鶏の照り焼きとカラフル野菜 - 美味しくダイエット

夜ご飯は、 鶏の照り焼き。 照り焼きのタレを付けると 野菜がいっぱい食べられますね。 コーンの黄色と ゴーヤ、レタスの緑色と、 トマトの赤色 三原色の野菜がいっぱい! 身体に良い感じでしょ? 夕飯に食べたゴーヤ。 ちょうど、庭で食べ頃の大きさに育っていました。 朝から、色々...

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