☆ ビタミン Ｂ 群 。 関節炎 、

ビタミン Ｂ３ 、 と、 ＡＤＨＤ ;

三石巌: 全業績ｰ6、

分子栄養学の健康相談、 より;

☆　ビタミン Ｂ1、 Ｂ2、 Ｂ6、 Ｂ12,

ニコチン酸 （ ナイアシン、 Ｂ3 )、

パントテン酸 （ B5 )、

葉酸、 コリン 、 などが、

ビタミン Ｂ 群に属します。

制ガン効果をもつ、ビタミンとして、

Ｂ 17 、 を上げる人もいますが、

これについての定説は、 まだ、

ないようです。

　ビタミン Ｂ1 、から、 Ｂ12 、 までは、

腸内の細菌 、たちが作る、

ことになっています。

その量が、 十分でない事は、

たとえば、 ビタミン Ｂ1 、 をふくむ、

食物をとらないでいると、

簡単に、 脚気になる事で、

よく、 お分かりでしょう。

脚気は、 ビタミン Ｂ1 、

の、 欠乏症らの一つ、 なのです。

細菌たちにより、 大腸の中でできた、

ビタミン 、 たちは、

その大部分が、 大便といっしょに、

排泄されるものだから、

当てには、ならない、 という人がいますが、

それは、 余り、 見当ちがいでは、

ないでしょう。

　ビタミン Ｂ群 の登場する場面らは、

色々とあります。

それは、 ガン 、への予防から、

頭の働きにまで、 およぶのです。

ガン 、の方には、

Ｂ1、 Ｂ2、 Ｂ3 、 などが、

重要ですが、

脳細胞たちの活動のためには、

Ｂ1、 Ｂ2、 Ｂ6、 Ｂ12 、 と、

総動員の形です。

俗に、頭のよい人というのがいますが、

これは、たまたま、

ビタミン Ｂ群

( そして、 ビタミン Ｃ ） 、 が、

少量で、 足りるように、

生まれついた人のことだ、と、

私は、 考えます。

そこで、 大量な投与 、 が、

重要な意味をもってくるのです。

　要するに、 私たちは、 積極的に、

ビタミン Ｂ群への摂取を考えた方が、

利巧です。

ビタミン Ｂ群が、足りないと、 まず、

エネルギーをつくる事に、 苦労します。

生体のエネルギーは、 何も、

手足を動かす為にだけ、

必要なものでは、 ありません。

心臓を動かすのにも、

神経を働かせるにも、 それどころか、

すべての代謝らに、 エネルギーは、

なくては、ならない、ものなのです。

　ビタミン Ｂ1 、が、 足りない時でも、

エネルギーを作らない訳には、

いかないので、

そういう時には、

ビタミン Ｂ1 、 を、 無しに、

やってしまいます。

すると、 原料の消費量は、 同じでも、

エネルギーの生産量は、

１０分の１ 、 に落ちてしまいます ❗。

しかも、 ビタミン Ｂ1 、がある時ならば、

最終生産物が、 水と二酸化炭素なのに、

これが、無いと、

最終生産物が、 乳酸 、となり、

これが、 凝り、や、 筋肉の疲労 、の、

もとになるので、 まずい訳です。

スキーのような、 激しい運動をする時に、

私が、 ビタミン Ｂ1 、の、

５０ ～ 百 mg 、 の注射をするのは、

筋肉の疲労を防ぐためです。

　ビタミン Ｂ群 、が、 ほしいときに、

天然品は、 無いか、 というと、

筆頭にくるのは、 ビールの酵母 、 です。

　

私のビタミン Ｂ群の一日量は、

Ｂ1 、 が、 ３０ ～ ９０ mg、

Ｂ2 、 が、 ４５ ～ 百３５ mg、

ニコチン酸が、 ３百 ～ ５百 mg 、

Ｂ6 、 が、 ３０ ～ ６０ mg 、

Ｂ12 、 が、 ３５０ ～ ８５０ ㎍

マイクロ・グラム 、 ということです。

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

☆ 藤川院長;

