☆    Ｃ   ➕   Ｅ   ➕   システイン❗   ;

     ○●      日本医学   ;     和方❗   ;

 三石分子栄養学  ➕  藤川院長系  ;   代謝医学   ;       

       ☆     より、 体だけの現象な事ら、と、

   精神系の現象な事ら、 との、

  すべてに関わる、 

   『  代謝  』、 らや、 その各々は、

     人々の心と体の健康性や命を、

  能く、成し付け得る、 もとな、

   要因性 、でもあり、

    それらを、 より、よく、

  成し付ける事を、 

   目的な事として観宛てる場合において、

    より、 直に、 自らで、

  それらを成し付け、

   それらの成る事と、

  自らの成る事とを、 重ね合わし得る、

    目的性 、 でもあり、

   それらを、 加減し、左右する事で、

  より、直に、 それな自らで、

  人々の命と健康性との、あり得ようら、

  を、 加減し、左右し得る、

   目的性の要因性 、 を、 自らへ、

  観宛てられるべき、筋合いにある❗ 。

     より、 目的性の度合いを、

  自らに帯びない、 要因性を、

    外因性 、とするならば、

    より、 直に、 自らで、

  人々の命や健康性の度合いらを成す、

 のに必要な、 あるべき、代謝を、 成せない、

   運動性ら、などは、 

   あるべき、あり得る、代謝ら、への、

  外因性 、であり、

  より、 間接的に、

  あるべき、代謝らを左右し得る、

   立場にある。

    より、 あるべき、

 代謝系らを成し付け得るようにする上で、

   一定の運動性ら、などが、

  特定の、 あるべき、代謝らを成さしめる、

  手続きな事として、 より、 欠かし得ない、

  ものである場合らにおいては、

    その場合ごとの、 それらは、

   より、 その目的な事を成す向きで、

  より、目的性の要因性としての度合いを、

   自らへ、観宛てられるべき、

    立場を占める事になる。

       その場合も、 

   あるべき、 代謝ら、の、 各々や、

   より、 全体が、 

    人々の命や健康性を、 より、直に、

  自らで、成す、

   その、 目的性の要因性 、 である、

    その度合いを、 どれだけに、 成し、

   それへ、 どれほどに、  自らで、 直に、

   関わり得るか、の、 度合いらに応じて、

   それら、の、 

   人々の命や健康性を成し付け得る、

  向きでの、 重要性の度合いら、が、

  観宛てられるべき、  筋合いを、

   自らに帯びる事になる。

     薬らや、 手術ら、などによる、

  あるべき、代謝ら、や、

  それらの連携性を、 成し得る、

    度合いら、は、

   薬らや、 手術ら、 などの、

   人々の命や健康性とを成し付け得る、

   事へ向けての、

   それらの重要性の度合いら、でもある、

   が、

    あるべき、 代謝らの全体へ対して、

   薬らや手術ら、などの、 成し得る、

  代謝らは、

    数  ％  、 以内の、 

   度合いのものでしかなく、

    その連携性を成し付け得る事での、

   重要性の度合いら、が、

   それより、 甚だしく、

   大きく、 あり得るにしても、

     それらを合わし得た以上に、

    人々が、 日頃に、

   飲み食いする宛ての物らによって、

   あるべき、 代謝らの全体を、 より、

  漏れ、を、無しに、 成し付ける、

   事の方が、  圧倒的に、 成し得る、

   重要性の度合いは、 大きい❗ 。

      三石分子栄養学➕藤川院長系らにおける、

    代謝員ら、ごとの、 合体性の、 あり得る、

    度合い、でもあり、

   代謝らの各々の、 能く、成され得る、

   可能的な度合い、でもある、

    『  確率的な親和力  』、 らでの、

    あり得る、 不足性、 を、 より、

    埋め余し得る、  度合いら、での、

     より、 あるべき、代謝員ら、への、

    摂取らの各々を成す事は、

    人々の命と健康性とを成す事へ向けての、

    最も、 目的性の要因性、である、

   より、 あるべき、代謝らの各々を、

    成し付け得るようにする、 上での、

     手続きな事であり、

    より、 あるべき、代謝員ら、への、

  より、 確率的な親和力ら、での、

  あり得る、 不足性らを、埋め余し得る、

   あるべき、度合いら、での、

   摂取らにおいて、  より、

   漏れ、ら、を、成し付けない事は、

    薬らや、手術ら、などの、

 健康性の、あり得る、効果らの度合いらを、

   より、 大きくし得る、

  最も、 おおもとな、 要因性でもある❗  。

        ◇◆      『  オメガ ３  』   ;

