こんにちは、東京のブリエ結婚相談所、マリッジアドバイザーのエンリョーです。 http://burie333.com/ イライラしているときや緊張しているときに大きく深呼吸を4回ほどすると心が落ち着くといいます。 先日、作家で心理学者の晴香葉子先生が書かれていた記事の中に「色...

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