おっはよーございますっ。☁ 今日は、あたたかいですよー😄。 さてさて、まずは金曜日、土曜日の練習。✨ どちらも8キロ外ラン🎵　　　それなりです… 😄😅 まっこんなもんですよ。😅 で、昨日の日曜日は練習は無し。😅 １日azと遊んでました🎵　縄跳び台作ってあげたら...

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