  【     青魚ら、などに豊かにある、

  不飽和な、脂肪酸であり、

    オメガ   ３  、 な、  脂肪酸である    】   ;

  『  エイコサペンタエン酸  』    ;

    『  ＥＰＡ  』   ;   

   【    Ｃ20    ➕    Ｈ30   ➕    Ｏ2    】   ;

   、

 【    オメガ  ６  、 な、   不飽和、 の、

   脂肪酸  、 たちに比べて、

   人々の細胞の膜 、 などを構成する、

  事において、

    より、  炎症を成さない    】    、

  『  オメガ   ３  』   ;   

     、 なども、

      そのままな、 形態で、

    細胞の膜などを構成させられる、

    所々へ、送り届けられるべくあり❗ 、

     オメガ  ３  、 らを含む物を、

   飲み食いすれば、  そのままで、

   オメガ   ３  、らは、  

   細胞ごとの膜の所々、 などへ、

   送り付けられ得る❗     】  ;

        。

       ◇◆      『  脂肪酸  』    ;

【     脂肪、への、 構成分であり、

   炭素   Ｃ  、 と、  水素   Ｈ  、 や、

   酸素   Ｏ  、 たちから成る❗ 。

     ＥＰＡ    ;

    エイコサペンタエン酸    ;

    『  Ｃ19  Ｈ29  ＣＯＯＨ  』    ;

          、 のように、

   『  Ｃ複  Ｈ諸  ＣＯＯＨ  』   、な、

  共通の構造を、自らに成してある❗     】    ;

      ◇◆     『  グリセリン  』   ;

  『  グリセロール  』   ;

 

  【     脂肪、への、 構成分であり、

   ３価、の、 アルコール 、 である、

     『    Ｃ3   Ｈ8   Ｏ3    』   ;

     化学においての、  アルコール    ;

 （   葡:   Álcool  、  英:   Alcohol   ）  ;

   、 とは、

   炭化水素     ＣＨ   、 の、  水素原子   Ｈ  、

  を、  

   ヒドロキシ基     (    -ＯＨ    )    、 で、

   置き換えた物質、 への総称❗   ;

      ３価、 の、 アルコール 、 とは、

    水素   Ｈ  、 を、 置き換えた、

    ＯＨ  、の、  ３つ、を、 自らに、

     持ち合わせ得てある存在     】   ;

          

   【     グリセロールは、  生体内では、

   中性脂肪、 リン脂質、  糖脂質  、 などの、

    骨格として存在しており、

   貯蔵した脂肪から、  

  エネルギーをつくる際に、   

  脂肪酸、と、グリセロール 、とに、

  分解される。

   生じたグリセロールは、

   ＡＴＰ     ;

   アデノシン   ３  燐酸   リンサン    ;

  、  によって、 活性化され、

  グリセロール -  ３  -  リン酸  、 となり、

  再度に、 脂質 、 への合成に使われるか、

  さらに、

  ジ・ヒドロキシ・アセトン・リン酸を経て、

   解糖系  、  または、    

   糖新生  、 に利用される❗     】    ;

         。

        ◇   「   ラジカル老化説   」  ;