ブドウ糖 、である、 グルコース 、 が、

＠ 酸素 サンソ 、 を使って、

アデノシン ３ 燐酸 、 な、

ＡＴＰ 、 たちを生産すべく、

ブドウ糖 、 たちを分解した、 物ら、

を、 利用する 、

『 好気性 解糖 』 、 に入るためには、

ビタミン Ｂ

( そして、 鉄 ) 、 が必須、

細胞の中に、 複数で、ある、

ミトコンドリア 、 において、

合成される、

アデノシン ３ 燐酸 、な、

ＡＴＰ 、 の、 ３８個 、や、

二酸化炭素と水に、 完全燃焼。

＠ 酸素 サンソ 、 を、 使わない 、

グルコース 、への、

『 嫌気性 解糖 』、は、

Ｂ １ 、の不足

( そして、 鉄の不足 ) 、 で生じる。

ＡＴＰ 、については、 その、２個、を、

不完全に燃焼し、 乳酸 、❗が溜まる。

乳酸の蓄積により、

酸性化、 低体温化となり、

ガン細胞たちを増す事への原因となる。

☆ 精製された糖質への過剰な摂取は、

それらを代謝する事へ、

ビタミン類を大量に浪費し、

ビタミンらの不足をなす ❗。

ガンの治療には、

高 タンパク ／ 低 糖質 食 、に加え、

大量の 、 Ｂ １、 Ｃ 、

ビタミン Ｂ ３ 、な、 ナイアシン 。

頭を良くするにも、

高 タンパク ／ 低 糖質 食 、に加え、

大量の、 Ｂ 、 Ｃ 、 ナイアシン 。

Ｂ５０ コンプレックス、 Ｃ ､

ナイアシン 、 ベンフォチアミン 、の、

組み合わせは、 全ての治療の基本となる。

元記事は、こちら

https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1378958245553829

☆ 藤川院長;

ビタミン Ｂ ３ 、な、 ナイアシン 、は、

＠ 細胞の中において、

特定の、遺伝情報らを、

タンパク質ら、の、

特定の形のものら、とする、

手筈な事である、

『 コーディング 』 、 と、

アデノシン ３ 燐酸 、な、

ＡＴＰ 、への合成に 、 関与して、

寿命を延長する ❗ 。

ナイアシンの本、

２回目を読み終わりました。

高脂血症、 統合失調症、 学習障害、

関節炎、 冠動脈疾患、 など、

数多くの疾患を改善させます。

ＲＤＡ ≒

公に推奨されている用量 、 は、

１６ mg 、

安全上限量は、 ３５ mg 、

と、 されている。

しかし、 健康を維持するためには、

全ての人で、

千６百 ～ 千８百 mg 、 が必要 ❗。

病気を改善させるためには、

それ以上の量が、 必要。

治療量の基本は、

ナイアシン ３ g ➕ ビタミン Ｃ 、３ g 。

ナイアシンの作用の最も重要なことは、

生命の維持の根幹に関する点に、

作用すること。

1) ＤＮＡ → ＲＮＡ →

タンパク質を合成する、

『 コーディング 』 、 には、

ＮＡＤ ( ナイアシン ) 、 が必要 ❗ 。

生体では、 必要に応じて、

必要な、タンパク質が合成されるが、

ＮＡＤ 、が、 不足では、

それが、 できなくなる。

2) ＮＡＤ 、 は、

紫外線 、 や 、 電離 放射線 、 などに、

破壊された、 ＤＮＡ 、を修復する。

つまり、 ガン 、への予防にも、重要。

3) ＮＡＤ 、 は、 好気性解糖

( クエン酸回路 ➕ 電子伝達系 )

、 に、 必要。

ＮＡＤ 、の不足は、

ＡＴＰ 、の不足を生じる。

上記の、 1)2)3) 、 が起これば、

どんな病気になっても、 不思議ではない。

ナイアシン 、で、 それを防げば、

病気らを予防できる。

ナイアシンの唯一の副作用は、

「 寿命の延長 」、 ❗。

元記事は、 こちら

https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1291622827620705

19、 関節炎 ;

