０ ➕ Ｅ、

という順序で、加えていきます。

https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2684453751670932/?d=n

★ 『確率的親和力ら、での、

あり得る、不足性ら、を、より、

直には、埋め余し得ない、物事ら』 ;

【いわゆる、バランスの良い食事、と、

適度な、運動、なるものら、を、

成し付け得ても、

ある人々は、万病のどれ彼らを、

自らに成し、

残りの、１割や２割以内の人々だけが、

百歳を超える、長寿性を、

自らに成す、といった、

互いへ宛てての、異なりようら、を、

その結果らにおいて、

観察させ得て来てある、

要因性として、必ず、

人々の心身での現象な事ら、の、

成る、と、成らず、とを左右する、

代謝ら、が、あり、

その代謝らの、成る、と、成らず、と、

での、その代謝員ら、の、組み合わせ、

ごとでも、異なり合い得る、

差、たち、の、あり得る、

存在、が、ある。

確率的な親和力ら、での、あり得る、

不足性ら、を、より、

埋め余し得る事の、無い❗ 、

場合の、

バランスの良い食事、や、

適度な運動、なるもの、など、

ら、だけによっては、

その不足性らを埋め余し得て、

より、あるべき、代謝ら、を、

十分に、成し付け得る事は、

８割～９割の、日本人たち、などの、

人類員ら、においては、

誰にも、実現する事が、できず、

必ず、万病のどれ彼、や、

万病への、より、低い抵抗性、

といったもの、を、

その主へ、成し付け得べき、

欠如型の、負の向きな、要因性、を、

その主らへ、成し付けて、

働かしめてしまう事になる】 ;

。