　老化という現象は、 古くから、

   色々な学者らにより、 

  多種多様な学説が、 発表されている。 

    その中で、 最新の、

   科学な上での知見らと照合して、 

  どれよりも、説得力をもつのは、 

  ネブラスカ大の、 ハーマン教授の、

《  ラジカル老化説  》 、 であろう。

　この学説の発表は、 １９５６年だから、

  むしろ、 古い話といって、よい。

     彼は、 

「    老化の過程は、 細胞や組織に生じる、

 ラジカル 、 らがおこす、 連続的で、

  有害な反応による、 傷害の蓄積である    」 、

   とした。

    その根拠として、 

  放射線の照射をすると、

  動物の寿命が縮まる事が、あげられた。

   放射線の照射によって、

  ラジカル 、たちは、 発生する❗ 。

　

   ラジカル 、への、正しい呼び名は、

  《   フリー・ラジカル   》 、 で、

  日本語にすれば、 これは、 遊離基 、

  または、 自由基 、 となる。

　フリー・ラジカル 、 という名は、

  その本性をあらわす、 という意味では、

  好ましくはあるが、 いかにも、長い。

   それで、  日本語としては、 

  フリーをぬかして、 単に、

《   ラジカル   》 、 と呼ぶ、

  習慣が、 普遍化している。

　ラジカル  、 という言葉に出会ったら、

それが、 自由であることによって、

傷害作用を発揮し、 細胞や組織を傷害し、

老化現象をもたらす、 危険分子 、 だ、

と、 思って頂きたい。

   この名称から、 想像できるように、

  ラジカル 、は、 

   電子強盗を働き得る程に、

 自由な状態にある、 分子、 または、

   原子 、 なのだ。

   ここでいう、 自由 、は、 人間でいえば、

  自由奔放のことであって、

  勝手に、 動きまわって、 他の、

分子、や、 原子 、 に、くっついたり、

 そこから、 電子   ｅ➖ 

  、を奪いとったりする、

  ことを意味している。

　その自由性は、 どこからきているか、

   というと、

 電子の状態の不安定性に、 原因がある。

   それも、 ラジカルの場合には、

    電子の数の問題なのだ。

    一般に、 その電子の不安定な状態は、

  一個の電子を、 どこかから、奪いとって、

自分の物にする事によって、解消する。

    この電子への獲得の要求が、

   余りに、激しく、 

  相手を選ばないに等しいことから、

  フリー 、 の名が、ついたのだ。

  ２つの、 原子ら、または、 原子団らが、

２個の電子らの介在によって、 結合した、

形の、 分子、 が割れるときに、

『   不対  電子   』 、 をもつ、 

   二つの、 フリーラジカル、達が、

   できる。

   また、

   分子に、電子が押しこまれた時にも、

  ラジカル 、 ができる。 

   ラジカル  、は、 猛烈な勢いで、

他の分子から、 電子を奪いとったり、

別のラジカル 、と、結合したりする。

　ラジカル達の中で、最近に、

クローズアップされるようになったのは、

《   酸素  ラジカル   》 、だ。

  活性酸素 、 と呼ばれる物らのうちで、

『   酸素  ラジカル   』 、 が、 

  ２種、が、 あって、 

   そのほかに、

 ラジカルでない、 酸素 、が、 

  二種がある。

　前記のハーマン氏は、

  子ネズミを、 二群に分け、 第一群には、

『    魚の油、 のように、

より、 他者と、 結びついて、

溶けやすい    』 、 

『   不飽和  脂肪酸   』 、 を与え、

   第二群には、 

『   飽和  脂肪酸   』 

   、 を与える事にした。

   飽和脂肪酸とは、 

   水素   Ｈ  、 な、  原子の入り得る、

  空席を残した、 脂肪酸 、 のことだ。

　

   ハーマン氏が、

  このような実験を計画したのは、

 『   不飽和  脂肪酸   』 、 は、

  『   飽和  脂肪酸   』 

   、 と、 ちがって、

  ラジカルの攻撃の対象になるから、

  第一群の方が、 傷害されやすい、

  という、 予測があってのことだ。

    哺乳類の、 脂肪酸は、 

   不飽和のものでも、

  二重結合が少なくて、 飽和に近い。

   第一群には、 

   魚油や植物油が与えられ、

  第二群には、 

   牛脂や豚脂が与えられた、

  と思って、 大した見当ちがいは、

   あるまい。

　