Abram Hoffer:Orthomolecular Medicine For Everyone、より;

1943年、 小麦粉にまだ、

ナイアシン 、 が添加されていなかった、

時代に、 カウフマンは、

関節炎は、 ナイアシン 、 の不足による、

潜在性 ペラグラ 、 により生じる、

と、 述べた。

潜在性 ペラグラ 、 により、

筋力が、障害され、

最大での、 筋力が低下し、

関節の可動域が低下する 。

すなわち、 関節炎には 、

千 mg ✖ ３回の、

ナイアシン・アミドの投与が、

効果を示すことを、 明らかにした。

カウフマンは、

ナイアシン・アミドが有効と述べたが、

ナイアシンも、 同じ程度で、

効果があるはずだ。

長年の、 ナイアシン

（ ビタミン Ｂ ３ ) 、 の、 不足により、

Ｂ ３ 依存症となっているために、

治療には、 高用量のナイアシンが必要。

関節炎の、 ３０ ％ 、は、

食物 アレルギー 、なので、

このような患者では、

ナイアシン 、 は、 効果が、 無く、

治療には、 除去食が必要。

著者は、 関節炎の症状を、

すみやかに除去する、

ナイアシン 、 の効果に驚いた。

ナイアシン 、に加えて、

Ｂ ６ 、 Ａ 、 Ｄ ３ 、

亜鉛 Ｚn 、も、 有効だ。

リウマチ性 関節炎 、に対しても、

上記のサプリメントらが、有効だ。

様々な栄養素らの欠乏が、

それらな、栄養素らへの依存症を生じ、

関節炎を生じる。

１０ % 、の、 関節炎患者では、

ナス科の植物

（ じゃがいも 、 トマト、

こしょう、 たばこ ） 、 が、

原因になっている場合があり、

それらを、 やめてみる。

治療、

1) ナイアシン

( ナイアシン・アミド )、

５百 mg 、 で、 開始し、

３千 mg 、 まで、 増量 。

2) ビタミン Ｃ 、の、 ３ g 。

3) ビタミン Ｂ 6 。

4) 亜鉛 Ｚn 。

5) ビタミン Ａ 、 Ｄ ３ 。

元記事は、こちら

https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1309383245844663

最も象徴的な症例記録～ ADHD

( by Abram Hoffer )

The Orthomolecular Treatment of Chronic Diseaseより ;

1960年に、 アメリカの医者が、

私に電話を掛けてきた。

彼の１２歳の息子が入院していると、

泣きながら、話をした。

彼を治す治療法がないので、

もう、 望みが、 無い 、 と、

医師から伝えられた。

そして直ぐに、 彼を、

カリフォルニア州立精神病院へ入院させて、

隔離し、

彼の存在は、 忘れるようにと言われた。

それは当時、 とても一般的な、

医師からのアドバイスだった。

私は、 彼の父親に、

ナイアシン 、 を手に入れて、

それを、 病院に持って行き、

息子の主治医の精神科医と、

ナイアシンの使用について、

話し合うべきだと伝えた。

その話を聞いた精神科医は、怒り出した。

” ナイアシンを使用したことはあるが、

使用すると、 頭がおかしくなる ” 、

と、 激しく非難した。

私は、 ５０年間を、

ナイアシン 、 を使用しているが、

私の頭は、 おかしくなっていない。

そのために、 父親は、 毎日に、

息子へ面会に行き、 その間は、

ジャム入りのサンドイッチを持参して、

毎日に食べさせた。

ジャムには、 ナイアシンの粉たちを、

タップリと、 塗り込んでいた。

３ヶ月後には、 彼の症状は、

改善したために、 退院して、 家に戻った。

１２年生を終えた時には、

彼は、 アメリカの高校生の、

トップ ５％に入る、 優秀な成績だった。

その後に、 彼は、 医学校に入り、

医師の免許を取得し、

精神科研究者になった。

彼は、 ある夏の期間を、

ライナス・ポーリング研究所で、 働いた。

https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1687528888030095