   ハーマン氏の実験の目的は、

  二群のネズミらの寿命の比較であった。

    結果は、 彼の予想通り、

   第二群の寿命が、 第一群の、

２倍に近いほどに、 長かったのだ。

   彼は、 これによって、

  ラジカル老化説の正しいことを、

 証明したのであった。

 

      ◇◆     『   高度な脂肪食❗  』  ;

   『   脂員   ヤニン   』   ;

     【     飲み食いする宛ての、

    コレステロール 、などな、

   脂員    ヤニン   、らが、   

  そのまま、 その主の血潮の、

   脂員ら、になる、訳では、なく、

   その、 ８割ほどは、

  その主の体で、   炭水化物、な、

   糖質から、作り出される❗ 、

   物である、 

   と、 専門家らは、

   最近の研究らや実験らにも基づけて、

    判断して観せ得ており、

 

     人々が、 飲み食いする宛て、から、

   脂肪だの、 脂質だの、といった、

   脂員らを、 

  通例な遺伝性らへの主である人々で、

   より、 その、通例な、代謝系らに、

  問題性なり、 障害性なり、の、

  無い、 人々は、

   はずすべきでは、なく、

        むしろ、 

      『  タンパク質  』、 たち、 と、

  タンパク質に包まれて、成る、

   貯蔵鉄、 な、 フェリチン 、らに成る、

   より、   危険な、 電子強盗、 である、

   『  鉄   イオン  』   、な、 状態ではない、

   『  鉄分  』 、 とを、 十分に、

  補給し得てある、 人々で、

  より、 通例な、 遺伝性らへの主である、

   人々は、 

   食事で、 摂取し得る、 宛ての、

   脂肪分、 が、  ５割 、を超える❗ 、

     割合での、

    高度な、脂肪への摂取らを成し付ける、

   事で、

    より、 ブドウ糖、らではなく、

    脂肪酸、らへの、代謝らから、

   作り出される、

     『  ケトン体  』、 らによって、

        赤血球たちを除いた、

     脳の細胞ら、などの、

    大抵の細胞ら、への、 栄養分らを、

    まかない付け得る、 体質を、    

    自らに、成し、

    ガン細胞ら、や、 赤血球ら、などの、 

   ブドウ糖ら、を、自らへの、

    唯一に、 主な、

  栄養分として必要としてある、

   細胞ら、へは、

    タンパク質への構成材、な、

   『  アミノ酸  』  、などから、

   ブドウ糖を、 その肝臓などが、

   作り出す、

    『   糖  新生  』 、 らにより、

    自前で、 ブドウ糖らではない、

  物ら、から、

  ブドウ糖 、らを与え付け得る、

    状況のもとでも、

    その心身の、 健康性なり、

   その機能らの健全性なり、を、

   能く、 成し付け得る❗ 、 

      という。

       まずは、  タンパク質たち、と、

   タンパク鉄たち、 とへの、補給や、 

   備蓄を、 自らの体で、 十分に、

   成し付ける事が、

   それへの前提として、 必要であり、

    これら、 を、 十分には、

  自らに成し得ていない、 人々は、 より、

   まず、 それらを、 自らへ、 十分に、 よく、

   補給し付けるべき、 必要性がある❗     】  ;

          。

　

    ラジカル、な、 分子の特徴は、

   一つの分子が、 

   ２つの部分らから成り、

  その結合が、

   電子の、 ２個の介在によって、

  成立している場合に、 これが、

  ２つに割れて、 それぞれが、

  『   一個の不対電子をもつ   』 、 

   形になっている点にある。

   この電子が、 

  ２個になると、安定する為に、 

   ラジカル 、 は、 よそから、 

 一個の電子を奪いたがる事になる。

   二個の、 ラジカル 、達が、

   一緒になれば、

  電子を、 一個ずつを持ち寄る❗

   、 事になるから、

   安定するわけだ。

     従って、 ラジカル 、が、

  結合の相手を求める時には、 

   その相手は、   ラジカル 

  、でなければ、ならない事になる。

　

    ラジカル 、は、 

   強い攻撃力をもつので、

  そばにいる分子が、 

  ラジカル 、でなければ、

 それを、 ラジカル 、 に変えてしまう❗ 。

   それには、 その分子を、 ２つに割って、

  両者をして、 

『   一個ずつの電子をもつ   』、

  ラジカル 、 に変えれば、 よい訳だ。

    もとの、 ラジカル 、は、

   新生の、 ラジカル 、の、 一方と結合し、

 片割れの、 ラジカル 、 をして、

  孤立させる事になる。

　

   一個のラジカルの出現は、 

  この様にして、 次つぎと、 

   新生な、 ラジカルをつくる、

   ので、

  この反応は、 くりかえされて、

《   連鎖  反応   》 、 の形をとる。

   そして、 このような、 

  電子強盗化、の、

  連鎖反応をおこしやすいのが、

  例の、 『   不飽和  脂肪酸   』 、 なのだ。

　ハーマン氏の実験の説明を、

   短絡的に、いってしまえば、

『   不飽和 脂肪酸   』 、 を与えられた、

  鼠   ネズミ   、  の体内に、

  この連鎖反応がおきて、

それが、 寿命を縮めた❗

  、 という事になる。 

　『  不飽和  脂肪酸  』 、 が、

  『  ラジカル  』  、 例えば、 

 『  酸素  ラジカル  』 、 に出会うと、

  その分子は、 ２つに割れて、

《   脂肪酸  ラジカル   》 、 と、

『   活性  酸素   』 、 とになる。

     両者は、 さらに、 第二、第三の、

   不飽和脂肪酸を攻撃して、

   活性酸素を発生し、 また、 

 『   過酸化  脂質   』 、 をつくる。

『   過酸化  脂質   』 、 には、

  脂肪酸を、 １個、を、 ふくむ物

   、と、

   ２個、を、 含む物

  、 などがあって、

  いずれも、 一応は、 安定だが、

   二つ三つと集まって、 

  重合物をつくったり、

  それが、 亀裂を生じたりする。

    亀裂ができると、 

  活性酸素が出て来るので、

  過酸化脂質 、 と呼ばれる、

   過酸化物は、

  電子強盗を働く、 危険物❗

  、 という事になる。

　ここまでの予備知識らをもって、

  ハーマン氏の実験についての、

  本格的な説明に入る   ;

    それには、 まず、 

  不飽和脂肪酸の所在が、 

   問題になる。

  

     この物は、 細胞の、

   《  細胞膜  》 、にある。

    これの、 主な成分は、 

  《  リン 脂質  》  、だが、

  

   この分子への必須の成分として、

 『  オメガ ３  』  、 などの、 

 『  不飽和  脂肪酸   』

  、 が、含まれているのが、 通例だ。

　細胞の中には、 一つから、千ほどもある、

『  ミトコンドリア  』 、 や、

・小胞体 、 に、 ・ゴルジ体 、な、

・リゾゾーム 、 に、 

・ペルオキシゾーム 、 などの、

  いくつかの細胞小器官が存在し、

これらは、 すべてが、

  膜につつまれている。

    その膜は、 細胞膜と、

  同じ構造の物である所から、 

   ひっくるめて、

   《  生体膜  》 

   、 と、呼ぶ事になっている。 

   燐  リン   Ｐ  、 を含む、

   『  リン 脂質   』 、 は、 

   びっしりと、 ならんで、

  生体膜 、 を構成している訳だから、

一旦は、おこった、ラジカルによる反応が、

  自動的に、 拡大する、 

条件は、 整っている事になる。

　

  そこで、 ハーマン氏の実験の話になるが、

『  不飽和  脂肪酸   』 、 を、たっぷりと、

  とる事が、 寿命を縮めたのは、

 なぜか、 という問題が、ここに出て来る。

   それが、 ラジカル反応だ、とすると、

  これが、 なぜに、 おきたか、

この反応への引き金をひいた物は、 何か、

 という問題も、出て来る。

　餌   エサ   、 の、 

 『   不飽和  脂肪酸   』 、は、

  血液に運ばれて、 『  生体膜  』 、 に、

   おちつく。

  生体膜は、 細胞膜だけでは、ない。

  ここに、 電子強盗、な、 ラジカル 、

  または、

 活性酸素 、 が、 攻撃をかける。

  過酸化の連鎖反応がおこる。

   すると、 

   リン脂質、の、 不飽和脂肪酸は、

 次つぎに、

  『  過酸化  脂質  』 、になる。

  この毒物は、 そばから、 徹去されて、

『   新しい不胞和脂肪酸   』 

  、 に置換    オッケー   、 される。

  この交換の作業が、 

  よほどに、 てきぱきと、進行しないと、

  生体膜は、 破れてしまう❗ 。

   この時に、 細胞膜の形を支える、

  《  骨格  タンパク  》  、 も、

   代謝を担当する、

  《   酵素  タンパク  》 、も、

   酸化によって、 変性している。

  これは、 細胞の命の一巻の終わり❗

   、に、ほかならない。

  『  不飽和  脂肪酸   』 、 には、 

   エネルギーへの源として、

  また、 

 『  プロスタグランディン  』 、への、

   材料として、 重要な役割がある。

    活性酸素が、くれば、そんな物は、

 どこかへ、けし飛んでしまうのだ。

　

    要するに、 活性酸素には、

  細胞を殺すだけの力が、 

   確実に存在する。

   そして、 それが、

  不飽和な、脂肪酸を与えられた、 

  ネズミの、短命化に対する、 理論的根拠、

不飽和脂肪酸老化説 、の、

   理論的根拠なのだ。

　ラジカル連鎖反応は、 

  永久に続くものでは、 ない。

   ラジカルが、

  不飽和脂肪酸を攻撃する前に、

他の、 ラジカル 、に出会えば、 そこで、

  反応が終わる。

　また、ラジカルに、

  一個の電子    ｅ➖    、を与えて、

  その電子の数を、 

  一個から、二個に変えて、

  その原子なり、分子なりを、

  安定な状態にもってゆく、

  《   ラジカル  除去  物質   》 、 もある。

      その具体例として、 

   子宝    ビタミン   Ｅ１ 

  、 を、あげる事ができる。

　子宝   ビタミン  Ｅ❗  、は、 

   ラジカル 、へ、

  一個の電子    ｅ➖    、 を与えて、

   それを安定化させたのちに、

  アミノ酸、な、 『  システイン  』 、 から、

  一個の電子を奪って、 みずからを、

  元の、  ビタミン    Ｅ   

  、 に、 もどしてしまう❗ 。

       電子の一個を奪われた、

『   システイン・ラジカル   』 、は、

    二個が結合して、

  『  シスチン  』   、 という、 

   安定な分子となる。

   これで、 連鎖反応は、 ピリオド    ;

  ≒    終止符      ;      

   、 を打たれるのだ。

    ≒ 

  【     細胞ごとの、物流、を、 よくしたり、

   改善したりし得る、 ものは、

  『  子宝  ビタミン  Ｅ１  』 、 であり、

 『  子宝  ビタミン  Ｅ１  』  、 を、 

   不足させる事は、

  細胞ごとの、 物流を阻害し、

  細胞たちの死や老化を促し、

  ビタミン   Ｃ   、 の、 電子強盗化を、

  より、 放置してしまう、 

   余計な、 負の度合いらを成す、

   事を意味する     】 。

            

       ◇◆      『  Ｌ－システイン  』    ;

【    Ｃ3    ➕   Ｈ7   ➕    N   ➕   Ｏ2   ➕   Ｓ   】  ;

    【     硫黄   Ｓ  、 を含む、  

   アミノ酸、 の、  一つ、 であり、

   色々な、 アミノ酸、 たちは、

 様々な、タンパク質らの各々を構成する❗ 。

 

    『  チオセリン  』、  とも言う。

 

   天然には、   Ｌ一システイン 、 として、

  食品の中の、 タンパク質 、に含まれる、

   が、

   ヒトでは、   その体の外側から、 

  必ず摂取すべき、

   『  必須  アミノ酸  』、  ではなく、

   同じく、   アミノ酸、 な、  

  『  メチオニン  』、 から、 

   生合成される❗ 。

   食品添加剤として、 利用され、また、

   肌のシミを改善する❗  、といった、

  サプリメントが販売されている、

    が、   

     シミ 、 らを去る上でも、  より、

   子宝     ビタミン    Ｅ１  、 に、

    分があるようだ❗ 。

   日本の国外で、  商品名が、  

  Acetium  、  な、  除放剤は、

   胃への保護、  または、 飲酒の時などの、

   アセトアルデヒド  、 を排除する❗ 、

  ために、開発され、 販売されている     】  ;

          。

      ◇◆      『  ホモシステイン  』   ;

  【     必須アミノ酸の一つである、

   メチオニン 、への、 代謝における、

   中間の生成物であり、

    ホモシステイン 、への代謝には、

   葉酸 、 ・ビタミン  Ｂ６  、

  ・ビタミン  Ｂ１２  、 が関与している   ： 

    

     『  Ｃ4   Ｈ9   Ｎ  Ｏ2  Ｓ  』  ;

    酵素    コウソ   、 な、  タンパク質である、

  メチオニンシンターゼ 、 は、

  メチル葉酸を用いて、

  ホモシステイン 、を、 メチオニン 、へと、

  変換する。

   この酵素は、 

   亜鉛 、と、 コバミド    ;

    (   ビタミン  Ｂ12   )    、  を含む     】   ;

         。  

   ◇◆   『  グルタチオン    Glutathione  』    ;

    ＧＳＨ    ;     Glutathione-ＳＨ    ;   

  、は、

 【     ３つの、 アミノ酸     ;

  （    グルタミン酸   、   システイン   、

   グリシン    ）、  から成る、

   トリ・ペプチド 、 であり、    通常は、

  あまり、見られない、  システイン 、の、

   アミノ基     ;      ＮＨ２    、 と、

   グルタミン酸の側鎖側の、

   カルボキシ基     ;     ＣＯＯＨ    、

  との間に、   『  アミド  結合  』   ;

    ≒    『  Ｏ=Ｃ-Ｎ-Ｈ  』     ;

   、 を帯びてある     】    ;

【   Ｃ１０      Ｈ１７      Ｎ３    Ｏ６    Ｓ   】  ;

【     電子強盗な、 活性酸素、 への、

    除去員としても、 重要❗    】   ;

        。

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

    ☆      藤川院長❗    ;

   不飽和脂肪酸の自動酸化への対策には、

   子宝   ビタミン   Ｅ１ 。

   ＮＡＣ     ;    （   Ｎ アセチルシステイン   ） 

   、も、

  ビタミン   Ｅ   、 の効果を高める。

    ＳＯＤ   、には、 

  マンガン   Ｍｎ  

  、と、結びついて、 働く、

  ＭＭｎ 一 ＳＯＤ   、と、

  亜鉛   Ｚｎ  、 や、   銅   Ｃｕ 

  、 と働き合う、 

  Ｚｎ ／ Ｃｕ 一 ＳＯＤ  、 とがある。

   タンパク質から成る、 酵素   コウソ   、な、

  『  カタラーゼ  』  、には、 

『   鉄   Ｆｅ   』 、が必須で、

『  グルタチオンペルオキシダーゼ  』

   、には、

『   セレン  Ｓｅ   』 、 が必須❗ 。

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1985237904925857&id=100003189999578

        ◇◆     ＮＡＣ    ;

    『  アセチル-システイン  』    ;

      N-アセチル-L-システイン    (  NAC  )    ;

   【     グルタチオン 、への、 前駆体    ;

 『   Ｃ5   ➕  Ｈ9   ➕  Ｎ   ➕  Ｏ3   ➕  Ｓ   』  ;   

       痰を去る、 去痰薬として、

  慢性の、 閉塞性肺疾患などでの、

  多量な、 粘液の分泌、 への、 治療や、

  パラセタモール （  アセトアミノフェン  ）、

  の、 過剰な摂取、への、 解毒に、

    使用されてきてある     】  ;

          。

        ◇◆     『  亜鉛   ➕   銅  』   ;

  【     亜鉛   Ｚｎ    ➕     銅   Ｃｕ     ;

    ・・水へ溶ける、 水溶性、 な、

    物ら、の、全てを引き受けて、

  処理する、

  『  腎臓たち  』、 の、 各々の、

  どちらか、や、 両方から、

 『  エリスロポエチン  』、 なる、

  ホルモン、 が、 血潮へ送り出され、

  それが、

  『  骨髄  』、を成してある、

   細胞らへ届く、と、

 『  赤血球  』、 たちが、 

  より、 作り出されて、

 血潮の量が、 増やされもする、

  事になる、 が、

  『  赤血球  』、 を、 作り合うのは、

  ビタミン   Ｂ群   、 に含まれる、

  補酵素   ホコウソ  、 な、

  『  葉酸  』 、 に、 

  同じく、 補酵素 、 な、

『  ビタミン  Ｂ１２  』、 と、

 『  鉄  Ｆｅ  』、 だけではなく、

 『  鉄  Ｆｅ  』、 を、

  しかるべき所らへ送り届ける、

 『  銅  Ｃｕ  』、 も、

  必要なのだ ❗ 、 という。

  この、 『  銅 Ｃｕ  』、 は、

       人々の体らにおいては、

   白髪に成る、のを防いで、

  より、 髪の毛ら、などをして、

  本来の色を失わずに、

  在り続けさせるべく、

    髪の毛らの根の所で、 入れ替わるべき、

   色のある新手と、  能く、

  入れ代わるようにする、

  働きも成してあり、

 三石分子栄養学➕藤川院長系らによると、

  『  銅  Ｃｕ  』、 への、

  過剰な摂取による、 害らは、

 『  亜鉛  Ｚｎ  』、 への、

  摂取を、 相応に、 成す事で、

  防がれ得る、 という     】   ;

      。 

      ◇◆     『   マンガン  』   ;     Ｍｎ    ;

 【     その原子の核を成す、   正電荷、 な、

   陽子    ;      プロトン    ;        、 が、

   ２５個 、 があり、

   よって、  その原子番号が、   ２５   、の、

   金属な、 元素     】    ;

 

  【     人体にとっての、必須の元素。

   骨の形成や、 代謝に関係し、

  消化 、 などを助ける働きもある。

    一部では、 活性酸素への対策としての、

  必須のミネラルに挙げる人もいる。

    不足すると、 成長異常、平衡感覚異常、

  疲れやすくなる、   糖尿病     ;

 （   インスリンへの合成の能力が、

  低下する❗ 、 ため   ）   、

    骨の異常   ;  （   脆くなる❗ 、 など   ） 、

   傷が治りにくくなる❗ 、

   生殖能力の低下❗ 、 や、

   生殖腺の機能での障害❗ 、

   などが起こる。

     マンガンは、 脱酸素剤として、

  使用されるように、

  強い酸素への吸着な作用がある、

  が、 ゆえに、 十分に酸化されていない、

  天然マンガンが多い地層の、

   洞窟や、井戸、 などでは、

  貧酸素化した、 地下水を経由して、

  内部の空気の酸素が欠乏し、

  そこへ、 十分な換気を行わずに、

  奥へ入った場合は、

   酸素欠乏症になり、

  最悪の場合においては、 死ぬ❗ 、

   おそれがある。

    また、 肥料の撒きすぎによる、

  土壌の酸化 、などで、 土の中の、

  マンガン、 たちが、 還元されたり、

  湖、 などの水底に溜まった、

   マンガンが、 貧酸素水などで還元され、

  結果として、 

  マンガンが、 酸欠状態を保持したり、

  流れに乗って、 移動されてしまう、

    現象などもある❗     】   ;

          。​